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...吃什么？”为主题的营养小课堂。余铭刚从青少年每天的食物入手，让大家自行判断主食、荤素菜应当如何配比，并通过提问互动调动课堂积极性，带领青少年们认识人体所需的七大营养素，激发了他们对食物营养知识的兴趣。...……更多
2024-09-05 09:39:00营养饮食,一日三餐,体魄,营养,饮食,少年
...案，保持血糖、血压稳定。合理饮食：减少高脂肪、高盐食物的摄入，增加富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜等。适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极等，促进血液循环，增强心脏功能。二、糖尿病足...……更多
2024-09-12 11:09:00秋意,三大,健康,糖尿,糖尿病足,心血管
...共分析了22种坚果，对比了它们的多种营养，最后给大家推荐11种最值得吃的坚果，快看看有没有你常吃的。从营养角度综合来看，熟腰果、亚麻籽、奇亚籽、巴旦木、松子这几样营养都不错。我们还对比了每种坚果的单项营养...……更多
2024-07-01 16:02:00大比,坚果,一名,肯定,营养,坚果
...面就和大家分享几道用南瓜做的美食，希望对您有帮助。推荐一：【清炒南瓜】做法非常简单，但是还是要分享给大家，因为这么简单做法是最营养的，去皮切片，油锅少许香葱炒香，加入南瓜翻炒片刻，盐和少许水，烧开煮片...……更多
2023-11-28 10:33:00降血糖,中老年人,胆固醇,南瓜,自发粉,面团
...业的繁荣发展而不懈努力。评选奖项经过各区市协(商)会推荐、商户报名、专家评审等程序,选出了由青岛市海洋发展局推荐的优选青岛地域食材(水产品)11种；由青岛农业农村局推荐的优选青岛地域食材10种；青岛宴示范店30家；...……更多
2024-01-19 01:18:00青岛,名店,名品,青岛,青岛市,美食
...俱进。”她问：“像我这样年纪的人该读什么书？您可以推荐一些书吗？”我脱口而出：“工作需要和专业发展的阅读，你心中明白读什么。兴趣和爱好的阅读，何必让自己的大脑成为别人的跑马场呢？”我想说而最终咽下去的...……更多
2024-04-23 09:58:00学习,学习,民间故事,孩子,王老,教材
“‘五一’去哪里玩？”“‘五一’宝藏城市推荐”“求川西环线旅游攻略”…… 这个“五一”假期，全国各地旅游出行市场迎来预订热潮。据美团数据，截至4月24日，“五一”假期文旅预订单量（含景区、住宿、交通等）环...……更多
2024-04-26 07:37:00浙江,湖州,宁波,杭州,预订,目的地
...有高脂血症的患者要注意控制总热量，摄入适量有营养的食物。北京安贞医院心内科主任医师 胡荣：你吃一些这种高热量的食物，包括饮酒，火锅这种高热量的食物，会让你血脂里面甘油三酯水平出现一个明显的增高。比较容...……更多
2023-11-21 10:24:00专家解读,心血管,心血,疾病,专家,北京安贞医院
...的钾摄入量对于控制高血压至关重要。通过食用富含钾的食物，比如香蕉、土豆、菠菜和酸奶，我们可以为我们的身体提供必要的钾，帮助我们的身体维持正常的血压水平。有这样一种蔬菜，它的钾含量竟是香蕉的7倍！那么，...……更多
2024-09-10 09:57:00心血管,心血,香蕉,含量,蔬菜,保护
...UV探陆，20万的价格，百万级享受，限时抢购交6千抵3万！推荐理由：2006年，轩逸进入中国市场，以同级最长的2700mm轴距，强势入局。此后数年，轩逸销量一路走高，从月销过万迅速攀升至年销47万辆，并于2018年成功斩获“全国...……更多
2024-04-09 15:43:00梅子,齐鲁,买车,车展,国际,智能
...后一次打牙祭。在这一天，家人会聚在一起，准备丰盛的食物，以祈求来年的平安和好运。通常会有一道硬菜，如鸡、鸭、鱼等，作为祭拜的供品。在祭拜之后，全家人会一起享用这些食物，以此表达团结和亲情的情感。7：腊...……更多
2024-02-01 18:35:00安康,习俗,禁忌,传统,人们,习俗
...功能，有助于女性保持健康的体重和体态。再者，坚果类食物也是绝经后女性的优选。坚果富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，有助于降低心血管疾病的风险，维护心血管健康。同时，坚果还能提供丰富的膳食纤维，促进...……更多
2024-06-17 13:43:00衰老,医生,帮助,女性,女性,衰老
...，便说：“卧龙、凤雏，得一人可安天下。”算是为刘备推荐能臣。在当下，诸葛亮号卧龙，凤雏则指代庞统。诸葛亮虽然早年隐居在隆中的茅草屋，自称布衣，后期又被曹操和周瑜讽刺为村夫，但他其实是贵族出身，且出身于...……更多
2023-12-14 17:28:00庞统,刘备,属下,转折,宿命,刘备
...用户提供了更加全面的清洁解决方案。二、超声波清洗机推荐第一、希亦CG超声波清洗机官网价格：199元推荐指数：★★★★★点评：要说综合实力最强的超声波清洗机，希亦CG绝对榜上有名！希亦这款的核心优势就是高效的深...……更多
