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我与《忻州日报》
...稿思路,从单纯写小说广种薄收走上了文学创作“主粮小杂粮”多种经营之路,我创作最初高潮的到来至少要推迟若干年。在写这篇文章时,我查了一下自己的创作年表,从1978年到1983年,这6年时间,我一共发表了7篇文学作品...……更多
...标准实施推广应用等方面实现新的提升,紧紧围绕我市小杂粮、智能绿色制造、特色专业镇等优势产业,持续加强标准建设,充分发挥标准的引领作用,为高质量发展蓄势赋能,推动我市标准化工作再上新台阶。 ……更多
拓宽小杂粮通向大产业之路
本文转自:吕梁日报人们的一日三餐离不开五谷杂粮。小杂粮虽然播种面积小、产量少,却是食物重要来源和饲料工业原料。国务院日前印发的《新一轮千亿斤粮食产能提升行动方案(2024—2030年)》,在品种结构方面,按照“...……更多
打造全产业链 推动杂粮高质高效发展
本文转自:吕梁日报兴县打造全产业链 推动杂粮高质高效发展本报讯 (记者 刘子璇) 近年来,兴县利用独特自然资源优势,把发展杂粮产业作为巩固脱贫攻坚成果、全面推进乡村振兴的支柱产业,全力构建产加销相衔接的杂...……更多
杂粮该怎么吃才健康?从烹饪到进食,教你一步步给健康“加分”
...追求健康生活方式的当下,人们对饮食的选择愈发讲究,杂粮作为营养丰富的食物,越来越受到重视。它们不仅富含膳食纤维,还含有丰富的矿物质和维生素,能够有效地调节人体代谢,提升身体健康水平。然而,在纷繁复杂的...……更多
五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效
...题也日益严重。为了改善这种状况,许多人开始关注五谷杂粮,并将其纳入日常饮食。五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效。以下将从五谷杂粮的定义、营养价值以及如何科学食用等方面进行探讨,帮助大家更好地...……更多
“中国杂粮之乡”山西兴县打造现代“农业硅谷”
本文转自:中国新闻网中新网太原12月14日电 题:“中国杂粮之乡”山西兴县打造现代“农业硅谷”作者 刘小红 白旭平地处黄河流域中游腹地的山西兴县,境内梁峁起伏、沟壑纵横、光热资源丰富、昼夜温差大,得天独厚的条...……更多
...务清单,市城乡建设开发公司、云中河景区、五馆一院、杂粮中心等机构单位要协调配合、倒排时间,全力以赴完善云中河温泉旅游度假区的软硬件功能,进一步提升游客在度假区的便利度。要以创建国家级旅游度假区为抓手,...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...持总热量的平衡。此外,可以尝试将精白米面替换为五谷杂粮,让口腹之欢兼顾身体健康。第二层:蔬菜水果。蔬菜水果在膳食指南中被强烈推荐。它们是膳食纤维、微量营养素等的绝佳来源,因此鼓励多吃。建议成年人每天至...……更多
虽然杂粮具有诸多养生功效,但并非所有的杂粮都适合每个人
...菜市场。阳光透过彩色的遮阳布,洒在摊位上五彩缤纷的杂粮上,金黄的小米、深褐的荞麦、墨绿的绿豆……它们仿佛都在向她招手,诉说着自己的营养价值。李阿姨心想,这些杂粮既能增加膳食纤维,又能帮助控制血糖,何乐...……更多
五类人适合吃杂粮粉
...0~150克全谷物和杂豆,占到主食的1/4~1/2。但很多人不喜欢杂粮粗糙的口感,或觉得烹饪起来复杂,于是选择冲泡杂粮粉来“完成指标”。那么,研磨后的杂粮依然健康吗?整粒的谷物和豆类,通常有完整的种皮、胚乳和胚芽,营...……更多
什么是“五谷杂粮”呢?
