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下周日“郑马”开跑!4万人用脚步丈量郑州
...马”将设四个参赛项目本届赛事设马拉松、半程马拉松、健康跑及家庭跑、沿黄旅游公路健康跑四个参赛项目,总规模40000人,其中马拉松15000人、半程马拉松10000人、健康跑和家庭跑(约5公里)14000人、沿黄旅游公路健康跑(约...……更多
男性多吃茶树菇,不仅能让身体更加健康,还能有效缓解腰酸背痛
...的钙、磷、铁等矿物质,这些矿物质对于维持人体的骨骼健康、促进血液循环具有重要作用。茶树菇的补肾效果也是非常明显的。中医认为,肾为先天之本,是人体生命活动的基础。肾虚会导致腰酸背痛、腿脚无力等症状。而茶...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...医师‘量身定制’一份膏方。”高祥福表示,随着年轻人健康意识越来越强,他们已经成为中医院就诊的“主力军”。但是面临着繁忙的工作和压力,不少年轻亚健康人群纷纷表示没有时间进一步来到医院调理身体。省中医院针...……更多
每周吃几个鸡蛋,健康益处最大?
...和高血压的风险分别显著降低28%和32%!如果能配合其他的健康饮食模式,对健康的益处会更强。具体来说,在每周吃≥5个鸡蛋的情况下,还增加膳食纤维、鱼类和全谷物的摄入,罹患空腹血糖受损或2型糖尿病的风险显著降低26%-...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...论话题或者是闲聊时,也都会说起月经。月经是女性身体健康的一种”晴雨表“,如果存在月经不调的现象,不仅会影响工作和生活,还会容易带来妇科疾病,甚至会容易增加不孕不育的发生风险。而月经却并不会陪伴女性一生...……更多
本文转自:三明日报牵挂村民健康的老村医——访2022年第四季度“福建敬业奉献好人”罗万箱●本报尤溪记者站 肖 丹1月6日,在尤溪县管前镇林源村,77岁的罗万箱得知自己被选为2022年第四季度“福建敬业奉献好人”时,连连...……更多
健康问太和|骨质疏松和骨质增生为什么会同时存在?
...为什么会同时存在?2月28日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院骨四科副主任医师熊为,为大家答疑解惑。骨质增生和骨质疏松疾病在中老年人群体中比较常见,但这是两种疾病,有着不同的发病...……更多
鸡汤怎么炖有营养?秘诀大揭秘,让你轻松炖出滋补佳品!
...为主食,而不摄入其他瓜果蔬菜及粮食,容易导致身体亚健康。特别是老年人和女性朋友们,鸡肉的摄入量对你们的健康有着至关重要的影响。营养学家指出,鸡肉中的胆固醇含量相对较高,过多摄入可能增加心脑血管疾病的风...……更多
有钱有健康,并不是有福之人,还得有“老三样”
...养生,以为拥有了这两样,就是晚年最大的福气。有钱有健康,并不是有福之人,还得有“老三样”。晚年的幸福生活,不仅仅是有钱有健康就可以,没有儿女老伴的陪伴,没有自己的兴趣爱好,生活中将会出现大片的空白和萧...……更多
冬天是的“夺命坎”?建议中老年人“3做3不做”,健康安全过冬
...冬天,寒冷的空气就像一把无形的剑,时刻威胁着我们的健康。对于中老年人来说,由于身体机能的衰退,他们更容易受到寒冷的侵袭。因此,保暖成为了他们在冬天最重要的任务。穿厚实、暖和的衣物是基础,还可以通过使用...……更多
这几种高钙高蛋白的美食,味道也超级棒,保证孩子们会爱吃
...的营养来抵抗寒冷,尤其是钙和蛋白质,这对他们的骨骼健康和身体发育至关重要。你们有没有发现,孩子们在冬天似乎长个儿更快?这可不是错觉哦!我们都知道,钙质是构建骨骼和牙齿的基石,而蛋白质则是身体的‘建筑工...……更多
人到老年,无论有没有钱,都要多吃这4种美食,胜过天天吃保健品
在现代社会,人们对健康饮食的重视程度日益增加,尤其是对于老年人来说,合理的饮食更是关乎他们的身体健康和生活质量。老年人由于生理功能的变化,需要更加注意饮食的营养平衡和适宜性。适当的饮食不仅能提供必要...……更多
...繁多,但要认真对待,坚定爱校爱岗爱生信念,促进学生健康成长。(作者单位:恩施清江外国语学校) ……更多
赫力昂定制营养新平台Key科益家亮相进博会开启个性化定制营养新时期
