• 我的订阅
  • 头条热搜
吃大豆也有学问
...,而谷类食物中的赖氨酸相对缺乏,因此谷物和大豆一同食用的时候,谷物蛋白的消化吸收率就会大幅提高。大豆的脂肪含量为15%-20%,主要为不饱和脂肪酸,其中必需脂肪酸亚油酸占了一半,且消化率高。大豆中蛋白质的氨基...……更多
...国传统饮食文化中,一些中药材在民间往往作为食材广泛食用,在现行的《中华人民共和国食品安全法》中,规范为按照传统既是食品又是中药材的物质。本次公布的党参等9种新增食药物质,主要依据《中华人民共和国食品安...……更多
白菜是甲状腺结节“发物”?医生:3种蔬菜莫贪吃
...其是以下三种蔬菜,建议甲状腺结节患者尽量少吃或避免食用。首先是白菜。白菜是一种营养丰富的蔬菜,但对于甲状腺结节患者来说,它被认为是一种“发物”。原因在于白菜中含有一种叫做硫氰酸盐的物质,这种物质可以刺...……更多
建议中老年人多吃这4种食物,补钙祛湿,增强抵抗力,腿脚有劲
...);生姜2片(切丝);料酒1汤匙;酱油1汤匙;盐适量;食用油适量;黑胡椒粉(可选)步骤:1. 准备牛肉:将牛肉切成薄片,放入碗中,加入料酒、酱油和少量盐,腌制10-15分钟,使其入味。2. 处理空心菜:将空心菜洗净,去...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...盐、生抽、鸡精、陈醋、青椒末、红椒末、葱末、食盐、食用油适量。【红烧黄骨鱼的做法】:第一步:首先将黄骨鱼里面的血水和内脏都全部干净,然后在鱼背上划3-4个刀口,这样更方便鱼肉入味。第二步:锅中放入少许油,...……更多
菠菜和它一起吃,等于吃“毒药”,很多人不知道,现在戒还来得及
...之路传播至中国、欧洲等地。据历史记载,菠菜的种植和食用可以追溯到公元前7世纪的波斯帝国,公元10世纪时传入西班牙,随后在中世纪期间逐渐在整个欧洲普及开来。公元647年左右,唐太宗李世民时期,菠菜通过丝绸之路由...……更多
营养与食品菜豆美味种类多,谨防中毒要记牢
...才能破坏。加工时间短,温度不够,往往不能完全破坏,食用后容易导致中毒。菜豆中毒一般发生在食用后0.5-5小时,临床表现为恶心、呕吐、腹痛、胃部烧灼感、水样便等症状,部分患者还可出现头晕、头痛、口唇麻木、胸闷...……更多
枇杷膏的熬制方法:健康美味的家庭秘方,建议收藏起来!
...蜜不宜在高温下加入,以免破坏其营养成分。四、存储与食用1. 装瓶将熬好的枇杷膏趁热装入消毒过的玻璃瓶中,密封保存。待冷却后放入冰箱冷藏,可以保存3-6个月。2. 食用方法枇杷膏可以直接食用,每次一小勺,也可以用温...……更多
春食(图)
...稍晚一些。我在津城数年的每个春天里,都是一包一包地食用这几种野菜,有的是朋友送来的,有的是市场买的,也有很多时候是自己采的,有段时间口袋里时常装着一把小铲和几个塑料袋,走路时看见苦菜(苣荬菜的俗称)和...……更多
...者在采访中了解到,在一些罐罐茶店,还提供点心、炸油果子和一些小零食,供顾客享用。当然,罐罐茶的适用场景很广阔,可以搭配天水本地有名的猪油盒子、烤酥饼当早餐,也可以作为休闲时的下午茶,或者成为三两好友围...……更多
如皋吴窑:发挥党建“牵引力”绘出乡村“莓”好“蓝”图
...莓果树5000棵。“我们选择的蓝莓品种是优瑞卡、薄雾,果子大、甜度高,吃过的都说好!”与传统地栽模式不同的是,这里的蓝莓树“住”进了一个个“花盆”内,里面是经过精心配比的营养土,每个盆都接有滴灌装置,一条...……更多
肾结石吃什么水果最好
...桃、梨等水果。西瓜含糖量好,肾结石患者在平时应适量食用。柠檬含有丰富的维生素c等营养物质,可提高尿中的柠檬酸酯水平。猕猴桃具有解热止渴,润中理气,生津润燥,利尿通淋等多种作用和功效,肾结石患者可选择食...……更多
同样是皮蛋,“黑皮”和“黄皮”哪个好?有什么区别
...,口感鲜嫩。这种口感上的差异,使得黑皮蛋和黄皮蛋在食用方式和场合上也有所不同。黑皮蛋通常被用来制作凉拌菜、煮粥或者炒菜等,其浓郁的口感能够为菜品增添一份独特的风味。而黄皮蛋则更适合直接食用或者作为早餐...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...雌激素,被认为是更年期女性的天然黄体酮来源。通过多食用这些富含植物雌激素的食物,不仅可以缓解更年期症状,还可以增添女性魅力,散发更具女人味的光彩。一、黄豆炖猪蹄黄豆炖猪蹄是一道富含植物雌激素的养生佳肴...……更多
失眠多是肝火旺:建议多吃这3菜,养肝降火,有助睡眠
...仁材料准备虾仁:200克;芹菜:300克;大葱:1根;姜:适量;食用油:适量;盐:适量;酱油:适量;白胡椒粉:适量;香油:适量做法步骤 1.准备虾仁:将虾仁清洗干净,去掉虾线,放入碗中,加入少许盐和白胡椒粉腌制15分钟。2.处理...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...够的醋,密封起来。黑豆在醋的浸泡下会膨胀,每天坚持食用,对于增强体力、防止感冒和提高免疫力都有很大帮助。扩展:黑豆不仅富含铁元素,还富含蛋白质、维生素B和纤维素等营养物质。它有益于血液循环和气血充足,...……更多
白菜凉拌鸡蛋皮,不仅口感清脆,酸辣可口,而且富含营养
...材料有:白菜、青椒、红椒、木耳、鸡蛋、淀粉、食盐、食用油、白糖、生抽、陈醋、蚝油、辣椒油和香油。1.白菜:选择一个大的白菜,将白菜叶子掰下几片,清洗干净后切成片。 2、青椒、红椒:清洗干净后切成条状。3、木...……更多
糖尿病人有福了,这5种食物既能饱腹又能稳血糖,糖尿病人要多吃
...的物质,具有和胰岛素一样的功效,是非常适合糖尿病人食用的,有很时显的降糖作用,加上苦瓜是一种非常美味的蔬菜,常吃对身体益处多多。西兰花与其他十字花科蔬菜一样(紫甘蓝、花椰菜等),西兰花含有一种叫做萝卜硫素...……更多
山楂好吃吗?揭秘这个小红果的惊人美味与营养价值!
