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直播预告:关于结直肠癌,你应该知道的事儿
...随着生活水平的不断提高,大众的饮食结构发生变化,高脂肪、高蛋白食物增多,粗粮和多纤维食品摄入减少,导致粪便在肠道中停留时间过长,产生更多毒素,加重肠道负担,从而诱发结肠炎、结肠癌等一系列疾病,影响着人...……更多
研究:种族歧视或增黑人心脏病风险
...和久坐不动的生活方式通常与代谢综合征有关,但年龄、脂肪分布和慢性压力也可能在起作用。代谢综合征与种族的关系尚不清楚,黑人女性所受影响大得不成比例。慢性压力是代谢综合征已知风险因素的情况下,美国西北大学...……更多
天然“胰岛素”被发现了,3种食物每天吃一点,血糖可能慢慢平衡
...身体中的胰岛素的分泌。常吃苦瓜还能够加速我们身体中脂肪的燃烧,这样就能够帮助我们减肥,所以说常吃苦瓜对于我们的身体非常有好处。而且如果我们常吃苦瓜的话,那么,还能够帮助我们让身体中的胰岛素分泌越来越多...……更多
【全国两会·现场速递】冉博代表:打造世界级旅游景区,荔波要“富矿精开”
...曦 胡绍山 图/杨昌鼎)“锚定‘一个目标’,珍惜‘两个宝贝’,做深‘三篇文章’,举全州之力、聚全州之智,将荔波建设成世界级旅游景区。”3月10日,2024年全国两会贵州代表团第五场集中采访活动上,全国人大代表、黔南...……更多
蚂蚱的营养价值和功效
...的甲壳素,营养专家研究认为:甲壳素被誉为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的人体第六大生命要素,甲壳素可升高体液的PH值,改善体内酸性环境,可清除自由基,抑制过氧化物对人体组织细胞的损害,活...……更多
谷雨,这3种瓜要常吃,低脂低卡,常吃身体棒
...时,还需要注意饮食均衡、多样化,摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素,才能让身体更加健康。 ……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...持规律的作息时间,适量运动,以及增加摄入高纤维、低脂肪的食物等,都有助于改善肠胃问题。不同身体状况下,肠胃健康问题会有所不同。因此,在日常生活中,我们还可以根据个人体质和需求来选择适合自己的食物。同时...……更多
胡萝卜炒牛肉丝,既美味又营养丰富,成为我家孩子最喜爱的菜品
...卜素有助于保护孩子的视力,而牛肉里脊则是高蛋白、低脂肪的良好来源,可以帮助孩子保持健康的体型。 此外,通过亲自动手烹饪美食,既能提升自己的厨艺水平,也可以为家人提供一份贴心的关怀。在这个快节奏的社会中...……更多
医在身边|减重手术等于美容手术?听听烟台毓璜顶医院专家怎么说
...美容手术,这种观点其实是不正确的。肥胖的病人多并有脂肪肝、高血压、糖尿病、多囊卵巢、睡眠呼吸障碍、关节损伤等一系列代谢疾病,医学上称之为代谢综合征。患有代谢综合征严重影响病人的健康,严重时甚至会危及生...……更多
鱼死了多久不能吃了
...鱼也可能会使鱼的汞含量上升。鱼类过度油炸,或者与高脂肪、高热量的酱料搭配一起吃,很快就会变成一道不健康的膳食,是非常不宜吃鱼肉的时机。2.避免空腹吃鱼鱼肉中含有很多的嘌呤物质,需要碳水化合物来分解,如果...……更多
如果男人做到滴酒不沾,身体也会出现很多变化,一起来看一下
...情况,酒精在经过代谢的时候也会变成乙酸。很容易引起脂肪肝,所以说如果坚持不喝酒的话,你就会发现血脂会慢慢的降下来。今天向大家介绍的健康小知识就到这里,您在平时有喝酒的习惯吗?如果想戒酒的话,可以尝试坚...……更多
高血压患者必看,四个生活习惯助你稳定血压
...,一个健康的饮食应包括丰富的蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品、瘦肉和鱼类,同时减少红肉、加工肉和甜食的摄入。通过调整饮食结构,不仅有助于血压控制,还有助于整体健康的改善。规律运动:适度且持续适度的运动...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...进行三次中等强度的运动;-饮食控制,避免高热量、高脂肪的食物;-定期监测体重,及时调整生活习惯;精神状态良好精神状态是衡量一个人是否健康的重要标准;如果你每天都能保持积极乐观的心态,面对压力和挑战时能够...……更多
血脂水平的高低,眼睛是“指示灯”?眼睛出现3种症状,要早检查
...预防血脂升高的关键。包括保持合理的饮食结构,减少高脂肪、高热量食物的摄入,增加膳食纤维的摄入;保持适量的运动,促进身体的新陈代谢;戒烟限酒,减少对身体的损害。2.药物治疗对于已经确诊为血脂升高的人群,药...……更多
惊!女人比男人有先天优势?为何女性总能活得更久?