...——Key科益家重磅亮相。该平台可通过客观评估消费者的健康需求状况,为其提供一站式、定制化的健康营养解决方案。此次赫力昂选择在进博会进行重磅创新的首发,不仅凸显了赫力昂对未来个性化营养科学的深度探索和创新...……更多
生物医药 探索全产业链开放
...克的治疗领域……在“两区”建设热潮中,北京生物医药产业交出了探索全产业链开放的答卷。依托国家服务业扩大开放综合示范区和自由贸易试验区,北京推出生物医药企业研发用物品进口“白名单”等17项50条措施,助力生...……更多
戒烟不仅包括戒除自己吸烟的习惯,还需要避免二手烟暴露
...的压力,让他得到短暂的放松。但随着时间的流逝,他的健康状况开始出现了问题。一天,他发现自己的手指出现了奇怪的变化。指甲上出现了黄斑,而且手指的末端似乎变得肥厚。开始,他并没有太在意,只是觉得可能是工作...……更多
别再给孩子买饼干吃了,自已动手做,无任何添加剂,营养又健康
...子买饼干吃了,不如自已动手做,无任何添加剂,营养又健康哦。下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下吧,喜欢的小伙伴们不防动手赶紧动手做起来吧。1、首先我们先将所需的食材全部准备好,这样也方便我们在后面...……更多
苏渝“綦”心 健康同行——江苏省人民医院专家工作室正式揭牌
...副处长赵沛,医务处副处长陈群等25名专家,綦江区卫生健康委党委委员、区计划生育协会副会长张天裕,以及綦江区人民医院全体领导、中层干部出席会议。活动由江苏省人民医院重庆医院院长杨刚主持。綦江区人民医院党委...……更多
人老了,有些事是不能太勤的,不然反而伤身
...不应该简单地将衰老和疾病等同看待,更不要和年轻人比健康数据。临床上,有三类“问题”其实不必过分担忧: 1.动脉斑块很多人都担心动脉斑块。但河北省人民医院副院长、老年病一科主任医师郭艺芳表示,随着年龄增长...……更多
呈贡打好“五张牌”优化中小企业营商环境
...《关于促进民营经济高质量发展的实施意见》《关于促进产业转型升级和经济平稳健康发展的若干政策措施》,从降税减负、金融服务、营商环境、扶持培育等方面制定配套政策措施,厚植企业发展沃土,制定64条针对稳企业促...……更多
星空梦泡泡屋成为现代人追求舒适、独特居住理想之选
...空梦拥有着10余年的泡泡屋生产加工经验,是中国泡泡屋产业的奠基者之一。该公司一直秉承着对品质的极致追求,致力于为用户提供高性价比的泡泡屋产品。其采用进口PC材质,这是一种无色无味无甲醛的优质板材,确保用户...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...食物,富含大豆异黄酮,有助于调节内分泌,维护心血管健康。而粉条则是一种富含膳食纤维的食品,有助于消化,促进肠道蠕动。因此,白菜豆腐炖粉条不仅美味可口,还是一道营养丰富的佳肴。 冬天到了,身体容易受凉。...……更多
银耳秘籍:自然解决便秘——老年人如何借助银耳改善便秘
...始对这种传统食材产生了浓厚的兴趣。银耳的营养价值和健康效益:不只是养生佳品营养成分:富含天然宝藏银耳,被誉为“菌中之王”,其营养价值非同小可。它富含膳食纤维、植物胶质、多糖以及微量元素如钾、钠、钙、镁...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...此,在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康,下面一起来看一下都有哪些吧!第一宝:柿子柿子富含多种营养成分,具有润燥滋阴的功效,特别适宜在干燥的秋季食用。它可以滋润喉咙、缓解咳嗽和喉咙干燥,...……更多
这四类人应该少吃山药,以避免不必要的健康风险
...。下面我们将介绍四类人应该少吃山药,以避免不必要的健康风险。一、糖尿病患者山药含有淀粉,而淀粉在人体内会转化为葡萄糖,从而可能导致血糖升高。因此,糖尿病患者应该少吃山药,以免加重病情。如果糖尿病患者非...……更多
三餐怎么吃更健康?做到这6点身体肯定好
一日三餐、定时定量、饮食有度,是健康生活方式的重要组成部分,不仅可以保障营养素全面、充足的摄入,是实现合理膳食和均衡营养的前提,还有益健康。那日常怎么实现规律进餐呢?1、安排好一日三餐的时间和食物量做...……更多
做好子宫保养,对女性很重要,而它很“讨厌”你做这3件事!
