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冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
...多人惧怕寒冷,也惧怕生病!如何能让这个冬季拥有更多健康,不被健康问题困扰呢?很简单,健康都隐藏在生活细节里!想要健康,那就要好好生活,从饮食到保暖再到运动,每个环节都不能懈怠!冬季,最正确的打开方式,...……更多
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病。如今,肠胃不好似乎成为了上班族的通病。为什么会出现这一现象?肠胃不好怎么调理?俗话说...……更多
花生到底能不能吃?糖友们看这里就明白
...系花生营养丰富,这点几乎是共识。它富含优质蛋白质、健康脂肪和纤维素,这些成分对身体都是有好处的。然而,营养丰富的同时,也有一些需要注意的地方。1. 热量问题花生的热量比较高,这意味着如果摄入过量,可能导致...……更多
得了胃病,“忌口”是铁律,提醒:3种食物能不吃就不吃
...的日常生活,还可能引发一系列的并发症,严重影响身体健康。为了预防和治疗胃病,忌口已经成为了许多人的铁律。为什么会得胃病?首先,不规律的饮食习惯是引发胃病的主要原因之一。快节奏的生活让许多人在饮食上忽略...……更多
...留守儿童特邀参与”模式开展,同时配套在现场设置公益健康体测、青少年体育科普讲堂等活动,广泛推动儿童青少年积极参与健身活动,提高健康水平,起到示范引领作用,努力营造全社会共同支持青少年健康成长的良好氛围...……更多
经常关灯玩手机?这4个方法可有效降低患青光眼风险
...人民日报总结了四个有效的预防方法。首先,我们要保持健康的用眼习惯,避免眼部过度劳累,尤其要避免在昏暗的光线下长时间用眼。其次,养成良好的生活习惯同样重要,注意劳逸结合,保持情绪稳定,以及保持良好的睡眠...……更多
研究发现:适量补充多种维生素,有助于防止老年人认知能力下降
...手”在繁忙的都市生活中,我们常常忽略了老年人的身心健康;张阿姨,一位退休的中学教师,平日里喜欢园艺和阅读,生活看似平静而充实;然而,最近她发现自己经常忘记浇水,甚至有一次忘记了和老伴的结婚纪念日;这些...……更多
检护民生丨如何护航未成年人健康成长?甘泉县检察院在实践中找到了答案
...会等多方面消极因素综合作用的结果。如何护航未成年人健康成长?面对如此严峻的形势和复杂的“病因”,甘泉县检察院在实践中找到了答案。5月23日,由中央网信办网络社会工作局和最高人民检察院新闻办公室联合组织的“...……更多
有菜有肉,一次满足所有需求,孩子个头蹭蹭往上长
...长们总是希望为孩子提供既营养又美味的饮食,助力他们健康成长。今天,我要为大家介绍一道有菜有肉、营养丰富的佳肴——红烧排骨炖土豆,它不仅能满足孩子的味蕾,还能让他们个头蹭蹭往上长。红烧排骨炖土豆是一道色...……更多
人到50岁后,身体有这4个表现,恭喜你或已拥有“长寿体质”
...延长,长寿成为了许多人的追求。人们开始关注如何拥有健康的长寿体质,以确保在晚年依然能够享受生活的美好。而根据中医理论和长期的临床经验,我们发现在50岁之后,人体会出现一些特殊的变化,这些变化可能预示着拥...……更多
中医院“戒烟专病门诊”开具个性“戒烟方”
...烟草使用还会增加患糖尿病等疾病的风险。不仅吸烟有害健康,二手烟和三手烟也同样可以严重危害家人、孩子的身心健康,特别是孩子的呼吸道和肺部。“吸烟可以成瘾,称为烟草依赖。许多吸烟者存在不同程度的烟草依赖。...……更多
宝宝出现这些症状,可能是肺炎,你敢忽视吗?
...建议:定期体检:定期带宝宝进行体检,及时发现并处理健康问题; 接种疫苗:按照规定时间表,给宝宝接种肺炎疫苗,以预防疾病的发生; 健康生活习惯:培养宝宝良好的生活习惯,如勤洗手、吃熟食等; 避免接触感染源:...……更多
多喝水是养生还是损肾专家提醒:这3种喝水习惯要谨慎!
在现代社会中,健康养生已经成为人们关注的焦点。其中,喝水作为人体最基本的需要,被许多人认为是一种简单而有效的养生方式。然而,喝水虽好,却并非多多益善。在本文中,我们将探讨多喝水是否真的养生,以及三种...……更多
身体湿气重,六大特征明显!若你一个不占,真是值得高兴!
