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了解一下吃菜真的要漂一漂?
...一下吃菜真的要漂一漂?一向以会“养生”自居,为保持身体苗条,更为了让自己的血管健康,她在家吃青菜基本都是白灼,而在外就餐时,她每夹一条蔬菜,一定会放在碗里“漂一漂”,把油给清洗了。漂油这种做法是可以理...……更多
小雪节气后 预防呼吸道疾病 谨记这几点!
...细菌的能力减弱,从而很容易感染呼吸道疾病。为了强健身体,预防疾病,尤其是体弱的老人、小孩,还有处于经期的女人们,务必要做好以下几项保健措施。一、要注意空气流通冬季寒冷,如果门窗紧闭使用空调,室内空气就...……更多
无怨无悔照顾重病儿媳
...全部压在了她的肩上。她每天不厌其烦地为儿媳按摩、擦身体,照顾其生活起居。她对儿子说:“你只管好好干活挣钱,家里的事情不用你操心。”她每天早起打扫屋内屋外卫生,做好饭菜,先喂儿媳吃饭,再送孩子上学,顺道...……更多
有一种孝顺叫聊天
...年迈的父亲总是一个人一声不吭地坐在院子里。我以为他身体出了问题,就谢绝了同学的聚会邀请,坐在父亲身边和他说话。一开始,父亲向我挥挥手,示意我去做自己的事情。但一想到老冯,我还是决定陪父亲聊聊天。我问父...……更多
晚年过得好与不好,儿女的孝顺固然会占很大的比重
...能是阎罗安排在人间的索命之地。特别是人到中年的你,身体早就比不上壮年时,稍有损耗就有可能招来黑白无常。早年前就听过好几个这样的新闻,年过五十闲得发慌的男人去风月场所找刺激,放纵情欲,却不曾被阴差索了命...……更多
从一个女人脸上的表情,可以看出她有过多少个男人
...可以通过一个女人的肢体语言来判断她有过多少个男人。身体接触是一种肢体语言,在正常情况下,大多数女性对异性之间的身体接触是非常敏感的。一般是在相互了解之后,会有一些肢体接触来促进感情的升温和发展。而如果...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...。长时间暴露于寒冷环境中,人体在调节体温时,会动用身体储存的能量,但热量流失大于热量补给,结果导致失温或异常低体温。②2.降温加重心脑血管疾病彭秀苗表示,寒冷天气或气温骤降时,患有心脑血管疾病(高血压、...……更多
本文转自:拂晓报感染同一种病原体后,有的人身体没多大反应,有的人难受两三天就好了,有的人却会拖拖拉拉病上十天半个月。其中有免疫功能的差异,也有“免疫弹性”的影响。最近,美国得克萨斯大学圣安东尼奥分校...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
肝脏可以比喻为人体内一座化工厂。是我们身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。人衰老不只表现在外部体态容貌上,身体各内脏器官都会发生变化,其中肝脏...……更多
冬季减肥遇到“瓶颈期”怎么办?学会这4招,或许体重“悄悄”降
1.揉肚子腹部对于我们来说是非常重要的一个身体部位,在我们的肚子当中存在着消化道以及肠胃系统,想要减肥成功,一定要调理好我们的肠胃,将肠胃当中堆积的毒素和宿便极少排出体外,才能够使我们体内的新陈代谢水平...……更多
坚持每天“踮脚尖”15分钟,或许可以改善5个问题
...饱问题的基础上,越来越多的人关注健康的维护。究竟,身体是革命的资本。具有一个好的身体能够使日子之路更宽更长。众所周知,坚持健康对错常有益的。但是,许多健康训练遭到场所的限制,因而很难坚持下去。因而,踮...……更多
...成倍放大,事实上对于绝大多数人来说,经过充分休息后身体都会恢复如常。“脑雾”、胸闷气短、疲惫不堪等症状被世界卫生组织称为“新冠后综合征”,统指一些人在感染新冠病毒后经历的一系列长期症状。曾晓云表示,虽...……更多
长期熬夜容易导致生物钟紊乱,影响睡眠质量
...夜已经成为许多人的生活常态,长时间熬夜不仅容易导致身体健康问题,还会对眼睛造成严重损害。以下将为您详细介绍长期熬夜过度用眼的危害,以及如何在日常生活中保护眼睛,减轻熬夜带来的负面影响。一、长期熬夜过度...……更多
“90后”父亲携“10后”女儿逐梦运动会
...动员。比赛现场,她带来了一套动作娴熟的少林拳,小小身体里蕴藏大大的能量。“我很喜欢少林拳,这是我第一次参加比赛,虽然其他选手个头比我大,但是只要展现出最好的自己就可以了。”何佳凝说,希望以后还有更多机...……更多
女人不要吓唬自己了,3个现象可以判断“内分泌”是失调还是正常
