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...都是懂得“反内耗”的高手！来看这个故事：说是有一位生物学家，曾经做过一个关于情绪的实验。生物学家让助手抓来两头羊，分别放到两种不同的环境生存。一头羊放到了阳光充足、水草肥美、可以自由奔跑的大草原上，一...……更多
2023-05-29 06:24:00明白人,情绪,故事,情绪,内耗,生物学家
...属性，《花少5》北斗七行更难得的是，他们都是内娱的明白人。这七人以或德艺双馨、或双商奇高、或个性洒脱的好演员组成，他们的“成熟”令他们在演戏外的综艺领域也大放异彩。看《花少5》的观众，无论e人i人，都能自...……更多
2023-12-12 10:23:00情绪,综艺,话题,综艺,精神,犀牛
...让你醍醐灌顶的人生忠告！助你强大内心，做复杂世界的明白人人生忠告1、一定要学会专注，把时间和精力用来过好自己的人生，其他不相关的人和事，不看、不听、不掺和。你的专注度越高，内心就越强大，不管世界多么复...……更多
2023-05-29 06:26:00醍醐,明白人,忠告,内心,人生,世界
...寓言小故事，背后暗藏着人生大智慧，真正看懂的，都是明白人，助你控制情绪，做一个真正的强者。故事一说是有一头驴，在跑了一趟长途，给主人拉完货回来后，累的是气喘吁吁，它实在忍不住，于是就向晒太阳的狗抱怨：...……更多
2023-05-29 06:01:00明白人,背后,智慧,人生,主人,情绪
...智慧，胜读十年书！看完如醍醐灌顶，真正看懂的，都是明白人故事一说是森林里有一只山羊，在觅食的时候，看见了百兽之王老虎，于是就热情地上前打招呼，想要讨好老虎。不过i，老虎可能是在想什么心事，就没有理睬山...……更多
2023-05-28 18:43:00智慧,两个,故事,山洞,山羊,出口
...过自己。之前一个被出轨的原配，来找思嘉倾诉，她就是情绪非常的不稳定，基本上每次语音通话都要哭，这个原配并不是说，经济条件很糟糕，娘家也帮不上忙，她有离婚的条件，之所以觉得痛苦，不可能离开。主要的原因就...……更多
2024-04-30 12:45:00原配,野马,三不,婚外情,漩涡,心理学
...锅“。不管是Wi-Fi连不上这种技术问题，或是暴躁易怒的情绪问题，你都可以甩锅给地磁暴。有了地磁暴这个借口，网友们开启了”随时随地大小睡“。上班开会睡一个，早八上课睡一个。被问起来就是：不是故意睡着的，是地...……更多
2024-03-26 22:43:00情绪,磁暴,网友,影响,太阳,极光
...人，也许要付极高的代价。动物世界演过这样一期内容。生物学家在非洲大草原观察时，经常会发现倒地不起的野马，这种野马奔跑速度极快，敏锐性也好，按理来说不该如此。仔细观察发现，它们死亡的原因，和天敌无关，准...……更多
2023-01-21 17:37:00情绪,方式,控制,情绪,野马,蝙蝠
...，正悄然影响着我们的下一代。它不仅仅是暂时的疲惫或情绪低落，而是一种长期的、消耗精力的心理状态，它可以导致孩子的学习成绩下滑、人际关系疏远，甚至影响到他们的身心健康。作为家长，了解这一问题的重要性不言...……更多
2024-04-06 11:11:00内耗,家长,精神,孩子,孩子,内耗
...处。只有这样，才能找到问题的根源并共同解决它。
3）情绪稳定：家庭的幸福基石；情绪稳定是婚姻幸福的重要因素之一。一个情绪稳定的伴侣可以给家庭带来温馨和安宁的氛围。而两个情绪稳定的人在一起，更容易形成合力...……更多
2024-06-10 10:19:00内耗,法则,温度,婚姻,婚姻,内耗
...逐物质财富，却忽略了内心的需求和情感的满足。这种“情绪内耗”已经成为一个热词，尤其在年轻一代中广泛存在。
简单来说，它就是对自我存在的质疑。如果别人的批评被视为“放出的第一箭”，那么内耗就像是“对自身...……更多
2024-04-12 09:43:00雪琴,内耗,善恶,精神,雪琴,内耗
...做自己，爱自己！5、不要被任何人，任何事左右自己的情绪情绪是自己的自留地，不是别人的跑马场，我不会因为任何人，任何事，让自己的情绪失控。没有人表扬我，是很美好的一天，有人恶意的诋毁我，依然是美好的一天...……更多
2023-03-14 09:51:00内耗,精神,快乐,内耗,精神,庸人
...相伴。心胸太小，看不开，放不下的人，则容易被自我的情绪反噬。威廉里昂菲尔坡说：“相信青春是一生当中最快乐的时光，是一种谬误。最快乐的人是想着最有趣味的思想的人，因而我们是愈老愈快乐。”人生是否无趣，取...……更多
