- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...三斤”，宅在家中吃喝不断，一番“高强度饮食”过后，身体长胖了，肠胃也受不了。今天小编就来推荐一些养胃、健康、去油腻的食材，帮大家的身体和肠胃减减负！01苹果节日期间，饮食多以油腻为主，肠胃负担很大。苹果...……更多
2023-01-26 13:45:00减肥,西红,山楂,胃酸,胡萝卜,食用
...时间。但很多人在购买后，都没有采取正确的吃法，导致身体出现不适。那么枇杷可不可以空腹吃？哪些水果不能空腹吃？让我们一起来看看吧。枇杷能空腹吃枇杷是一种营养较为丰富的水果，含有较为丰富的维生素A、碳水化...……更多
2024-04-12 15:31:00枇杷,空腹,空腹,枇杷,食用,不适
晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯，经常晨练的话，可以使我们的身体素质提高，对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率，但是也有很多人同...……更多
2024-07-28 23:10:00空腹,还是,标准,身体,早餐,时间
...威胁，不选。讲究二：一天中这几个时间段最该喝水1：晨起喝第一杯水。人体经过一夜的新陈代谢，血液黏度会升高，影响循环血容量，而且身体内的“垃圾”需要通过外力作用才能帮助排泄，因此温白开就是第一选择。建议...……更多
2024-06-05 11:18:00长寿,答案,一杯,长寿,杯水,水分
...水量为2000毫升比较好，如果按一个水杯250毫升来说，八杯水是最佳的，因此有“一天八杯水”的说法。如果饮水太多，会导致水中毒，增加身体肝、肾脏等内脏器官的负担，对人体健康是极为不利的。为什么会出现水中毒？老...……更多
2024-05-26 22:03:00肾脏,老中,老中医,有害,真相,饮水
...掉。所以说一定要做到早发现，早治疗，早好。
我们在晨起后都会有尿意，所以无论是男性还是女性，在起床之后总是会先上厕所来解决自己的生理需求，其实我们在小便之后可以低头看一下自己的小便颜色，当小便里面含有...……更多
2024-06-04 09:41:00晨起,厕所,情况,癌细胞,晨起,肛门
...主要成分包括果糖和葡萄糖，这两种简单糖类能够迅速被身体吸收，提供即时的能量。除此之外，蜂蜜中还含有维生素、矿物质以及抗氧化物质，这些成分对于维持身体健康和增强免疫力都有积极作用。值得一提的是蜂蜜中的抗...……更多
2024-01-26 11:32:00营养师,空腹,蜂蜜,早餐,美味,营养
...分关注。否则时间长了，是很容易因诱发肠胃疾病而导致身体健康严重受损的。 ……更多
2024-06-22 06:16:00肠胃,不好,原则,健康,肠胃,七分
...会影响睡眠质量，还可能引发一系列健康问题。误区二：晨起洗澡早晨起床后洗澡似乎能提神醒脑，让人精神焕发。然而，早晨气温较低，人体毛孔处于收缩状态。此时洗澡容易使寒气侵入体内，损伤阳气。长期如此，容易导致...……更多
2024-01-16 09:22:00时间,危险,错误,医生,误区,易使
...分。水分对于保持大便的软性至关重要，每天至少饮用八杯水。(二)生活习惯的调整1.规律运动。定期的身体活动能够帮助加速肠道蠕动，减少便秘的发生。2.避免久坐。长时间坐着会减慢肠道运动，尽量每小时起身活动一下。(...……更多
2023-12-29 22:50:00验方,推拿,疗法,肠道,验方,推拿
“医生，怎么回事，我之前体检说我胆固醇高，血压也高，怎么莫名其妙好了？”李先生看着体检报告单一脸懵。62岁的李先生，在去年体检中发现自己胆固醇偏高，体检指标略微“标红”。“你仔细想想，你最近几个月都有什...……更多
2024-05-17 10:37:00晨起,一杯,安徽,绿茶,身体,三个
...喝好？实际上，早上空腹或晚上睡前喝牛奶都不太建议，晨起身体处于空腹状态下，老人喝牛奶后身体难以及时吸收牛奶内的营养成分，会造成营养流失；而睡前喝牛奶很容易造成夜间起夜，影响到老人正常的睡眠质量。
那么...……更多
2023-12-11 10:13:00黄金时间,中老年人,牛奶,黄金,时间,最好
...,如驱虫灵、泻药等,为了使药物迅速入肠道发挥作用,要在晨起空腹服用。饭前30分钟服用:像有些胃黏膜的保护药物,比如:硫糖铝、枸橼酸铋钾等,需要饭前吃,有利于药物在黏膜附着,起到保护胃黏膜的作用。对于促进胃动力的药物,...……更多
