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得了痛风,到底哪些不能吃
...超重肥胖人群每天可减少250~500kcal 的能量摄入,并通过运动消耗250~500kcal的能量。18岁至64岁成年人健康体重的体质指数(BMI)适宜范围为18.5~23.9kg/m2,65 岁及以上老年人为20.0~26.9kg/m2。养成规律、适量运动的习惯是高尿酸血...……更多
...我们相信,新的一年仍能让您不虚此行,在南京尽享美好春光。 ……更多
福州多地最高温“破纪录”开启“雷阵雨”模式
...到阴为主局部有分散性的降雨基本不影响出行三月福州,春光烂漫也是踏春出行好时节记者在连江长龙镇下洋村马鞍山看到2000余株桃花树正次第绽放如霞似锦,吸引了不少“探花人”游客在长龙还能打卡2万亩茶山以及岚下村广...……更多
10名便秘患者中有8名是女性?为什么女性患便秘的概率比男性高
...就方便了。当然,要想动肠子,就得动身体。所以,日常运动,尤其是一些全身运动,比如跳绳、跑步、爬山等,对肠道蠕动很有帮助。 ……更多
名爵5价格实惠,外观很个性,科技感满满,你喜欢吗?
...中是很抢眼的,从侧面来看,有着一定的英伦轿跑风格,运动又不失优雅,16英寸的亮面花瓣状轮毂很精美。尾部饱满,这个“肥臀”看起来比较性感,呵呵,鲜红色的尾灯晶莹剔透,内部LED光源点亮后和奔驰的设计有些相似,...……更多
全球化战略再进阶 鑫源汽车与国际米兰达成官方合作
...在意大利及足球文化渊源上的相互融通,更是双方在追求运动、激情与极致精神上的深度契合。作为征途遍及世界的百年足球俱乐部,今年之前国际米兰曾夺得18次意甲冠军,3次欧冠联赛冠军,是当之无愧的足球豪门。鑫源汽车...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...个方面,冬季我们除了需要加添衣物来防寒保暖,合理的运动和良好的作息习惯同样不可或缺,平日里,适量锻炼身体,强度以微微出汗为宜,不易过度运动,避免大汗而使阳气外泄,早睡晚起,保持充足睡眠,利于阳气潜藏,...……更多
...动的一幕。开展“清洁家庭”评比,是各地推行爱国卫生运动的优良传统。但现在的“清洁家庭”创建评选更赋予了新时代的内涵。为深入践行习近平生态文明思想,围绕全面建设富裕美丽幸福现代化德安目标,进一步提升生态...……更多
揭秘免疫系统的防护信号:认识“杀毒”症状
...足则使人容易感染。健康的生活方式,如均衡饮食和适量运动,对维持免疫系统平衡至关重要。6.支持免疫系统的建议均衡饮食:富含维生素和矿物质的食物有助于免疫系统正常工作。适量运动:适度的身体活动可以增强免疫功...……更多
冬季“立领”穿搭法,让你瞬间成为时尚达人
...值得尝试。佩戴方式有很多种。它可以用作导电元件,与运动衫、毛衣或时尚衬衫叠搭,或用作外套或羽绒服的内层。 ②立领毛衣冬天,如果没有立领毛衣,那就不完整了。立领毛衣最适合内搭外套,轻松营造冬日氛围。不过...……更多
痛经让你 痛不欲生,别怕!缓解痛经4大 法宝 快收下
...惯的影响生活方式的调整对于缓解痛经同样重要。规律的运动,如散步、瑜伽或轻度有氧运动,能够增强血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻痛经症状。睡眠也是一个关键因素。充足的睡眠有助于调节激素水平,缓解压力,这对...……更多
杨幂最新宣传照曝光,时尚裤子更显前卫,网友:不愧是时髦精
...,前凸后翘的火辣身材曲线收获很多品牌商的青睐。修身运动打底裤如果不是身材窈窕还真不敢尝试,贴身款式将修长美腿曲线勾勒出,裤子上的图案是呈竖条纹的字母,前卫时髦的logo让造型看起来更加有个性。裤子已经非常...……更多
...项实操课程。”孙琴芬说。不仅如此,中心还设置了儿童运动、语训等早期干预项目,可以为运动发育迟缓、语言发育迟缓以及全面发育迟缓儿童进行系统的康复治疗。“我们会定期进行婴幼儿体检和心理行为评估,及时发现生...……更多
“中投小王子”脱颖而出
...夏加入东方市级篮球队,参加了海南省第十五届全民健身运动会篮球比赛。比赛中,一场重要的半决赛,东方队对阵三亚队,双方争夺进入决赛的名额。就在双方比分暂平,比赛只剩下四五秒的关键时候,作为前锋的张夏,在教...……更多
...美县城,打造绿美云南的标杆样板;建成全市第一个城市运动休闲公园中济海公园,丽江市被命名为省级生态文明建设示范区,泸沽湖、玉龙雪山景区成为省级绿美标杆典型,2023年接待游客人次和旅游总收入创历史新高,旅游...……更多
...达另一座城市,品尝当地的风物,这种成就感远超纯粹的运动。开封的景区相机而动,立刻展现好客的姿态,值得点赞。从地方发展来说,顺应大学生的热情,还有更大“文章”可做。去年不少地方就借着“特种兵旅游”的由头...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
