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...凌晨1：00~3：00去处于深睡眠状态，因为此时是养肝血的黄金期。90%的酒精会通过肝脏代谢，酒精中的乙醇会经过酶转化成乙醛，直接损伤肝细胞，易引起酒精肝，因此要少喝酒或不喝酒。另外要远离可能受到血液污染的器具，...……更多
2023-11-11 19:17:00肝脏,指甲,颜色,变化,正在,问题
...吃大枣、花生、豆浆等甘温之品，少吃辛辣、油腻食物。穴位按摩。坚持按摩涌泉穴（脚心位置）、内关穴（腕横纹直向上三横指处）、风池穴（颈后大筋的外侧凹陷处）、足三里穴（外膝眼直向下四横指处），每个穴位每次按...……更多
2024-03-26 06:42:00妙方,不适,气温,肝肾,穴位,通辽
...浸淫肌肤而发为湿疹。中焦脾胃虚寒则食冷饮冷易腹泻；肝气郁结，郁久化热，肝火上炎，胆汁随之上溢则口干口苦；肝火犯胃，则胃中灼热；又素体阳虚，脾虚日久生湿，湿久伤阳，则身冷畏寒；湿久伤阴，则舌头有裂纹。中...……更多
2023-11-01 12:06:00医案,余年,湿疹,中医,皮肤,患者
...影响。长期处于压抑、焦虑、抑郁等不良情绪中，会导致肝气郁结，进而影响到脾胃的功能，引发脾气虚。4.疾病及药物：某些疾病和药物会损伤脾气，如长期服用抗生素、激素等药物，会导致人体内的有益菌群失调，损伤脾胃...……更多
2023-11-07 14:17:00治疗方法,脾气,状况,治疗,选择,方法
...，并增加肝肾负担。肝火旺盛的原因主要有饮食不合理和肝气积郁。因此，合理的饮食习惯在维持身体健康方面至关重要。下面将介绍两种能够帮助清肝泻火的食材和制作方法。希望大家能够通过饮用这些天然护肝汤，改善口臭...……更多
2023-12-04 11:47:00口臭,睡眠,天然,问题,橄榄,猪肝
...配着冲泡更是别有一番风味，今天就带大家盘点菊花的“黄金搭档”，坚持每天泡水喝，清新解渴，早喝早受益。喝菊花茶有哪些好处？这些好处或许饮料都比不上1.抗衰老，美白皮肤目前已经被现代医学证明菊花中含有大量的...……更多
2023-11-12 10:53:00肝脏,搭档,菊花,黄金,帮助,菊花
...下大大小小的毛病呢？举几个简单的例子，肝木克脾土，肝气郁结影响到了脾胃，就容易出现胃胀呀，胃痛啊，等情况，那如果说，肝郁化火了，火性炎上，肝火就可能侵袭头窍，导致头昏头痛等情况，那如果说呢肝火遇湿，湿...……更多
2024-05-06 06:49:00方子,胃炎,头痛,柴胡,肝郁,情况
...健忘之证，陈氏认为健忘因情志抑郁引起者，直接原因是肝气郁滞，他说：“人有气郁不舒，忽忽如有所失，目前之事竟不记忆，一如老人之善忘，此乃肝气之滞。”而根本原因仍是心肾不交，“夫肝气最急，郁则不能急矣，于...……更多
2024-04-19 14:54:00治疗,经验,通心,菖蒲,人参,远志
...肉或者鸭肉做汤，可以滋润胃阴，清除胃热，改善口干。穴位按摩，温和调理除了饮食层面的重视，林敏医生还推荐中医穴位按摩，内服外治搭配，加强脾胃调理效果：足三里穴位能改善脾胃的消化功能，预防腹痛、腹泻等症状...……更多
2024-02-18 19:16:00劳累,状态,医生,精神,脾胃,穴位
...中医养生方法；寒露时节，可以通过艾灸足三里、关元等穴位来温暖身体，增强体质；这些穴位的艾灸可以促进血液循环，增强身体的抵抗力；六、中药泡脚，驱寒保暖中药泡脚是另一种很好的养生方法；可以选择艾叶、桂枝、...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...定：中医的小妙招这里教大家一个简单的中医小妙招——穴位按摩；在睡前按摩以下几个穴位，有助于改善睡眠：太冲穴：位于脚背，第一趾和第二趾之间的凹陷处；按摩太冲穴有助于缓解肝气郁结； 肺俞穴：位于背部，第三...……更多
2024-04-25 14:53:00中医,情况,睡眠,张先,中医,生活
...，多吃芦笋鸡蛋、芹菜绿豆粥，可以帮助肝脏去火，预防肝气不疏通，并且还能够帮助护养肝脏，进而预防口臭。并且生活中也要多注意肠胃的健康，如少吃辛辣刺激食物，以免损伤肠胃产生胃火，也会引起口臭问题。并且要多...……更多
2024-01-08 10:30:00口臭,营养师,肝脏,食物,营养,建议
...筋明显“肝主筋”，人体筋脉受到肝脏的滋养。因此，当肝气淤堵时，气血就会运行不畅，手背上就会青筋暴起，特别明显。通常人生气的时候都会青筋暴起，说明肝火旺。同样的，手背青筋暴起也说明肝火过旺，需要降肝火。...……更多