...感如果女性的皮肤有暗沉,粗糙,爆痘等情况产生,说明身体中的性激素是不平衡的。如果甲状腺的激素分泌有问题产生,身体就很容易出现疲劳,女性疲劳的表现是各种各样的,如早上起不来,下午感觉累到不行就是常见的表...……更多
大雪节气,无论有钱没钱,这菜多给孩子吃,鲜香暖胃,提高免疫力
...,更需关注免疫力的提升。在这个时候,通过食物来调理身体,成为了关键。本文将为您推荐一份适合大雪节气的增强免疫力食谱,助您在寒冷的冬季中保持健康。下面分享的这道暖身滋补粥就是不错的选择,老人孩子都很适合...……更多
...防体系以及家庭医生服务团队健康服务,更好地维护居民身体健康。(据《光明日报》1月28日报道)随着经济社会发展,很多人的工作和生活条件得到改善。但与此同时,不少人忽视了日常体育锻炼,影响了身体素质,还会导致...……更多
肾不行怎么办,每天做好这几件事,助你养肾气
如今我们的社会上大多数人都是用熬夜加班透支自己的身体完成工作上的任务,然而这样的持续拼搏会对我们的肾脏产生严重的威胁伤害,我们知道肾脏是我们人体中重要的一个器官,因为它不仅是控制体内酸碱平衡的重要工...……更多
酒精对于健康危害极大,奉劝还在喝酒的人尽快戒掉
...了,开始时他也害怕喝酒出问题,但试探性喝了几次后,身体没有任何不适,这让他坚信酒精肝也可以饮酒。上个月,陈大爷在喝酒时突然大吐血,送到医院急救后在鬼门关走了一遭,这才让他下定决心戒酒。一、超393万人研究...……更多
女婿残疾了,为什么还要嫁?听到女儿的回答,母亲流着泪答应了
...也明白了,真正的爱情并不是只存在于健康人之间。即使身体残疾,爱情依然可以完整无缺。因为爱情是关于心灵的交流,是关于互相理解和支持的决心,是关于在困难时期也不离不弃的承诺。四 有一天,母亲再次来到女儿和...……更多
东北文学复兴了,东北书店呢?
...个不读书的人开启阅读,已经开启阅读的人把自己的阅读状况再精进一点点。唉,说得简单,其实做起来很难。”2016年,大潘辞去做了几年的冶金相关的工作,打算从沈阳回到本溪开店。他先是在本溪开了一家名为“后院儿”...……更多
甘油三酯偏高的人,牢记“1多2少”,血脂或许会悄悄降!
...体内甘油三酯出现过高的情况,不利于控制体内血脂,对身体健康是非常不利的,所以对于甘油三酯偏高的人群来说,在平时尽量少吃一些含糖量高的食物,或许有助于血脂悄悄下降。 2、少喝酒对于这些年轻人来说,由于工作...……更多
人体排毒时间表是真的吗?医生解析
...“人体排毒时间表”曾刷爆朋友圈。晚上9点到11点要保证身体处于安静状态,帮助淋巴系统排毒;晚上11点至次日凌晨1点是肝脏排毒时间,一定要处于熟睡状态……“这一说法源自中医理论,但被扭曲夸大了。”湖北省中医院(...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...的脂肪含量和糖含量都比较低。适当食用,能够有效补充身体所需的营养物质,提高机体免疫力和抗病能力。2.空心菜空心菜中含胰岛素样成分,可用于糖尿病,具有降低血糖的作用。糖尿病病人因代谢紊乱,会造成蛋白质丢失...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...和体循环动脉血压增高等问题。2.适量运动:活力老年,身体健康的密码适当的体力活动对保持身体机能和延缓老化至关重要。推荐散步、太极、水中活动等低强度运动,它们既安全又有效。坚持适量运动,可以提高心肺功能,...……更多
哪些人不适合染发?这4类人在染发之前,要三思
...痴呆的风险。进而会诱发慢性肺炎和支气管炎,严重影响身体健康。经常染发真的会伤身?不过用上这五招,危害减半1.尽量居家染发各大店美容店,大江南北遍地开花,分布较为广泛,覆盖面积大。但他们的染发价格参差不齐...……更多
日本监狱老龄化!要给老年犯人请专业护工,特别准备饭菜,这是养老院吧?
...监狱里的单人间)从2020年起,府中监狱面向高龄囚犯、身体或精神有障碍的囚犯,推出了改善认知机能和身体机能的康复计划。囚犯可以使用健美车等器材进行锻炼。(囚犯在锻炼身体)监狱方面特地雇佣专业人士,指导高龄...……更多
由于身体原因,在溧阳某公司上班的彭阿姨在全年工作日的倒数第二天离职了,这样全勤年终奖还能拿到吗?记者11月20日从溧阳法院了解到,经过法院审理,认定彭阿姨该年工作满一年,可以领取该年度的年终奖。在溧阳某公...……更多
媳妇把馒头做成这个样子,我和儿子看的目瞪口呆,都不舍得吃!
