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葡萄干还含有一些抗氧化物质,如多酚类化合物和维生素 C 等
...营养成分之一。然而,葡萄干中所含的糖分是一种天然的果糖,与其他糖类相比,它对血糖的影响较小。此外,葡萄干还含有一些抗氧化物质,如多酚类化合物和维生素C等,这些物质可以帮助减少自由基的损害,保护身体免受...……更多
...此外,奶茶香味浓郁,口感甜滑的原因在于主要成分多为果糖糖浆,而果糖不能被身体作为能量直接利用,需在肝脏中被果糖激酶分解才能利用。黄映红强调,当我们摄入太多的果糖,来不及分解时,果糖就会和尿酸在肾脏形成...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...作用。让我们了解一下蜂蜜的成分。蜂蜜主要由葡萄糖和果糖组成,这两种糖类是身体能量的重要来源。蜂蜜中还含有一些氨基酸、维生素和矿物质,这些成分对人体健康也有积极的影响。但与其他糖类不同的是,蜂蜜中含有一...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...险。3、含糖饮料和果汁含糖饮料、果汁中一般含有很多果糖,饮用过多可能会引发胰岛素抵抗,导致尿酸排泄变少,而且还会促进尿酸生成,因此要少喝。②这4种蔬菜嘌呤比肉还高 1、干豆类浙江省杭州市第一人民医院心内科...……更多
中新真探:喝酒能助眠、御寒?喝蜂蜜水能解酒?
...产生多少热量。至于喝蜂蜜水解酒,一些人认为是蜂蜜中果糖的效果,但实际上,果糖对急性酒精中毒并没有明显的缓解作用。它还会让血液中尿酸和乳酸水平急剧升高,有害人体健康。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 ) ……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...,还涉及其他日常饮品。尤其需要注意的是含糖饮料、高果糖饮品和含咖啡因饮料,它们对尿酸水平有不容忽视的影响。含糖饮料是尿酸升高的隐形推手。研究发现,含糖饮料中的大量果糖会加速体内嘌呤的分解,从而提升尿酸...……更多
喝酒之后吃什么好
...喝西红柿汁,能有效的改善酒后不适,西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解,能使酒后头晕感逐渐消失。3、葡萄葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。喝酒前吃,还能预防醉酒...……更多
石榴能美容、抗癌?营养专家:这类人真不建议多吃
...榴糖含量更高。石榴果实的糖组分主要有蔗糖、葡萄糖、果糖和山梨醇,其中葡萄糖和果糖含量最高,果糖含量占总糖的9.18%~50.67%,葡萄糖含量占总糖的43.84%~48.36%,蔗糖和山梨醇仅为少量。虽然果糖的代谢对血糖影响不大,...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...解便秘的话,为什么不是直接喝白开水。蜂蜜里面含有的果糖虽然有润肠的作用,但中日医院肛肠科副主任郑丽华表示,果糖它进入身体之后根本不会像其他食物一样被消化,而是直接被肠道吸收进入血管里,根本不会润肠道而...……更多
胃胀气是什么原因引起的?应该怎么缓解胃胀?
...较大量的十字花科蔬菜也会使肠道内产生较多的气体。·果糖较高的食物正常人一次大量食用或者是少数罹患有果糖不耐受的患者(人体无法完全分解小肠中的果糖),多量未被消化吸收的果糖将会迁移到结肠,并被肠道菌群发...……更多
晚上喝蜂蜜水好不好
...,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。2、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。3、润肺...……更多
“伤胃水果”被揪出,4种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰
...mg/560/180/ad1b182a1772ca1b637f31c1b6716835a39f7302.webp\"/> 2、果糖不耐有的人会对果糖不耐受。一般人体内都有足够的果糖载体,是专门用来运送果糖,将其消化的,但有的人果糖载体不足或摄入的果糖太多,就会导致果糖难...……更多
2022-12-10 14:48水果,胃病,建议
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...相关,尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和(或)高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据,在专家组共同讨论、建立共识的基础上,...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...枝吃出低血糖的原因,主要出在两个方面:• 荔枝中的果糖果糖大量摄入后,肝脏内转化酶难以及时供应,导致血液中果糖浓度上升,不断刺激胰岛素分泌,所以血糖就会出现下降趋势,长此以往低血糖症状就出现了。• α-甲...……更多
蜂蜜怎么吃效果最好
...的作用与功效1.美容养颜蜂蜜里面含有非常多的葡萄糖,果糖,维生素a等营养物质,能够让细胞得到更好的营养补充,让身体里面的自由基被有效的清除,这样美容养颜的作用以及延缓衰老的作用就可以变得更好。2.调节血压蜂...……更多
山东大学齐鲁医院高鹏教授团队在肿瘤病理学研究领域取得系列进展
近期,病理科高鹏教授团队在肿瘤病理学研究领域取得系列进展,通讯作者论文相继发表于国际临床医学经典杂志Journal of Clinical Investigation(中科院一区,五年影响因子:16.7)、国际肿瘤学知名杂志Molecular Cancer(中科院一区,...……更多
痛风的治疗和禁忌
...,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。2.少吃高果糖食物痛风患者要少吃甜度比较高的水果,尤其是果糖含量较高的水果。因为血液中的果糖含量上升,会导致血尿酸和尿液中的尿酸含量迅速增加。此外,有的饮料中会...……更多
体内尿酸“蹭蹭”上升,可能与这5件事脱不了干系,望你一个不占
...激的调味品,尽量不要放。由于一些果汁饮料里面含有的果糖成分是非常高的,当摄入过多的果糖会使体内代谢产生尿酸,甚至会影响尿酸的排泄。所以对于本身尿酸值过高的人来说,在平时饮料尽量不要喝。而且水果每天也不...……更多
青枣的营养价值及功效与作用
...怎样的呢?一起来看看吧。青枣的营养价值青枣含丰富的果糖、纤维质,尤其维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为“维生素C果”。具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能,常吃能益胃生津,...……更多