2023-10-13 15:34:00蘑菇,肝脏,不好,肝脏,指甲,身体
...压的第一步。情绪波动大、长期处于紧张状态，都会导致肝气郁结，进而引发血压升高。因此，要学会调节情绪，保持平和的心态，让高血压无处遁形。合理饮食同样重要。中医倡导饮食清淡、少盐少油，多摄入新鲜蔬果和粗粮...……更多
2024-04-15 11:23:00中医医院,北京,高血压,中医,医院,专家
为什么冬季是养肝的“黄金期”冬季，气温低下，人体的新陈代谢相对缓慢，肝脏正是负责排毒和代谢的重要器官。因此，冬季是养肝的最佳时机。中医中常说，“肝恶寒”，意思是肝脏对寒冷的敏感度较高。寒冷的天气容易...……更多
2023-12-05 06:00:00肝脏,菜肴,身体,健康,肝脏,西蓝花
...视角下的甲状腺结节在中医理论中，甲状腺结节的形成与肝气郁结、痰凝血瘀有关；因此，中医治疗甲状腺结节，通常会从调理肝气、化痰散结入手；调理肝气：中医认为肝主疏泄，情绪波动会影响肝气的流通；因此，保持心情...……更多
2024-05-02 09:48:00甲状,报告单,结节,甲状腺,危险,医生
...广阔天地里，香附的身影时常出现在各种药方之中。对于肝气郁结、胸胁胀满的患者，香附能够如春风拂面般，舒缓他们的不适。而对于那些月经不调、痛经的女性，香附更是如及时雨般，带来福音。不仅如此，香附那独特的芳...……更多
2024-05-08 12:04:00行气,郁金,挥出,当归,中医,肝气
...、生姜、炙甘草这几味中药组成。它能疏通气机，消除因肝气郁结带来的诸多症状，调节人体内气血正常运行，用后使人气血流畅、周身舒适，所以取名“逍遥丸”。中医认为肝具有两大功能：一为疏泄，二为藏血。疏泄功能指...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...明目养肝的功效。中医认为，肝主疏泄，肝火旺盛会导致肝气郁结，进而影响肝脏的正常功能。菊花中富含的黄酮类化合物、维生素C等活性成分，可以清热解毒，降低肝火，减轻肝脏的负担，保护肝脏健康。此外，菊花还具有...……更多
2024-01-04 10:26:00肝脏,绿豆,健康,肝脏,解毒,绿豆
...损，中医推拿按摩疗法尤为突出。通过对膝关节周围特定穴位如血海、足三里、阴陵泉等进行精准的点按、揉搓、弹拨等手法，能够有效改善局部微循环，促进气血流通，缓解关节疼痛，加速受损组织的修复。此外，拔罐疗法利...……更多
2024-03-16 01:01:00教你科学,磨损,膝盖,康复,中医,保养
...腺功能，从而间接影响肝脏健康；黑木耳则被誉为“黑色黄金”，具有滋补肝肾、活血化瘀的功效。在春天这个肝气旺盛的季节里，我们不妨多吃一些这样的食物，让肝脏得到充分的滋养与呵护。
二、清肺气接下来，在明媚的...……更多
2024-05-08 12:05:00肝气,时节,血管,错过,血管,健康
...是一个很好的选择。通过辨证选穴，将可吸收蛋白线埋入穴位，常用腹部任脉上的穴位及下肢脾经、胃经的穴位，持续的穴位刺激可以调整患者的脏腑功能，补肾健脾，祛湿化痰，从而达到改善代谢和内分泌的目的。面部痤疮反...……更多
2023-11-30 09:49:00中医,女孩,晓雯,患者,月经,激素
很喜欢一句话：有钱的时候，黄金手镯是首饰；没钱的时候，黄金手镯是盘缠。在所有材质的手镯中，黄金的性价比最高，升值空间也最高。只有真正体验生活后，才知道黄金手镯有多香。年轻时，身边的姑娘，千篇一律的喜...……更多
2023-01-06 22:14:00自来,戴金,手镯,好处,手镯,黄金
...医家认为与不良情绪有很大的关系。患者常因情志不畅、肝气郁结、气滞伤脾，以致脾失健运，痰湿内生，结于颈项而成。女性相对男性而言更加感性化，更容易患上这种病。诱发心脑血管疾病研究发现，平时容易急躁、愤怒或...……更多
2023-10-26 12:01:00情绪,身体,情绪,青光,胰岛,糖尿
...不开的。该方案包括常规西医方案、中药汤剂口服、中药穴位外敷等。”毕媛媛介绍，其中，中医中药在治疗肝硬化腹水方面有着悠久历史，是目前临床不可缺少的治疗手段。中医称肝硬化腹水为“鼓胀”，对其描述为腹大胀满...……更多
2023-11-11 17:17:00三周,治疗,疗效显著,中西医,疗效,肝病
...、二笑笑、三泡泡、四按按“一动动”坚持运动能够帮忙肝气疏浚和运转，提高肝脏的解毒才干，特别是脂肪肝患者，不能无视每日的运动。乙肝患者坚持运动能够进步抵挡病毒的才干，减少复发的概率。“二笑笑”怒火旺盛的...……更多
2023-12-28 06:41:00肝脏,肝病,胆红素,症状,患者,功用
