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...鲢鱼了。先把花鲢的骨肉分离出来，把鱼肉切成一字条是来凤鱼的特点之一。（今天只用鱼肉，鱼骨和鱼头回头用来做汤）首先，给鱼肉撒上盐和白酒，抓匀后腌5分钟。这样能把鱼腥味去得更彻底。腌好后，多冲几遍水，再挤...……更多
2024-05-16 06:16:00来凤,满嘴,重庆,家常,做法,鱼肉
...巡山查看楠树苗的生长情况。郭晓莹摄(新春走基层)湖北来凤：祖孙三代接力守护金丝楠林中新网湖北来凤2月3日电 题：湖北来凤：祖孙三代接力守护金丝楠林记者 郭晓莹在湖北来凤县百福司镇舍米湖村，这里的楠树错落叠翠，...……更多
2023-02-03 15:53:00来凤,三代,祖孙,湖北,金丝,接力
...做表率……”春节假期后，湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县司法局组织开展廉政谈话会议，给党员干部敲响新年“警钟”。“风清气正开新局，廉政谈话上‘紧箍’。”司法局为党员干部上了新春作风建设“第一课”，进一...……更多
2023-02-13 20:07:00来凤,湖北,上好,廉政,廉政,作风
...山后至璧山七塘，后经大路、河边、福禄、大兴、正兴、来凤、丁家、广普至江津油溪，设特大桥跨越长江，经龙华至终点慈云镇刁家止于江习路，全长95.87公里。其中，合璧津高速起点至大兴互通43.6公里已于2022年12月28日建成...……更多
2024-01-26 12:45:00江津,新路,贵州,高速,江津,高速
...）有限公司人力资源部经理罗森说。为缓解企业用工荒，来凤县中等职业技术学校日前启动学生顶岗实习工作。该校派出汽修、电工电子、计算机等3个专业500余名学生分赴3家企业顶岗实习，立讯精密工业（恩施）有限公司便是...……更多
2024-01-04 11:04:00来凤,余名,实习,学生,企业,恩施
...报讯 （全媒体记者杨天俊 通讯员易继兵）日前，记者从来凤县教育局了解到，今年，该县教育系统将紧紧围绕推动全县教育高质量发展目标，加快推进教育项目建设，狠抓教育教学质量提升，促进全县教育事业发展。2024年，该...……更多
2024-03-21 11:41:00来凤县,来凤,余个,学位,投资,教育
...倾向性问题及时咬耳扯袖、红脸出汗……”近日，湖北省来凤县召开2022年度乡镇和县直单位“一把手”述责述廉会议，6名党委（党组）负责人现场进行述责述廉。县委书记李伟逐一点评，直指“病灶”，对进一步加强和改进相...……更多
2023-02-18 16:32:00来凤,新篇,湖北,答卷,一把手,监督
...体记者 牟 凡 通讯员 吴 睆春和景明，万物生长。眼下，来凤县三胡乡安子堡村五彩油菜基地2000亩油菜籽粒饱满。漫步田间，蓝河流水潺潺，水清河畅岸美，油菜籽日益成熟的气息扑鼻而来，让人提前感受到丰收的喜悦。4月19日...……更多
2024-04-27 08:16:00水稻,良种,安子,华明,来凤,来凤县
...没有请假的？”1月28日，节后上班第一天，湖北省恩施州来凤县翔凤镇纪检干部来到冯家坪村委会，查看人员到岗情况。为进一步严明工作纪律，督促各党员干部迅速收心归位，来凤县纪委监委组建4个联合督查组，对各乡镇、...……更多
2023-01-31 12:31:00来凤,鼓足干劲,湖北,干劲,作风,纪律
...及时排查，企业主体责任是否落实到位？”近日，湖北省来凤县纪委监委检查组就春运交通运输安全开展督查。为保障春运期间道路交通平安畅通，确保人民群众安全有序出行，该县纪委监委紧盯源头安全监管、防范化解风险、...……更多
2023-01-28 12:25:00来凤,安全线,湖北,监督,责任,安全
本文转自：恩施日报来凤县移风易俗树新风 风清气正倡廉洁通讯员 林 钥“婚丧嫁娶我会来，操办参加无事酒，那是互相伤害……”1月24日，一部倡议抵制“无事酒”的说唱动画在“来凤廉政”公众号发布，诙谐讽刺的唱词引...……更多
2024-01-31 10:44:00风清,气正,新风,来凤,来凤县,党员
...务工，我们重点关注有就近务工意愿的人群。”2月18日，来凤县漫水乡人社中心主任刘沅村说。当晚7时，漫水乡党委组织委员周德林和刘沅村忙着整理最新的招工名单。龙年伊始，恩施高新区重点企业用工需求量大，为保障园...……更多
