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气血不足的人可以跑步锻炼吗?秋季如何调养气血
在中医理论中,气血是生命活动的基本物质,也是各大脏腑功能的基础。气血不足,即气血两虚,是指气和血不能相互化生,以气与血两者不足为主要症状的病理状态。这是一种常见的亚健康状态,可能表现为疲劳、失眠、食...……更多
...仅仅在过去一个月,战火就又夺去了1000多名加沙民众的生命。以色列发布了16次“紧急撤离命令”,大量民众聚集的学校、难民营成为袭击目标,数十万民众被迫一再逃离,却找不到栖身之地。以色列持续加大对联合国等人道机...……更多
古代打仗明知前排“必死”,为何士兵还都抢着上呢?
...和忠诚的机会。士兵们深受这种文化观念的熏陶,愿意冒生命危险去争夺战场的前排位置,以展示他们的英勇和对国家的忠诚。这种文化观念也在一定程度上影响着现代战争中的士兵,使得这一现象并非仅限于古代。 责任感与...……更多
...“守夜人” 守护平安城□高丽华2022年5月以来,山东省聊城市公安机关坚持全警种、全方位、全时空、全环节强力推动“零点行动”深入开展,不断强化治安管控,严厉打击各类违法犯罪,确保全市社会治安秩序持续稳定。自行...……更多
...记者 樊春勤 □ 许 丹) 2021年以来,西安高新区持续完善城市空间布局和资源配置,不断提升城市精细化、智慧化治理水平,全力推进“品质高新”建设取得新跨越。丝路软件城日趋完善,喜来登酒店、秦商国际中心、启迪儿童...……更多
小县优城焕新颜 烟火荣州启新篇
...县域特色,将荣县打造成为“小县优城·烟火荣州”,在城市建设上凸显“山-水-城-佛”一体的山水城市格局,营造烟火市井、安逸巴适的乐活城市空间,展现禅韵蜀风、川南特色的人文城市风貌。人居环境。陈悦供图点亮...……更多
...设的排头兵为改变我市在智慧检务领域一直跟在沿海发达城市身后亦步亦趋、引进模仿的现状,市人民检察院案管办以敏锐的工作嗅觉,把握“数字检察”工作的先机,树立“首战用我”思想,积极作为,勇当智慧检务建设的排...……更多
...届“中国坝上草原欢乐季”,入选“2024年冰雪旅游十佳城市”。全市接待游客突破8900万人次,实现旅游总收入1049亿元,均全面超越疫情前水平,各大景区人气高涨,崇礼滑雪爆红全国,奏响了“这么近,那么美,周末到河北”...……更多
乡村主题IP路在何方
...群众自发举办的“村晚”也异常火爆。从腊月到正月,从城市到乡村,一台台“村晚”精彩上演——《种皇田》《虎狮舞》《藏戏》《锅庄舞》《拉则》等歌舞节目及民俗表演,受到群众极高的关注。网络热度持续高涨的“村晚...……更多
青岛:唱起祝福的歌,向景区一线工作人员致敬
...。”牛庆明说,通过三天现场的演出,深深感受到美丽的城市青岛,离不开各行各业无私奉献的人。牛庆明接到演出任务后,用了三天时间就把《新年好》这首歌练熟唱会了。他说,就像歌中唱到的“家和谐,人安康,一年更比...……更多
重新发现重庆之美(图)
...看惯了山是山、水是水、城是城,重庆却打破了大众对“城市”的固有印象。它群山环绕,江河纵横,雾锁烟迷;它高楼林立,交通立体,街巷鼎沸。从崎岖之地走向“赛博之都”,从内陆腹地迈向开放高地,重庆创造了一种别...……更多
解构“好房子”系列访谈首站走进温州
...州的房地产行业,不仅追求建筑品质,更注重居住环境与城市特色的和谐统一。温州的高品质住宅项目以精良的施工、环保的建材、人性化的设计,成为城市发展的一道亮丽风景线。以人民为中心,满足高品质住房需求温州之行...……更多
男子被判11年却一天牢没坐,2366万罚金未缴!
