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人体缺乏维生素,身体会收到哪些“信号”?教你对症补充维生素
...素A是脂溶性的,过量可能导致中毒;维生素C食物来源:柑橘类水果、草莓、猕猴桃和西红柿;补充建议:维生素C是水溶性的,可以通过食物摄入,但也要注意不要过量;维生素D食物来源:鱼类、牛奶和阳光;补充建议:定期...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗生病发烧到底怎样吃才能补身体
...富含维生素C、维生素B群、锌、硒等营养物质的食物,如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、西红柿、胡萝卜、菠菜、奶制品、瘦肉等。4.适量的优质蛋白质:蛋白质是人体修复受损细胞、增强免疫力的重要营养素。发烧期间,可以适...……更多
糖尿病人血糖忽高忽低不稳定,怎么办?试着吃点零食来改善!
...,主要有4种。一是坚果类食物、二是粗杂粮食物、三是柑橘类的水果、四是无糖酸奶等奶制品。 不过要注意的是,零食不能多吃,吃多少的零食的原则是:零食提供的热量不能超过全天食物总热量的15%,具体来说可以吃10-15粒...……更多
浙江温润之州孕育小瓯柑 温州生态园三垟湿地涵养大生态
...网温州11月26日电 (张益聪 许航)11月25日至26日,“渚上瓯柑橘出温郡”2023中国瓯柑文化节在浙江省温州市三垟湿地举行。此次活动以温州特产水果瓯柑为品牌,立足“生态产业化,产业生态化”湿地发展观,进一步践行“绿水青...……更多
橘子皮和陈皮不是一回事
...要经过一系列步骤和技巧。一般来说,晒制陈皮需要先将柑橘皮剥下,然后经过晾晒、翻晒、储存等过程。这个过程需要严格控制温度、湿度和时间等因素,以确保陈皮的质量和药效。其次,晒制陈皮不仅是为了便于储存和运输...……更多
“果盘子”秋冬上新!广西力推甜蜜“桂果”销全国
...资集团、广西农村信用合作社共同协办。活动现场,来宾柑橘、防城港金鲳鱼、恭城月柿、融安金桔、武鸣沃柑、容县沙田柚、平南石硖龙眼、北海涠洲岛香蕉、河池沃柑、梧州砂糖桔、浦北陈皮、富川脐橙、崇左坚果、百色番...……更多
2023年广西名特优农产品交易会开幕 签约52.2亿元
...活动(广西站)启动仪式、现代设施农业招商专场推介会、柑橘产销推介会等18场专场活动。旨在通过场内场外、线上线下的产销对接,促进广西农产品生产企业与全国的大型流通企业、电商、批发市场精准对接,进一步扩大农交...……更多
预防喉咙“吞刀片” 口罩戴好别大意
...”,适当饮用清肺润燥的茶汤,如小吊梨汤、胖大海茶、柑橘茶等。患病期间,选择温热食物,如温水、茶、鸡汤、白粥等。避免进食过烫的食物,也不要吃辛辣刺激性食物。可借助水蒸气来滋润咽喉部,也可以选用蒸汽仪或空...……更多
肺胃热盛引发的痤疮、口舌生疮、胃火牙痛、咽喉肿痛的缓解方法
...汤、蔬菜汤等。同时,适量摄入富含维生素C的水果,如柑橘类水果,有助于缓解炎症。2.温水漱口:用温水进行漱口,可以缓解胃火牙痛和咽喉肿痛的不适感。3.喉部保湿:多喝水保持喉部湿润,可以缓解咽喉肿痛的症状。可以...……更多
这10种“感光食物”,原来不能白天吃,会使皮肤变黑大家要注意
...类:如红薯、马铃薯等也含有某些光敏成分。10.水果:如柑橘、柠檬等,含有的柠檬酸在阳光照射下,可能引发光敏反应。三、为什么吃了这些食物,晒太阳会导致皮肤变黑?这些感光食物中含有的某些成分,在阳光或灯光下容...……更多
贫血常有4个表现,补血选择食补还是药补好?
...叶蔬菜、豆类和坚果。维生素C可以促进铁的吸收,可在柑橘类水果、草莓、番茄和红辣椒中获得。2、健康生活方式保持健康的生活方式可以帮助预防贫血。坚持适量的运动、保持足够的睡眠时间、减少压力和不良情绪、严格戒...……更多
...实惠四川青神县的果农在高级农艺师帮助下,成功提升了柑橘产业效益;河南鹤壁淇滨区毛连洞村通过乡村规划师的专业规划与持续跟踪服务,实现空心村到美丽乡村的转变;山东沂南县民宿管家的专业服务技能,让来村里游玩...……更多
年仅47岁,宜昌一派出所所长牺牲!
...板打了13个电话,并赶到整改现场督办。韩涛(右一)在柑橘销售时节向农户开展安全宣传。记者了解到,该镇村干部和村民近期陆续来到派出所,观看韩涛生前工作视频,含泪追思。峡口村一组村民龚万虎说,韩涛做的是“讨...……更多
推进普惠金融高质量发展(人民时评)
...。从雪域高原的马背银行、摩托车银行,到“茶叶贷”“柑橘贷”“拉面贷”等创新产品争相涌现,再到“秒批、秒贷”的线上小额信贷触手可及,普惠信贷服务实体经济的画卷不断铺展。在《通知》中,无论是“保量”方面分...……更多
备孕好处多,这样造人事半功倍!
