• 我的订阅
  • 头条热搜
三伏天!再忙也别忘吃 3 种“温阳”食物,升阳气、祛寒湿
...姜煮水喝,或者在做菜时多放一些生姜作为调料。比如,晨起喝一杯生姜红糖水,能帮助身体生发阳气,驱除寒湿,让一天都充满活力。生姜红糖水材料:生姜30克、红糖20克做法:生姜洗净切丝或切片。锅中加入适量清水,放...……更多
桑叶加生姜泡水喝,老一辈人留给我们的土方法,很多人都不知道
在幽静的乡村小径上,一位智慧的老人正用桑叶和生姜煮制一壶香气四溢的草药茶。这一幕,不仅仅是风景,更是世代相传的健康秘诀。桑叶和生姜,这两种看似普通的植物,实则蕴含了丰富的健康宝藏。桑叶,自古以来就在...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...菇300克;干辣椒4-6个(根据个人口味调整);大葱1根;生姜适量;大蒜适量;食用油适量;生抽2汤匙;盐少许;白糖适量;鸡精适量;青蒜叶(可选)适量做法:1.准备食材:将香菇洗净去蒂,切成薄片。辣椒去籽切成小段,...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?看完涨知识
...,手法熟练地操作着厨具,闻言不由略显无奈地答复:“生姜不过是增香提味的辅料,何须过火讲究?能端上餐桌已是幸事。”她的言语中透露出一丝烟火气息,一起也带着对女儿微妙的责怪。但是,小晓并未简单让步,她坚定...……更多
生姜不仅是我们日常生活中常会用到的调味食材,在受凉驱寒时也是很受人们的欢迎。很多人在淋了雨或者有轻微的感冒症状时,都喜欢喝上一碗热热的姜汤。此外,在做菜,特别是鱼类相关的菜肴,一定是会用上生姜,以达...……更多
生姜妙用多,快学了用起来!
生姜,这个看似普通的调味品,却蕴含着许多令人惊叹的妙用。它不仅是厨房中的常客,更是健康生活的小助手。今天,就让我们一起探索生姜的神奇之处,学习如何将它的功效发挥到极致,让它成为我们生活中的得力助手。...……更多
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”。在我国传统饮食文化中,生姜具有举足轻重的地位,无论是烹饪佳肴还是调理身体,生姜都发挥着重要作用。那么,生姜究竟有哪些营养价值和健康益处呢?下面从生姜的营养价值...……更多
初冬养卵秘籍大公开!3步“储阳气”,轻松唤醒卵子新活力
...又能促进气血流通,帮助身体更好地吸收自然界的阳气。晨起散步:迎着初升的太阳,进行轻松的散步,可以吸收自然界的阳气,同时唤醒沉睡的身体。瑜伽冥想:通过瑜伽的体式练习和冥想,不仅可以放松身心,还能调节内分...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜到底要不要去皮?
...的药用价值。烹饪时,无论是炖汤、炒菜还是腌制食物,生姜都能为食物增添一股辛辣而独特的香气,使其耐人寻味。在中医理论中,生姜被誉为“温中散寒”的良药,对缓解胃寒、腹痛等症状有显著效果。姜的辣味来自于它所...……更多
在享受泡脚的同时,还需要注意以下几点
...高身体抵抗力。6种最适合秋季泡脚的“料”分别为:1、生姜秋季是感冒高发季节,而生姜具有温中散寒、祛风除湿的功效。将新鲜的生姜切片适量加入足浴水中,泡脚时生姜的辛辣成分能够促进身体的血液循环,驱散寒气,起...……更多
这些幼嫩的姜不仅适合炒菜,还可以作为菜肴的调味料
...一桶姜,足以供应一年之需,真正实现了姜的自由食用。生姜不仅可作为美味佳肴,更能作为观赏植物,其翠绿的叶片异常怡人,宛如富贵竹般的叶姿。只要合适的护理,春季栽培的生姜,经过6到7个月的时间,就能丰收一桶姜...……更多
三伏天“晒背”火了?并非人人合适 千万别晒错!
