• 我的订阅
  • 头条热搜
女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点
...养的方式,不仅仅是外在,还来自于内心。女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点。02豁达点,不生气有一次,我在公交车上,遇到了这样一件事。一个小男孩,在公交车的座位上换来换去,从前跑到后,又跑回来。一...……更多
面条菜汤是一道养生汤品,轻松简单又富含营养
...调味后即可出锅。推荐食谱三:面条菜汤面条菜汤是一道养生汤品,轻松简单又富含营养。面条菜中的矿物质如钾、钙有助于维持心脏健康和骨骼强度。主要食材:面条菜、番茄、鸡肉/豆腐、盐。具体做法:番茄切块,鸡肉切...……更多
大量上市!天然“补脑豆”防呆、护血管,一年只有现在有!错过太可惜!
...,正是蚕豆上市的好时节。您别看它小小的一粒不起眼,养生功效却是非常好,尤其是滋养神经、健脑益智的功效,甚至强过核桃!常吃蚕豆,好处多多01增强记忆力鲜蚕豆富含多种营养成分,而且相当丰富,其中的钙、磷脂、...……更多
茉莉花茶属于什么茶
茉莉花茶是一种独特的养生之茶,是一种源于东方的精致茶饮,以其独特的香气和口感赢得了广大茶友的喜爱。那么,茉莉花茶究竟属于什么茶呢?在这篇文章中,我们将深入探讨茉莉花茶的分类、养生功效以及如何在日常生...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...道的,以后吃红枣时要注意了。自古以来,红枣就被誉为养生佳果,深受广大养生人士的喜爱,特别是女性和中老年朋友。它的营养价值极高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维他命等,尤其是维他命C的含量,远超其他水果,被誉...……更多
中医药特色优势大采风之产业篇——贵州“苗老藤”:聚焦中药牙膏创新研发 打造健康养生品牌
...话题。作为我省中医药领域的知名企业,贵州苗老藤生物养生有限公司深挖消费者需求,以科研创新为先导,积极推出了苗老藤山(金)银花系列牙膏和中医药康养产品,让更多人了解、体验中医药的魅力。金银花唱“主角”添...……更多
虎鱼鸡蛋汤汇集了虎鱼和鸡蛋的营养,有丰富的营养价值和多重功效
秋天是一个丰收的季节,也是养生的好时节。在秋天的凉爽天气中,人们可以大饱口福,享受丰富的食材,为身体注入营养和活力。而在秋天里,有一种营养丰富、味道鲜美的汤品,它能够补肾强骨筋,让人隔天喝一次,腿脚...……更多
天翼大讲堂“整新活儿”!江苏电信实力护航千兆云智慧生活
12月9日,江苏电信邀请到养生食疗专家陈允斌为大家带来了一场精彩非凡的名家讲座,邀请近300名电信用户,在南京市大报恩寺恩剧场现场聆听了讲座。“5G+直播”,共赴“冬养”盛宴在将近两个小时的讲座中,陈老师深入浅出地讲解...……更多
藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...养颜的甘甜之选黑芝麻,这个看似不起眼的小食材,却是养生界的隐形冠军。富含维生素E、植物蛋白以及钙、铁等矿物质,黑芝麻不仅可以美颜养发,更是补肾益肝的佳品。将它制作成美味的黑芝麻卷,不仅满足你的味蕾,更...……更多
春天睡不着,多半是肝火旺,建议中老年多吃它,一周2次,助睡眠
...。 莲子食谱推荐:小肠莲子汤小肠莲子汤是一道美味而养生的汤品,主要由干莲子、小肠、海蛎干、葱干、当归、生姜、葱结等食材制作而成。首先,干莲子需要提前浸泡半个小时,这样能够缩短烹饪时间。然后将小肠处理干...……更多
银耳汤的正确做法:揭秘美味又养生的秘诀,让你成为厨房新宠
你是否曾在寒冷的冬日里,渴望一碗温暖而滋润的银耳汤?那种淡淡的甜意,混合着红枣和枸杞的香气,仿佛能瞬间驱散寒冷,带来满满的幸福感。但是,要做出这样一碗美味的银耳汤,其实也需要一些技巧和耐心。首先,选...……更多
肝气郁结怎么快速疏通?这些方法可以试一试!
...左右。顺应四季变化,尤其在二十四节气到来前后要注意养生,及时增减衣服。6.饮食清淡多吃蔬菜和水果,戒烟、戒酒,可适当的饮用玫瑰花茶,可以起到理气解郁的功效。患者如果症状较明显,可在医生的辨证论治指导下,服...……更多
约会温泉正当时
...的温泉水里更让人舒服惬意的。秋高气爽的日子里,温泉养生正当时。来一场愉悦身心的旅行在人们都更加关注健康的今天,温泉和养生早已经紧密相连。采访中,陕西省温泉协会会长党山朝告诉记者,在我国,温泉理疗的说法...……更多
国医节活动 展示中医药文化魅力
...县中医医院太极队表演太极拳《云水禅心》,诠释了中华养生文化的博大精深;古装科普节目《痛风演“译”》以通俗易懂、幽默风趣的方式将痛风的病因与防治呈现给群众,赢得阵阵掌声。随后,中医弟子们呈拜师帖、行拜师...……更多
现在才知晓,西洋参不可随便吃,建议:为了健康要牢记3个禁忌
西洋参是生活中比较名贵的一种中药材,而且随着人们养生意识的不断提升,很多人往往会为了自身的健康,不惜花大量的价钱去购买一些西洋参来养生,但有不少人都会经常将西洋参与人参混淆,实际上这两种药材之间的区...……更多
冬季养生 怎样愉快地泡温泉?
