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血液透析的这些护理常识要牢记
...液透析后护理要点(一)饮食护理患者在进行血液透析时,身体对水分和钠元素的吸收和利用功能下降,引起患者味觉减退、出现食欲不振,造成或者营养不良,所以,需要格外注重患者的饮食护理。要根据患者的实际情况,为他...……更多
胆结石手术后的护理有哪些注意事项如何减轻术后疼痛和促进伤口愈合?
...事项:1.保持休息:手术后需要多休息,避免剧烈运动和身体过度活动。休息可以帮助身体尽快恢复,减少术后疼痛。2.控制饮食:术后患者需要注意饮食,尤其是脂肪和油腻食物的摄入。建议逐渐恢复正常饮食,避免过度进食...……更多
老年人尝试挥拍运动,这2个“禁忌”要记在心上
...有服用降压药,但是在打乒乓球的过程中,剧烈对抗导致身体产出的牛胆酸水平提高,对于血压降低也起到了协助作用。所以,即便老张70岁了,在多次医院复检中,均有血压稳定且良好的反馈,也无形中降低了多种高血压并发...……更多
很多人爱喝的果茶里有多少糖?记住4句话,或没有降不下来的体重
...和甜饮料,也要注意那些隐藏在日常食品中的糖分。增加身体活动: 规律的身体锻炼对于控制体重至关重要。选择适合自己的运动方式,并将其融入日常生活,可以加速新陈代谢,提高身体健康水平。均衡饮食: 健康饮食应包...……更多
睡前喝水,这些细节要注意
...上。总之,每天都要喝很多水。不可否认,多喝水确实对身体有益处,既能帮助身体排毒,又能事皮肤保持顺润。这样简单的养生方式,谁不喜欢呢?只不过,很多人把喝水当成任务,明明不是特别渴,却逼着自己“咕咚咕咚”...……更多
椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
...外,它还能促进新陈代谢,有助于排出体内的废物,保持身体健康。2.健胃理气:椿芽中的挥发性成分具有健胃理气的作用,可以促进消化液分泌,改善胃肠道功能,缓解胃痛、胃胀等不适症状。同时,它还能促进食欲,增加食...……更多
岁末年关赶大集 红红火火过新年
...,还有新品‘鲜炖整颗梨’,将整颗梨去核后搭配红枣、枸杞等,既可口又营养,还具有润肺的功效。”在安徽砀群梨业集团有限公司的摊位前,负责人胡微向记者介绍。说话间,一箱箱包装精美的“砀”牌梨产品,引得不少市...……更多
中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康
...候。中老年人在这个时候更应该行动起来,不要错过调理身体的最佳时机。而要谈到养生,肠道的健康绝对是一个重要环节。因此,建议中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康。下面将介绍四种食物,...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...通过减少进食量来减轻体重。然而,节食减肥不仅会影响身体的正常代谢,还可能导致身体出现营养不良、代谢率下降、免疫力下降和内分泌紊乱等问题。而且也容易使减肥者出现暴饮暴食的情况,进而导致体重反弹。因此,正...……更多
女人到了中年,若不想自己命苦,就别做这四件事
...立性。三、不要忽视自己的健康随着年龄的增长,女性的身体机能会逐渐下降,但很多女性却忽视了自己的健康。这种做法可能会导致她们在身体上遭受疾病的困扰,甚至可能因此而危及生命。因此,建议中年女性要关注自己的...……更多
“突如其来”的脑出血?会出现哪些症状?突发脑出血怎么办?
...”。2. 意识障碍:可能表现为昏迷、嗜睡或意识模糊。3. 身体无力或麻木:尤其是身体的一侧(比如一只手臂或一条腿),或者面部肌肉无力导致面部歪斜。4. 视觉问题:视力模糊或失明,可能影响一个或两个眼睛。5. 平衡和协...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?冬天吃羊肉,牢记3点
...羊肉味甘性温,入脾、肾经,具有补体虚,祛寒冷,温补气血的功效。现代研究则认为,羊肉富含蛋白质,有很高的食物热效应,会让体表释放出热量,有促进血液循环,增强御寒能力的功效。羊肉大补,并非人人适合,对于大...……更多
女人经期的3个“提示”,可能是“乳腺病变”的信号,还好早知道
...被乳腺癌所困扰着,也是一种癌症,一旦癌细胞侵入我们身体的其他部位,我们的身体就会越大越来越差,所以说在平常的时候还是要观察自己,如果我们身体在月经的时候出现了这三种暗示的话,就很有可能就是乳腺癌晚期的...……更多
“罐罐烤奶”走红口味丰富价格优
...整齐地摆着几个玻璃罐,分别装着玫瑰花、红茶、红枣、枸杞和黄冰糖等配料。“经典玫瑰花烤奶”“清幽茉莉花烤奶”“秋月桂花香烤奶”“桂花咖啡烤奶”等6款饮品正是该店推出的“罐罐烤奶”产品,价格在11元至17元之间...……更多
脖子前倾,影响体态?提醒:想要改善这一问题,不妨这么做!