...为现在人们一般追求吃的越来越好,而且他们也久坐,不运动导致自身的脂肪大量堆积,自己的饮食和活动量完全不成正比,无法保持身体的正常能量代谢。随着生活水平的不断提高,吃得越来越好的同时,却有很多朋友们都不...……更多
“汽”势如虹
...成圈,圈出一条涵盖整车及零部件制造、智慧物流、汽车运动文旅开发的全产业链条。龙头企业入驻 产业发展蹄疾步稳缸体缸盖及曲轴机加工生产线、高压直喷燃油分配器装配线、含冷试功能基本零件装配线、点火热试台架、...……更多
三股冷空气“一日一次”抵津 PK寒潮 天津人这样“暖”起来 扫码阅读手机版
...。三餐规律,不要暴饮暴食,也不要饥一顿饱一顿。适度运动,老年人和慢性病患者最好选择中低强度为主的运动,如散步、八段锦、太极拳等,天气晴朗时可在上午10点后至下午3点前到室外活动。保证充足的睡眠和休息,但也...……更多
硬核操控能手 极星4治好了电动车性能分裂症
...大区别。 厂商特别强调道,极星源自赛道,拥有强大的运动车标定调校能力,经过强化的底盘部件、悬挂无需车主改装,原厂性能超过改装市场。仔细想想,电动车的车主改装也就敢动悬架、刹车和轮胎了。 ·性能刚猛,收放...……更多
日系轿跑SUV,颜值高又省油,网友:这价格是真的香
...。17寸的铝合金轮毂,表面做了熏黑处理,看起来更加有运动范围。 车尾采用圆形状的尾灯,中间是一根镀铬饰条链接,给人的感觉非常运动。后包围有丰富的线条,和一块炭黑色塑料饰板,让车尾看起来更有立体感。下边是...……更多
2023平潭马拉松落幕  中国选手张杰获男子组冠军
...来,平潭综合实验区聚焦赛车、风筝冲浪、棒垒球、沙滩运动等方面,因地制宜开发特色运动休闲产品,以赛为媒、以体兴旅,融合青春时尚、全民健身等元素,将“体育+文旅”的触角延伸至马拉松文化,马拉松产业应运而生...……更多
“美国南加州的豪华新能源品牌”,Kaveya车型渲染图发布
...两张一体式桶椅映入眼帘,白色皮革包裹,既豪华又兼具运动性。虽然官方尚未公布内饰官图,但猜测其屏幕布局可能会有所创新,并有可能取消实体按键。车身尺寸方面,Kaveya车长187.7英寸(4768mm),车宽78.8英寸(2002mm),车...……更多
女孩第一次来月经在几岁才好?时间不对或影响身高,家长要了解
...童的身高受到许多因素的影响,其中遗传是营养、睡眠、运动、环境等方面的主要因素;骨龄是评估儿童生长发育和生长潜力的重要指标。女孩通常在乳房发育后两年左右会有月经初潮。在月经初潮到来之前,有一个“突然的长...……更多
夺权犯规,姚明再开重磅罚单!朱芳雨赌把大的:辽篮克星驰援广东
...后认定,由于倪永康和拉科维奇动作已经严重违反联赛的运动精神,为了严肃联赛的纪律,同时给其他球员敲响警钟,最终对江苏肯帝亚男篮10号球员倪永康停赛两场,并罚款十万元人民币;对九台农商银行31号球员拉科维奇停...……更多
极狐阿尔法S5到店,无框车门+电动尾翼
...着纵向灯带点缀,进一步提升了辨识度。车身侧面是优雅运动的大溜背式造型,侧裙区域的不规则线条是提升层次感的重要方式,而双色车身、双色外后视镜、无框车门、隐藏式车门把手、大尺寸轮毂以及彩色刹车卡钳等元素,...……更多
血压高了很可怕?低血压的危害并不比高血压小,不可掉以轻心
...。但是低血压患者要注意,不能够进行高强度或者剧烈的运动,以免出现意外。3、避免晕倒老年低血压患者在平时要注意动作不能过于激烈,在坐位起立时应该动作缓慢,在排尿的时候最好用手扶住牢固的东西,避免摔倒。低...……更多
袁泉跟粉丝合影,皮肤蜡黄被素人碾压
...着一件简约的黑色短袖上衣,搭配蓝色牛仔裤,脚踩白色运动鞋,展现出随性又不失时尚的品味。黑色太阳镜增添了她的神秘感,白色购物袋则透露出一丝简约主义的气息。她的穿搭简单大方,凸显了她的个人魅力。 在这张照...……更多
脑供血不足的人,建议多吃这四种食物,或许有助于清洁血管
...些可以补充身体内所需维生素和营养物质的食物。二、多运动生命在于运动,多运动可以促进身体内进行新陈代谢和清理体内垃圾和毒素,加速身体运动循环,对血液流通速度和顺畅程度也有一定的促进作用,让血管更加干净健...……更多
...便民行动做实暖心服务假日期间,当许多人选择出游享受春光时,也有一部分人更愿意避开人潮,选择在家中享受宁静的宅生活。连云港赣榆移动“移家人”志愿者们积极行动起来,深入社区和农村,开展“服务进社区”暖心服...……更多
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颜如晶一年减重60斤,曾用DeepSeek制定减肥计划,这样做靠谱吗
3月2日,因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶,瘦身60斤现身重庆马拉松赛场,还登上了热搜。上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163
2025-03-03 22:07:00
春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00