2024-02-22 10:41:00恩施,来凤县,人社,来凤,漫水,高新
...社会主义的理想与憧憬，主动到湖北省最边远的地方——来凤县工作。他说，这里苦，这里累，这里条件差，共产党员不来，哪个来啊！在战场上我死都没有怕，我还怕苦？军功章同他的峥嵘过往一同被放进那叠得方正的小包裹...……更多
2023-10-26 10:24:00身影,从未,来凤,来凤县,军功章,人民
本文转自：恩施日报来凤县公安局出入境管理大队多举措优化营商环境 积极应对办证高峰本报讯 （通讯员翁明）2月18日，春节假期结束后的第一天上班，来凤县政务服务中心公安窗口的工作人员就已忙得热火朝天，16个公安窗...……更多
2024-02-22 10:41:00营商,举措,高峰,环境,来凤县,来凤
...向雪飞，1975年出生，2003年参加公安工作，生前系湖北省来凤县公安局漫水派出所所长。先后参与侦破各类刑事案件千余起，调解基层纠纷千余次，未发生一起错案，多次立功受奖，被评为“湖北好人”“恩施楷模”等。2016年7...……更多
2023-11-14 08:06:00打击犯罪,一线,犯罪,战斗,来凤,来凤县
...基础牢、出事少、治安好、党和人民满意”的工作目标，来凤县公安局以反电诈工作为切入点，多渠道、全方位、高频次开展反电诈法律知识宣传，迅速在全县范围内营造出全民反诈浓厚氛围。今年9月以来，该县电诈案件发案...……更多
2023-12-20 10:44:00来凤,落地,公安,工作,宣传,工作
...同学划伤，学校是否需要承担赔偿责任？4月7日，湖北省来凤县人民法院发布一起发生在校园的生命权、身体权、健康权纠纷案，因学校及时送受伤学生就医，法院裁定学校不担责。法官表示，教书育人属学校职责，但学校并非...……更多
2024-04-09 13:33:00就医,学校,学生,杨某,来凤县,来凤
11月11日，摆手舞队伍在湖北省来凤县城武汉大道上表演（无人机照片）。当日，湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县举办第三届土家摆手舞文化节，吸引来自贵州、湖南、湖北、重庆等省市的千余名摆手舞爱好者参加展演、巡...……更多
2023-11-13 01:06:00恩施,湖北恩施,湖北,余名,爱好者,魅力
本文转自：恩施日报来凤龙山两地科技人才区域协作见成效本报讯 （全媒体记者牟凡 通讯员邹辉）12月上旬，在湖南省龙山县2023年科技专家服务“助农兴企”活动周期间，来凤县、龙山县两地科经局积极组织科技专家服务队到...……更多
2023-12-13 16:42:00科技人才,协作,成效,区域,人才,科技
本文转自：恩施日报全媒体记者 牟 凡来凤县民族幼儿园园长向英在幼教一线奋斗了32年，教学生涯勤勉而简单。她在工作中踔厉奋发、勇毅前行，团结带领全园教职工以“规范办园、人才立园、质量强园、文化兴园”为思路，...……更多
2024-01-05 10:24:00碧空,幼苗,幼儿,来凤县,来凤,幼儿园
...神需求和情感寄托。当天上午，记者来到位于双塘街道的来凤新村，刚一进小区，就看近用蓝底白线划出的4个“孝心车位”，车位上还写着“常回家看看”。双塘街道城管科工作人员金育琦告诉记者，双塘街道尤其是来凤街附...……更多
2024-05-25 08:28:00秦淮,孝心,南京,车位,车位,来凤
...，在省第十六届运动会青少年田径比赛中，恩施州代表团来凤县13岁选手周毓雷获男子200米冠军，这是恩施州代表团在该项目上取得的历史性突破。4月16日，周毓雷又获青少年田径男子60米冠军。周毓雷就读于来凤县实验中学，...……更多
2023-04-17 09:35:00田径,青少年,男子,冠军,来凤县,来凤
...床好姑娘姜志容刚考上大学就休学今年2月2日，在恩施州来凤县绿水镇香沟村，姜志容（前右一）和同事为乡村留守儿童送去湖北省希望工程微心愿大礼包。在武汉城市职业学院读书的3年里，姜志容获得的奖状和荣誉证书多得可...……更多
2023-02-27 04:27:00姑娘,大学,来凤,湖北,来凤县,长江
...体记者 向相辉 通讯员 罗成都 陈静2月13日，春雨霏霏，来凤县大河镇黔江洞村蔬菜基地，16个大棚呈两列排开。棚内，10余名脱贫户忙着辣椒育苗、芹菜培管。“向书记，黔江洞村离县城远，你们发展这么多大棚蔬菜，销售问题...……更多