...舒服,不说要做到坐如钟、站如松、行如风,好歹基本的身体姿态要足够优美。特别是想要练成好气质的,一定不能忽视了自己的体态。但生活中很多人还是忽视了这个细节,总是有一些不规范的生活习惯,让一些人的体态看起...……更多
吃什么有奶水多
...合产后的女性,因为它有补血的作用,产妇如果贫血或者气血不足也会影响奶汁的分泌,所以多吃一些红枣也是比较好的。3、龙眼:也是很适合产妇的水果,有补血补气、安神养心的作用,特别适合体质虚弱的产妇,把龙眼肉...……更多
有些玩笑是不能随便开的,尤其是异性之间
...免让对方产生不必要的误解和猜测。玩笑三:过于亲密的身体接触在异性之间的交往中,身体接触也是一种非常敏感的行为。一些过于亲密的身体接触,如拥抱、牵手等,容易引起误会和暧昧。这些行为通常只适用于情侣或夫妻...……更多
哈维:要赢得3分努力皇马施压,亚马尔&库巴西可以标记一个时代
...考验。再谈亚马尔——我们进行了特定的工作,提升他的身体素质。他只有十几岁,还在长身体。精神层面上,他很开心,很享受自己的比赛,享受目前的一切。球队正在给他帮助,我看到他很快乐,一切都是积极的。关于京多...……更多
哪些食物对于前列腺健康比较友好?早了解早受益
...喝酒的行为,吸烟伤肺,喝酒伤肝,可是经常吸烟喝酒给身体造成的伤害远不止这么简单,也可能会影响到其他的身体内脏,比如说加重前列腺的负担。经常熬夜现如今熬夜或许也成了一个见怪不怪的事情,或许在很多人看来,...……更多
高考前的体检项目有哪些
梁丽霞 龙州县人民医院高考体检是学生高考前必做的身体检查,能够了解考生的身体健康,体检结果也会作为档案为高校录取提供参考。高考体检包含眼科、内科、外科等多个项目,了解体检项目便于考生做好相关准备工作,...……更多
月经期,请将这些事情列入“黑名单”,女性朋友多注意
...和了解后,又会觉得它特别重要。没错,大姨妈堪称女性身体健康的晴雨表,通过大姨妈的量、颜色和时间,能清楚的知道身体健康与否。研究发现:大姨妈,可以帮助女性将身体内的毒素排出体外,并且对身体很有益处。或许...……更多
新华视点丨“很多男生一个引体向上都做不了”——部分高校大学生身体素质下降现象调查
...“很多男生一个引体向上都做不了”——部分高校大学生身体素质下降现象调查新华社“新华视点”记者在单杠上晃来晃去一个引体向上也拉不起来、5分多钟跑完800米上楼两腿直哆嗦……“新华视点”记者近日走进一些高校发...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...的危险因素时,体重、饮食习惯、遗传predisposition,以及身体活动水平才是影响糖尿病发展的主要角色。由于糖尿病的逐步发展特性,从潜在的糖尿病到确诊的糖尿病,这一转变是逐渐的,给了人们预防和逆转的机会。面对这种...……更多
穷苦地方的人1天吃2顿饭,但往往更长寿,这是为什么
...糖尿病和心血管疾病等。因此,较少的食物摄入可以帮助身体控制热量摄取,减少慢性疾病的风险,带来健康长寿的好处。二、进食模式有利于新陈代谢和消化穷苦地区的人们习惯每天只吃2顿饭,而不是3餐或者多餐。此种进食...……更多
减肥期间,常吃这3种主食,低脂营养还饱腹,好吃不长肉
...增加,热量的摄入也会增加身材肥胖率,会在无形之中使身体摄入更多的卡路里,导致脂肪堆积,这会不利于减肥瘦身。油条油条搭配豆浆是非常好吃的,油条外酥里嫩,蘸上一口热热的豆浆,可以征服很多人的嘴巴。但是油条...……更多
白羽:这两个“补肾”王,其实在掏空你的肾!看看你中招没
...下用药。其次,人们常常认为在秋冬季节大量食用补品和滋补汤是养生的好方法,但对于肾病患者来说,这可能会加重肾脏负担。汤品中含有的嘌呤、蛋白质和盐都会对肾脏造成负面影响。此外,一些高蛋白的补品如蛋白粉、燕窝、...……更多
「卡痰」症状,又稠又黏咳不出?4种类型秒懂身体状况,值得一看
...腔和肠道,包括你的四肢!那么你知道喉咙卡痰可以反映身体状况吗?临床上其实可以从痰的颜色和状态来分辨身体状况,大致将痰大致分成「燥痰、热痰、湿痰、寒痰」四种。正常唾液是清澈的,如果咳出的唾沫显得黏稠,影...……更多
一过冬就眼角长纹、皮肤粗糙?做好这几点,还你一个年轻态的自己
...力。同时,适当的运动不仅能够促进血液循环,还能提高身体的整体抗压能力,为皮肤的健康打下坚实的基础。日常生活中的护肤策略:保持肌肤的春天在冬季,皮肤面临的挑战倍增,特别是对于中老年人群来说,皮肤的自我修...……更多
面对急性上呼吸道感染需谨慎
...和易感人群,采取有效措施加强预防和护理,才能够帮助身体快速恢复健康。一、急性上呼吸道感染及其症状急性上呼吸道感染是指由病毒或细菌引起的上呼吸道短暂的炎症性疾病。大多数急性上呼吸道感染是由病毒引起的,如...……更多
剧烈运动会降低身体免疫力,这是真的吗?一文揭开真相
