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...天早早地来到长者食堂，将提前洗净浸泡的糯米、红豆、桂圆、莲子等食材分批倒入锅中，以文火熬煮三四个小时。伴随着空气中的粥香扑鼻而来，软糯香甜的腊八粥熬制完成。老人们围着热气腾腾的腊八粥，你一碗我一碗地品...……更多
2024-01-24 06:35:00腊八粥,群众,腊八粥,吴川,志愿服务,吴阳镇
...食物如黑米、黑芝麻等，以及有温补作用的食物如羊肉、桂圆等。中医上把肾称为人的“先天之本”，主生殖、藏精气。而肾虚指的就是肾脏精气不足。现在大雪刚过，此时正是养肾的最佳时间。近年来，临床诊断为肾虚的人群...……更多
2024-12-16 10:06:00女性,症状,患者,女性,八段锦,八段
...豆等，含有大量优质植物蛋白和矿物质；干果类如红枣、桂圆、葡萄干、枸杞等，经过干燥处理，糖类等营养成分更为浓缩，增添了腊八粥的风味和营养；坚果类如松仁、核桃等，不仅蛋白质含量高，还含有丰富的脂溶性维生素...……更多
2025-01-07 09:31:00腊八粥,原料,营养,腊八粥,苏丹,豆类
...会干部们提前三天就开始准备糯米、红豆、花生、红枣、桂圆、莲子等十多种食材。腊八节一大早，工会干部和项目职工就在食堂忙开了：从后厨搬出一盆盆食材，给莲子去衣去心，将桂圆去皮去核，连着红枣洗净后倒入锅中，...……更多
2024-01-22 16:39:00娘家人,年味,广东,娘家,工会,小哥
...物。一、温性食物温性食物如羊肉、牛肉、鸡肉、红枣、桂圆、核桃等，具有温中散寒、补气养血的作用，对于改善宫寒有很好的效果。秋季保养子宫，应适当增加温性食物的摄入。二、富含铁质的食物铁质对于女性健康至关重...……更多
2023-11-07 16:50:00可将,中草药,子宫,保养,饮食,子宫
福州3月9日电糯米、红糖、花生、红豆、马蹄、桂圆……9日，正值农历正月廿九，福州迎来一年一度的拗九节，福州三坊七巷台湾会馆弥漫着浓郁的粥香，福州市台联台胞“拗九节”联谊活动在此举行。9日，正值农历正月廿九...……更多
2024-03-11 00:19:00台胞,福州,联谊,活动,福州,台湾
...些温阳散寒、补气活血的食物，比如羊肉、牛肉、生姜、桂圆等。这里医师推荐当归生姜羊肉汤。羊肉性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，可以强身健体，提高机体御寒能力；当归性质偏温，归...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...有补气血的作用，可能有助于提升血小板。例如，红枣、桂圆和枸杞等食物被传统中医认为具有滋补气血的功效。
5不吃：1）禁吃辛辣刺激性食物：辛辣食物可能刺激胃肠道，导致不适和消化问题。化疗后的胃肠道较为敏感，...……更多
2024-03-30 10:35:00血小板,食物,胃肠,胃肠道,高糖,身体
...也可以作为调味料加入炒菜中。二、龙眼肉
龙眼肉又称桂圆肉，是一种常见的中药材，具有补血、养心、安神的功效。龙眼肉富含蛋白质、碳水化合物、矿物质和多种维生素，可以促进血液循环，增强身体免疫力。龙眼肉可以...……更多
2024-05-26 13:45:00红枣,食物,红枣,黑木,龙眼,食物
...率也低，其中相对较高的有黄豆、黑豆、黑木耳、芝麻、桂圆（即龙眼干）、柑橘、葡萄干等。2、强化高铁食品如果先煮饭时常常会用到酱油，可以选购选购强化铁的酱油；喜欢喝牛奶的人，如果急需补铁，也可以选择和孕妇...……更多
2024-06-24 19:51:00圣品,秋冬,错过,食物,食物,吸收率
...于心悸患者而言，饮食调理尤为重要。建议多食用红枣、桂圆、莲子、百合等具有养心安神作用的食物，它们能够滋养心血、安定心神。同时，应避免过度摄入辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重心脏负担。天强生脉饮能够有...……更多
2024-09-11 16:31:00警钟,心慌,心脏,中医,智慧,健康
...个夏天的消耗，我们的身体急需补充能量。红枣、枸杞、桂圆、动物肝脏等食物，它们富含丰富的营养成分，可以帮助我们迅速恢复体力，为即将到来的冬季做好准备。然而，秋季食补并非只有进补一条路。在秋燥的影响下，人...……更多
2024-04-17 06:46:00秋燥,季节,食物,秋燥,营养,身体
...新和变化。比如，可以在炖排骨的过程中加入一些红枣、桂圆等食材，增加汤汁的香甜味；或者加入一些土豆、胡萝卜等蔬菜，让菜品更加丰富多样。总之，家常清炖排骨的做法虽然简单，但要想做得又香又好吃，还是需要掌握...……更多
2024-05-21 13:02:00排骨,做法,还是,技巧,排骨,家常
...季，南京人不妨多吃一些温热的食物，如羊肉汤、红枣和桂圆粥，帮助身体保暖以应对寒冷天气。此外，随着冬季节气的到来，热茶和水果也应适量摄入，保持身体健康。今天的星座运势显示，射手座在此日有吉祥运势。适合进...……更多
2024-12-01 23:23:00日南,干燥,出行,天气,运动,天气
