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多喝3碗“红水”,调理周期不痛经!所以一定要及时调理身体
...多喝,可以补虚养肾,具有调理经期的功效,还可以改善月经失调,让白带恢复健康!所以一定要都吃来调理身体。3.山楂桂圆红糖水将山楂肉弄出来,然后加上几颗桂圆肉,放在清水中熬煮,往清水中再加入红糖,轻轻搅拌到...……更多
春天这草是个“宝”,宁可不吃肉也要吃它,不加肉也鲜,女人多吃
...,还可以作为美味佳肴。据说,艾草具有温经活血、调理月经的功效,对女性身体特别有益。常食艾草可缓解经期不适,促进月经顺畅,温暖宫寒,让女性朋友在特殊时期更加舒适。此外,艾草的独特清香,虽有人认为略显刺鼻...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...化吸收的鞣酸蛋白,会导致便秘,所以便秘的人不宜喝,月经量过多、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不宜服用。桂圆红枣茶邓厚波:桂圆性温热,具有益心脾、补气血、滋补强体、养心安神等功效;红枣性温,具...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...可口,又能够滋补身体,非常适合秋冬季节的饮用。雪梨葱头水——清热化痰,防感冒雪梨葱头水是一道简单而有效的润肺化痰的良方,能够清热化痰,排毒润肺,多喝还能够预防感冒。制作这道汤品非常简单,只需要准备梨、...……更多
经血发黑怎么改善
...,避免熬夜保持心情舒畅。经血发黑的原因1、女性出现月经发黑,很可能是因为气血不足而导致。特别是患病的女性病久气虚、气血运行无力,造成气血淤滞而引起颜色发黑。2、女性平时经常吃凉性食物或者身体受冷,容易造...……更多
女性下半身若有这6个迹象,或离衰老不远了
...怀疑他们两关系密切。一次和闺蜜聊天中,她提及自己的月经时间只有3天,但闺蜜却说每个月有7天,听说月经时间短的人更容易衰老。她便整个人都发愁到不行,深怕自己老的更快了,便不断的自我怀疑。那月经3天和月经7天...……更多
...化名)便是其中的“受害者”之一。女子15岁时半年不来月经 一查已是卵巢早衰小雨的卵巢早衰始于15岁。12岁那年,她迎来了月经初潮,但仅过了3年,她突然发现自己的月经周期变得不规律,甚至有一次连续半年都没有月经来...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...免疫力。对于女性来说,适量食用龙眼还可以改善贫血、月经不调等症状。可以将龙眼与红枣、枸杞等食材一起煮汤食用,既美味又营养。除了以上三种功效外,龙眼还具有抗氧化、抗衰老、降血压等多种保健功能。但是需要注...……更多
当归鸡蛋红糖水一周两次,对皮肤发黄,大姨妈不调和稀少非常有用
...食,给自己在意的人。有很多女孩子经常有痛经,经痛,月经量少的情况,当归在中医中是一味常用药,有补血、活血、调经止痛的功效,而鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸和各种微量元素,是平时生活中常很好的营养来源。当...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...康起着关键的作用,以下是黄体酮对女性的重要性:妇女月经周期黄体酮在月经周期中的分泌和调控中起着重要作用,它由卵巢的黄体细胞产生,主要在排卵后的黄体期分泌增加。黄体酮帮助维持子宫内膜的稳定,为受精卵的着...……更多
女生“例假”期间,哪些水果要注意呢?女生们要记住了!
...期\"禁果\":哪些水果女性朋友们应适量避免?在女性的月经周期中,饮食的选择对于身体和情绪的平衡至关重要。虽然许多水果含有丰富的维生素和矿物质,对身体有益,但某些水果在经期可能并不是最佳选择。了解哪些水果...……更多
腊八节,如何为妈妈挑选合适的滋补佳品呢?