...毒)”的消息,引发大众热议。作为冬季一项舒适的健康养生方式,温泉到底还能不能泡了?泡澡也会受影响吗?该如何愉快地泡澡泡温泉,来听听专家有何建议。泡温泉会感染HPV或妇科疾病吗?“前段时间总是去泡温泉,结果...……更多
华夏良子董事长史蕾受邀出席第十五届东亚沐浴(SPA)联盟大会
...本次大会。华夏良子集团,成立于1997年,是一家以健康养生服务为主的国际化企业。集团始终秉承“开健康服务之先河,创自然疗法之奇迹”的发展理念,构建了以健康养生为核心的多元化健康服务生态圈。史蕾董事长在会上...……更多
辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量
...仅保留了营养价值,还变得更加可口。辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量蒜苗,常见的厨房蔬菜,给菜肴带来独特辛辣口感。但它的价值远不止于此。蒜苗富含硒元素和必需矿物质,这些成分在维护身体健康...……更多
多吃粗粮就能养生?不要再弄错了,这3种情况下不宜吃粗粮
有过减肥经历的人都知道,用粗粮替代主食来吃能起到清肠减肥的功效,而我们现在也听到有很多人都在提倡多吃粗粮。但是这种提倡也是要分人群来看的,有些人群就不适合吃粗粮,而长期吃粗粮也是不好的行为,大米和白...……更多
张伯礼院士:感冒早治为宜,恢复期不宜过度疲劳
...文化有何独特之处?湖南中医药有何特点?张伯礼院士的养生秘诀是什么……1月5日晚,“人民英雄”国家荣誉称号获得者、中国工程院院士、国医大师张伯礼作客湖南日报社。在接受记者专访时,他表示,中医药是中华文明的...……更多
淄博市中西医结合医院在山东省第四届药膳大赛喜获佳绩
...膳”品牌,营造“人人了解药膳、家家会做药膳”的药膳养生氛围。“寻人间烟火,品一方淄味。”淄博市中西医结合医院与淄博知味斋酒店管理有限公司强强联合,共同组成“人间淄味”代表队,通过改良传统淄博美食《豆腐...……更多
暖胃更暖心!重医附属璧山医院为户外劳动者现制“中药奶茶”
...寒风中工作的户外骑行者送上温暖的中药奶茶热饮和中医养生知识。“中药奶茶是用山药、莲子、芡实和茯苓四种药物熬制的四神汤,添加适量牛奶调制而成,具有健脾养胃,清热祛湿,养心安神的功效,主要适用于脾胃虚弱、...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...立秋后,我们一定要懂得忌口!比如在民间,总有一些懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”,这5不吃指的是啥?相信很多人都不知道,接下来我就详细的给大家讲解一下,希望大家都能遵守老传统,才能使我们更...……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
在春季养生中,常吃一些清淡易消化、富含维生素和矿物质的食物是很重要的。首先,新鲜的蔬菜水果是春季养生的首选,如菠菜、芹菜、黄瓜、苹果等,它们富含各种维生素和微量元素,有利于补充身体所需营养,促进新陈...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...勇猛。冬季进补对于身体的健康至关重要,并且也是传统养生中的重要环节。在众多的食材中,莲藕、山药一直以来被称为冬季进补的“冬补之王”,然而随着现代人对于美味和营养需求的提高,这些传统的冬补食材似乎已经无...……更多
坚持“养胃”养生,这3类食物最好不要吃,远离幽门螺杆菌
由于胃癌在早期不易察觉,很多胃癌患者在发现时就已经是晚期,已经错过了黄金治疗期,这就使得我国的胃癌致死率也很高。其实,胃是一个很脆弱的器官,只有我们精心爱护它,它才能保持健康,为我们的身体提供动力。...……更多
如果肝的疏泄功能不正常了,或情绪抑郁不舒,都可引起肝气郁结
...容易引发肝气郁结。 3.生活习惯女性往往更注重细节和养生,但有时过于关注某些方面,反而导致身体失衡,如过度减肥、熬夜等不良生活习惯。临床表现1.情绪低落:肝气郁结的女性常常感到情绪低落、易怒、烦躁不安。 2....……更多
白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好
...年益寿 秋天空气是十分干燥的,所以进入秋天最主要的养生目的就是滋阴润燥,而莲藕的营养价值非常的高,润燥止渴效果非常好,而且莲藕在秋天也是一种应季的食物。经常吃点莲藕,对于秋季养生非常好。但是一定要注意...……更多
提醒养生人士:常吃荞麦,身体或能收获3大好处,为健康加分!