2023-12-07 07:31:00还是,药物,黏膜,用药,患者,咀嚼片
...增加肾脏的负担，而且还会影响细胞的生理状态，第二天晨起会出现双下肢、双眼部的水肿。晚上九点以后饮水过多会影响睡眠，会引起夜尿增多，小孩子临睡前喝大量水会引起尿床。什么时候喝水最好1.6：30经过一整夜的睡眠...……更多
2024-04-08 14:03:00胃肠,身体,时候,一杯,肾脏,办公室
...大家，长治圣爱妇产医院，但是在贪凉之余还要关注自己身体存在的隐患，所以如何科学、正确地吃冷饮是非常重要的。那么，夏天解暑要怎么吃冷饮？1、不要一次吃太多合理适量的吃，记得一次别吃太多冷饮，冷饮吃多了易...……更多
2024-07-24 09:28:00长治,妇产医院,妇产,冷饮,医院,健康
...喝最好1.运动前在运动前喝一杯咖啡，能起到很好的促进身体的新陈代谢的作用，能有效的帮助身体健身的效果增加的作用。2.早饭后一般来说咖啡是为了提神醒脑用的，所以我们要是早上起来精神不是很好的话，吃过早饭以后...……更多
2024-04-10 20:32:00空腹,咖啡,咖啡,空腹,状态,身体
...人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。4.酸奶酸奶具有消食健胃的作用，但是空腹喝酸奶却会造成相反的作用，这是由于人体在空腹的时候饮用酸奶会使酸浓度增高，如果空腹的时候仅仅食用了酸奶...……更多
2024-04-16 14:32:00空腹,空腹,西红,酸奶,时候,柿子
...但不是随便喝喝，而是要有方法、有选择地喝；1.晨间一杯水，清新一整天早上起床后，你的身体已经经过了一夜的代谢过程，这时候喝一杯温开水，可以帮助唤醒你的肠胃，促进新陈代谢；这不仅能够帮助你清理体内的垃圾，...……更多
2024-05-07 10:26:00养生,效果,方法,身体,水分,杯水
...物都适合空腹享用。有些食物在空腹时吃，不仅不能满足身体的真正需求，反而可能给消化系统带来负担，甚至引起不适。今天，我们就来聊聊那些即便肚子再饿，也应该暂时忍住不吃的食物，让我们的早餐更加健康、营养！一...……更多
2024-05-08 11:21:00空腹,食物,空腹,食物,胃部,高糖
...椒
痔疮如果总是反复出现，我们就需要注意是不是自己身体中的毒素堆积的太多，这样我们肠胃中就会出现热毒，所以最好的解决方法就是食用上一些既可以降火去湿气，又能够排毒的食物，而花椒虽然口感上比较的麻，但它...……更多
2023-12-16 13:48:00空腹,蜂蜜,痔疮,蜂蜜,痔疮,花椒
...食物，但是它也有天敌，不能和很多食物一起吃。黄瓜对身体有哪些好处？1.减肥瘦身黄瓜是人们公认的减肥食物，热量低，维生素含量高，而且还含有大量的膳食纤维，不仅可以填饱肚子。而且还可以促进肠胃蠕动，排出宿便...……更多
2022-12-16 12:38:00黄瓜,禁忌,建议,健康
...供充足能量。记得细嚼慢咽，让食物得到充分消化，同时晨起一杯温水有助于清洁肠道。午餐：五谷杂粮，均衡搭配午餐要摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪。推荐选择五谷杂粮搭配蔬菜、肉类和豆类，满足营养需求，同时...……更多
2024-06-26 15:57:00一日三餐,不好,黄金,肠胃,晚餐,五谷杂粮
...甚至把咖啡加入了早餐搭配之中。事实上，长期喝咖啡对身体并无好处，不少人喝了咖啡甚至还会恶心、胃胀、胃痛、便秘。汉森四磨汤提醒您，爱护肠胃，咖啡不宜常喝。咖啡中含有大量的咖啡因，进入消化系统后，它会刺激...……更多
2024-05-17 15:15:00汉森,四磨汤,咖啡,咖啡,肠胃,汉森
...辣，作为一种味觉体验，既能为生活增添色彩，又时常给身体带来警示。那么，酸辣、麻辣、香辣这些常见的辣味类型又有何不同?它们对我们的身体又有怎样的影响呢?接下来，让我们一探究竟。辣味的分类与特点：多彩辣味背...……更多
2024-04-07 06:48:00香辣,肠胃,辣味,肠胃,香辣,辣椒
...能起到润喉的效果。一、最佳喝水时间段早晨起床后喝一杯水，可有效缓解身体睡眠一晚后的缺水状态，唤醒一天的活力；午睡后喝一杯水，可起到防止春困，有降血脂的作用，为下午提振精神打好基础；晚饭前喝一杯水，可以...……更多
