• 我的订阅
  • 头条热搜
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...,或者是做炒鸡蛋。荠菜不但可以食用,它还要有祛湿的功效,味道还是比较鲜美的,有轻微的独特味道,吃起来有点像嫩菠菜,比菠菜好吃。第2种:蒲公英一直以为蒲公英是用来玩的野草,其实它是能吃的野菜,蒲公英有药...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...丰富的尿酸调节者莲雾不仅生津止渴,还具有清热利尿的功效。它的含水量高,有助于尿酸的排出。奶制品:骨骼健康的尿酸平衡者牛奶及其制品含有丰富的营养成分,不仅对骨骼健康有益,还能稳定尿酸水平。牛奶中的抗氧化...……更多
...、检查等医疗资源,实现优质医疗资源下沉、共享和辐射作用,使科技的成果不断地转化为群众看病就医的获得感。 ……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
...坐。如果饭后立即进行剧烈运动,如此非但起不到养胃的作用,还有可能诱发胃下垂、胃溃疡等消化道疾病。3、按时吃饭,拒绝暴饮暴食肠胃的健康与和科学饮食有很大的关系,想要养胃最就得养成按时吃饭、一日三餐、不可...……更多
...,以中医辨证论治为基础,膏方除了其为人熟知“进补”功效外,还能救偏却病,遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律,依照人体在不同季节的变化特点,一人一方、一年四季皆可服用,称为“四季膏方”。四季膏方不...……更多
周末孩子哭闹要吃美容肉不吃想得慌,多吃葱香菜,美容瘦身皮肤好
... 女性说,日常生活中经常吃兔肉,可以起到美容养颜的功效,因为兔肉中的脂肪和胆固醇比其他肉类少得多,但富含不饱和脂肪酸。女性虽然吃了很多兔肉,但他并不想发胖,而是想让自己的身体越来越苗条。兔肉素有“美容...……更多
有一种蔬菜,它既能解毒、利尿,又能止咳化痰
...,每一口都是吃得到的鲜甜,即低脂又养颜。芦笋的解毒功效不容小觑,它含有丰富的维生素和矿物质,能够有效中和体内的有害物质,保持身体内部的清洁与健康。同时,芦笋还具有利尿作用,能够帮助身体排出多余的水分和...……更多
关节僵硬,膝盖总是隐隐作痛?退行性关节炎那些事儿,建议了解
...痛和功能障碍。此外,炎症在退行性关节炎中也起着关键作用,长期的炎症反应会加速软骨的磨损过程。不可忽视的风险因素识别和理解退行性关节炎的风险因素对于预防和管理这一疾病至关重要。主要风险因素包括:年龄:年...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...杞10克。方法:红枣(去核)与枸杞加入适量清水煎煮。功效:健脾补肾,补血安神。滋补肝肾—— 银耳百合枸杞羹材料:银耳、百合各20克,枸杞10克,蜂蜜适量。方法:银耳、百合、枸杞加适量水,用文火煮成浓汁后加入蜂...……更多
...支部充分发挥师生联合党支部的优势,不断增强组织育人功效。支部带头组建了“红色导师团”进行点对点的服务指导,成功指导获批江西省“红色班级”。支部党员还充分发挥科学技术史、考古学、文化遗产等学科专业优势,...……更多
这3种人尽量少吃石榴,很多人还不懂,吃石榴也有禁忌!
...吃石榴,可以起到“清热解毒、平肝补血、生津止渴”的功效。虽然石榴是营养价值特别高的一种水果,但是并不是所有的人都适合吃石榴。因为上周我和一位当医生的朋友聚会时,他给我们科普了石榴的营养价值,而且还叮嘱...……更多
板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃
...更好地适应低温环境。 2.益气健脾:板栗具有益脾胃的功效,可以帮助消化和吸收食物中的营养物质,增强身体的免疫力和抵抗力。它是一种很好的健脾养胃的食物,适合经常消化不良、脾胃虚弱的人食用。3.滋阴补血:板栗含...……更多
孩子咳咳咳,儿童咳嗽的治疗方法哪些效果好?
...,咳嗽期间特别忌食用寒凉食物。可以多吃一些具有养肺功效的食物,如梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳、白果、荸荠等。最后提醒家长们,如果孩子咳嗽不影响精神状态,不耽误吃饭、玩耍、睡觉的话,一般不会有问题...……更多
秋季的季节食补有哪些?应以滋阴润燥、养肺、补气血、防秋燥为主
...验。而藕、百合、萝卜、蜂蜜等食物,也同样具备这样的功效。但仅仅滋润是不够的,秋季还是养肺的好时节。中医认为,肺主皮毛,皮肤的问题往往与肺的功能有关。银耳、燕窝、梨、百合、荸荠等食物,它们不仅是美味的佳...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...时还可以在银耳中加入红枣、桂圆、莲子,有补血益气的功效,提高卵巢功能。2.葛根可能日常生活中一些非常注重养生的人,对于葛根这种食材应该是比较了解的,葛根是一种养生价值较高的食材。日常生活中很多人也可能会...……更多
药学领域探索拯救视力下降与常见眼疾
...被用于视网膜病变的辅助治疗。例如,一些具有活血化瘀功效的中药制剂在视网膜病变的治疗中显现一定的疗效。三、药物治疗眼疾的注意事项与未来展望药物治疗眼疾虽然取得了一定的成效,但在使用过程中也需要注意一些事...……更多
这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果
...食材的汤菜。听起来似乎很简单,但是其中的养生和美容功效却非常值得我们深入了解。关于丝瓜,它是一种夏季常见的蔬菜,别看它长得细长,其实却十分营养丰富。丝瓜含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素C的含量非常...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...苦菊是一种传统的药膳食材,具有清热解毒、明目养颜的功效。苦菊的苦味有助于降火,同时对眼睛健康也有一定帮助。可以将苦菊用来制作凉拌菜或炖汤,既美味又有益。推荐食谱:【凉拌苦菊】准备食材:苦菊、松花蛋、花...……更多
湿热之人容易生结石,一个6味药的方子,清热利胆,助你排出结石
...来说,这个方剂的组成和中药配伍虽然看起来很简单,但功效却非常奇特,诸药合用,共同发挥着清热利胆、消炎排石之效,通过利小便的方式,最终将结石顺利从体内排出。 ……更多
长期染发真的会致癌?提醒:想要降低染发危害,做好5点很关键!