...,如果你六大特征明显,那么恭喜你,你的身体可能比较健康。那么,什么是六大特征呢?六大特征指的是:身体沉重、消化不良、大便稀溏、面色晦暗、精神不振、容易疲劳。下面,我将详细解释这六大特征,并告诉你如何判...……更多
转告父母:服用“他汀药”期间,不要碰这4物,别再忽视了
...用他汀药来调节血脂、保护心血管。这药就像是守护他们健康的小卫士,但如果在饮食上不注意,这个小卫士可能就 “失灵” 了。在临床上见过不少这样的例子,父母们因为疏忽了这些饮食细节,导致身体出现了新的问题。所...……更多
葛淑珍:30年前被赵本山抛弃,如今成餐饮界女强人,让人刮目相看
...充满曲折和惊喜的电影剧本,从她出生在乡下那个简陋的农家小院开始,到最后在繁华的都市餐饮市场上熠熠生辉。曾经有段时间呢,咱们要说的这位女士,她可是喜剧天才赵本山的正宗太太喔!可是你知道吗,她的日子过得那...……更多
下巴长痘痘是哪里问题
...出现在下巴部位时,不仅影响美观,还可能让人对自身的健康状况产生疑虑。下巴长痘痘的原因多种多样,可能涉及内分泌、饮食、生活习惯等多个方面。下面,我们将深入探讨下巴长痘痘的原因。下巴长痘痘的原因:1、内分...……更多
女人姨妈到来时,这3种表现都没有,恭喜,卵巢还蛮年轻
...身材和皮肤,还有身体的各个方面,比如说内分泌系统的健康,那么我们知道,在外面调节我们身体内的健康,内分泌系统如果不健康的话,我们身上就会出现痘痘和斑点问题,这对于很多女人来说无疑是致命的,让我们的脸变...……更多
退休老人的日常饮食需注意这四点
老年人如果想要健康、长寿,就要在饮食上要多加注意这5个问题,吃一些新鲜清淡的食物才是最有营养价值的,能让你的身体更加健康。第一:食物要干净有句老话叫病从口入病菌侵入人体的一个很重要的途径就是吃。只有吃...……更多
这菜现在吃正水灵,搭配鸡蛋刚刚好!补水补钙,低卡健康味道美!
...——西葫芦炒鸡蛋,绝对是一道高蛋白高钙,补水低卡又健康的组合菜,营养丰富味道好,烹饪方法快捷,调味简单,口味清爽,西葫芦的清甜+鸡蛋的鲜美融合得特别美妙,是想吃点素又想有点鲜头时的最佳选择。我还往里头...……更多
尿里泡沫多,“五颜六色”的尿,都是怎么回事?
...既是人体新陈代谢的产物,又似一面镜子,映射出我们的健康状况。01正常、健康下小便是怎么样的?人们每天都要吃喝拉撒,很多人可能不注意自己的小便,上完厕所转身就走,其实,尿液也是身体健康的“信号灯”。这是因...……更多
想让孩子脾胃足,少生病,猛长高,夏天这5个不要钱的方法要学会
...大家揭晓五招免费的健脾秘笈,让我们的宝贝们脾胃足,健康成长,像小树苗一样茁壮成长!如何判断孩子的脾胃问题是否严重首先,我们先来看看孩子的脾胃问题。亲爱的爸爸妈妈们,你们是不是有时候会对我们宝贝的脾胃小...……更多
告别饥饿感:植物纤维饮品的饱腹秘诀
在生活节奏越来越快的当下,健康饮食和体重管理始终都是社交平台的热门话题。秀域184饱腹蔬果饮凭借其颠覆传统减肥——“管住嘴,不挨饿”的产品理念成为了越来越多年轻人的健康新宠,近期更是引爆了“交个朋友”直...……更多
乌镇网事 | 能看出你是不是真的快乐 AI让生活跨入未来
...记者 陈雷 见习记者 杨博)AI“老中医”现场看诊并给出健康报告,AI“裁判”快速识别体育成绩,刷脸就能通过面部微表情捕捉分析心理健康……当人工智能走入现实,未来的生活会是什么样子?11月7日,在2023年“互联网之光...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...了一道美味可口的菜品,适合喜爱辣味的人士品尝。清新健康的初春晚餐搭配方法1、清爽的春季蔬菜沙拉与水果在初春的晚餐中,一份清淡爽口的春季蔬菜沙拉,搭配新鲜水果,清新美味。这种清爽的主菜选择,可以增加晚餐...……更多
代谢性肥胖都有哪些表现?中医主任龙迪和医生解答
...。因为瘦可能是个欺骗性的视觉感觉,并不意味着这些人健康,是的,有一种东西叫代谢性肥胖,他们面临的健康风险和肥胖者一样。代谢性肥胖都有哪些表现?1、如果你的手臂后部补松弛,这是代谢性肥胖的标志。通常在老...……更多
肠癌经常“瞄准”这3类人群,想要远离它,不妨多喝这2种水!