2024-03-17 02:05:00杯水,大口,身体,食道,水分,饮水
...的食物，殊不知，长期如此，只会让自己变得愈发肥胖，身体健康指数也会大大降低。
2.睡眠不正常如果大家在生活中经常熬夜、作息紊乱，那么不仅身体的免疫力会明显下降，食欲也会受到不同程度的影响。曾有相关实验研...……更多
2024-01-15 11:38:00答案,东西,身体,肠胃,高糖,肥胖
...的吸收和代谢能力，也会更有保障。2、吃东西速度太快晨起的时间比较紧张，所以用在早餐的时间，更是少之又少。很多人吃早餐，可以用“狼吞虎咽”来形容，完全就是争分夺秒。原本吃早餐的目的，是希望身体更健康，能...……更多
2023-01-07 21:01:00错误,饮食,早餐,肠胃,健康,时间
...可能会加重病情或引发其他健康问题。空腹晨跑可能因为身体在能量供应不足的情况下继续运动，导致低血糖的危险，一旦出现这种情况，不仅会影响运动表现，可能还会造成眩晕甚至晕厥。这对于跑者来说是非常危险的，特别...……更多
2024-09-20 14:21:00有力,空腹,肝糖,身体,碳水化合物,运动
...桑葚和火龙果可能刺激肠胃，建议在餐后适量食用。关注身体反应：在食用桑葚和火龙果后，密切关注身体反应。如出现腹泻、腹痛等不适症状，应立即停止食用并就医检查。 ……更多
2024-03-08 06:26:00桑葚,火龙果,火龙,肠胃,影响,火龙果
...到二次伤害，最好的办法就是食疗。胃不好的人：搅拌一杯水，赶走胃病，消灭幽门螺旋杆菌，胃好人健康!制作方法：晾干的黑糯米和红茶叶洗干净，加入适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。不想麻烦的也可以选用同配...……更多
2024-01-25 06:05:00胃病,幽门,杆菌,杯水,螺旋,怎么办
更多关于社会的资讯：
“还没上岗就先交了200元，结果做了三四天就被辞退了。”近日，网友“大海123”通过宁波民生e点通群众留言板，反映他家孩子暑期打工的遭遇
2025-07-16 17:01:00
鲁网7月16日讯打开济南市莱芜第一中学刘禹哲高一学年的层积岩，多次年级前十的层理清晰可辨，而“山东省优秀学生”的燧石层
2025-07-16 17:03:00
大众网记者 刘萍萍 青岛报道为促进高校毕业生等青年高质量充分就业，根据人力资源社会保障部、教育部、国家发展改革委、财政部
2025-07-16 17:13:00
大众网记者 刘陶然 菏泽报道近日， 2025年山东省药品安全短视频大赛评出各大奖项，其中，大众网菏泽团队拍摄制作的《救赎与沉沦
2025-07-16 17:23:00
江南时报讯 3年戍边生涯、20年基层人武工作、输送优质兵员400余名……苏州市相城区黄埭镇人民武装部副部长韩国云用三十年的坚守担当
2025-07-16 17:28:00
为进一步弘扬社会正气，发展壮大群防群治力量，营造见义勇为社会氛围，建设人人有责、人人尽责、人人享有的社会治理共同体，根据《山东省见义勇为人员奖励和保护条例》相关规定
2025-07-16 17:30:00
“天上不会掉馅饼，当心地上有陷阱，诈骗手段日益新，老年人务必要小心”“养老投资需谨慎，‘高额回报’要小心”…… 7月14日
2025-07-16 17:33:00
大皖新闻讯 7月的合肥持续高温，小蜀山支渠黄大塘段蒸腾着滚滚热浪。齐腰深的泥水中，一群“护渠人”弓腰蹚行，晒得通红的手臂挥动镰刀
2025-07-16 17:39:00
大河网讯 7月12日，《中原文化纵览》七周年庆暨冠军故城采风活动在邓州市张村镇冠军村举行，来自全国各地的35位作家齐聚一堂
2025-07-16 17:41:00
社区是城市的“细胞”，承载着万家灯火。日前，华商报推出《社区治理·你我共建》专栏，聚焦西安市各个社区，特别是“华商报·108坊故事”社区联系点
2025-07-16 17:46:00
中国新闻网讯 7月16日，英伟达CEO黄仁勋穿唐装亮相第三届链博会。黄仁勋在第三届链博会开幕式上致辞，并选择用中文演讲了一小段
2025-07-16 17:51:00
大众网记者 高靖程 通讯员 赵文韬 济宁报道近日，针对群众反映某加油站加油量存疑问题，邹城市计量检定测试所接诉即办，立即联合属地市场监管所赶赴现场核查
2025-07-16 17:58:00