...,每天的工作生活也是比较忙碌,再加上平时不注意保护身体,人到中年也患上了高血脂,高血压等慢性疾病。诸葛大叔还感觉庆幸,三高慢性病自己还只患上了两个,但是医生却表示诸葛大叔的情况不能儿戏,每天都应该坚持...……更多
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脊柱不正,全身受累!3月9日高圣洁公益讲座,教你用手法撑起健康的支柱
近期《哪吒之魔童闹海》电影火爆全球,影片中哪吒的魔丸形象深入人心,但他勾腰驼背的走路姿势,歪七扭八的坐姿让不少医生纷纷担心他脊柱侧弯
2025-02-25 17:10:00
8岁女孩成功改善排尿障碍 齐鲁医院骶神经调控带来新希望
日前,山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡(化名)完成骶神经调控手术,术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者为何易感染?
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计,超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高?感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
桂平各地加紧开展春季农业生产
本文转自:人民网-广西频道农技人员深入田间指导育秧工作。蔡宇宁摄一年之计在于春。眼下,全市各地春季田间管理和春耕生产陆续展开
2025-02-25 17:27:00
江西南丰:抢抓农时推进中药材春季种植
本文转自:人民网-江西频道南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸。彭琛摄南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸
2025-02-25 17:46:00
武汉商学院开学首日为学生打造“特色菜”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇 通讯员毛雨晴、赵冰彦)开学第一天吃上“定制菜”是什么体验?2月 24日中午,武汉商学院开学第一天
2025-02-25 17:47:00
济南嘉乐生殖医院孕妈咪课堂,聚焦孕期饮食注意事项
春季正是孕育的好时节,近日,济南嘉乐生殖医院再度迎来了一场别开生面的孕妈咪课堂,第八期活动以“孕期饮食注意事项”为主题
2025-02-25 17:49:00
本文转自:人民网-广西频道“才使用3天,水质调好了,虾吃料也变多了。”在北海市的一片高位池斑节对虾养殖场,养殖户李老板正手持水质检测仪
2025-02-25 17:54:00
河北新闻网讯(纵览新闻周星宇、刘晔、张文进、王青峰、桑亚君)小米褪去五层“衣”,古法碾制成就原色原味。金灿灿的谷子,经过去杂、碾磨、抛光、水洗等13道工序后,进入全自动化包装环节
2025-02-25 18:02:00
江西南丰:视力筛查 护眼健康
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市南丰县桔都小学,学生们正在进行视力测试。谢东摄春季开学以来,江西省抚州市南丰县教体局组织工作人员对全县中小学
2025-02-25 18:29:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)2月20日,中国助残志愿者协会防盲志愿服务联合专业委员会成立仪式在北京举行,其由中国助残志愿者协会
2025-02-25 18:34:00
经济型早餐市场火热 低价策略引多方共赢
中国消费者报报道(记者李燕京)“我每天都来吃早餐,方便便宜。5元套餐包括不限量豆浆、小菜,还有油饼、糖火烧、茶鸡蛋,另外还有8元
2025-02-25 18:34:00
本文转自:人民网-江西频道时下,正是羊肚菌采摘旺季,吉安市庐陵新区禾埠街道新村村的羊肚菌种植基地迎来了丰收的喜悦。走进新村村羊肚菌种植基地
2025-02-25 18:56:00
关爱老人零距离,健康义诊暖人心——大渡口“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心
家庭医生面对面、公益体检暖人心……2月25日,大渡口区“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心(合展守护者养老机构)
2025-02-25 19:13:00
警惕!目赤肿痛与咽喉肿痛背后的健康隐患
在生活中,我们或许都有过这样的经历:一觉醒来,突然发现眼睛红肿,布满血丝,看东西都有些模糊,同时还伴随着咽喉肿痛,吞咽口水都疼得厉害
2025-02-25 14:04:00