五谷杂粮:传统饮食的瑰宝与文化的传承在中国悠久的饮食文化中,五谷杂粮一直扮演着举足轻重的角色。它们不仅是人们日常饮食的主要来源,更是中华民族农耕文明的重要象征。随着时代的变迁,五谷杂粮的种类和含义也...……更多
杂粮饭能减肥吗
随着健康意识的提升,杂粮饭作为一种健康的饮食选择,被越来越多的人所推崇。那么,杂粮饭是否能帮助减肥呢?为什么?杂粮饭作为一种健康的饮食选择,具有控制体重和减少脂肪堆积的作用。1、低能量密度杂粮饭相比白...……更多
油馍馍 “炸”出吉祥年
...高、光照时间长、昼夜温差大,为小米、荞麦、糜子等小杂粮提供了生长的沃土。延安市在种植端、加工端、销售端等产业链上齐发力,将“小杂粮”发展成助农增收致富的“大产业”。近年来,延安市加大传承保护力度,深入...……更多
行走黄河看吕梁|杂粮品牌响起来,村民腰包鼓起来
...司研发中心内,香味四溢,介绍起桌子上摆放的一斗斗小杂粮,贺虎平如数家珍。在山花烂漫公司,从有机小米到富锌富硒功能小米,从豇豆面、豌豆面等杂粮面、手擀面系列到小米油、亚麻籽油等小杂粮深加工产品,曾经散发...……更多
一粒杂粮的精深加工之旅
...选、压片、粉碎、熟化、冷却及包装流水化作业,一袋袋杂粮食品新鲜出炉。杂粮泛指除了水稻、小麦、玉米、大豆和薯类以外的谷物和豆类作物,包括燕麦、谷子、高粱等16大种几百个小种作物。新疆杂粮以良好的绿色生态条...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...一些既能提供饱腹感又低脂的食品。在众多选择中,粗粮杂粮类食品是最好的选择。它们富含膳食纤维、维生素和矿物质,而且相对于米饭和面条等精细粮食来说,它们的热量更低,饱腹感更强,非常适合想要减肥或保持健康的...……更多
六种具有健脾养胃效果的杂粮,让您的健康饮食变得更加轻松和方便
...单而美味的方法可以改善您的消化系统健康,那就是食用杂粮。我们精心挑选了六种具有健脾养胃效果的杂粮,并提供个性化的定制服务,让您的健康饮食变得更加轻松和方便。燕麦图片1.燕麦:富含纤维的杂粮,有助于增加饱...……更多
张家口(中国北方)精品杂粮交易市场招商启动
图为(中国北方)精品杂粮交易市场招商启动会现场。河北日报记者郭晓通摄图为签约仪式现场。河北日报记者郭晓通摄河北新闻网12月4日讯(记者郭晓通通讯员郝淑芬)今天上午,由张家口市政府主办的(中国北方)精品杂...……更多
“阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负
...大概要吃半斤主食(指的是食物的生重),应该包括1-2两杂粮、杂豆或者是薯类,像红薯、土豆、芋头、山药等。千万别觉得吃这么多种类的主食很麻烦,其实制作起来非常简单,可以用高压锅熬制杂粮杂豆粥,比如在吃肉多的...……更多
哪种粗杂粮升糖最慢?32种粗杂粮“升血糖能力”排行榜
...慢?粗粮怎么吃、吃多少对身体最好?今天我们来聊聊粗杂粮,看看哪种对血糖最友好,升糖最慢。1.哪种粗杂粮对血糖影响最小? 我们先来看看,下面32种粗杂粮食物的升血糖能力排行:32种粗杂粮食物的GI值排行榜数据来源...……更多
...类要丰富多样,多选些深色蔬菜、菌藻类、豆类、薯类、杂粮,荤菜优选鱼虾类、去皮禽类等。烹调方式以蒸、煮、炖、汆、凉拌等为主,尽量避免油炸、油煎。具体安排上,冷菜不妨以素为主,可以选些含淀粉类食物如山药、...……更多
“最近,粗粮杂粮卖得可好了,每天能卖个四五百斤。”2月16日,位于阳曲县泥屯镇十字路口的郭利平的店铺里,摆着小米、绿豆、黄豆、荞面、玉米面等林林总总的粗粮杂粮近40种,盒装、袋装包装多样,三斤、五斤、十斤装...……更多
...本文转自:吉林日报本报讯(记者闫虹瑾)日前,长岭县杂粮加工生产企业纷纷赶订单,掀起生产热潮。记者走进吉松岭食品有限公司,生产车间内,杂粮自动化加工生产线高效运转;精包装车间里,摆满特色杂粮农产品,工人...……更多
我市正式推开政策性小杂粮保险
...为农业生产保驾 为农民增收护航我市正式推开政策性小杂粮保险本报讯 (记者刘冬冬 实习生刘嘉伟)日前,记者从市财政局获悉,为推动小杂粮特色产业发展,更好满足“三农”领域多元化的风险保障需求,进一步保障农户小...……更多
兴县杂粮 中国好粮
本文转自:吕梁日报兴县杂粮 中国好粮——兴县乡村e镇闪耀亮相2023深圳糖酒会金秋十月,丹桂飘香。10月12日—14日,第109届全国糖酒商品交易会在深圳盛大举行。兴县乡村e镇携山西清泉醋业有限公司、山西晋绥农林牧科技股...……更多
聚力“三农” 激发乡村振兴新动能
...优”产业布局和发展优势,大力支持畜牧、设施蔬菜、小杂粮等特色产业,推动特色农产品优势区和现代农业产业园建设,助力辖内“三农”产业健康持续发展。(任飞鸿) ……更多
...转自:山西日报近日,在“特”“优”农业高质量发展之杂粮科学高峰论坛暨山西农业大学115周年校庆系列学术活动期间,以“打响杂粮‘特优牌’闯出产业大天地”为主题的专家与媒体面对面活动在线上举办。农业专家作分享...……更多
聚乐乡6538亩小杂粮大丰收
...村脱贫户叶伟高兴地说。连日来,云州区聚乐乡6538亩小杂粮喜获丰收,预计总产量约161万公斤,总产值约902万元。聚乐乡地处云州区北部,无霜期短,昼夜温差大,种植小杂粮优势明显。今年,该乡按照“因地制宜、优质高效...……更多
乔河乡  小杂粮种植种出好“钱景”
...种植了1200亩,预计产量可达240多吨。”华池县富康泰小杂粮种植农民专业合作社负责人杨生光说。华池县富康泰小杂粮种植农民专业合作社于2018年8月由杨生光牵头成立,按照“村社合一”的模式运行,采取合作社流转土地、农...……更多
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柳铁职院举办第二十二届田径运动会
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两金!四银!三铜! 武汉船院再获佳绩
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本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月05日 第 06 版)本报北京11月4日电 为广泛延揽高校优秀人才投身新时代强军事业
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江西乐平:用爱点亮特殊儿童的心灯
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