...。5、当归:当归具有补血活血、调经止痛的功效。对于月经不调、痛经的妈妈来说,当归是一个很好的选择。可以将当归与鸡肉、红枣等食材一起炖汤,既能滋补身体,又能调理月经。三、滋补品的搭配在挑选滋补品时,我们...……更多
关于痛经的科普小知识
本文转自:海南特区报痛经是指月经期间或经前出现的疼痛感,也被称为月经痛。它是许多女性在生理周期中常见的问题。痛经的症状可以从轻微的不适到剧烈的疼痛不等,有时还伴随着其他不适,如恶心、头痛、腹胀等。我...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...够刺激食欲,但在经期却可能加重盆腔充血,导致痛经、月经量过多等问题。此外,辛辣食物还可能刺激胃肠道,引发腹泻、消化不良等不适。因此,建议女性在经期尽量避免食用辛辣食物,以免对身体造成不良影响。替代选择...……更多
月经消失前,或有5个信号,若45岁后出现,或该迎接“绝经”了
...长、发育,承担起内分泌、排卵、孕育新生命的重任。而月经初潮,正是它们步入成熟期的标志。然而,正如人不能永远停留在青春的盛放,卵巢和子宫的功能也有其生命周期。在某个特定的年龄阶段,卵巢开始逐渐走下坡路,...……更多
荷尔蒙水平的变化,如青春期、月经周期等,可能增加痤疮的风险
...成痤疮。-荷尔蒙变化:荷尔蒙水平的变化,如青春期、月经周期等,可能增加痤疮的风险。2.常见类型的痤疮:-痤疮丘疹:表现为红色、肿胀的小颗粒,通常有白色或黄色的脓头。-痤疮囊肿:较大的痤疮丘疹,深层发炎,触摸...……更多
美女都是被黄褐斑打败的!4法调理好月经,黄褐斑也就治好了
...直忽视的身体信号?小玲回想起自己近期经常感到疲惫,月经也变得不那么规律。难道这一切,都与黄褐斑的出现有关?这个疑问像一颗种子,在小玲心中生根发芽。她决定,要对抗这些无形的敌人,要找出背后的真相。她不仅...……更多
HPV入侵宫颈时,下腹或会发出5个信号,早了解早受益
...况,应引起重视及时就医,时刻注意身体的一些变化。2.月经不规律月经作为判断,女性身体是否健康的重要依据自青春期开始每个28天左右的时间,月经就会来到女性的身边。当HPV病毒逐渐入侵至女性的宫颈后,多数患者会出...……更多
...等,进行人工流产手术之后,可能会导致这些炎症加重。月经失调:人工流产可能会打破女性正常的生理周期,使内分泌出现紊乱,从而导致出现月经不调、月经紊乱的情况,有的甚至可以影响半年之久。子宫穿孔:随着剖宫产...……更多
绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果
月经是女性健康的“晴雨表”,规律性月经的出现,是女性具备生育条件的外部表征之一,同时也能反映出女性朋友的身体健康状况。在女性14岁到17岁时是月经初潮来临的一个阶段,在这个阶段需要在父母全面的生理教育下,...……更多
多囊不是女性的保护机制,我国约有1800万女性受困扰
...泌代谢疾病。这些年来发病率有增加的趋势,通常表现为月经失调、多毛、痤疮、肥胖、女性不孕等。”妇科患者前往妇科门诊就诊。树兰杭州医院图。“因为多囊,月经不调”“吃得不多,但肚子总是很大,得时刻控制体重”...……更多
女性的气血养生,从调补气血开始
...易感到疲劳,稍微一动就会感到气喘吁吁,浑身无力。3.月经不调:气血不足会影响女性的月经周期,导致月经量少、色淡、延期等症状。4.头发干枯:气血充足的女性头发乌黑亮丽,而气血不足的女性头发容易干枯、掉发。5.手...……更多
“大雪吃1宝,胜过吃九鸡”,今日大雪,“1宝”指什么?顺利过冬
...的盐调味即可。 二、沙姜焗鸽子食材:鸽子、沙姜、红葱头、生姜、大蒜。1、鸽子处理好洗净切大块、红葱头、沙姜、大蒜洗净切好待用、葱洗净切段。2、鸽子加入炒香的蒜头油、生抽、蚝油、少许的盐混合抓匀,腌制30分钟...……更多
如果一个女性在40岁之前就绝经了,要警惕卵巢早衰
每月一次的“大姨妈”是让很多女性头痛的事情,月经来临的时候腰痛、腹痛、腹泻、身体虚弱、心烦意乱,这些都给女性增加了痛苦和烦恼。很多女性经常这样感慨,做女人实在太难了,为什么要来大姨妈?要是早点结束就...……更多
绝经并非全是坏事,尤其这3种烦恼远离你
...,是指女性在一定年龄后,卵巢功能逐渐减退,最终导致月经停止的现象。绝经是女性生命中的一个自然过程,通常发生在45~55岁之间。绝经后,女性会面临一系列生理和心理上的变化,需要特别关注和照顾。绝经是女性生命中...……更多
女人到了60岁还没“绝经”正常吗?很多女人不注意,难怪衰老得快