...使她们能够更好地执行这些任务。例如,女性拥有更多的脂肪储备,这使她们在孕育和哺乳孩子时能够提供充足的能量。此外,女性的身体结构相对较小巧,这意味着她们更适合长时间承受胎儿的负重。这些先天的优势使得女性...……更多
清朝没有冰种翡翠吗?看看李莲英的翡翠扳指就知道
...避让三分。权势大,自然积累的财富也多。而李莲英最为宝贝的物件当属一枚翡翠扳指,连死后也不忘佩戴在身上!1966年,位于北京西郊的李莲英墓被发现,并从墓中整理出了50多件精美的陪葬品,其中便有一枚满绿翡翠扳指(...……更多
长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
...择健康的食物,适量饮食同样重要。过量饮食,特别是高脂肪、高糖和高盐的食物,会导致肥胖、高血压和胆固醇水平升高,这些都是多种慢性疾病的风险因素。因此,控制饮食中的热量摄入,选择营养丰富的食物,对于维护健...……更多
晨跑vs夜跑,到底哪个更健康?答案出乎意料
...血糖含量也相对较低。此时进行适当的锻炼,身体会消耗脂肪来补充能量,有助于减脂瘦身。此外,清晨的空气相对清新,环境宁静,晨跑也有助于让人快速兴奋起来,有助于心情的放松和思绪的整理,开启新的一天。2、晨跑...……更多
组图+视频|民间收藏文物公益鉴定活动三亚举行 为文物收藏爱好者“答疑解惑”
...着布袋,早早来到鉴宝展台,想要让专家看看自己手里“宝贝”,辨一辨“真伪”。文物鉴定专家仔细评鉴着收藏爱好者带来的每件藏品,回答每位收藏爱好者关心的问题,通过观器形、听声音、触手感、看细节等方法,就藏品...……更多
迫不得已要“喝酒”?4个秘诀告诉你,这样喝不伤身,早知道早好
...容易醉。建议在喝酒之前,可以喝一杯牛奶,或是吃一些脂肪含量高的食物。2、酒要慢慢喝有的人为了让自己看起来酒量很好,就喜欢喝酒的时候一饮而尽,这样对身体的伤害是很大的,也会很容易喝醉。喝酒的时候最好慢慢...……更多
胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!
...的人来说,吃油炸食品只会加重胃的负担。油炸食品中的脂肪含量都是比较高的,会影响胃部排空,给微博增加很大的负担,还会出现胃食管反流的现象,给身体造成进一步的疼痛。想要养胃,多吃3黄1、想要养胃,多吃南瓜:...……更多
预制菜走进年夜饭  这样吃更健康
...可以掩盖一部分食材本身和存储时间的缺点。但是这类高脂肪、高钠、高糖分的食品对健康确实不利,容易导致高血脂、高血压、高血糖的风险增加。 ■医生提醒购买预制菜关注这4点如今,预制菜走上年夜饭的餐桌受到普遍关...……更多
专家热议:平衡“吃”与“动” 促进全民健身与全面健康深度融合
...养素有七大类,但能为运动提供能量的仅有碳水化合物、脂肪和蛋白质。建议公众在运动前,体内要储备足够的糖,可尽量选择能量密度高但升糖指数低的糖类食物;运动中营养补充也要以补糖和补液为主,运动负荷小的可以选...……更多
你在睡觉,而我在晨跑!为什么呢?
...材自然而然地就会到来!我每天去晨跑,消耗不少能量和脂肪,体脂率很低,也很稳定,所以身材保持的很好!小细腿,小蛮腰,翘臀,马甲线,人鱼线全都有,什么衣服都能够轻松驾驭!2.心里轻松无压力 人的压力大,情绪...……更多
4种早餐,或会“唤醒”癌细胞,很多人经常吃
...如油条和油饼,虽然香脆可口,但高温油炸过程可能导致脂肪过量吸收和食物成分变异。更严重的是,这一过程可能产生苯并芘和丙烯酰胺等已知致癌物,增加患癌风险。加工肉类的隐忧相较于普通红肉,加工肉制品(如培根、...……更多
人到老年,无论有没有钱,都要多吃这4种美食,胜过天天吃保健品
...和钙质,对于保持骨骼健康特别有好处。而且呢,豆腐低脂肪低热量,是那些想要控制体重的朋友的理想选择。推荐做法:麻婆豆腐准备食材:豆腐、猪肉末、豆瓣酱、葱、姜、蒜、花椒、辣椒粉。 1、豆腐切块,用开水焯一下...……更多
桂花茶的功效与作用及禁忌
...桂花气味芳香宜人,而茶叶中所含有的茶多酚,可以溶解脂肪,消除口中的异味,有口臭的人群常喝桂花茶可以让口气更清新。桂花茶的禁忌1.孕妇不宜喝因为桂花香味浓郁,容易刺激孕妈妈的神经;加上桂花具有活血的作用,...……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
...血、润肺、止血、降压、抗癌等功效,并且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质;胡萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C,能有效预防夜盲症,还有助于对抗衰老;虾是优质蛋白质的来源,其含有丰富的维生...……更多
老人常说“长寿眉”,除了它,若有这2个身体表现的人,恭喜你