2024-03-22 10:05:00清洗机,超声,超声波,清洗,有用,眼镜
...。但客观地说，在快船捋顺未来计划之前，他们在哈登交易上能接受的价码就是不能太高，这跟费管的要价形成反差，于是双方缺少达成交易的足够诚意。现在看，快船给出的筹码是不低的。虽然快船没有牺牲曼恩，给出的几个...……更多
2023-11-01 01:04:00快船,哈登,快船,哈登,马克西,塔克
...瓜孕妇在分娩后身体就会比较虚弱，平时不能够吃生冷的食物，而西瓜就是属于寒性的食物，再坐月子期间吃西瓜很容易就会导致肠胃过寒，能够损伤脾胃，可能会出现腹泻呕吐的现象，引发宫缩，并留下一些后遗症。
2、梨梨...……更多
2023-10-27 16:56:00月子,水果,身体,产妇,西瓜,脾胃
...抢救医生提醒：过敏体质人群少吃或不吃含蛋白质丰富的食物三峡日报讯（通讯员邵向红）味道鲜美的美食，大家都想尝，殊不知不是所有的美食都适合每个人。12月2日晚，家住城区的王阿姨就因吃牛蛙导致过敏，出现大面积皮...……更多
2023-12-06 07:18:00家常菜,家常,一道,女子,阿姨,牛蛙
...，所以大部分的时间都花在空调上。另外，吃凉、生冷的食物也会增多，这样很容易引起身体里的寒湿堆积。三伏天是一年之中最热，最潮湿，最热的日子。《黄帝内经》中有\"春夏养阳\"之说，天热之时，阳气旺盛，阳气旺盛...……更多
2024-08-17 13:16:00阳气,身体,阳气,益气,脾胃,羊肉
...养也非常重要。饮食上多吃一些暖胃、暖身、暖宫驱寒的食物，以及补充足够的气血，不仅可以缓和手脚的寒冷感，还能延缓衰老。今天要分享的就是一道对女性朋友非常友好的补气血汤，秋天女人可常吃。这道汤的食材包括鸡...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
...子的簠（fǔ）？！在一个青铜礼器簠中，装了一盒三角形食物，被认为是距今2500年的春秋时期饺子。说明饺子这种作为中国饮食文化中独具特色的美食，很可能最早起源于我国古代的东夷地区。所以，我们可以自豪地说，山东...……更多
2023-12-22 10:04:00山东人,味觉,山东,饺子,基因,记忆
...情感和身体压力是常见的头痛触发因素。饮食习惯：某些食物和饮料（如酒精、含咖啡因饮料、巧克力、加工食品等）会诱发头痛。睡眠模式：睡眠不足或过多都可能引发头痛。气候变化：天气变化、气压波动可能是触发头痛的...……更多
2024-06-12 12:11:00原发性,原发,头痛,原因,头痛,偏头痛
...在加上是肉肉的身材的话，就更加应该去扬长避短。单品推荐：切尔西靴，踝靴，马丁靴四六分：四六分的身材比例是我们绝大多数女性最常见的一种身材比例，适合的靴子类型也会比五五分的身材更加多样化，适当的包裹小腿...……更多
2023-01-19 16:34:00马丁,秋冬,马丁,身材,骑士,比例
...“叙事医学实践”“叙事医学研究”三部分内容，共21条推荐意见。“这是叙事医学在国内推广、运用、实践多年经验的总结，是各位专家、广大临床工作者集体智慧的结晶，也是叙事医学中国化的重要标志。”北京市医院管理...……更多
2024-05-28 05:16:00医学专家,叙事,中国,共识,观察,医学
...因年糕承载着年年高升的美好寓意，成为过年必不可少的食物。”据今年79岁的薛庆慧老人介绍，莒县土地肥沃、盛产粮食，夏庄年糕打破传统年糕以糯米、黍米为主料的做法，取材更为丰富。夏庄年糕除了用糯米、黍米外，还...……更多
2023-01-19 10:56:00年味儿,日照,年味,年糕,山东,年糕
...可能会让你更接近长寿的门槛。1、保持健康的饮食习惯食物是身体的燃料，为身体提供所需的能量和营养。不良的饮食习惯不仅会影响身体健康，还会增加患上各种疾病的风险。因此，我们应该选择新鲜、有营养的食物，避免...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...以油条为代表的油炸类食品是中式早餐的标配之一；腌制食物更是受到很多人的青睐。这类食物很多是街边小摊上做的，食品卫生达不达标、食材是不是新鲜暂且不说，关键是其中含致癌物，比如苯并芘、丙烯酰胺、亚硝基化合...……更多
2024-02-19 09:29:00癌细胞,饮食,致癌,致癌物,槟榔,癌症
...鲜少被人关注。对于子宫肌瘤，一个良性肿瘤，普遍认为食物的选择对其发展有一定影响。但是，将榴莲视为子宫肌瘤的“加速剂”缺乏科学依据。目前并没有确凿的研究表明榴莲的直接影响。事实上，子宫肌瘤的生长与多种因...……更多
2024-02-26 06:18:00子宫,榴莲,肌瘤,子宫肌瘤,保养,医生
...轻痛经。均衡饮食：保持健康的饮食，避免咖啡因和高糖食物，这可能有助于减少月经不适。充足睡眠：确保在月经前后有足够的休息，可以帮助调节情绪和缓解疲劳。减压技巧：学会放松，如冥想、深呼吸练习或温暖的浴缸浸...……更多
2024-03-13 13:40:00月经,不适,变动,周期,健康,月经
