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夏天多补“维C”,建议常吃这4种菜,补水美白又润燥
...力。在这个炎热的季节,补充足够的维生素C成为了保持健康和美丽的关键策略。维生素C是一种强大的抗氧化剂,不仅能帮助抵抗由紫外线引起的皮肤损伤,还能促进胶原蛋白的生成,这对于维持皮肤的弹性和光泽至关重要。在...……更多
山药是一种常见的中药材,被誉为“长寿食品”
...保暖的作用,让人感到舒适和温暖。胡萝卜山药肉片汤的健康价值 胡萝卜山药肉片汤是一道适合秋冬季节食用的汤品。它的主要食材包括胡萝卜、山药和瘦肉,这些食材都富含多种营养物质,具有丰富的健康价值。1、胡萝卜胡...……更多
...以引导家长通过家庭教育与学校教育配合,保障小学生的健康发展。本文笔者将从现实状况入手,简要分析相关问题,希望有所参考。一、营造积极的班级氛围创建友善、和谐的班级环境。创建友善、和谐的班级环境是建立积极...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...身体抵抗力,预防感冒等疾病的发生。6、维护神经系统健康 鸽子肉富含B族维生素等营养神经的成分,对于维护神经系统健康、缓解神经衰弱、失眠等症状有很好的作用。适量食用鸽子肉可以帮助改善睡眠质量,提高精神状态...……更多
36氪首发| 专注儿童青少年脊柱健康筛查与诊疗,「芙索特」获数千万元Pre-A轮融资
...、不利于疾病随访等行业痛点。脊柱侧弯是一种常见的亚健康状况,虽然它不容易被自我察觉,但脊柱侧弯所导致的高低肩、长短腿,甚至颞下颌关节紊乱等问题却困扰着许多人。脊柱侧弯好发于5-18岁之间,近十年来中国儿童...……更多
太空性行为研究:NASA带你揭开神秘面纱
...性也不断增加。在长期航天任务中,航天员的生理和心理健康变得尤为重要。其中一个关键问题是太空性行为,这在航天研究中成为较为敏感的话题。我们需要了解太空环境对航天员的生理影响。在长时间太空旅行中,航天员可...……更多
红薯可以消灭98%癌细胞,有科学依据吗?答案来了
...彰显出红薯在中医药学中的重要位置。现在,跟着人们对健康的日益重视,红薯更是成为了一种备受推崇的摄生佳品。它不只富含膳食纤维、维生素和矿物质等养分成分,更有助于调理血糖、下降胆固醇,对身体健康大有裨益。...……更多
枸杞、山楂加什么泡茶降血压效果好呢?医生实话实说:这是个误区
...统药膳的流行,不少人开始追求通过天然食材来调节身体健康。特别是对于血压管理,一些传统观念认为某些自然食材,比如枸杞和山楂,能通过泡茶的方式起到显著的降压效果。这种观点在社交媒体和健康论坛上广为流传,许...……更多
...受关注度高的全民体育赛事。社区运动会圈出了百姓幸福健康半径。以爱好汇聚“小微光”,扩大健身运动“朋友圈”10月21日,2023常州市社区运动会(钟楼区永红站)在中天钢铁体育馆举办,运动会在柔力球表演中拉开帷幕。...……更多
国家区域医疗中心项目签约暨重庆医科大学附属儿童医院宜宾医院揭牌仪式举行
...学附属儿童医院党委书记赵晓东、院长李秋,四川省卫生健康委二级巡视员黄勤出席仪式,宜宾市委副书记曾令举主持。揭牌仪式。宜宾市卫生健康委员会供图宜宾市人民政府与重庆医科大学附属儿童医院合作,依托宜宾市第一...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...、合理运动、充足睡眠的良好生活习惯,共同维护胃部的健康。胃酸分泌不稳定时,要注意酸碱平衡。胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃碱面馒头或面包以中和胃酸;胃酸分泌过少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果...……更多
头发超爱的12种食物!想改善发质、防脱乌发的朋友们看过来
...种头发超爱的食物,让大家在享受美食的同时,也能拥有健康美丽的秀发!1、深海鱼如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质、维生素D、Omega-3脂肪酸(EPA、DHA)等营养素。Omega-3脂肪酸能滋养头皮,改善发质,维生素D有助...……更多
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