...进一步规范暂予监外执行工作的意见》,对“短期内有无生命危险”作出明确规定:《暂予监外执行规定》中的“短期内有生命危险”,是指罪犯所患疾病病情危重,有临床生命体征改变,并经临床诊断和评估后确有短期内发生...……更多
熟人局能拯救《盒子里的猫》吗
...玩家进入虚构的游戏空间“盒子世界”时,被赋予9个初始生命值,完成一轮轮刺激的闯关解谜冒险任务,体验如“薛定谔的猫”一般的未知人生。据制作人介绍,“盒子世界里飞行玩家都是未知视角,所有玩家都是无剧本的真实状态和...……更多
上海“老牌”Citywalk胜地,正在焕新
...闻“大家都在说‘citywalk’,其实街区正越来越成为中国城市商业的新生态。”7月26日,一家名为“路可闹公园”的买手店在淮海路近陕西南路试营业,这是本土买手品牌LOOKNOW继武康路、安福路店后,在衡复历史文化风貌区内开...……更多
...南京创新开放、渴求合作的满满诚意“秀出去”,为这座城市带来了新机遇、新动能,推动着城市能级不断提升。资源要素“聚过来”,带来发展新机遇走在建邺高新区,南京阿里中心(阿里巴巴江苏总部)、小米南京科技园、...……更多
试点危楼“原址重建” 北京城市旧改探索新模式
老房子的归宿是什么?北京城市旧改正在给出清晰的答案。今年9月,北京公布了第三批老旧小区综合整治项目涉及海淀、丰台、石景山、大兴、延庆5个区。数据显示,截至目前2023年北京市属老旧小区改造新开工238个,新完工14...……更多
明日方舟 官方版本的泰拉地图终于来了,炎国可真是个风水宝地!
...,更直观清晰了。除此之外,地图上还把很多国家的重要城市都标注了出来。这样看来炎国可真是个风水宝地啊,远古时期这里到处都是巨兽。赶跑了巨兽,萨卡兹又来当邻居。南边涌上来海嗣,东北面领土又和邪魔接壤,中间...……更多
...,举办了20多期,有力助推合肥市的全民阅读活动;担任安徽名人馆审查专家,为刘炳章故居撰写文字材料;为家乡毕岭小学捐赠近百套全新的课桌椅;鼓励上大学的女儿到临泉县孔庄小学支教达四十余天,自己亲自到该校捐款...……更多
...园,让这座乡村学校充满了活力和希望。汤海涵是第四届安徽省最美教师。自2014年9月入职义安区董店中心学校以来,她一直坚守在教学一线,为乡村教育事业贡献自己一份力量。除从事英语教学工作外,她先后在学校兼任班主...……更多
...河钢数字技术股份有限公司、西门子(中国)有限公司、安徽容知日新科技股份有限公司荣获专业类杰出技术供应商荣誉,上海智共荟智能科技有限公司、北京百度网讯科技有限公司、北京力控元通科技有限公司、中电信数智科...……更多
...体记者陈彦仿)12月6日,2023年全国国际式摔跤冠军赛在安徽省蚌埠市圆满结束。新疆摔跤队取得3枚金牌、5枚银牌的好成绩,同时还收获了5个第五名,2个第八名。古典式摔跤和男子自由式摔跤分别获得团体总分第二名。本次比...……更多
聊一聊曹魏的5任徐州刺史
...—280年),字伯武(又作伯虎),一名貔。淮南寿春(今安徽寿县)人。曹魏至西晋时期名臣,曹魏征东将军胡质之子。胡威早年就自勉立志向上,与父亲都以廉洁慎重而闻名于世。历任侍御史、安丰太守等职。后升为徐州刺史...……更多
太监也有大作为:中国历史上不容忽视的六位杰出太监
...长技击。年轻时求功名未成,立志博学众家之长。相传在安徽九华山得遇“云盘老祖”传授其技,创立了八卦掌,一般被认为是八卦掌拳术的创始人和主要传播者。 NO.4怀恩怀恩,明代著名宦官。本姓戴,因族人犯罪而受到牵连...……更多
本文转自:安徽日报■ 丁慎毅近日,有两件关于请假的事先后冲上热搜,不过观感大不相同。山东济南,一名超市女员工因孩子生病需要照顾,时不时请假。老板知道后,不仅不责怪,还伸出援手,一个月下来给女员工转了近5...……更多
龙头带动做大追“光”文章
本文转自:安徽日报■ 本报记者 王弘毅 本报通讯员 吕 华先进光伏和新型储能是超万亿级且长期仍有广阔增长空间的庞大产业,在滁州,这个大产业正蓬勃发展,激荡着强劲的新质生产力。4月初,位于来安经济开发区的滁州...……更多
不少人的心头爱,突然登顶热搜!一地疾控提醒:已有多人中招
...时内发病,除此之外没有明显的规律。近年来,在江苏、安徽、湖北等地出现了数例因食用小龙虾致横纹肌溶解综合征的病例。除了吃小龙虾,吃海鱼、淡水鱼都出现过类似的案例。预防措施浅“尝”辄止,适量食用。建议适量...……更多
粤海饲料2023年净利降64% 2022年上市一创投行保荐
...饲料此前披露的招股书显示,拟募集资金11.95亿元,用于安徽年产10万吨水产配合饲料项目、海南年产12万吨水产配合饲料项目、中山泰山年产15万吨水产配合饲料扩建项目、广西年产10万吨水产配合饲料扩建项目、研发创新中心...……更多
颍州发展 群众有感|带动近2000人就业!马寨生姜,管!