2023-02-21 20:09:00所想,取决于,内心,人生,个人,内耗
...。这些压力可能会导致我们产生心理内耗，影响到我们的情绪、生活质量和人际关系。为了拥抱更美好的自己，我们需要学会拒绝心理内耗，积极应对生活中的挑战。以下我们将探讨心理内耗的表现，以及如何拒绝心理内耗，实...……更多
2023-11-07 06:20:00内耗,心理,生活,内耗,心理,生活
真正能掌控情绪的高手，往往有五个好习惯，有一个，也可喜可贺！这五个好习惯，也能有效助你学会反内耗，一起来看看吧。好习惯一、务实一些，凡事从自己的具体情况出发。人生不如意，十之八九！很多事情，我们在尽...……更多
2023-05-28 18:44:00内耗,看吧,内耗,情绪,越多,优点
...量的任务和工作，导致缺乏休息和放松的时间，从而影响情绪状态。2.高期望值和成功标准：现代社会中，人们往往对自己有很高的期望值和成功标准。当这些期望无法实现时，可能会产生挫败感和失望情绪。3.缺乏运动和身体...……更多
2024-05-10 06:35:00内耗,方法,内耗,情绪,时间,问题
...会过去。而另外一些人可能会反复后悔或自责，陷入不良情绪中无法自拔。过度精神内耗有哪些危害赵伟佼：精神内耗可能指向过去，对过去发生的事或行为后悔，这种过度的思维反刍可能会导致出现抑郁情绪。这种情绪如果长...……更多
2024-01-09 00:45:00内耗,精神,内耗,精神,赵伟,心理
...022年再次引起人们的共鸣，则说明它们戳中了一定的时代情绪。这些热词被创造、被使用，有些随着语境不复存在而消失，有些随着特定时代情绪的推动而翻红，从对它们的使用及二创乃至N创中，我们可以看到时代的烙印。因...……更多
2023-01-04 19:15:00只是,布林,人们,生活,时代,书店
...家庭内耗最好的解药。生活难免磕磕碰碰，不妨对自己的情绪设置暂停键，少一点脾气，多一点和气；做人没有完美无缺，不妨对家人的过错设置快进键，少一点指责，多一点宽容。你让我，我容你，一家人和和美美，可抵岁月...……更多
2023-01-14 20:16:00内耗,内耗,情绪,工作,家庭,全景
...福。这种情况不仅会影响我们的生活质量，还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发，通过案例分析和情感指导，探讨如何摆脱“人情内耗”，追寻幸福之路。第一部分：影响自己的生活质量一些女性常常陷入“...……更多
2023-12-12 07:52:00内耗,人情,幸福,女人,内耗,女性
让一个人真正心累的，并不是情绪和精神内耗本身，而是对自我价值的持续怀疑在人生的旅途中，我们时常会遭遇情绪的波折和精神的疲惫。这些内耗，如同暗夜的寒风，让人感到刺骨的寒冷。然而，深入探寻那些真正让人心...……更多
2024-05-15 15:50:00内耗,情绪,精神,个人,自我价值,价值
...一段感情的内耗，让人深思。而三位老师也提到了恋爱中情绪内耗的危害，强调了带着积极情绪去恋爱的重要性。看来，今晚的非诚勿扰又要上演一场感情的角逐了！不知道陈亦新会不会选择陈晓旭，而吕天宇又会不会找到他心...……更多
2024-04-19 11:09:00速配,勇敢,浪漫,陈晓,爱情,内耗
...位老师认为，恋人之间“吵架”并不可怕，最可怕的是“情绪内耗”。另外一位男嘉宾现场求助：“信任是我在感情中最大的难题，到底该如何平衡爱情里的信任呢？”此话一出，引发了现场的热烈讨论。陈铭、黄澜孟非
“吵...……更多
2023-04-29 14:09:00内耗,难题,情绪,嘉宾,情绪,内耗
...理，别问，别起波澜。”每个人的生活状态都是自己内心情绪的折射，女人更多的时候感性些，会被自己的情绪牵动，甚至陷入到情绪中不能自拔。这也就是现在人们常说的“自我情绪的内耗”，成年人的世界，更多的是妥协与...……更多
2024-07-20 10:34:00内耗,情绪,方式,运动,女人,内耗
...大脑皮层会产生更多、更复杂的螺旋信号，而当研究对象情绪化的时候，则会产生不同位置和数量的螺旋信号 。实际上，在过去的日子里，科学家也发现过大脑皮层中其他类型的神经活动模式，这些模式都可以反映大脑皮层中...……更多
2024-07-24 10:57:00螺旋,科学家,大脑,信号,年轻人,科学
...面信念，导致过度思考。第一个层次的影响是影响个人的情绪；第二个层次的影响是降低生活质量；第三个层次的影响是降低信心，透支心力；第四个层次的影响是恶性循环，心理失衡。如果你也有类似的困扰，可以试试下面两...……更多