...融转化平台,对推动基因、干细胞领域技术创新和全球眼健康事业发展起到了积极的促进作用。沈阳市科学技术局副局长杨洪颖、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区党工委副书记、管委会分管日常工作的副主任张琛出席大会开幕式...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...温低,阳气容易向外发散,导致身体阳气不足,影响身体健康。冬季是进补的好时机,进补时男人要注意补阳,可以多吃这几样“补阳菜”,生蚝倒数第一,生蚝只能排第3,建议了解。第5名——韭菜韭菜是冬季非常常见的一种...……更多
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品
...变化,尤其是更年期的到来,给女性朋友们的身体和心理健康带来了很多不适。然而,让人惊喜的是,南瓜这种常见的食物被认为是缓解更年期不适的一种良方。它富含天然黄体酮,有助于补充雌激素,让女性朋友们能够保持年...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
...良好的睡眠习惯不仅有助于我们恢复活力,更能保持身体健康。此外,由于冬季早晚温差大,对于老人孩子等体质较弱的人群来说,建议选择早上8点至9点,或者下午4点到5点之间进行运动。同时,冬季运动还需充分做好热身,...……更多
中新健康|助力科研成果转化 多机构设生物医药产业基金
...系统所签署战略合作协议,共同出资设立面向生命科学大健康领域的产业基金,助力优质科研成果的落地转化。中国医学科学院系统医学研究院/苏州系统医学研究所副所长马威介绍,本次基金的设立,旨在引导金融资源加快向...……更多
...器材既有健身效果,又适合老人和儿童锻炼,为小区居民健康生活的画面再添一道风景。太慈佳园居民李阿姨说:“自从小区里安装了新的健身器材,我们锻炼身体更加方便了,老人和孩子都可以在这里玩,邻里之间也多了一处...……更多
直播预告:前列腺癌的综合治疗与全程管理
...人民网前列腺是男性生殖系统中重要的性腺器官,是男性健康的“生命腺”。前列腺由前列腺组织和肌组织构成,一旦癌变会对男性健康带来伤害。面对前列腺癌,我们有什么治疗方案?日常又该如何维护前列腺的健康?2023年10...……更多
临沂市第三人民医院 开展“名医家乡行”义诊活动
本文转自:临沂日报本报讯 为做好群众健康服务,推动全民健康生活方式、提升居民健康水平,近日,临沂市第三人民医院“名医家乡行”义诊活动走进相公街道周家庄村,为群众送温暖、送健康。当天早上8:30,前来问诊的...……更多
人到中年,学会控制情绪,学会爱自己
...b5090d1b53e3b3d6f6a33ee596e9e88b56af6cba.jpeg\"/>02人到中年,健康最快乐年轻时,我们常常憧憬着远方。等到老了,却发现身边的风景,再也无法追上。所以,在中年以后后,一个人最大的幸福,就是保持健康!……更多
2022-12-14 20:04人到中年,情绪,控制
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...理想体重至关重要。在这个过程中,注重摄入低脂低热、健康且有益的碱性食物是一个明智的选择。这六种食材,包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花,不仅提供了丰富的营养素,而且在低卡路里的同时,有助于维持身...……更多
精神健康是每个人生活中的重要一环,涉及个体的情感、心理和社交方面。保持良好的精神健康有助于提高生活质量,增强应对压力和逆境的能力,而随访管理是守护精神健康的关键,它像是一位贴心的守护者,时刻关注着患...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...些养肾食物。吃什么好呢?记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾。快来看看吧,这些菜挺好吃的,不妨照着做。一、秋葵虾仁炒鸡蛋做法:虾取出虾仁,去掉虾线,冲洗后加入料酒、盐抓拌均匀,腌制十分钟。鸡蛋打进...……更多
多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余
冬天进补,多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余鱼肉营养丰富,味道鲜美,肉质也比较细嫩,适合老人和孩子吃。冬天天气寒冷,身体需要进补,但又不能摄入过多的脂肪,吃鱼就是最好的选择了。鱼肉的脂...……更多
宝宝肺炎早发现!除了咳嗽,这5个症状也要