2023-02-17 11:34:00集体,经济,黔江,洞村,来凤,香葱
...相约龙凤。4月21日，2024湘鄂龙凤马拉松在湖北省恩施州来凤县鸣枪起跑，作为中国田径协会认证的A1类赛事，今年的“龙凤”马拉松吸引了来自全国各地的23000名选手参赛。受组委会邀请，世界铁娃少儿马拉松公司担任该场赛事...……更多
2024-04-22 17:46:00马拉松,龙凤,全国,世界,马拉松,来凤
...专家10点钟要进行生姜种植培训。”3月11日上午9点刚过，来凤县翔凤镇檀木湾村村民史菊云便打电话催促邻居邹秀英去参加培训。当天，湖北凤头食品有限公司负责人、湖北省科技特派员田延富来到檀木湾村，与湖北省工商银行...……更多
2023-03-17 09:35:00凤头,信心,凤头,生姜,湾村,来凤
...：恩施日报全媒体记者 牟凡 通讯员 张茗卉 吴 倩“我们来凤呀，不仅有好山好水，还有大山里孕育出的特色农产品——我手中这雪白的藤茶……”镜头前，刘曼曼手捧茶荷，向直播间观众介绍来凤藤茶。2月19日，刘曼曼直播带...……更多
2024-02-24 12:40:00姑娘,曼曼,来凤,公司,大山,直播
本文转自：恩施日报来凤县多措并举扶持规上服务业增幅明显回升本报讯 （全媒体记者牟凡 通讯员刘爽、顾凡佳）截至10月10日，来凤县规上服务业在库企业增加到9家，规上服务业增幅回升明显，规模以上服务业企业今年前8个...……更多
2023-10-13 10:50:00增幅,服务业,服务,服务业,来凤县,来凤
...同主办的2023湖北省第五届健康科普大赛决赛落下帷幕。来凤县人民医院选送的《“膝膝”相关，促“膝”长谈》荣获三等奖；州中心医院选送的《父亲的规矩》、湖北民族大学附属民大医院选送的《心动吗？错，是高血压》、...……更多
2023-11-03 10:24:00佳绩,科普,团队,健康,来凤县,来凤
本文转自：恩施日报来凤县百福司镇举办“你说我改”主题宣传活动本报讯 （通讯员郭文菊）12月4日，来凤县百福司镇便民服务中心等多部门联合开展“你说我改”主题宣传活动。工作人员采取多种形式向群众宣讲“放管服”...……更多
2023-12-13 16:42:00宣传,活动,主题,百福,来凤县,来凤
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本文转自：人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节，攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头，村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
本文转自：人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
本文转自：人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
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本文转自：人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区，山丘起伏，草木茂盛，一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
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有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
导语：女人绝经之后，如果远离“这件事”，可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后，可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物，它可以被直接吃，嚼着吃也不错，不过一般人们都会把它放进温水里面去泡，这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00