- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...氨基酸、矿物质，可以从内到外帮助女性调理身体。燕窝桂圆大枣甜汤是最滋补的，也可以把乌鸡和燕窝一起炖汤喝。小产后吃什么食物恢复快1、阿胶糕：小产后的女性很容易出现气虚血虚、肝肾虚的现象，可以吃一些阿胶糕...……更多
2024-02-20 18:32:00帮助,鸡汤,食物,鲫鱼,大枣,燕窝
...饮食调理也能起到效果，多吃安神宁心的食物，如蜂蜜、桂圆、牛奶等，这些食物中所含的营养高，既能补充所缺营养，也能维持神经功能，提高睡眠质量。 ……更多
2024-06-26 16:02:00老年痴呆,睡眠,质量,问题,睡眠,质量
...拌。经过两个小时的熬煮，一份份由糯米、薏米、黑米、桂圆、红枣、红豆、葡萄干、花生等五谷杂粮精心熬制而成的腊八粥，已经粥香四溢。随后，社区工作人员把一碗碗热气腾腾的八宝粥送到辖区居民手里，传递浓浓的暖意...……更多
2024-01-20 17:56:00尚德,德州,主题活动,长河,新区,街道
...血柔肝，可食用猪肝、羊肝、鸡肝、菠菜、枸杞、红枣、桂圆等食物，以养肝血。肝气郁结，宜辛散疏肝。肝主疏泄气机，调畅情志。素体肝气不足，或者情志所伤，肝气郁结，失于疏泄，升发不及，可出现胁肋胀痛、咽部异物...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
...优质蛋白质，有助于提升血红蛋白含量；红枣、黑芝麻、桂圆等则富含铁质和维生素，能够滋补气血，改善面色苍白的症状。此外，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，也是保持气血充足的关键。秘方二：适度运动，促...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
...、蛋糕、奶油等食物为代表，一些过甜的干果，如蜜饯、桂圆干等也需要控制摄入量。高脂食物：不仅仅是五花肉，油条、炸花生等素食的油脂含量也十分多，还有一些不起眼的甜点，比如曲奇、黄油吐司等。2牛奶很多人并不...……更多
2024-07-04 11:10:00痘痘,痤疮,食物,痘痘,皮脂,高糖
...粒、气血双补丸等药物进行治疗。也可以适当进食红枣、桂圆等食物，有助于改善气血不足的情况。5、痰浊阻络痰浊阻络是指体内津液输布障碍，导致水液代谢失常，在体内聚而成痰，出现肢体沉重、头晕、心悸等症状。患者...……更多
2023-10-18 10:14:00症状,是由,中医,肝阳,气血,患者
...些具有补血养血作用的食物，如红枣、黑木耳、黑芝麻、桂圆等。2.生活调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免消耗过多的气血。适当进行锻炼，促进气血运行。3.精神调理：保持愉快的心情，避免过度劳累和焦虑，以免...……更多
2023-11-03 09:26:00气血,人体,生命,活动,气血,月经
...中式的画风拉满了冬日的氛围感。茶里面加牛奶、红枣、桂圆、花瓣，茶壶周围可以烤地瓜、花生、栗子、砂糖橘，甚至烤年糕、棉花糖，在冬日和朋友家人围炉煮茶，品味色、香、味俱全的各色食物，既温暖了身体，又熨帖了...……更多
2023-12-20 11:14:00莫让,不幸,炭火,一氧化碳,中毒,安全
...色的豆子作画，制作了一幅幅精美的五谷杂粮画。红枣、桂圆、红豆、花生……队员们在家长的带领下，了解腊八粥、腊八蒜做法，并亲手制作出热气腾腾的腊八粥、酸甜可口的腊八蒜，体验“自己动手丰衣足食”的乐趣，在劳...……更多
2024-01-18 15:50:00惠济,东风路,郑州市,东风,郑州,实践
...可以根据个人喜好加入一些其他的调料或食材，如红枣、桂圆等，以增加汤的口感和营养价值。最后，将炖好的药膳羊肉汤盛入碗中，撒上一些葱花或香菜作为装饰。一碗色香味俱佳的药膳羊肉汤就做好了。药膳羊肉汤不仅美味...……更多
2024-06-12 13:08:00药膳,制作方法,滋补,易学,保暖,羊肉
本文转自：运城日报用眼过度：枸杞桂圆茶 食材需要龙眼、菊花、决明子、枸杞适合人群：用眼过度，眼干眼涩、视力模糊等。每天早上一睡醒眼睛干到睁不开，而且眼球很凉、酸胀，看东西久了还有“有心无力”感觉的人可...……更多
2024-05-31 05:56:00气色,养生,脾胃,人群,作用,虚寒
...可出锅。荷叶八宝饭用料：糯米、柿饼、冬瓜糖、莲子、桂圆肉、乌枣、葡萄干、白糖、猪油。做法：先将糯米洗净煮成饭备用，干果均切成丁，用白糖、猪油与糯米饭一起拌匀，分成等量若干份，用新鲜荷叶包起来装碗蒸半小...……更多