月经,是女人独有的,是每个女人都要经历的,它是女人正常的生理期。但是,对于大多数女人来说,月经也是一个麻烦,因为处于月经期间的女人,身体多少都会有一些不适感,体质下滑,身体虚弱,甚至出现痛经的症状,...……更多
女性绝经后,还能收获2大好处
导语:绝经期是指女性卵巢功能衰退,月经永久停止,在排除手术和怀孕等因素的影响后,如果女性在40岁之后,12个月内没有再次迎来月经,那么基本可以判定为处于绝经期的状态。女性经历了月经初潮和绝经期这两个阶段,...……更多
42岁“断崖式衰老”上热搜!专家:较少见,但这些是早衰常见症状 | 第医线
...医师董莉和皮肤科副主任医师周蜜。 早衰最常见症状为月经异常俗话说,卵巢老一岁,女人老十岁。如果卵巢功能衰退,会引起女性在月经、睡眠、皮肤、情绪等多方面的变化。“卵巢早衰不仅生育力会降低,还会提前进入更...……更多
如何保养子宫?做好生活中的5个小细节,子宫更健康
...育成长,直至胎儿发育成熟并分娩。其次,子宫还参与了月经周期的调节在。月经周期中,子宫内膜会经历一系列的生理变化,这些变化为受孕或月经来潮做好了准备。如果未受孕,子宫内膜会剥脱并形成月经流出体外。此外,...……更多
解决失眠的食疗小常识
...着潮热、情绪不稳定、出汗、血压波动较大、头疼头晕、月经不调等可能是更年期综合症;如因饮用了浓茶、心中有事不安、疼痛、药物等因素引起的,应根据不同的病因,选择镇定安神,做下心理调节。失眠的对症药食要选择...……更多
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立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
秋季,是养生进补的好时机。正如俗话所说:“秋风起,贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天,人体在燥热中消耗了大量的能量,因此立秋之后
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小米粥怎么熬更香?
秋季进补好时节,一碗温热甜糯的小米粥下肚,心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗?小米粥如何熬才更香?如何才能选到好小米?@人民网消费 来源:人民网
2024-09-12 18:58:00
金博士种业:容重王金皇后 902 玉米种子震撼登场
金秋九月,农业界喜讯传来。在长春市,金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启,成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
株洲渌口区:“两重”“两新”政策宣传到一线
本文转自:人民网-湖南频道“旧的不去,新的不来。真金白银,国家来给......”9月11日,在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
忻城供电局帮扶村村集体经济蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日,忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
2024-09-12 17:06:00
青岛啤酒:礼遇中秋 艺术典藏
中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻,阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
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荞麦面不健康?
本文转自:人民网-科普中国流言:减肥的小伙伴对荞麦面应该不陌生吧?荞麦面在健康圈子里一直是“光”一样的存在,无论是控制体重还是调控血糖
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重庆市人民医院3个科室获批国家中西医协同“旗舰”科室建设项目
近日,重庆市卫生健康委公布重庆市入选国家中西医协同“旗舰”科室建设项目名单,重庆市人民医院(重庆大学附属人民医院)耳鼻咽喉头颈外科
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