...背了。您可以这样食补:在日常做饭的调料里加重肉桂、生姜的用量,它们被称为“可以吃的三伏贴”,能很好的温中散寒,不能晒背的年老体虚者可以通过食疗调理。还有,阴虚有内热的人群也不适合晒背。长时间暴露在阳光...……更多
心脑血管科张景龙医生:生姜的巧妙搭配,对付血管堵塞有妙招
...途中,天然食材往往蕴藏着意想不到的健康宝藏。其中,生姜,这一日常生活中常见的调味品,因其独特的药用价值而备受关注。心脑血管科专家张景龙医生指出,生姜不仅具有驱寒暖身、促进血液循环的功效,还能通过巧妙的...……更多
睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,会有4个好处
...竟然能给身体带来意想不到的益处?没错,就是睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,你将会收获四个令人惊喜的好处。先别急着翻白眼,觉得这是江湖术士的偏方,这个方法背后,可是藏着不少科学依据的哦!想象一下,每天...……更多
大蒜生姜茶的功效是什么?健康新时代!探索大蒜生姜茶的惊人魅力
解锁饮品神奇力量!醒悟大蒜生姜茶的效果,引导您走向健康浸润的人生巅峰!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊大蒜生姜茶的功效是什么?大蒜生姜茶,您喝过吗?这款神奇的饮品不仅口...……更多
...咽部不适,吸入冷空气后出现刺激性咳嗽;有些人夜间及晨起表现明显,止咳药、雾化治疗效果均不明显。李乔表示,这是因为咽喉部气道粘膜被病毒破坏,修复需要一个过程。中医认为,新冠病毒感染属外感瘟疫之邪,肺气被...……更多
将苹果与它同煮,效果非凡,既能润肺,又能化痰,还兼具养胃功效,冬日里常食益处多
...神的饮品,很适合寒冷的冬天饮用。食材:苹果、红枣、生姜、红糖生姜:生姜被认为具有温肺止咳、改善外感风寒、咳嗽的作用。红糖:红糖不仅能提供丰富微量元素,给身体提供能量,还为汤水增添了清甜的味道。做法如下...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...的发生。特别是喝一些特别调制的水,如甘蔗雪梨煮水、生姜煮水、雪梨金桔煮水等,更能够针对咽喉不适提供有效的缓解和舒适感。一、甘蔗雪梨煮水甘蔗雪梨煮水是一款清润滋润的饮品,对改善嗓子干燥、缓解咳嗽有很好的...……更多
百姓餐桌炖羊肉调料妙搭:畅享美味与营养
**一、常用炖羊肉调料及作用**1.生姜:强力去腥增香,有效去除羊肉膻味,让羊肉味道更鲜美。2.大葱:增加香味,提升口感,与生姜配合去腥效果更佳。3.料酒:主要用于去腥解腻,使羊肉味道醇厚,还能让羊肉更软烂。4.八...……更多
...用,但实际上还可以用它来煮姜茶这些,假如说就光生吃生姜,還是有点儿咽不下,辛辣食物的味儿也许促使很多人讨厌。俗话说得好:“四季吃生姜,万病一扫光”。那麼每日和生姜水有哪些好处呢?下边我们一起来瞧瞧吧!常...……更多
40岁后,男性喝水时加上它,促进雄激素,有助于养肾
...功能,减少肾脏负担,同时还能够提高雄激素水平。4、生姜生姜具有抗炎、抗氧化和抗菌的作用,可以帮助改善血液循环和消化功能。有研究表明,生姜可能有益于提高雄激素的水平。男性将一小块新鲜的生姜切片放入开水中...……更多
60岁大妈每天吃生姜,一年多没间断,医院检查身体各指标另人惊讶
“这生姜不就是咱们厨房里的宝贝嘛?没想到它还能这么管用!”王大妈在社区的茶话会上,笑着向大家展示了她最近的体检报告。王大妈,60岁,是个退休的银行职员,平日里喜欢园艺和烹饪,生活十分有条不紊。一年前,在...……更多
男性下腹部间歇性疼痛,是肠道问题还是泌尿系统疾病?