...应季而食”这个说法。再怎么期待，如果不是季节对了，食物也不会成熟的。今天，我要跟大家分享的是北方人的童年回忆——“青麦仁”。说到青麦仁，南方的小伙伴们可能觉得陌生。我从小在北方农村长大，对小麦有种说不...……更多
2024-04-11 11:27:00之首,时节,美味,夏日,错过,小麦
...期进行血压和胆固醇水平检查。增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鱼类和亚麻籽，以减少心脏病风险。实施放松技巧，如瑜伽和冥想，以管理压力。针对B型血：加强免疫系统，通过均衡饮食和适量锻炼。定期接种预防疫苗，...……更多
2024-09-26 16:41:00血型,疾病,知识,血型,疾病,抗原
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本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日，第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
城市里吃饭越来越“难”的今天，代炒仍旧会是一个可持续的需求，标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活，人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 （雷琦竣）山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
在禽类养殖业中，番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而，番鸭的养殖并非易事，特别是如何快速养红番鸭的脸部，更是许多养殖户关心的问题
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番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的，这一现象不仅关系到番鸭的生长状况，还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
女性的子宫就像一座房子，大家都愿意住干净舒适的房子，因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此，它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
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不孕症是一种低生育力状，指夫妻双方未采取避孕措施，有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国，不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
本文转自：人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底，西宁市民秦先生的母亲摔了一跤，出现意识不清的状况，瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地，整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电（朱海鹏）近日
2024-11-16 15:58:00
本文转自：人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点，改革是农业农村发展的根本动力。近年来，贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人们都不想衰老，因为衰老往往意味着身体变差，容貌也会逐渐失去，这是很多人难以接受的。不过，衰老是大自然的规律，每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现，或提示血管不通，做好3少2多，帮助疏通血管。血管，是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身，承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
随着现在的生活节奏加快，有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏，而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官，一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
寿命短的男人，他们通常有很多不良的生活习惯，长期积累会加速身体功能的退化，导致一些严重的慢性病，甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00