...宝肺炎的早期发现;作为一位医生,我深知肺炎对于宝宝健康的威胁,以及家长们在孩子生病时的焦虑和无助;下面,我将通过一个真实的小故事,来带大家了解肺炎的五大早期信号,以及我们作为家长应该如何及时识别和应对...……更多
拥抱青春期 “荷”你在“益”起——中荷人寿山东省分公司开展“保蓓公益行”活动
...金会,推出“保蓓公益行”活动,旨在关爱山区女童生理健康安全,为进入青春期女生提供卫生用品捐赠及青春期生理健康知识的指导,帮助他们顺利度过青春期。为加强村镇小学青春期知识普及,5月30日,在六一儿童节即将来...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
...物,肠胃是我们身体里面非常重要的一个部位。肠胃保持健康,生活也会过得比较如意,肠胃健康的维护需要有良好的饮食习惯作支撑,不能够随意地暴饮暴食,这对肠胃的健康是非常不利的。肠胃和我们人一样,也需要休息,...……更多
音律轻扬 健康绽放 中荷人寿河南省分公司举办有氧舞蹈运动主题蜜丝会活动
...乐完美融合的独特体验,让有氧舞蹈成为一种独具魅力的健康活动,更能让人在音律中找到身体与灵魂的共振。2024年4月11日,中荷人寿河南省分公司举办了一场有氧舞蹈运动主题蜜丝会活动,30余位蜜丝会俱乐部会员报名参与,...……更多
增强免疫力,延长寿命:肠道最爱的两种食物揭秘!
在探寻延寿与免疫力的密码中,我们不难发现,肠道健康扮演着不可或缺的角色。科学研究不断揭示,通过优化肠道微生态,我们可以有效提升免疫力,从而对抗疾病,延长寿命。而其中,有两种食物脱颖而出,成为肠道最爱...……更多
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排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
2024-12-20 10:46:00
孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
本文转自:人民网-山东频道党建引领发展,思想凝聚合力。近年来,山东省德州市宁津县烟草专卖局(以下简称“宁津烟草”)主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础
2024-12-20 11:08:00
马淑然针药结合治疗高血压的临床应用
东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家,北京中医药大学教授、博士生导师,拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
缓解咽喉不适,肺胃热盛的清热调理法
在现代快节奏生活中,饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题,常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚,可能引发一系列不适
2024-12-20 11:09:00
岳西县田头乡:加快撂荒耕地复耕复种 按下冬种小麦“快速键”
本文转自:人民网-安徽频道12月18日,位于岳西县田头乡田头村撂荒耕地复耕复种施工现场,两台挖掘机加紧作业,对田快进行恢复整地
2024-12-20 11:15:00
“医生,快救救我的孩子!” 那么多被送急诊的孩子,最常见的是这几类!
吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员,浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
2024-12-20 11:19:00
火了直播间,热了中医药
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天资阳市中医医院,分为新院区和老院区。老院区“不老”,充满了医者仁心的积极活力
2024-12-20 11:29:00
糖尿病食谱--豆芽炒小白菜
材料:小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法:1.将小白菜洗净,切段;豆芽洗净后沥干水分;蒜切末,姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
2024-12-20 11:34:00
PFOS淘汰记:红火蚁咬人怎么办
农民在田间劳作时,突然遭遇红火蚁的袭击,被咬后竟感到火烧般的剧痛!甚至有人怕到抛荒。该如何应对这些可怕的红火蚁?来看农业技术人员给我们带来的解决方案↓↓↓【编辑:刘阳禾】
2024-12-20 11:34:00