...来像蜗牛壳预留一块面团,提前揉好草莓酱,得到蜗牛的身体 将其卷成长条,捏出头部将身体压平,涂上少许水,将壳贴在身体上,形成小蜗牛。让它在适当的温度下发酵一会儿,然后放在蒸锅里蒸。 活泼活泼,小朋友的最...……更多
别嫌它“酸溜溜”,是保护子宫的“利器”,女人常吃身材变好了
...子宫对女性朋友来说非常的重要,它不仅维持女性朋友的身体健康,还是很重要的生殖器官,孕育生命的场所,如果女性朋友的子宫受到严重的伤害,不仅会剥夺她们做母亲的权利,还会降低自己的身体免疫力和抵抗力,会加速...……更多
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睡眠专家支招:假期出行怎么睡个好觉?
养成睡眠达人据中国睡眠研究会发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,64%的居民正在面临睡眠质量欠佳的困扰,完全无睡眠障碍的人群仅占19%
2024-10-03 12:34:00
永州市三医院对口帮扶为乡镇医疗注入新活力
9月1日,永州市三医院开启对口帮扶乡镇卫生院之旅。为推动优质医疗资源下沉,提升基层医疗机构的健康服务能力,永州市三医院选派15名来自多个科室的医疗骨干
2024-10-03 10:06:00
汇仁肾宝片传承千年古方 铸就现代补肾佳品
随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人开始关注自身的健康问题,尤其是肾脏,作为人体排毒的脏器,应该得到更多的关注
2024-10-03 10:09:00
西安东大肛肠医院:打嗝不断,应该如何预防?
在这个快节奏的生活中,你是否也遭遇过这样的尴尬时刻:正沉浸在工作中,或是与亲朋好友谈笑风生时,突然,一股不由自主的气流从喉咙涌出
2024-10-03 10:10:00
糖尿病食谱--豆腐炒虾仁
材料:虾仁、豆腐、植物油、料酒、盐、味精做法:1.将虾仁清洗干净,放入碗中,加入少许盐、料酒搅拌均匀,腌制片刻。2.将豆腐洗净
2024-10-03 11:33:00
一碗暖心豆香,解锁生活小确幸——大豆粥的魔法厨房
嘿,各位吃货们!今天咱们来聊聊那个低调却内涵十足的美食明星——大豆粥。别以为它只是个普通的早餐选择,这碗看似朴实无华的粥可是藏着不少秘密哦
2024-10-03 12:26:00
黑胡椒饭:简单易做的美味家常菜
黑胡椒饭是一道充满风味的家常菜,它的魅力在于简单的材料却能创造出丰富的口感。选择肉类时,可以根据个人喜好,牛肉、鸡肉或者猪肉皆可
2024-10-03 12:26:00
重庆汤锅:一锅麻辣的美味传奇
重庆汤锅,或者说重庆火锅,是一种令人垂涎的美食,承载着厚重的历史和独特的地域文化。它的起源追溯到几百年前,最初为辛勤的船工和纤夫提供了便捷的饮食解决方案
2024-10-03 12:27:00
甜蜜的杏仁糖水,简单自制美味享受
杏仁糖水,这道经典的甜品,凭借其细腻的口感和丰富的营养,在众多美食中脱颖而出。它的魅力不仅在于美味,更在于制作过程的乐趣
2024-10-03 12:27:00
让孩子爱上每一餐,营养美味的三餐攻略
孩子的饮食绝对是家长关注的重点,尤其是三餐的安排。为了让小学生在成长过程中拥有充沛的能量和健康的身体,食谱设计得灵活多样是关键
2024-10-03 12:27:00
炸串的魔力:一起来探索各式炸串的独特魅力吧!
炸串,简直是街头美食的代表,它那香气四溢的外皮和鲜嫩多汁的内心,常常让人忍不住驻足停留。这道小吃,不仅仅是味蕾的盛宴,更是生活中的小确幸
2024-10-03 12:28:00
蝶鱼身的美味诱惑,你绝对不能错过!
想要在家里做出一道令人垂涎的菜肴吗?今天我来和大家分享一道美食,那就是红烧蝶鱼身。提到蝶鱼,很多人可能会想到它那鲜嫩的肉质和丰富的味道
2024-10-03 12:28:00
炖出浓郁美味的顿大骨头,家庭聚餐的完美选择
在厨房里,顿大骨头的做法绝对是个不容错过的经典。想象一下,炖出来的汤浓白醇厚,味道香气四溢,让人垂涎欲滴,顿时心情愉悦
2024-10-03 12:29:00
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炒嘎啦,这道海鲜美食凭借其独特的鲜香味道,深受大家的喜爱。制作这道菜并不复杂,关键在于选材和调味。首先,蛤蜊是这道菜的主角
2024-10-03 12:29:00
一探雷公屎的美味做法,轻松上手的野菜佳肴
雷公屎,这个名字或许让人觉得有些不寻常,但它其实是地木耳的别称。它与木耳有着相似的外形,却更具特色,营养价值也是杠杠的
2024-10-03 12:30:00