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株洲马拉松即将开跑 如何做好心理调适
本文转自:株洲日报2024年株洲马拉松将于5月4日上午鸣枪开跑,据了解,共有1.5万名国内外跑友报名参加。马拉松作为一项极具挑战性的长跑项目,我们要如何做好心理调适呢?来听听株洲市三医院临床心理科医生的建议。赛...……更多
本文转自:株洲日报株洲日报讯(全媒体记者/温琳) 在马拉松赛道上,有这样一群特殊的跑者,他们的目光不在终点,而在默默关注着身边有需要帮助的人,他们是马拉松赛道上的急救跑者。日前,记者从株洲马拉松组委会获...……更多
本文转自:株洲日报陈恢清在2024株洲马拉松赛事工作调度会上强调精心准备贴心服务 全力打响赛事品牌株洲日报讯(全媒体记者/邓伟勇) 4月16日,2024株洲马拉松赛事工作调度会召开。市委副书记、市长陈恢清强调,要全城动...……更多
官兔招募丨2024株洲马拉松配速员招募火热开启
头带兔耳、身绑气球匀速前进、精神饱满在马拉松赛道上我们总能看到这样一群选手他们是谁?为什么在这?赛场上的计时器这些匀速的引跑者是马拉松赛道中的配速员(Pacer),你可以亲切的称之为“兔子”、“官兔”。他们...……更多
...精彩,演绎“马”到成功。4月23日,我市召开2024年株洲马拉松新闻通气会,赛事组委会介绍了赛事进展情况、特色亮点、参赛选手服务以及马拉松期间文旅活动等一系列相关信息。市外选手占比逾六成奖金总额超20万元2024株洲...……更多
跑马拉松成时尚 专家谈如何跑得更健康
...魄,不少人开启了“跑马”生活。再过10来天,株洲2024年马拉松比赛也将开跑。哪些人适合“跑马”?如何跑得更健康?“跑马”改变了他的身心状态4月22日上午6时,枫溪大桥附近,48岁的张仟(化名)正在进行跑步前的拉伸训...……更多
...转自:株洲日报株洲日报讯(全媒体记者/温琳) 2024株洲马拉松将于5月4日(星期六)上午鸣枪起跑。记者从组委会获悉,株洲马拉松将按A1类赛事办赛,并将打造株洲马拉松博览会,服务好国内外跑友。该赛事总规模1.5万人,...……更多
2024湘江马拉松赛首站株洲开跑
本文转自:株洲日报3月31日,2024湘江马拉松赛首站在株洲开跑。 受访者供图株洲日报讯(全媒体记者/旷昆红 通讯员/胡任) 敢为人先,与湘江奔跑。3月31日8时10分许,战马2024湘江马拉松赛·株洲站在天元区万丰湖鸣枪开跑,50...……更多
“一口气做13个引体向上”,56岁市委书记上热搜!多名市委书记运动场上显身手…
...行,株洲市委书记曹慧泉再度参赛。还有市委书记参加跑马拉松。据巴中日报,今年8月13日8时许,随着发令枪响起。“成渝体育产业联盟杯”2023四川光雾山夏季森林半程马拉松“跑遍四川”(巴中站)正式开跑,巴中市委书记...……更多
湘潭大学研究生在2024湘江马拉松赛连摘三冠
...此,才能不断提升意志和毅力。”分享起自己在2024湘江马拉松赛连摘三冠的经历,湘潭大学研究生张妮表示,跑步不仅可以强身健体,还能磨砺意志,带来更多收获。张妮在2024湘江马拉松赛·湘潭站夺冠冲线。湘潭大学供图4月2...……更多
赏樱被汉马跑友列入“赛程”
... 摄□ 长江日报记者刘海锋 刘克取 戴旻阳 李慧紫2024武汉马拉松将于3月24日开跑,届时将有30000名选手参赛。3月22日,不少来自全国各地的跑友早早来到武汉,在武汉国际会展中心领取了自己的参赛号和装备。“武汉的樱花很有...……更多
本文转自:人民网-湖南频道为进一步做好株洲马拉松交通运输保障工作,营造出租车行业文明窗口形象,连日来,株洲市交通运输局组织开展巡游出租车、网约车驾驶员安全教育培训,进一步夯实出租车行业文明服务、安全行...……更多
太湖畔万人奔跑!2024年苏州首场马拉松赛事圆满收官
...画,一片生机勃勃。昨天(3月3日)上午,2024年苏州首场马拉松赛事——2024苏州太湖蓝女子精英赛在这里鸣枪开跑。万名参赛者在网红赛道“太湖蓝”,用奔跑感受山湖交织、绿意盎然的太湖自然风光,享受一场别开生面的跑...……更多
中车电动公交成为“重马”赛事用车
本文转自:株洲日报中车电动的新能源车辆服务重庆马拉松赛事。 企业供图株洲日报讯(全媒体记者/高晓燕) “砰!”24日早上7时,随着发令枪响,2024重庆马拉松开跑,来自全球26个国家426个城市的3万名选手参赛。赛事期间...……更多
...:半岛都市报 作为著名轮椅跑者,也是唯一一名完成中国马拉松大满贯赛事的女性轮椅跑者,有着“最美轮椅跑者”之称的刘峰,将出现在2023青岛海上马拉松比赛的赛道上。10月13日下午,记者联系到刘峰时,她已经到达成都当地的机...……更多