...不留行、莱菔子等中药籽粘贴于胶布中央，贴于耳部对应穴位，每日按压以通经活络。4.药包热敷 将药包中的中药加热，作用于人体患病部位或穴位上，用中药及其温热性达到温通经脉、畅达全身的作用。5.针灸治疗 通过针具或...……更多
2024-01-10 00:05:00妙招,中医,治疗,治疗,作用,中医
...早睡早起；晚上11点到凌晨3点，是肝脏排毒和自我修复的黄金时段；如果你能在这段时间内进入深度睡眠，对养肝血、保持好气色大有裨益；经络调养：气血流通经络是中医理论中的重要概念，它们贯穿全身，是气血流通的通道...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...方医院副主任医师，他认为这种病症的病因是肝郁气滞、肝气郁结。崔宁教授长期从事内科临.床工作，注重中医辨证论治、治病求本的原则，在多年的工作中积累了丰富的临.床经验，擅长焦虑、抑郁、失眠等疾病的中医药诊治...……更多
2024-05-08 23:15:00焦虑症,焦虑,中医,教授,身体,下焦
...郁，可以通过读书、听音乐、交友等方式调理情绪。按摩穴位：中医认为按摩特定的穴位有助于促进气血流通。可以通过按揉风池、肩井、太冲等穴位来增强体内的阳气，提高抵抗力。饮食调理：食疗在中医养生中占有重要地位...……更多
2024-05-10 06:49:00下雪天,寒气,养生,寒冷,中医,养生
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本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
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本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
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先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
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我们在用药时可能会有过这样的困惑：多种疾病同时服用多种药品，联合用药会不会发生反应？服药后身体不舒服，会不会是药物副作用
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中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学，为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
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中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代举办15周年活动，讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
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本文转自：人民网健康“医”点通世界关节炎日：久坐人群如何保护膝关节？专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”，旨在提醒人们对关节炎要早预防
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国庆过后，贵州多地气温下降明显，寒意扑来，人也变得更加贪恋美食，忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味，四方食事
2024-10-12 17:51:00
10月12日是世界关节炎日。当天上午，陆军军医大学西南医院介绍，近年来，以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
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九九重阳，金风送爽，尊老敬老，情满人间。近日，东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
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