...食物残渣并形成粪便的重要器官,一旦出现癌症,对人体健康的损害是非常大的。那么导致大肠癌的致病因素都有哪些呢?下面就给大家详细介绍一下肠癌经常“瞄准”的三类特殊人群,希望大家能引起重视。1、重口味爱好者...……更多
创造专属晚生活:根据自己的喜好,打造个性化休闲时光
...这个过程中,我们应该如何做到既满足个人喜好,又保持健康呢?首先,个性化休闲时光 的打造,需要从了解自身开始;每个人的兴趣和喜好都是不同的,有人喜欢在夜晚阅读,有人则偏爱运动,还有人可能更愿意沉浸在音乐...……更多
如何吃盐能减少罹患高血压的风险呢?建议了解下
...了,没觉得自己身体有啥毛病,能走、能跑、能跳,身体健康着呢。因此,张大爷还是坚持要走。盐是我们日常生活中最常见的调味品,是每家每户的必备。每个人的口味都是不一样的,有的人喜欢吃清淡的,有的人喜欢吃重口...……更多
轻柔的拉伸运动,可以帮助缓解肌肉紧张,加速恢复过程
...精神不振,这些现象已经成为日常生活的一部分,影响着健康和幸福。但是,如果有一种简单的方法,不仅能缓解这些症状,还能为生活带来新的活力呢?跑步可能就是这样一种解决方案。这项活动,通常被视为年轻人的专利,...……更多
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近年来,新蒲新区紧密结合新时代离退休干部教育管理新形势、新要求,不断探索新形势下离退休干部党组织建设的新方法、新路径,在政治引领
2025-01-17 23:43:00
遵义市中级人民法院退休干部热学热议全国离退休干部先进事迹报告会
1月15日,中央组织部老干部局发布的第26场全国离退休干部网上专题报告会在广大退休干部中引发了热烈反响,遵义市中级人民法院认真组织退休干部积极学习收看并展开热议
2025-01-17 23:43:00
夜问丨男子2天吃8颗致肾脏严重受损!这个家中常备“万能药”,你用错了吗?
近日,湖北武汉33岁的刘先生为缓解发烧症状,在2天内服用8颗布洛芬。体温下降后,却产生了腰痛、乏力、恶心等症状。送医检查后发现
2025-01-18 03:54:00
探索自身免疫疾病治疗范式(学术眼)
本文转自:人民日报徐沪济教授获评《自然》年度“十大人物”探索自身免疫疾病治疗范式(学术眼)本报记者 喻思南《人民日报》(2025年01月18日第 06 版)无需高昂的花费
2025-01-18 05:22:00
计划今年内发布第一版丙类药品目录
本文转自:人民日报二〇二四年,医疗保障改革稳中有进计划今年内发布第一版丙类药品目录本报记者 孙秀艳《人民日报》(2025年01月18日第 04 版)国家医保局1月17日在京召开“保障人民健康 赋能经济发展”主题新闻发布会
2025-01-18 05:22:00
睡眠中的瞳孔大小揭示记忆如何分类与保存
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月18日第 06 版)据新华社电 美国一项新研究发现,瞳孔变化是理解大脑如何形成强大且持久记忆的关键
2025-01-18 05:22:00
一捧故乡土
本文转自:人民日报李易农《人民日报》(2025年01月18日第 08 版)客厅里堆了七八个红红的塑料袋,鼓囊囊的,仿佛一团团饱满的火焰
2025-01-18 05:22:00
本文转自:人民日报海外版走进云南省大理白族自治州弥渡县大荒地村——小黄瓜种出致富好门道(新春走基层)本报记者 叶晓楠腊月里
2025-01-18 05:45:00
狐大医 | 皮肤上的总出血的红色肿物会是癌吗?多为良性但易留疤
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧皮肤上有时会突然长出小的红色肿物,而且轻轻一碰还会出血
2025-01-18 06:35:00
国潮养生新风向 中医集市火出圈
1月15日,西湖区卫健局医政中医科联合北山中心“健康馨”党员志愿者服务队在弥陀寺文化公园开展“宋福杭州年,非遗过大年”中医药文化集市活动
2025-01-18 07:05:00
暴瘦至70斤,竟因这个鹅蛋般大“肿物” 先增重后手术,这家医院胸外科团队为患者“排雷”
李阿姨今年68岁,去年出现了长时间吃不下饭、发热等情况,但她很抗拒去医院,一直都不愿意检查。后来,李阿姨的身体状况越来越差
2025-01-18 07:05:00
洗了个澡,八旬大爷两肺全白差点丢命 热射病并非夏天专属,几类人冬季泡澡要格外小心
“热射病”是最严重的中暑类型,也是夏季常见的健康隐患。但它却不是夏季“专利”,在寒冷的冬季,竟有人因为洗了个澡患上热射病
2025-01-18 07:05:00
税惠落“食”处 “桂”味添香出圈
本文转自:人民网-广西频道在八桂大地,地地道道的“桂味”美食无不承载着浓厚的乡土情感,独特的“桂”味美食走出家门甚至香飘海外
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临近新年,又到了买年货的时候,灵芝孢子粉成为许多人的首选。降血脂、抗肿瘤、延缓衰老、提高免疫力......这款备受推崇的保健品
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