本文转自:人民网-安徽频道小生姜,大名堂!近年来,阜阳市颍州区马寨乡依托资源禀赋种植出的“小黄姜”远近闻名。全乡种植和辐射带动周边地区种植生姜近4000亩年产量达1.7万余吨年产值1亿元。最近,颍州区马寨乡的800...……更多
增强师生防范意识 播下校园安全种子
...鉴别和自我保护能力,有效筑牢了校园安全防护线。珍爱生命预防溺水安全第一从我做起10月11日、12日,南宁市第三职业技术学校邀请南宁市红十字应急救护志愿服务队水上分队志愿者们走进学校望州校区和东盟校区,开展“安...……更多
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中药手串长啥样 养生饺子啥味道?这场冬日养生大会既接地气又挺洋气
“这饺子吃着特别香,听说还挺养生”“这不是茴香嘛,没想到戴在耳朵上蛮洋气”……日前,浙中医大二院(浙江省新华医院)举办了一场既接地气又挺洋气的冬日养生大会
2024-12-16 07:41:00
冬日吃火锅 美味与健康怎样兼顾
冬日寒风呼啸,和几位好友相约在一家热闹的火锅店吃吃喝喝,店内热气腾腾,红油翻滚的辣锅散发着诱人的香气,好不快哉。但要注意的是
2024-12-16 08:11:00
剩菜剩饭会致癌吗
很多网友都有这样的问题:家里做饭数量没那么精准,一顿吃不完,剩了之后再热不好吃,扔了又可惜。而且网上还流行一种说法是:吃隔夜饭菜容易得癌症
2024-12-16 08:11:00
吃完橘子这2种食物尽量少碰,或致甲状腺结节
甲状腺结节的确诊病例,在近些年来呈几何倍增长,主要是因为,甲状腺疾病在早期医疗设备不完善的情况下,只能凭借用手触碰的方式配合经验来判断
2024-12-16 08:24:00
一半糖尿病患者可能出现黎明现象,清晨高血糖原因如何?带您了解
黎明现象详解:揭秘清晨高血糖之谜在糖代谢异常的患者中,清晨时分的高血糖是一个普遍且棘手的问题,被医学界称为“黎明现象”
2024-12-16 08:26:00
中老年人少吃米饭馒头,用这3种代替主食,营养饱腹还健康
在我国,米饭和馒头可以说是最为常见的两大主食,虽然这类食物能给人提供一定的能量及饱腹感,但对于中老年人来说,为了自身健康
2024-12-16 08:27:00
常吃“降压药”的人,平时尽量少吃这5类食物,别不听劝
在长时间高血压影响下许多患者会有头晕、记忆能力下降、失眠、心情烦躁等症状,要配合降压药物使用来改善,有了药物发挥作用且良好习惯坚持
2024-12-16 08:28:00
早餐不能吃“小米粥”?医生:不止小米粥,6种早餐,请撤下餐桌
早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态。尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用
2024-12-16 08:28:00
吃核桃时,有什么要注意的?这几点多留意
核桃很多人都知道,都知道它的营养价值比较高,在平时多吃能帮助提高脑部发育,尤其是儿童。也正是因为很多人知道它的营养价值比较高
2024-12-16 08:29:00
湿气重,反复难去,多和肝郁有关,用逍遥丸巧搭配,散尽一身湿气
湿气重,反反复复难以除根,就多和肝郁分不开关系了,今天郭医生教你用逍遥丸搭配其他的中成药,散尽全身的湿气,快来点赞转发学习吧
2024-12-16 08:29:00
3种“嘌呤大户”被发现,吃多了痛风可能找上门,再馋也要忍住
提起痛风,很多人都知道那是一种怎么样的痛苦。而引起痛风的一个重要因素就是嘌呤。嘌呤是一种天然存在于许多食物中的物质,人体在代谢嘌呤时会产生尿酸
2024-12-16 08:30:00
为什么你的胃越养越差?这3个常见的养胃误区,不要犯了
俗话说“十人九胃病”,随着人们饮食的不健康以及作息的不规律,导致每个人的肠胃都或多或少有一些问题。一旦肠胃出现问题,人们便会采取各式各样的方法来养胃
2024-12-16 08:31:00
小孩缺铁,除了猪肝,这2种食物也应该多吃
猪是人们平常日常接触的最多的动物之一,虽然有很多人都没有看见过,猪活的样子,但是吃猪肉已经成为了一种传统,除了吃猪身上的肉之外猪的
2024-12-16 08:32:00
得了糖尿病,这几种食物都要慎吃,否则病情会加重
糖尿病病人在日常生活中应当要减轻对胰岛的负担,让血糖和血脂量达到或者是接近正常的含量,要服用一些药物,防止或者是延缓心血管疾病等一系列的并发症产生
2024-12-16 08:33:00
耳边“飞蚊子”上亿人都在忍! 耳鸣、耳聋、幻听,你分得清吗?
日常生活中,偶尔会听到某种异响,有人并不在意,有人觉得是幻听,有人常年不堪其扰却找不到原因。实际上,这就是耳鸣!耳鸣是很多疾病的先兆表现
2024-12-16 10:52:00