...搭配多吃谷类、黄豆、芝麻、花生、核桃等。还可以多吃柑橘、柠檬等水果;胡萝卜、苋菜里面的维生素A有很好的保护呼吸道黏膜的功效;核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花等可以提高免疫力。适当锻炼能量充足备孕妈妈们,最佳的...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...于地处亚热带的新会,依旧是一片暖阳光景。秋冬时令,柑橘类水果成熟,新会柑的果皮也逐渐上色,由二红柑转变为大红柑。会养生的广东人,秋冬少不了进补,冬令进补能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限...……更多
...(社区)已与有意愿到村发展的51个企业成功结对,发展柑橘、花椒、粮油等特色产业4000余亩,共建产业小院3个、现代农业产业示范基地6个,促进200余户农民年均增收5000元以上。直升镇相关负责人表示,下一步,直升镇将继续...……更多
乡村振兴|湖南怀化冰糖橙品鉴暨产销对接会成功举办
...余香系国魂。”湖南省怀化市水果产业链办公室副主任、柑橘产业办主任韩汉生如此推介怀化冰糖橙新品种“锦和”。据介绍,怀化是水果产业大市,水果面积、产量、产值均居湖南省第一位,是全国冰糖橙的发源地和全球最大...……更多
...依靠科技支撑,提升服务能力,聚焦大豆、油菜、水稻、柑橘、生猪、肉兔等7个产业,围绕村集体经济增收、现代农业产业示范园建设等开展技术合作交流,组织专家人才巡回指导、技术培训和示范推广21场次。通过面对面、手...……更多
宣城广德发展“旅游+农业”带动农民增收,将生态优势转化为经济效益
...元,人均增收6500元。柏垫社区蔬果种类基地种植红美人柑橘、突围桃等水果300余亩,采收鲜桃10万余斤,销售额达50余万元,直接带动周边50多名村民实现稳定就业增收。“柏垫镇以绿色发展助力生活富裕,增加乡村振兴民生财...……更多
关于以数字乡村建设助力乡村振兴的建议
...展农村网络销售。打造一批罗塔坪莓茶、协合葛根、苗市柑橘、五道水大鲵等网络销售特色小镇,创新网红带货新业态,让村民变网红、流量变销量。三是挖掘乡村智慧旅游潜力。拓展张家界智慧旅游平台“乡村游”的沉浸式互...……更多
偏头痛与饮食、生活习惯有关吗?
...发偏头痛发作。其中包括巧克力、咖啡因、红酒、奶酪、柑橘类水果、香蕉等。这些食物中含有的化学物质,如酪胺、酪胺酸、亚硝酸盐等,可能会刺激神经系统,导致偏头痛发作。此外,饮食不规律、过度饮酒、暴饮暴食等不...……更多
...推动良“橙”旺,链动百业兴,着力建设万亩高标准现代柑橘产业带;佛门乡做活“药”经济,拓展“佛手+”,培育新业态,加快发展万亩佛手产业园,推动产业增值、集体增收。全区众多村集体收入实现大幅增长,从2020年的5...……更多
缺乏维生素C?这几类人更需要关注
...过多吃富含维生素C的水果和蔬菜来补充维生素C。例如,柑橘类水果(如橙子、柠檬)以及绿叶蔬菜(如菠菜、西兰花)都是很好的维生素C来源。在日常饮食中合理搭配这些食物,能够满足身体对维生素C的需求。由于补充维生...……更多
菠菜有助于补血,维持心脏与血管的健康
...含铁元素和维生素C的食物还有海鲜、红肉、绿叶蔬菜和柑橘类水果等。在日常饮食中合理搭配这些食物,可以满足身体对铁元素和维生素C的需求,有利于维护心脏的正常功能。菠菜富含辅酶Q10,有助于心脏供血 辅酶Q10是一种...……更多
环球音乐大中华区任命鹿鸣为艺人发展与泛娱乐开发副总裁
...场景创设的IP“草莓TOWN”和重点服务Z世代年轻群体的 “柑橘音乐节”。鹿鸣进入音乐行业是2007年首次加入摩登天空,当时他曾担任新裤子乐队和重塑雕像的权利乐队经纪人,监制出版乐队早期的专辑并统筹完成多轮全国巡演,...……更多
科罗娜啤酒多少度?科罗娜啤酒:轻松畅饮的完美选择
...大麦、啤酒花、酵母和纯净的水酿制而成的,带有清新的柑橘香气和淡淡的麦香味。每一口下去,都是一种清爽的享受。尤其是在炎热的夏天,喝一口冰镇的科罗娜,真的是透心凉。经典的饮用方式说到科罗娜啤酒,就不能不提...……更多
国人科学减重20条发布
...,入睡困难的人可在晚餐中适当加入这些食物。床头放点柑橘类水果 研究发现,柚子的香气通过嗅觉到达神经中枢,可消除大脑疲劳,达到助眠目的。夜晚吸入柠檬的气味,能让人感到舒适安静,很快进入睡眠状态。缓慢深呼...……更多
有斑用什么护肤品好?爱心净润美白祛斑霜助你美丽蜕变
...是它的165倍,儿茶素将淡斑与抗衰双效结合,加乘提取自柑橘果皮的MandarinClear,为肌肤屏障受损及有清晰皮肤需求的人群打造白皙肌肤,由此实现美白祛斑的效果。如果你在为长斑而忧心、为祛斑而烦恼,不妨试试这款爱心净...……更多
看好云南 看好蓝莓
...下沉消费市场仍等待开拓。胡胜杰介绍,车厘子、莓类、柑橘是盒马销售最多的3个品类。“莓类水果里,草莓、蓝莓尤其受欢迎。蓝莓增长潜力巨大,所以我们提前发力,培养用户的蓝莓消费习惯,提升种植技术、优化产业链...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00