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多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
在当今追求健康的饮食潮流中,人们常常关注如何通过饮食调整来保持健康并达到理想的体重。然而,对于一些想要增重但又担心体重增加的人来说,选择适合的食物成为了一个挑战。碱性食物因其对人体健康的益处而备受推...……更多
三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩
...的寒气和湿气,就容易产生小肚腩,并且可能导致一系列健康问题。因此,在饮食方面进行调整,是预防和消除小肚腩的第一步。本文将为女性朋友们推荐三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩的困...……更多
水果也能降三高?快来看看这些良好辅助手段的水果!
...中的高压和不良饮食习惯,三高问题逐渐成为了许多人的健康隐患。虽然药物治疗是控制三高的重要手段,但食物中的天然成分也为我们的健康提供了不小的助力。在众多水果中,有一些被誉为“降三高”的明星水果。首先,不...……更多
全市首家优待定点专科医院揭牌
...,在挂号、诊疗、高效急诊、住院等多方面提供精准医疗健康服务,针对不同的眼部疾病提供个性化服务。为就诊的优待对象建立一人一档眼健康资料。为行动不便的优待对象提供上门体检服务,让其在家里就能享受到便捷、周...……更多
清淡饮食就是吃素吗?这份健康饮食指南请收
...营养均衡,还会导致体质变差。清淡饮食不等于吃素身体健康的主要因素不在于吃荤还是吃素,而在于吃什么和吃多少,也就是人体所需的营养成分是不是齐全、是不是适量。鸡、鸭、鱼、肉之类的荤食,能够成为营养的重要来...……更多
普通健康人群,还有必要额外补充维生素C吗?这3类人群,反而需要
...,殊不知如果不顾身体情况乱吃“补药”,反而会给身体健康造成很大的伤害。维生素是一种身体必需的营养元素,平时在饮食中就可以摄入大量的维生素、对于身体健康的人群来讲,如果身体不缺乏维生素,千万不要盲目补充...……更多
六大常见的食疗养生误区,早做了解
在现代社会,食疗养生已经成为许多人追求健康的重要方式。然而,由于信息繁杂、知识参差不齐,很多人在食疗养生的过程中存在许多误区。这些误区不仅可能导致养生效果不佳,甚至可能对身体造成不良影响。因此,了解...……更多
高血脂后一点油都不能沾?注意:若不怕血脂升高,这几物随便吃!
...控制油脂的量和种类选择,以确保血脂水平维持在稳定且健康的范围内。高血脂,即指血液中脂质成分浓度异常偏高,这一现象构成了对心血管系统健康的一大潜在风险。在饮食上,确实需要避免过多摄入高脂肪、高胆固醇的食...……更多
...青团湛河区委采用项目化管理和运作而打造的青少年心理健康服务阵地,建设有标准化心理咨询室、测评室、团体辅导室、沙盘室和多媒体室,并组建了20人的“心理咨询师+危机干预师+心理督导师”阶梯式专业心理健康辅导团...……更多
本文转自:沈阳日报为切实开展“敬老活动月”健康宣传活动,沈河区风雨坛社区卫生服务中心广泛开展形式多样、内容丰富的敬老爱老助老活动,大力弘扬孝亲敬老传统美德,不断增强广大老年人的获得感、幸福感、安全感...……更多
华彬东盟健康产业园泰国开园
1月20日,历时三年打造的华彬东盟健康产业园在泰国曼谷正式开园。产业园同日举办了“当东方遇见西方”音乐会泰国场。比利时女歌手丹娜·云妮、泰国女歌手詹妮弗·金姆、泰国艺人莎兰娜·薇素缇塔达等倾情献唱,商界、...……更多
本文转自:台州日报临海妇保院有个“红色健康管家”团队他们是孕产妇最好的“医”靠台传媒记者蒋虎雄 台传媒通讯员金海萍“陈医生,宝宝这两天头上长了不少红点点,咋办?”“这是痱子,你不用紧张,不要捂得太多就...……更多
...金一诺。按照“简约、安全、精彩”的办赛要求,市卫生健康委高效统筹城市侧、赛事侧健康保障,为杭州第19届亚运会、第4届亚残运会的圆满举办,提供周密、专业、有力的医疗卫生支撑——全市共设立27家定点医院、1个亚运...……更多
怎样喝茶养生更健康?符合这几条,证明你的喝茶方式很健康
...茶是可以成瘾的,只要爱上它,终生形影相随。要想长久健康地喝茶,使喝茶成为长久养生保健之事,应坚持以下几个方面。若能达到其中三条或更多,就表示您确实会饮茶,茶确实能帮您养生。第一:喝淡茶 很多茶友第一次...……更多
...在食品工业中具有多种用途。席日新表示,近年来,全球健康食品市场的规模持续稳定增长,其中茶氨酸因其独特的健康益处而受到消费者的青睐。在创立之初,天启生化便锁定茶氨酸这一市场前景广阔的产业,依托在生物科技...……更多
淄博市妇幼保健院在山东省妇幼健康职业技能竞赛中获佳绩
近日,由省卫生健康委、省总工会、省妇联联合主办,省医师协会承办的“山东省妇幼健康职业技能竞赛省级决赛”在济南成功举行。淄博市妇幼保健院新生儿科主治医师王莉、妇科主治医师张莉、眼科主治医师郝爽代表淄博...……更多
苹果专利畅想Vision Pro头显未来:读取脑电波,改善身心健康
...专利,内置传感器可以读取佩戴者脑电波,用于改善心理健康、辅助训练和锻炼,并帮助调整心态。IT之家附上专利截图如下:苹果在专利中构想了未来的 Vision Pro 头显,引入了一个无创的神经接口,可以读取佩戴者的脑电波信...……更多
举办心理健康讲座缓解高考考生压力
本文转自:黔南日报惠水举办心理健康讲座缓解高考考生压力本报讯(王金文 惠水县融媒体中心 陈小刚) 近日,由州、县智力支边办和政协教科卫体委共同举办的惠水县学生心理健康教育示范活动讲座在惠水县第一高级中...……更多
高温之下民众如何健康出行