2023-01-09 21:44:00荷叶,饮食,制作,荷叶,切成,乌梅
...生素，其中维生素D及维生素B6有助眠作用，还可适当增加桂圆等补气食物。晚餐宜清淡少量，控制糖的摄入，少精米白面、多食坚果及富含虾青素及omega-3脂肪酸的鱼类。减少红肉、加工肉、高脂奶制品、甜食精制碳水、油炸及...……更多
2024-03-18 00:31:00睡眠,调节,心情,问题,睡眠,维生素
...饮食上要多加注意，多吃一些热性食物，如洋葱、虾仁、桂圆、核桃等，这些食物能够有效缓解女性宫寒。每天也可以喝一杯姜糖茶，可以有效调理女性宫寒的问题缓解，缓解痛经，月经不调等症状。多运动不但可以促进血液循...……更多
2023-11-25 10:00:00月经不调,痛经,月经,困难,女性,女性
...食谱的介绍吧。丝瓜排骨汤原料：丝瓜1条、排骨半斤、桂圆肉5钱、蜜枣3粒、盐适量。2、全部材料放入滚水中，先用大火煮十分钟，再转小火煲煮两小时，加入盐调味即可。功效：此汤具有减肥护肤、止咳润燥的功效，多喝此...……更多
2024-05-27 11:37:00痰多,妙方,食谱,食物,父母,山药
...秋冬季节可适当食用一些补气暖身的食物，如核桃、枣、桂圆、羊肉、栗子等。三是常锻炼，一般宫寒的女性出汗较少，跳绳、慢跑、快走等有氧运动可以促进血液循环、调理气血、改善宫寒的症状。适当的运动可增加人体的代...……更多
2023-11-14 00:26:00女性,主任,妇科,症状,妇科疾病,痛经
...，一句“您辛苦了！”让他们感动不已。“红枣、花生、桂圆样样都有，心里暖洋洋的，谢谢你们！”喝着暖心粥的林阿姨，脸上洋溢着笑容。在外卖取货点，志愿者为在寒风中辛勤忙碌的外卖“小哥”送上暖心粥、法治日历，...……更多
2024-01-28 21:44:00德安,江西,工作者,关爱,工作,志愿者
...子。女性在平时可以多吃补气血和暖宫的食物，如红枣、桂圆等，补气益中、养血安神，调理气血不足和脾虚症状。如果经期出现拉肚子的情况，可以适当喝一些红糖姜茶，调节肠胃、暖宫祛寒，缓解拉肚子的症状。注意身体保...……更多
2022-12-17 20:52妇产,福州,经期,妇产科,月经,大夫
...鲜牛奶煮出奶皮，再加入玫瑰花一起煮，还有的会加入干桂圆、干红枣等小料，这样煮出来的一壶烤奶茶看起来很漂亮，味道也不错。在此基础上，围炉罐罐茶的玩法还进行了拓展，除了加入玫瑰、桂花等常见的鲜花类小料，桂...……更多
2023-11-06 07:39:00围炉煮茶过时了 围炉罐罐开始流行
...，摄取各种营养素；适当食用温补食物，如红枣、枸杞、桂圆等；避免食用过多油腻、辛辣、生冷的食物。总之，“冬吃萝卜夏吃姜”是中国传统医学中的一句名言，它提醒我们在不同的季节选择不同的食物来保养身体。通过了...……更多
2024-01-12 06:51:00萝卜,萝卜,食物,食用,健康,饮食
...够安神补血的食物，注意调节好我们的营养均衡，比如说桂圆红枣等等，这些食物相对来说效果都是非常的不错的，但晚上下班之后可以适当的进行一下夜跑，虽然感觉到非常的累，但是能够提高睡眠的一个质量。那么因为一直...……更多
2023-12-05 19:40:00醒来,问题,气血,情况,睡眠,生活
...时，我们还应该多吃一些具有补血作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等。其次，我们应该注重身体的锻炼。适当的运动可以促进血液循环，增强身体的活力，从而有助于气血的生成。但是，过度的运动会导致身体的气血消耗过...……更多
2024-03-01 12:48:00化妆,气血,身体,睡眠,人体,中草药
...，可以喝黑枸杞桑葚茶、黑豆红枣茶、当归黄芪茶、红枣桂圆茶等。这些都是不错的、能够提升气血，改善白发的中医茶方，适量饮用对于改善白发问题也有所帮助。当然，还有其他的调理方法可供参考：每天进行头皮按摩，促...……更多
2024-04-27 12:53:00干货,纯正,白发,白发,头发,力大
...清水煮至成粥是最简单的莲子粥。除此以外，它还可以与桂圆红枣以及枸杞等滋补性食材一起与粳米煮至成粥，那样会让莲子的滋补功效更加出色，会让莲子粥的味道更加诱人。3、莲子做汤喝莲子除了可以生吃或煮粥以外，还...……更多
2024-04-04 02:30:00莲子,功效,作用,莲子,生物碱,功效
...肉、蛋类、牛奶、豆制品、新鲜豆苗、水果等,也可多吃桂圆、大枣等补血之物。宜早眠,每逢季节交替,人们都容易昏昏欲睡。作息时间容易不规律。其实,睡眠时间过长和过短都对健康不利。雨水正值春李春李养生应当克服季节...……更多