...风险;养生建议中医食方方面,可以考虑以下几种方法:生姜红糖水:生姜3片,红糖适量,沸水冲泡,每日饮用,有助于温中散寒,缓解腹痛; 山楂茶:山楂干10克,沸水冲泡,代茶饮用,有助于消食化积,缓解因饮食不当引...……更多
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
...少都可能会有影响,产后受激素影响也可能大批量脱发。生姜治斑秃无科学依据盛亚玲介绍:“斑秃通常是突发的、局限性的斑片状脱发,在我们中医上讲叫鬼剃头。”民间不少人用生姜涂抹的方式治疗斑秃,认为生姜涂擦头皮...……更多
生姜去湿气的方法
...觉到精力不足、全身无力等现象,其实如果能合理的运用生姜,就能帮助身体除去湿气。那么生姜去湿气最快的方法?下面为大家介绍。生姜去湿气最快的方法1、姜片醋(调理)这一喝得话实际上能够具有壮阳补肾的功效,男性能...……更多
生姜片贴肚脐的作用
生姜是一种常见的食材,不仅在烹饪中被广泛应用还有许多传统的药用价值,人们常常听说将生姜片贴在肚脐上有一定的功效,那么生姜片贴肚脐到底有什么作用呢?感兴趣的朋友不妨往下看看吧。生姜片贴肚脐的作用1、舒缓...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...适量;豆腐:适量;鸡蛋:1-2个;青葱:适量(切段);生姜:适量(切片);盐:适量;鸡精:适量;食用油:适量步骤:1.海带用清水泡发,泡软后切成小段备用。2.豆腐切成块状备用。3.锅中倒入适量的食用油,加热至七成...……更多
手脚发凉、怕冷,常喝生姜大枣汤!
...应注意多吃一些温热的食物,以改变不良体质,其中大枣生姜汤就是不错的选择。生姜大枣汤,做起来很简单中医认为,手脚冰凉与体质虚弱有着密切的关系,常见于寒性体质以及气虚、血虚体质者。大枣生姜汤就具有很好的温...……更多
胃胀痛吃什么好
...或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。3、生姜生姜常被用于调味品,但它也有很多益处。生姜可以促进血液循环,对抗炎症和刺激消化,还能减少体内自由基的产生,减少胃酸的含量。对于治疗胃胀痛和恶心,生...……更多
2022-12-20 16:10
春季常吃这3菜,强健骨骼,补脑健脑,增强免疫力,营养还好吃
...芹炒香干材料:西芹:适量;香干:适量;蒜蓉:适量;生姜:适量;辣椒(可选):适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备食材:西芹洗净后切成段状备用。香干切成块状。蒜蓉和生姜切成末备用。如...……更多
更多关于健康的资讯:
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
传统酱卤肉的比拼!酵母抽提物减盐少添加剂竟能更鲜香?
“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
不吃?少吃? 怎样科学减肥 来听听专家的建议
3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
如何应对失眠这一“健康杀手”?淄博市中西医结合医院来支招
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00
老金磨方黑金系列再上新
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,老金磨方再次上新黑金系列6款新品。据了解,黑金系列是老金磨方2025年全新推出的高品质产品线
2025-03-04 18:06:00
辽宁沈阳成立食品药品科普消费教育基地 2025-03-04
中国消费者报沈阳讯(记者王文郁)日前,在辽宁省沈阳市食品药品检验所成立的食品药品科普消费教育基地揭牌。新建立的食品药品科普消费教育基地
2025-03-04 18:06:00
西雅国际食品沪深双展将举行 2025-03-04
中国消费者报广州讯(记者黄劼)记者近日从在广东广州召开的“促进全球食饮创新SIAL沪深双展联动”交流会上了解到,2025年SIAL西雅国际食品展将于5月19日至21日在上海新国际博览中心和9月1日至3日在深圳会展中心(福田)举行
2025-03-04 18:36:00
耳鼻喉科价格项目立项指南发布 细化人工耳蜗植入等服务定价 2025-03-04
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,国家医保局印发《耳鼻喉科医疗服务价格项目立项指南(试行)》(以下简称《立项指南》)
2025-03-04 18:36:00
晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶
晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶1、益生菌酸奶酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪
2025-03-04 14:38:00
铜仁沿河:沃柑产业喜获丰收
本文转自:人民网-贵州频道近日,笔者在沿河自治县黑水镇朝阳村沃柑种植基地看到,一行行沃柑枝头挂满了金灿灿的果实,颜色鲜艳的果子让人垂涎欲滴
2025-03-04 15:00:00