...时间、做好防晒、保持水分补充等措施,保障自身安全与健康。高温天气对人体健康的最直接影响便是中暑,常见症状包括头痛、头晕、口渴和多汗等。轻度中暑若得到及时处理,如转移到阴凉处并补充水分,症状通常能够迅速...……更多
河北沧州:多学科联合义诊 助力健康生活
...“体医融合 战胜卒中”,旨在通过科学合理的运动促进健康、预防和治疗疾病。体医融合不仅能够有效降低卒中风险,还能促进卒中后的康复,并显著提高患者的生活质量。据沧州市中心医院神经内科医学中心主任董爱勤介绍...……更多
...举办“诚信兴商 跑赢未来”暨银座家居诚信兴商月绿色健康跑活动。本次活动以“铸诚信 优环境 惠民生”为主题,进一步推动银座家居威海店商户信用体系建设,营造良好的营商环境和消费环境。银座家居威海店总经理张磊说...……更多
50岁以后,最好不要去折腾以下是四件事情
...人的幸福。过度追求事业可能导致家庭关系的疏远和个人健康的忽视,最终可能导致晚年的凄凉和孤独。不理解和尊重伴侣的变化:随着年龄的增长,人们的身体和心理都会发生变化。在晚年阶段,不要忽视伴侣的变化,而是要...……更多
科技赋能让食品更营养更健康
...生活节奏,不仅食用更方便,口感更有弹性,而且配料更健康。”中原食品实验室科研事业部的沈世峰告诉记者,由食药同源团队研发的一种益生菌固体饮料,里面富含的两种物质可以缓解失眠和焦虑症状。面向肿瘤、慢阻肺等...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...仅是对肝脏功能的描述,更是一种全面养生的理念。一个健康的肝脏能够帮助我们更好地应对生活的压力,享受平和的情绪,拥有充足的睡眠。相反,当我们的肝脏受损时,身体便会以各种方式发出求救信号。我将与您分享四款...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后可能会面临一些潜在的健康风险
维生素C是一种重要的营养物质,对人体健康有着重要的作用。然而,长期吃一片维生素C的人,最后可能会面临一些潜在的健康风险。一、维生素C是一种水溶性维生素,人体无法自行合成,需要通过食物或补充剂摄入维生素C在...……更多
本文转自:绵阳日报公司简介四川长虹智慧健康科技有限公司是长虹集团面向医疗、卫生、养老领域战略转型,于2015年组建成立的国企混改企业。秉承“为健康中国、健康人类助力”的使命,公司定位为“为卫生、医疗、健康...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
在传统中医学中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下,导致食物精华转化不足,从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱,常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、...……更多
超5亿国人面临早衰挑战,哈佛“W+端粒塔抗衰丸”引领健康新潮
...节奏的加快和社会压力的增大,睡眠问题已成为影响国民健康的重要因素之一。据最新发布的《2023中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠率高达38.2%,这意味着每三个成年人中就有一人饱受睡眠障碍的困扰,总人数高达约...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素编辑 | 施桂娟近期空气质量下降,窗外雾气弥漫,气象预报指出大部分地区空气污染气象条件...……更多
...妇幼保健院开通绿色通道保驾护航全市最低孕周出生婴儿健康本报讯 (丁 宇 乌蒙新报记者 李 俊) “我家孩子已经5个月了,是早产宝宝,才出院1个月,在家里还需要吸氧,但我想给孩子做个体检,看看孩子现在情况怎么样?...……更多
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【创示范支部·当银龄先锋】汇川区高桥街道退休干部党支部: “五心”向党 银龄增辉
编者按:为深入学习贯彻党的二十大精神,全面落实新时代党的建设总要求,充分发挥离退休干部示范党支部在凝聚银发力量、传承红色基因中的引领带动作用
2025-02-17 18:24:00
八段锦和八部金刚功的区别,哪个更好
八段锦和八部金刚功是中国传统养生功法,两者在历史渊源、动作特点、适用人群及功效上存在显著差异。具体分析如下:一、核心区别1
2025-02-17 19:13:00
云南普洱曼海:探索共享旅居新模式
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】云南普洱曼海:探索共享旅居新模式人民网记者 刘怡年近70岁的熊献贵、赵发英夫妇成为了云南省普洱市联珠镇曼海村的“新村民”
2025-02-17 19:24:00
央视推荐!这口腊味出自浙江开化,每年三四月是最佳尝鲜期
都市快报讯 继开化清水鱼、开化青蛳被央视挖掘后,上周末,朱熹白腊肉亮相中央广播电视总台CCTV-2、央视频播出的《中国美食大会》第四期节目
2025-02-17 19:28:00
2月16日,春寒未散。即将离家返校的大学生李希雨裹紧外套,快步走进街角的奶茶店,扫码、下单,提走4杯热乎乎的奶茶,打包带回家与家人分享
2025-02-17 19:41:00
潮新闻讯 近日,温州市妇幼保健院公布2024年婚检大数据。数据显示:2024年温州市结婚登记人数2.85万人,参与婚检共2
2025-02-17 23:01:00
湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00