...上所分泌出来的一些油脂能够起到保护头发、预防感染的功效。而且头发上的一些油脂,并不会使得染发效果受到影响。三、减少染发剂停留时间在染发时,要严格按照染发剂上的说明,控制染发剂在头发上的停留时间。如果染...……更多
中风危重症治验一则
...。笔者在醒脑开窍、扶正安神通任针法中增加了具有通便功效的天枢、支沟、上巨虚等穴,在中药处方中加入清除积热的赤芍、生地黄、牡丹皮,并嘱每日服用安宫牛黄一丸,连服3日。3日后,患者排出大量宿便,均为软便,初...……更多
扁桃体老发炎、咽炎总不好?老中医这个方子,用一个好一个!
...果越好。夏枯草,苦、辛、寒,有清热祛火、软坚散结的功效;鸡蛋,性味甘平,入食疗可养气血、调脾胃,还可以缓和夏枯草的苦寒之性。食用者多为青少年,二者合用既可清热散肿,又不至于损伤其娇弱的脾胃。现代药理学...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...温能力弱,容易发冷。脚部一旦受凉,便通过神经的反射作用,引起上呼吸道黏膜的血管收缩,血流量减少,抗病能力下降。因此,冬季要注意保持自己的鞋袜温暖干燥。平时要多走动以促进脚部血液循环。临睡前用热水洗脚后...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
...健康有显著影响。而当枸杞遇上醋,这种传统养生食材的功效会发生怎样的变化? 枸杞本身的益处:枸杞的主要健康益处包括促进视力健康、增强免疫力、支持肝肾功能和改善血液循环。β-胡萝卜素是一种强效抗氧化剂,有助...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:这是关于五苓散“水逆”的医案
...。中医大脑开出的处方中包含了五苓散,但又合用了其他作用于中州脾胃的药。脾胃不和是由痰湿留滞,困遏脾胃,或感受山岚瘴气,或水土不服所致。脾胃被困,则升运和降失常,诸症遂起。方中苍术苦辛温燥,最善燥湿健脾...……更多
自己做的太好吃 杭州女子一天“狂炫”5个进医院
...高糖、高脂肪、高碳水食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,引发消化不良。另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱。医生提醒,在享受美食的同时,也...……更多
有一种常见却容易被忽视的食材——丝瓜
...含有的丝瓜皂甙,有明显的降血压、清血脂、防治贫血的功效。丝瓜的口感鲜美,营养丰富,而且非常易于消化吸收。丝瓜的做法也有很多种,可以炒、煮、炖、煲汤,每一种做法都能展现出丝瓜的独特魅力。今天我就给大家推...……更多
...等,使用方法有的是吸入鼻腔,有的是涂抹在鼻孔下方,功效一般为“提神醒脑”。在广告页面,一些商家打出“学生专用”“备战考试”“上课防困”等字样。一家店铺介绍,顾客绝大多数是初高中生和考研的大学生。15岁的...……更多
流感高峰期,咳嗽不停,咳嗽的人快喝这5种汤
...适量的冰糖和川贝炖一段时间。这款汤具有润肺、清热的功效。5.枸杞桑叶汤:枸杞富含多种维生素和抗氧化剂,可增强免疫力并舒缓咳嗽。桑叶具有消炎、镇痛和抗病毒的特性。将枸杞和桑叶加入清水中煮沸,加入适量的蜂蜜...……更多
这样的睡眠算不好!怎么才能快速睡着?
...如苦瓜、黄瓜等。3.可饮用柠檬花茶,其具有清热降火的功效,有助于平衡心火。二、肝阳亢盛型肝阳亢盛型的人容易烦躁不安、易怒易发,常出现失眠的情况。这时可以尝试以下调理方法:1.保证充足的运动和户外活动,有助...……更多
更多关于健康的资讯:
把研究做到农民心坎里(青春日记)
本文转自:人民日报张金传《 人民日报 》( 2024年11月17日 第 06 版)今年是我在山东济阳小麦玉米科技小院参与秋收的第四个年头
2024-11-17 05:38:00
牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌?真正要少喝的是这2种“假牛奶”
牛奶营养丰富,常被人称为“白色血液”。它蕴含丰富的矿物质,尤其是钙质与蛋白质,含量远超多数食物。即便如此,关于饮用牛奶也有存在着不同的声音
2024-11-16 20:41:00
科研人员为培育宜机收玉米品种找到新“钥匙”
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月17日 第 06 版)据新华社武汉电 (记者侯文坤
2024-11-17 03:16:00
第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00