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
...似更健康。可由于“鲜榨、浓缩”的加工,果汁中蔗糖、果糖的含量也会相当高。再加上水果被从含有丰富果胶、膳食纤维的固态加工成了只含果汁的液态,消化吸收速度也更快了。(图/Pixabay)因此,喝太多纯果汁后,一样会...……更多
外包装看似简单,吃起来外面一层薄薄的巧克力
...小孩子也能吃的糖果。怎能让人不爱呢?五、德国嘉云水果糖嘉云糖果是德国的一个老品牌了,这种用铁盒子装起来的水果糖,单纯从包装上就吸引了不少的00后。并且这种水果糖还号称低脂肪零热量,更是深受减肥人士的喜欢...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...质选择。天然糖分与健康尽管水果中的天然糖分(主要是果糖)给人们带来了甜蜜的口感,但过量摄入果糖也可能对健康造成影响。特别是对于有糖代谢异常风险的人群,了解不同水果中糖分含量的差异,以及如何适量食用水果...……更多
哪些东西具有醒酒的作用呢?
...西具有醒酒的作用呢?1.蜂蜜水:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以加速酒精的分解,从而减轻醉酒的症状。因此,在饮酒后喝一杯蜂蜜水,有助于缓解酒后不适。2.新鲜葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,可以与酒精中的乙醇形...……更多
天寒地冻吃冻梨 
特产水果“硬”道理
...否优质完成。梨含有大量水分,含有较高的碳水化合物如果糖、葡萄糖、蔗糖等。冻梨的细胞壁因其水分冷冻成冰而胀裂破坏,冻梨中的果糖在这种低温特定条件下会转化为甜度高几倍的吡喃型果糖;果糖的甜度通常也会随着温...……更多
便秘本身不致命 憋得难受怎么办
...适当使用促进排便的药物,如复方聚乙二醇电解质散、乳果糖、开塞露等,但一定要在专科医生的指导下用药。如果改变了生活方式,也使用了药物,便秘仍然不缓解,就需要前往医院就诊,排除可能引起便秘的其他疾病,也避免因便秘...……更多
齐鲁医院李新钢教授团队发文揭示脑胶质瘤代谢与表观遗传新型交叉调控机制
...近日,山东大学齐鲁医院神经外科李新钢教授团队在神经肿瘤领域国际顶级期刊Neuro-Oncology(中科院一区TOP,IF=15.9)发表了题为“Metabolic modulation of histone acetylation mediated by HMGCL activates th……更多
黄瓜能去黑眼圈吗
...益于身体健康。4.降血糖黄瓜所含的葡萄糖甙、甘露醇、果糖、木糖都不参与通常的糖代谢,所以糖尿病人食用黄瓜后,血糖不仅不会升高,而且会降低血糖。5.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗...……更多
山大高鹏教授团队发文揭示抑制胃癌进展新作用靶点
...umor-associated macrophages”为题的研究成果,解释胃癌细胞与肿瘤相关巨噬细胞串扰的新机制,并揭示抑制胃癌进展的新作用靶点。基础医学院病理学系博士研究生张国豪为第一作者,高鹏教授为通讯作者。山东大学为第一作者单位...……更多
1次悔婚和2次离婚之后,《生活大爆炸》头号女主官宣怀孕了?
...剂。这里点名批评一种甜味剂——果葡糖浆。白砂糖中的果糖:葡萄糖=5:5,而果葡糖浆中两者的比例大概是9:1(90%果糖勾兑10%葡萄糖)。△ 果葡糖浆的存在有多广泛呢?讲真,你根本在超市里找不到只用白砂糖的零食…听起...……更多
这5种食物可能成为你减脂路上的绊脚石!
...素且味道鲜美,因此常被视为健康饮品。然而,果汁中的果糖却是肥胖的罪魁祸首之一。果糖会很快转化为脂肪,堆积在身体各个部位,让你奇怪为什么减肥这么难。因此,建议大家少喝果汁,最好将果肉一起食用,这样可以减...……更多
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决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
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决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
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“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
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重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
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健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
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近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
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本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
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江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
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贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
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仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
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12月11日,大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动,县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
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