...医学研究表明,胃部小腹平整的人大多会更为健康。因为脂肪更多地转化到了其他能量,所以不会引起器官压力过大。一般来说,生活饮食习惯更好,这将使身体的免疫系统更强大。不难理解为什么每个人都瘦身,因为它不仅好...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...疗。3.调整饮食要注意调整自己的饮食方式,避免一些高脂肪食物的摄入,多吃含有优质蛋白的食物以及菌菇类的食物,让身体得到更加充足的营养。4.及时戒酒 一般情况下,出现谷丙转氨酶偏高的情况,需要看看是否和经常喝...……更多
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备孕六年未果,广州民信医院为患者点亮新生命的希望之光
杨女士与她的丈夫相识于一次偶然的邂逅,从相识到相知,再到携手步入婚姻的殿堂,他们的爱情如同细水长流,虽无波澜壮阔,却深邃而持久
2024-08-19 17:06:00
中国援桑医疗队成功开展扁桃体手术周活动
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡8月19日电 (记者邹松)8月12日至16日,中国(江苏)第33期援桑给巴尔医疗队在奔巴岛阿卜杜拉姆才医院开展了为期一周的扁桃体手术周活动
2024-08-19 17:09:00
南国智库·财经观察 | 走俏年轻消费市场的养生中药,从海南走向全国
南海网记者 易帆 实习生 袁菀艺近日,让年轻人“疯狂心动”的中药冰淇淋、中药面包等“中药餐饮”再次掀起一波热潮。“万物皆可入中药”的餐饮消费潮流之下
2024-08-19 18:48:00
赵晓晏:关注早癌 拯救一条生命,幸福一个家庭
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡医师节寄语——不学习的话,5年就非常落后。年轻医生,需要持续学习,沉淀知识,提升技能
2024-08-19 19:07:00
4种癌容易“家族聚集”,千万要当心
本文转自:人民网-科普中国前段时间,一则一家8人患上同一种癌症的新闻引发网友热议和担忧。其实,这类新闻已经屡见不鲜。有的癌症有很强的家族聚集性
2024-08-19 19:28:00
年轻人趋之若鹜的那些保健品,真的值得吃吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“保健品能够帮助年轻人健康体魄,延缓衰老?”吃保健品保养身体要趁早,年轻的时候就吃保健品
2024-08-19 19:34:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 江北区中医院召开庆祝第七个中国医师节表彰大会
为庆祝第七个中国医师节,8月19日,江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
2024-08-19 19:50:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 市五院举办2024年中国医师节庆祝活动
为进一步弘扬医者救死扶伤的精神,彰显医务工作者护佑人民健康的职责使命,8月18日,重庆市第五人民医院举行了以“崇尚人文精神
2024-08-19 19:50:00
生命以痛吻他,他却回报以歌
“身处低谷,也有权利仰望天空!”回首3年前的一场变故,从阵痛、绝望、迷茫到“向死而生”,易博(化名)如黑夜闪耀的莹莹微光
2024-08-19 20:47:00
璧山区妇幼保健院组织开展第七个中国医师节庆祝活动暨表彰大会
为营造尊医、重医的社会氛围,维护医师队伍的良好形象,构建和谐医患关系,鼓励执业医师树立自尊、自爱、奋发向上的精神,8月19日
2024-08-19 21:54:00
重庆市大足区人民医院医共体庆祝第七个中国医师节表彰大会成功举办
8月19日,重庆市大足区人民医院医共体庆祝第七个中国医师节表彰大会在重庆医科大学附属大足医院(大足区人民医院)行政教学楼1楼学术报告厅举行
2024-08-19 21:54:00
无限极亮相国际中医药盛会,分享经典方剂现代应用新成果
近日,全球瞩目的第二十三届国际现代化中医药及健康产品会议(ICMCM)在香港成功举办。此次盛会汇聚了全球中医药领域的专家学者与多方代表
2024-08-19 14:53:00
康达SMO公益活动已开启
康达SMO 公益活动已开启。一波传递爱心,传播文明的行为在各个大区陆续展开,康达SMO的小伙伴们用自己的热情和真诚为社会奉献绵薄之力
2024-08-19 15:16:00
致敬医者仁心 青岛金肤康皮肤病医院举办医师节庆祝活动
在这个快节奏的时代,健康成为了每个人心中最温柔的牵挂。在守护生命、治疗伤痛的征途上,有这样一群人,他们以精湛的医术、无私的奉献和不懈的努力
2024-08-19 15:17:00
国产疫苗技术获突破,有助于提高疫苗接种率
近几年,民众的疾病预防意识普遍提高,对疫苗接种的需求也越来越多,有更多家长开始关注非免疫规划疫苗。家长的这些转变对于推进我国儿童预防接种工作将有所助力
2024-08-19 15:18:00