荞麦属于一种非常多见的粗粮,含有大量的球蛋白、氨基酸、维生素,以及各类矿物元素,而且在荞麦当中还有大量的膳食纤维、生物类黄酮、芦丁等成分,这些成分对人体健康有着比较好的营养和保健价值。而且荞麦还属于...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...温逐渐降低,秋燥风劲的时节。这个季节,我们应该注重养生,选择一些润肺降燥,增强免疫力的食物来滋补身体,帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中,我将为大家介绍三种食物,以及它们的制作方法,让您在这个季节里...……更多
更多关于情感的资讯:
当地时间9月15日,一则有关唐纳德·特朗普的长子小唐纳德·特朗普的消息,引发了关注,这位前第一公子虽然有婚约在身,却被看到和一位佛罗里达州的名媛在餐厅约会
2024-09-16 09:55:00
中秋假期第一天,婆婆喊聚餐,老公叮嘱我11点到,婆婆:饭谁做?
“静静,11点整,咱们该进去了。”王昊看了看腕表,语气里带着些许犹豫。我站在他身边,手里提着一篮子水果和月饼,心里却像压了一块大石头
2024-09-15 23:09:00
女人婚外有情,会露出“三大破绽”
有些女人抱有侥幸心理,冒着离婚的风险,也要和婚外的情人发生关系。可实际上,有句话说得特别好:纸是包不住火的。女人以为老公什么都不知道
2024-09-15 23:27:00
容易走霉运的人,逃不过这些共性
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!当你在羡慕别人运气比你好的时候,你是否想过,为什么自己总是被霉运缠身?当你屡屡遭到霉运的攻击时
2024-09-15 23:46:00
女人对你有好感,会用这些小动作来撩你,别不懂她的心
女人的爱,就像是娇羞的花骨朵,含苞待放,含蓄内敛。虽不那么绚烂,但却有种欲语还休的美。被女人爱着的男人,是幸福的,因为她独有的温柔细腻
2024-09-16 05:00:00
女生打心底里喜欢你,会有“三大表现”,藏不住
《我不喜欢这世界,我只喜欢你》是一本很甜的恋爱小说,主要讲述了乔一和F君从校园走进社会,最后走入婚姻的故事。在这本书里
2024-09-16 05:16:00
讲真,背叛者口中的“爱”,是对原配的高级“讽刺”
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究讲真,背叛者口中的“爱”,是对原配的高级“讽刺”!如果,你也正在经历背叛,或你经历过背叛
2024-09-16 05:31:00
异性之间,能够这样聊天,就是真正的灵魂伴侣
灵魂伴侣,似乎是一种特别高级的情感关系,一般人都望尘莫及。为何会有这种感觉?因为,生活中的很多人,虽然接触频繁,却都停留在表面
2024-09-16 06:46:00
艾梅乙防护之HIV篇——如何科学备孕,预防家庭内传播
“艾梅乙”是艾滋病、梅毒、乙肝的简称,其传播途径包含性接触传播、血液接触传播及母婴传播。孕产妇感染可能会出现不良妊娠结局
2024-09-15 23:07:00
缙云丨冉霞:王者归来时(短篇小说)
王者归来时(短篇小说)文/冉霞其实我们并不饿,返程途经南川城区时,先吃夜宵再回家那个决定,源于这瓶酒。幸亏这瓶酒,要不然我们得三个小时后
2024-09-16 06:38:00
广西:父母去世,00后大姐养活5个弟妹,小妹一言不合就拿刀捅她
俗话说“长兄如父,长姐如母”…这句话对于那种家庭健全且生活幸福的人,是没有办法体会的,唯有家庭遭逢巨大变故,肩负起养家责任的人才深有体会
2024-09-15 21:53:00
婚后,给婆婆这些东西,能让婆媳相处更和谐
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!越来越多的女人不想结婚,一来是因为始终遇不到那个让自己甘愿托付终身的人,二来也是不想去承受婚姻可能带来的痛苦
2024-09-15 21:54:00
喜欢上不符合择偶标准的人,就这么办
对于爱情,有的人找对象,并不会去有着什么设定,只会根据感觉来。在遇见一个人的时候,感觉还不错,就会去开始,去尝试,去行动
2024-09-15 21:58:00
前天,公婆打电话说要带小叔子来过中秋,今天,我跟老婆提前跑了
我叫朱琳,今年30岁。在这个本该阖家团圆的中秋节前夕,我却做出了一个让所有人都意想不到的决定。那是中秋节的前一天,阳光明媚的午后
2024-09-15 22:04:00
有人懂你,胜过有人捧你
有人追捧你,那种感觉或许会让你一时风光。然而,真正能让自己内心感到温暖和满足的,却是有人懂。懂,是一种深入灵魂的理解,它远比表面的追捧更加珍贵
2024-09-15 22:12:00