2024-02-22 06:40:00时节,雨水,养生,雨水,淄博,时节
...物有宫寒的要多吃补血、活血的食物，如红糖水、红枣、桂圆，促进子宫的收缩，利于淤血的排出，缓解经期疼痛。03多吃豆制品对于子宫内膜比较薄的女性而言，可以多吃豆制品调理，比如常见的豆浆、豆腐、豆芽等，可以促...……更多
2024-09-30 10:52:00内膜,秘诀,错过,食物,饮食,内膜
...备银耳５~６朵，莲子1小把，芡实1小把，薏仁1小把，干桂圆1粒，枸杞15粒，冰糖适量，干桂花一小撮。2.银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵。3.准备大半锅清水，芡实（略敲碎）、薏仁、莲子用水冲净后，加上银耳，入...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...鸡蛋放在里面仅需用小火蒸煮，同时可以在里面放入一些桂圆、红糖，然后煮上5分钟左右，这样可以让鸡蛋更加的滋补。2、红枣煮粥中医认为红枣具有一定的安神效果，平日里可以用红枣煮粥，因为红枣煮粥能够促进身体免疫...……更多
2024-10-28 09:52:00吃法,红枣,养生,好处,红枣,身体
...慎食。在选择果蔬、肉类等食物时，最好选择温性的，如桂圆、橘子、羊肉、狗肉、牛肉等都是不错的选择，同时，尽量避免过多食用梨、香蕉、黄瓜、冬瓜、橙子、西瓜等凉性的食物。 ……更多
2024-05-06 12:35:00大枣,生姜,手脚,大枣,姜汤,生姜
更多关于健康的资讯：
在中医理论中，黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑"，是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为，皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗？脑瘤手术后遗症，是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起，因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
关于不孕症，有诸多的说法，而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区，甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电（记者周坤）清晨7时，安徽省滁州市定远县的草莓大棚内，七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
2025-03-16 16:22:00
本文转自：人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电（记者周坤、陶涛）3月
2025-03-16 17:05:00
本文转自：人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地，万象“耕”新。近日，国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
“每天不是在上班，就是在上班路上，哪有时间做饭?”“上班已经够累了，下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生，但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗？怎么科学地进行身体管理？别犹豫了，国家喊你减肥了！3月9日
2025-03-16 13:58:00
本文转自：人民网-云南频道春季，竹林管理进入促笋、育竹的关键时期，是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而，并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用，有些甚至可能导致血糖飙升！今天
2025-03-16 10:44:00
当血液中的葡萄糖水平持续过高时，它就像一把无形的“利刃”，会悄悄损害着我们的心血管系统，让心脏健康面临严峻考验。因此，掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村，农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 （朱海鹏）近日
2025-03-16 11:27:00