...你对山楂的喜好如何,它都是一种营养丰富的水果,适量食用对身体健康有着诸多益处。山楂的口感确实有其独特之处。它的果肉薄而多汁,果核硬而突出,口感微涩,酸甜适中。这种酸甜的味道组合使得山楂在口中散发出一种...……更多
不能和丝瓜一起吃的食物?提醒大家要注意,别再傻傻去吃
...内免疫蛋白的合成,增强人体的免疫功能。4.利尿排毒在食用丝瓜的时候,能够吸收大量的水分,一方面能够补充身体水分,另一方面则是能够起到排出毒素的作用。在排尿的过程中,能够通过尿液把体内的毒素彻底的排出体外...……更多
黑芝麻加“它”一起吃,坚持一段时间,头发黑了,肾脏也更强健
...见到,而且营养也非常高的。黑芝麻,不仅仅是可以直接食用,而且它还有一个很大的药用价值。平常都是一些嘿芝麻可以起到一个温肾的作用。因为它的成分里面很有很丰富的维生素e,这个维生素e有温肾的功效。而且对于女...……更多
林菇共育,实现林生菇、菇养林(人民眼·农业文化遗产保护)
本文转自:人民日报浙江省庆元县食用菌产业产值10年增加34亿元,活立木蓄积量增加851万立方米林菇共育,实现林生菇、菇养林(人民眼·农业文化遗产保护)采用剁花法栽培的香菇。姚 卡摄回龙湾山场菇农吴兴龙采摘香菇。...……更多
同样是失忆,白浅成村姑A级,白落衡成公主S级,仅她3S+人生赢家!
...高在上的神女,被擎苍封印了法术,成为了俊疾山上靠野果子换乡下人的米的村姑。当然,这并不是小编叫她村姑,她就是以村姑自称的。从上仙变成村姑,这身份的跨度确实有点大。楚乔当然,看了楚乔后就会觉得白浅的身份...……更多
...游客已经离开,但看着空荡荡的大棚里已看不见几颗红色果子,可想而知采摘的火爆。“不多,刚才一波游客也就买了1000元左右的草莓。”“老笪,我又带朋友来了,来招呼下啊。”谈笑间,笪小华又去接待起了刚进棚的采摘...……更多
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
...水,再过一下凉水,放入拌菜盆中。3.重新起锅加入一勺食用油,放入葱姜蒜,红辣椒爆香,然后起锅倒入装丝瓜的盆中。4.接下来调一个料汁,加入食盐,味精,鸡精,白糖,蒸鱼豉油,芝麻香油,香醋各适量,用筷子搅拌化...……更多
秋天吃一瓜,身体顶呱呱!入秋后多吃这瓜,清热解毒,增强体质!
...功效,是秋季清热去火、预防秋燥的理想食材。秋天适量食用瓠子瓜,有助于增强体质,提高人体抵抗力,防止受到各种病毒和细菌的侵袭。对于孩子来说,瓠子瓜的清淡口感与易消化特性,有助于促进食欲,补充营养;对于老...……更多
...,在室温下放得越久,微生物就繁殖得越多,应尽量避免食用剩饭剩菜。剩菜一定要采取正确保存方法:一、冰箱内的剩菜可以用单独的容器进行分类保存,防止菜品之间交叉感染;二、未烹调的食材与烹饪做熟的菜品应分开保...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...菜,还有一些是生长在树上面的野菜,它的季节性很强,食用时间很短,但味道极佳而且营养丰富,是春天不可多得的美味。今天我分享6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年。第一种:榆钱榆钱也...……更多
推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康
...丝瓜300克,扇贝肉150克,鸡蛋2个,葱、姜、盐,香油,食用油做法如下:1.先将丝瓜去皮,切成薄片。将扇贝洗净,蒸熟,将肉取出备用,鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀。2.热锅烧油,倒入蛋液,将鸡蛋炒熟,盛出备用,利用锅...……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...:胡萝卜、南瓜、、饺子皮、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油做法如下:1.胡萝卜清洗干净,去皮,切成丝备用;南瓜去皮,擦成细丝,鸡蛋炒成鸡蛋碎备用,木耳泡后切碎备用。和胡萝卜丝一起加入碗中,加入葱姜末、盐、...……更多
更多关于健康的资讯:
为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
2024-11-24 21:02:00
威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00