株洲高墙内的“三大队”
...魄,哪能从事戒毒民警工作”,青年民警晏望翔累计参加马拉松赛事13场次,累计训练1421公里,是该所有名的“军事标兵”。“我们随便说一个同志,都是典型。”向群说,“我们的队伍,就一个字,赞!”。在和平时期,他们...……更多
跑者别大意,半马比全马更容易跑崩
...提升而逐渐膨胀的,最开始的时候我相信不会有人把参加马拉松作为追求的目标,大多数人都是想着如何能够顺利的一口气坚持完,而不是跑跑停停那样,毕竟对于很多人来说,跑步最远的距离可能就是上学的时候体测的3000米...……更多
本文转自:黔西南日报半程马拉松,对于没有运动习惯、没跑过步的人来说,或许是一个难以想象的事情。不过,对于刚刚开始跑步和正在逐渐养成跑步习惯的新手跑者来说,参加人生第一场半马,往往是一个比较合理的目标...……更多
...秀”将精彩上演株洲日报讯(全媒体记者/温琳) 2024株洲马拉松期间正值“五一”长假。记者从我市文旅单位获悉,届时我市将推出一系列文旅活动,包括“制造名城烟花秀”、第二届醴陵炒粉节、全国街头达人秀株洲巡演等。...……更多
“益”路同行!山东师大二附中举办首届校园马拉松
...路同行!近日,山东师范大学第二附属中学举办首届校园马拉松。“首届校园马拉松的意义,不止于竞技。历城交警潘庄中队对比赛的全力保障,省田管中心姜教练对比赛的指导、引领,建大置业对比赛的支持和赞助,家长们的...……更多
2024宁海马拉松3月17日起跑,官方训练营助力跑友赛前准备!
2024宁海马拉松将于3月17日鸣枪开跑,为促进全民健身发展,推广科学健身知识,传播马拉松精神,营造良好的赛前氛围,2024宁海县第四届万米比赛暨宁海马拉松官方训练营活动于3月10日上午7点在宁海县体育馆田径场举行正式...……更多
外地跑者点赞广马:“人脸识别”效率高,暖心服务提高参赛体验
12月10日,2023年广州马拉松在天河体育中心正式鸣枪开跑。今年广马最大的亮点是“人脸识别”系统的应用,从领取号码牌时的信息录入,到赛前检录、再到领取完赛物品,“人脸识别”系统贯穿了全程。在全马终点附近的赛后...……更多
...大家真切地感受到健康是如此美好。她认为,人生是一场马拉松,病毒暂时将生活切入慢进模式,“就让我们接受大自然的安排,放慢脚步,远离焦虑,抛开压力,安安静静过个寒假,为下一程的奔跑养精蓄锐。”学校的这个新...……更多
准备就绪!2024重马3月24日鸣枪开跑,3万名选手参赛
3月24日上午7点半,2024长安汽车重庆马拉松就将鸣响发令枪,来自全球26个国家426个城市的3万名选手,将在美丽的南滨路、巴滨路激情超越,享受马拉松运动的乐趣,品味山水重庆的独特魅力。在距离比赛还有2天的日子,2024长...……更多
人民日报丨2024无锡马拉松举行 何杰再破男子马拉松全国纪录
...端《人民日报》2024年3月25日15版 版面截图原题:2024无锡马拉松举行何杰再破男子马拉松全国纪录3月24日上午,2024无锡马拉松鸣枪开跑。杭州亚运会冠军何杰以2小时06分57秒的成绩获得男子全程马拉松第四名,打破了去年底由杨...……更多
本文转自:滁州日报吴劲在2023滁州马拉松比赛路线调研时强调以马拉松圆满举办为城市发展积蓄新动能本报讯(全媒体记者刘 晨)2023滁州马拉松将于11月26日开跑。11月20日下午,市委副书记、市长吴劲来到马拉松比赛路线,调...……更多
本文转自:人民网-山东频道10月29日,2023泉城(济南)马拉松鸣枪开跑。据济南市卫健委消息,为做好比赛医疗保障工作,济南市已抽调400名医护人员、25个救助车组待命,在26个医疗点都配备41类急救药品,并增加120现场指挥...……更多
春日无锡,“马拉松月”来啦
...烂漫春花,激情跑友,最大“城市会客厅”春日无锡,“马拉松月”来啦春风先发苑中梅,樱杏桃梨次第开。3月10日,今年我市首场马拉松赛事——2024无锡太湖女子半程马拉松将在马山太湖之畔举行。此后,阳山半程马拉松、...……更多
中国马拉松何杰“破冰”
...国人都在看,这场比赛必须把中国人的霸气比出来。中国马拉松的梦想,就是创造新纪录。我要给大家看看,中国马拉松不差。”中国马拉松何杰“破冰”姚勤毅昨天,何杰冲过杭州亚运会马拉松比赛终点线。 视觉中国供图 本...……更多
涪陵首个半程马拉松鸣枪开跑 跑友刷新个人最好成绩
...网讯(记者 李黎)今(27)日上午,2023涪陵白鹤梁半程马拉松在重庆市涪陵区绵绣广场开跑,来自国内外近5000名跑友在景色怡人的赛道中奔跑。得益于适宜的天气、平坦的赛道和贴心的服务,不少参赛者反馈,自己在比赛中刷...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00