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持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...天都会经历的自然过程,其实质远超过简单的休息。它是身体和心灵的修复时间,是心脑血管系统调节和恢复的关键时刻。在深度睡眠阶段,心跳放慢,血压降低,大脑得以从日间的劳碌中恢复。然而,当睡眠受到干扰,这一切...……更多
留置双J管出院后需要注意什么? 该如何护理?
...多喝水还能够在一定程度上减少血尿的形成,有利于患者身体恢复。三、勿憋尿患者要勤排尿,勿憋尿,以防逆行尿路感染。由于留置输尿管支架,原本输尿管在膀胱开口的抗反流作用消失,长时间憋尿或用力排尿时尿液顺着支...……更多
越来越多年轻人患上心肌梗塞,专家:不良生活方式是重要因素
...素、蛋白质摄入过少的不健康饮食习惯,也会使得他们的身体状况更加恶劣,从而增加了患上心肌梗塞的风险。二、遗传因素遗传因素也是导致心肌梗塞的重要原因之一。一些人天生就存在心血管疾病的基因,这些人的心脏功能...……更多
充实医疗资源 守护村民健康
本文转自:陕西农村报家庭医生上门为群众检查身体。本报记者 黄敏 通讯员 王三合 文/图“这两天有点不舒服,村医就把免费药物送到家,这下心里不慌了。”1月15日,在西安市临潼区小金街道东合村,82岁的韩宝娃老人领到...……更多
中国每天1万人患癌,其中原由,主要有两点
...肿瘤了,肿瘤会在人体内快速的生长变大,并且会侵犯到身体的其他器官。这就是我们所说的癌症了。1、我们日常的生活习惯和饮食方式也是引起癌症的重要原因。现在的年轻人很多都是夜猫子,晚上不睡白天睡。这种生活方...……更多
皮肤出现伤口,正确的做法是什么,不要去信那些土方法
当我们身体遭受伤害或手术后,伤口的恢复和愈合是至关重要的。伤口疗理是一项关键的护理过程,旨在促进伤口的愈合,并减少感染和并发症的风险。本文将探讨伤口疗理的关键步骤,包括清洁、消毒、敷料选择以及定期更...……更多
东港区爱心奉献志愿者服务中心公益行志愿服务活动火热进行中
为了增强社区居民对健康的关注,及时了解自己身体状况,做到某些疾病早发现、早预防、早治疗,普及科普生活健康知识,使社区居民拥有良好的身体素质。百场志愿进社区,关爱社区居民健康,公益行志愿服务活动火热进...……更多
爱你的男人,看到你时,身上的这3个反应很明显,骗不了人
...人感受到爱的温暖,仿佛浸泡在慢慢升温的清澈泉水中。身体语言,男人是最难以掩饰的生物身体的每一个动作都会在无意识中流露真实感情。当他爱你时,他会不自觉地对你展现出温柔的态度。或许是轻轻拥抱,或许是握紧你...……更多
激活筋膜首推跳跃
...经末梢和痛觉感受器。很多职场人士整天坐在办公桌前,身体持续保持同一姿势,筋膜长时间缺乏锻炼,就会变得僵硬,和长久不锻炼的肌肉一样发生萎缩退化,便可能产生周身疼痛不适。而机械的、单侧的运动会使筋膜张力不...……更多
肝毒缠身多“怪象”!萝卜和它是绝配,大口吃,可扫清肝毒!
肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为,肝脏主疏泄,疏泄不畅易导致湿热内蕴,影响气血运行,从而导致身体各种不适的症状。中医认为,肝主疏泄,宣舒情志,通利气机,调节血液循环等功...……更多
给母亲梳头(恋曲)
...蔓延,就像放电影一样久久不能平静。母亲已年近八十,身体佝偻,满头白发。我总觉得,她那瘦小的身体,装载的是一生的辛苦,那满头的白发,散发的是慈爱的光辉。母亲年轻时,正是二十世纪五六十年代的大集体时期,条...……更多
肠胃不适的三大信号,这些调养方法让你的肠胃更健康!