子宫作为女性特有的生殖器官,对女性身体健康所能产生的影响是非常巨大的。首先,子宫内膜是女性月经的主要来源,如果失去子宫,女性月经也会随之停止。其次,子宫是胎儿发育的主要场所,子宫若存在病变,对女性受...……更多
健康问太和 | 儿童分泌性中耳炎该如何预防?
...么病?该如何预防?3月22日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访太和医院耳鼻咽喉头颈外科副主任伍启刚,就“儿童分泌性中耳炎预防”的相关问题为大家答疑解惑。分泌性中耳炎是以中耳积液为特征,主要表现...……更多
香蕉一天吃几个最好
香蕉是很受人们喜爱的一种水果。虽然香蕉美味健康,但是,也不能吃太多。那么香蕉一天吃几个最好呢?接下来一起来了解一下。香蕉一天吃几个最好香蕉一天最多吃三四根,通常一天吃1或2根香蕉最合适,空腹不能吃香蕉,...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
...效的缓解饥饿感,还可以有效的补充营养,帮助改善身体健康状态。如果大家早上没有时间做早餐的话,可以喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的改变。01先来了解一下鸡蛋的营养价值蛋白质:鸡蛋是...……更多
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潍坊临朐:避暑游持续升温 “清凉经济”激发夏日文旅消费新动能
本文转自:人民网-山东频道穿梭在热闹的夜市,点一份可口的小吃,听一场激情澎湃的夏日音乐汇……随着夏日的来临,这样的休闲放松场景成为不少市民的生活日常
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云南昭通近万民青少年享受公益暑假托管
本文转自:人民网-云南频道云南昭通万民青少年享受公益暑假托管。共青团云南省委供图人民网昭通7月30日电 (记者蔡树菁)地处乌蒙山的云南省昭通市
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成都青羊制定“推动入境消费”方案 以高水平开放推动高质量发展
本文转自:人民网-四川频道随着免签“朋友圈”不断扩容以及144小时过境免签政策加持,入境来华旅游的热度持续攀升。纵观成都航空口岸
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中新经纬7月30日电 30日,海关总署副署长赵增连在国新办新闻发布会上表示,我国货物贸易总额连续7年位居全球第一,已成为150多个国家和地区的主要贸易伙伴
2024-07-30 12:34:00
普安县税务局:巧施“凉策” 避暑经济“热火朝天”
本文转自:人民网-贵州频道随着气温持续攀升,炎热的天气催热了“避暑经济”,清凉商品持续热销、避暑项目人气旺盛、夜间娱乐多元升级
2024-07-30 12:34:00
黔西南高新区税务局:税惠助力“避暑经济”火热升温
本文转自:人民网-贵州频道近日,避暑的消费热情持续高涨。为助力文旅产业高质量发展,黔西南高新区税务局针对文旅企业规模、经营特点等情况
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数量居全国前列!海南社保卡实现37个部门575项一卡通事项
新闻发布会现场。记者 李昊 摄南海网7月30日消息(记者 谭琦 实习生 徐梦嘉)海南社保卡已实施事项的数量居全国前列。这是记者从7月30日举办的“加快推动海南自贸港高质量发展”系
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品牌上海丨这里是来沪旅游首选地
本文转自:人民网-上海频道“行进中国”调研行品牌上海丨这里是来沪旅游首选地——专访上海国际旅游度假区管委会党组成员、副主任孙毓人民网“行进中国”上海调研采访团上海
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