...可以有效缓解气血不足带来的心悸与失眠。红枣、龙眼、桂圆等补血佳品，是提升气血水平的优选。它们富含丰富的营养成分，有助于滋养心血。此外，杏仁、核桃等坚果类食物，不仅补血效果显著，还富含镁、钾等矿物质，对...……更多
2024-12-13 17:37:00血亏,秘诀,气血,进一,健康,作息
...之物。此外，还可以常吃滋肝益肾之品，如枸杞、花生、桂圆等。春分时节可以吃些时令的水果，如樱桃、草莓等，但要注意控制量。此外，颜主任提醒，糖尿病患者春分时节可以多吃韭菜、胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
...不仅营养满满，还能助你吃出活力与健康！首先是温柔的桂圆，这可是中医里补血安神的佳品呢！它的甜味温和，不仅能够滋养心脾，还能改善睡眠质量，让你拥有婴儿般的甜美梦乡。接着是珍贵的花胶，海洋的馈赠，满满的胶...……更多
2024-08-08 20:14:00年纪,食物,营养,健康,健康,脂肪
...高。2、八宝粥八宝粥会采取多种食材制作，比如说红枣桂圆，莲子等这些。在整个制作的过程中会加入一些糖和油脂，看起来食材丰富，营养丰富，但是会增加我们自身消化系统的负担。还会导致消化系统敏感的情况，另外自...……更多
2024-10-28 09:42:00粗粮,健康,粗粮,健康,血糖,油脂
...。女性在怀孕期间不能多吃过热或过凉的东西，如人参、桂圆、桂皮、山楂、决明子、荷叶、浓茶等，不然容易流产或有其它不良反应。2、经期女性：荷叶茶，其性微寒，而且还有止血作用。因为荷叶茶有止血的作用，如果在...……更多
2024-02-08 19:01:00荷叶,减肥,荷叶,作用,减肥,经期
...干扰。可酌情选用具有养血宁心安神功效的食物，如红枣桂圆八宝粥、百合银耳莲子羹等；避免不良情绪刺激，避免过度的焦虑恼怒。晚上睡前适当多听一些舒缓的音乐，有助于睡眠。可配合合适的针刺手法针刺神门穴、三阴交...……更多
2024-09-12 00:47:00中医,教授,原因,中医,药物,北京中医药大学
...注意防燥，因此形成寒露节气的饮食习俗，如吃芝麻、吃桂圆、饮菊花酒等。此外，寒露期间也是螃蟹、柿子等时令食物上市期，各地有吃时令美食的讲究。吃芝麻、饮菊花酒芝麻。 图/IC photo“寒露寒露，遍地冷露。”这一时...……更多
2023-10-08 15:40:00秋燥,芝麻,菊花,柿子,芝麻,菊花
...心安神用以心力亏虚之心烦失眠，头昏昏沉沉，伍猪腰、桂圆肉炖食；女性脏躁，情绪抑郁症之心悸怔忡《金匮要略》之甘麦大枣汤，即红枣伍麦子、生甘草煎汤饮；虚损心烦不可眠《千金方》以红枣伍葱根熬汤饮服。3.缓解药...……更多
2023-03-17 21:28:00性味,红枣,作用,红枣,大枣,作用
...玉竹是广东人常用的煲汤药材，配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等，即成粤式驰名汤水“清补凉”，有润燥的功效，是秋燥季节的合时食疗汤膳。玉竹是药食同源的佳品，秋季正值其采收季节，此时食用玉竹正当时！...……更多
2023-01-06 23:24:00玉竹,食用,玉竹,本草,葛根,豆豉
...蛋，瘦肉，奶类等，以及一些补益气血的食物，如红枣，桂圆，花生等。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲...……更多
2025-01-05 08:38:00经期,月经,乏力,经期,女性,抵抗力
...草莓苗、番茄等，而桔子、水蜜桃、大樱桃、枣、荔技、桂圆、菠萝蜜、石榴、红提归属于性温也适合生理期服用，需要留意的是不必一次吃得过多。生理期不适合吃的东西1、辛辣食物的食材非常容易导致月经不调或是经期过...……更多
2023-02-22 21:48:00生理,水果,女性,甜瓜,经期,月经
...上显示的成分是，我们平时常见的养生药材，例如枸杞、桂圆之类的。”
于是，海关关员便要求男子配合对茶叶包开封查验。果不其然，这所谓的养生茶里可不“养生”。
深圳海关所属罗湖海关监控三科一级行政执法员邱昕...……更多
2023-12-08 09:51:00深圳海关,三科,执法员,抽查,入境,深圳
...个人口味和喜好，我们可以尝试加入鸡肉、瘦肉、山药、桂圆等不同食材，创造出更多元化的风味。在炖制过程中，对火候的掌握和调料的适量添加，更是考验炖汤者的厨艺和智慧。结语一碗好的甲鱼汤，不仅是味觉的享受，更...……更多
2024-04-17 11:24:00甲鱼,滋补,口感,家常,秘诀,美味
...、胡萝卜、莲藕、牛肉、鸡肉、鹌鹑蛋、红枣、葡萄干、桂圆、蜂蜜、泥鳅、鳝鱼、黄鱼等。对于易腹泻、便溏者，可加热食用马铃薯等蔬菜，在补气方面具有立竿见影的效果。而对于易疲劳、易感冒的气虚者来说，在日常饮食...……更多
2024-06-24 20:24:00气虚,症状,足以,细节,生活,气虚
...酸软、夜尿频多等，宜补阳益肾，食羊肉、牛肉、核桃、桂圆等滋补品。01保暖注意“三不冻”天气寒冷，易伤阳气，也易诱发各种疾病，要及时增添衣物，注意保暖，重点要做到“不冻头、不冻腹、不冻脚”。此外，还可以常...……更多
2024-12-02 20:29:00器官,秘诀,养生,关键,健康,阳气
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