...的消化不良,这些问题都在悄然影响着我们的生活质量和身体健康。肠胃功能是身体健康的“晴雨表”,调理好肠胃不仅有助于提升身体的免疫力,还有助于促进营养的吸收。因此,了解肠胃不好的常见表现以及有效的调理方法...……更多
女子体内“暗藏”两枚节育环,一枚嵌顿一枚“迷路”致腹痛难忍
...市普仁医院妇科病房内,王女士向查房的医生描述自己的身体状况。三个月前,王女士突然开始出现下腹隐痛,起初并未在意,然而疼痛不仅没有缓解,反倒是愈发严重且持续不断。10月30日,无法再忍受的王女士这才来到家附...……更多
分享3道适合夏天清热补水又祛湿的汤,食材常见搭配简单,真好喝
...,我们不仅需要做好防晒和补水,更需要通过饮食来调理身体,解暑祛湿。今天,我将为大家分享三道解暑祛湿的佳肴,让我们在享受美食的同时,也能感受到夏日的清凉,还在犹豫什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一...……更多
雌激素快枯竭的女人,身上一般有4个变化!1个不占,说明还年轻
...所以会出现,归根结底还是因为雌激素水平的波动。由于身体里的雌激素水平下降,所以女性往往也会在以下几个方面出现变化,不妨来了解一下。提醒大家的是,雌激素快枯竭的女人,身上一般有4个变化!1个不占,说明还年...……更多
这种应季水果很有营养,但三类胃癌患者不能乱吃
...含各种维生素、矿物质和抗氧化剂等,可以帮助我们维持身体健康、预防多种疾病。然而,对于某些患有特定健康问题的人来说,不是所有的水果都能随意食用。今天,我们将关注一种应季水果,尤其对于三类胃癌患者来说,却...……更多
...头偕老,她因为生下的儿子早早夭折饱受丧子之痛,外加身体虚弱还苦撑去伺候生病的孝庄太后,最终拖垮了身体,年仅22岁就因病去世了,这也成了顺治皇帝心中一辈子难以抹平的伤痛,更遗憾的是两人连一个子女都没有留下...……更多
这几种食物被称为天然的维生素e,常吃点有助于淡斑
...滑细腻。在坚持吃了几个月的维生素E后,她发现自己的身体出现了很多不适症状。她做了相关的检查。检查结果显示,她的身体对维生素E的吸收和利用存在一些问题。医生告诉她,维生素E虽然具有很多好处,但是并不是所有人...……更多
保姆感叹:别人羡慕我工资9000,收入高,我却只想逃离
...是个铁人也受不了每天这样折腾呀。大晚上的吃夜宵,对身体不好,人老了消化不好,不利于身体健康。我基于对他的身体考虑,让他喝些汤,或者晚上多吃点,避免吃夜宵,他不但不听,反而嫌我懒。说了都是泪,我真是对他...……更多
...讯员 和克强 和冠南近期,新型冠状病毒感染给广大群众身体健康造成威胁,也让医疗卫生系统满负荷运转。当疫情防控工作重心从防控感染转向医疗救治,广大医务人员面对新形势、新任务,义无反顾地担起了重任。在古城区...……更多
中医科医生龙迪和:脂肪肝肥胖的特点——当心营养过剩
...制每日热量摄入,避免过多热量转化为脂肪囤积在肝脏和身体组织中。2、均衡营养:合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分,确保身体获得足够的营养,同时避免营养过剩。3、调整饮食结构:少油少盐少糖,多吃蔬菜...……更多
男人是否真心爱你,就来看看他是否有以下这些行为
...他会对女人的安全和健康格外关注。他会时刻询问女人的身体状况和生活状态,提醒女人注意身体健康,关心女人的生活和工作压力,帮助女人排解疲劳。如果你发现你的男人总是关注你的身体健康和安全,那么他一定特别爱你...……更多
中年过后,是否还需要维持“夫妻之爱”呢?五位女人说出实话
...肉体上的需求。更多的是精神上的陪伴和关爱。只要双方身体健康,就应该维持适当的夫妻生活,让彼此感受到对方的温暖。”三、刘骏,48岁,结婚25年“我和妻子中年过后,夫妻生活虽然没有年轻时那么频繁,但我们依然重...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...只有喝对茶才能起到理想的养生作用,喝错了反而会伤害身体。喝茶有讲究,辨证饮茶才是关键。选中药茶饮需因人而异,要根据体质选取合适的养生茶。气虚质可选择健脾益气的养生茶,如党参红枣茶、茯苓人参茶;阴虚质宜...……更多
...1月初,空军地导某团指导员和乐为在验收阵地时发现,身体尚未康复的发射班班长田宇训练时动作明显变形吃力,于是急忙制止。田宇因不慎摔伤导致右腿腓骨骨折,前段时间刚拆掉钢板,连队遵照医嘱安排田宇继续休养一段...……更多
喝酒成瘾了?当心肝硬化找上门
...感觉五脏六腑好像都停止运转了,一瓶酒喝下去,就像给身体充了电,整个人都活过来了,浑身舒坦,酒精依赖症患者朱先生对肝病专家贺彬。朱先生从大学毕业开始接触酒精,从此像发现了新大陆一样,一天不喝就难受。换了...……更多
朱婷发文:回归国家队!
...,不接任何商业代言合作。从去年年底到今年春节,我的身体处于疲劳期,竞技状态严重下滑,甚至无法应付日常比赛,加上东京奥运会以来网络上针对我的各种流言蜚语蓄意攻击一直没停过,甚至影响到我的家人,我一度对排...……更多
晚餐做出这两个改变,获益匪浅
...,同样会招来多种疾病。如果晚餐做出以下这两种改变,身体会更健康。晚6点前吃晚餐可改善糖代谢日本学者比较了晚6点和晚9点吃晚餐对于血糖的影响,结果发现:晚6点吃晚餐的人,第二天的24小时血糖水平较晚9点吃晚餐的...……更多
...是为贼啊,可偏偏这个李诵还没能继承他爹的这点长处,身体还不是太好,后来得了中风,躺在床上也不会说话。这一下可愁坏了唐德宗,他看着自己的儿子这般模样,心痛不已,一下也病倒了,这一病就严重了,眼看着要不行...……更多
...合体育馆举行2024年十堰市国民体质监测活动,对市民的身体形态、身体机能、身体素质进行检测,20岁至70岁之间的市民均可参与。8月8日至9月,将在茅箭区太极泉健身休闲广场、东环路足球公园举行茅箭区第五届全民健身运动...……更多
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决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
2024-12-16 18:55:00
决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
2024-12-16 19:26:00
“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
2024-12-16 20:02:00
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
2024-12-16 20:15:00
健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
贵州省检察院离退休干部各党支部召开2024年度工作总结暨2025年工作部署会议
近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
江西遂川:妙棋一招满盘活
本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
2024-12-16 21:08:00
江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
2024-12-16 22:05:00
仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00
大方县关工委赴大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动
12月11日,大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动,县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
2024-12-16 22:36:00
仁怀市医养学实践基地项目荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰
近日,仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出,荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
2024-12-16 22:36:00
遵义市老年大学长征艺术团积极参加群众文艺作品展演活动
近日,遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
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遵义市老年大学舞蹈系开展知识竞赛活动
近日,遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
2024-12-16 22:36:00
遵义师范学院退休第一党支部与汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展学习交流活动
近日,遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美,凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
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