2023-05-04 01:15:00内耗,小事,精神,内耗,情绪,影响
...，努力做到这五件事吧，避免在感情中内耗，让自己保持情绪稳定，我们一定能够保护自己，拥有幸福。不向对方索取他本身就没有的东西很多女人容易在感情中受伤，就是因为想要的东西对方给不了。但是你有没有想过，到底...……更多
2023-06-01 06:54:00内耗,情绪,感情,感情,女人,内耗
...艳涛表示，胃病其实是“精神病”，胃肠道其实就是人体情绪的一面“镜子”，胃的感受与每个人的情绪、心情息息相关。人体的情绪状态与机体的消化系统、免疫系统、内分泌系统紧密联系，当人出现愤怒这种不良情绪时，机...……更多
2023-12-28 17:01:00精神,内耗,搜狐,胃病,名医,精神病
...一的心灵，更安抚不了科学界和高层们一个接一个炸毛的情绪。 他坚信太离谱的事儿肯定还是有人故意搞鬼，至于到底是什么方法、目的是干嘛，就是本剧的重点。所以剧版《三体》也不是很难理解，本质上是一种很经典的叙...……更多
2023-01-19 00:25:00原著,人类,教授,外星,科学,农场主
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本文转自：人民网-江西频道一列高铁从乡村田野间飞驰而过。近日，在共青城市江益镇，一列高铁从乡村田野间飞驰而过，绿荫掩映的民居点缀其中
2024-09-03 10:59:00
林芳坐在客厅的沙发上，手里握着手机，屏幕上显示着母亲发来的消息：“芳芳，你弟弟的房子马上要交首付了，家里现在差150万
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我叫林媛媛，今年28岁。站在医院的走廊里，我看着病房里那个憔悴不堪的男人，心中百感交集。那个曾经意气风发、不可一世的男人
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婚姻，是一场神圣的契约，是两个人携手走过人生的承诺。然而，在漫长的婚姻旅程中，有时可能会意外地遇到那个让你心动的人。那一瞬间
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前言 青岛废弃的汽贸城，变成了代孕实验室。并且还是三甲医院的医生亲自操刀，这些医生白天在医院里面是救死扶伤的医生，夜晚在废弃的汽贸城变成了恶魔
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文/叶飞飞yff图/源于网络虚荣心，每个人或多或少都会有，区别在于，有的人能控制自己的欲望，而有的人则流露于言行之中。对女人来说
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余秋雨说：“人的格局一大，就不会在生活琐碎中沉沦”。相爱容易，相处难，想要在感情里既不迷失自我，还能被好好爱着，更是难上加难
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1、不要因为儿媳和女婿脾气好，自己就拎不清，跑去儿子或者女儿家居住。年轻人都不喜欢和老人住在一起的，若是自己有房子，能不和子女住
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文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！我们常常会听到一些女人抱怨自己命苦，她们总觉得自己的苦命，要么是来源于家世背景
2024-09-02 23:10:00
生命中，越是有了一定的年纪，我们往往越会发现，真正的生活从不热闹，不过只是很寂寥，很冷清，很孤单。大多数时候，都只是一个人在面对所有的事情
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总有些人，你站在他面前，他就会莫名其妙地紧张，不经意间面色会微红，话语间，都是“模糊不清”的暧昧……看似不爱，却一言一语都会露出马脚
2024-09-03 04:13:00
这世间，诸多爱情，都是突然降临的。或许，在遇见对方之前，你们对爱情并没有什么期待，也没有做好谈恋爱的打算；直到对方出现
2024-09-03 04:20:00
《紫薇愿》里写：“爱得不够，才借口多多。”的确，一个人不在乎你，才会忽视你的感受和需求，才会对你有诸多借口，不会用心疼惜你
2024-09-03 04:31:00