• 我的订阅
  • 头条热搜
“雨水不除湿,一年湿透透”,明日进雨水,4种“祛湿菜”该吃了
“好雨知时节,当春乃发生”,雨水节气的来临,意味着冬往春来,渐渐消融的冬雪也被细细的春雨所代替,空气中的湿度逐渐增加。虽有春风送暖,然而气候乍暖还寒,在此期间寒潮活动也比较频繁,所以不仅空气湿,而且...……更多
...。墨斗鱼营养丰富,做为食物能够配搭许多其他的食物,墨鱼的做法有多种多样,由于墨斗鱼全身都是宝,因此孕妇在怀孕的情况下是能够多吃墨斗鱼来滋补养生的。而孕妇吃点鸡脯肉很非常好呢,能补充蛋白,还能预防流感哦...……更多
冬瓜和它是绝配,简单一炒,两者完美融合,味道鲜美,营养加倍
冬瓜遇到它,那简直就是命中注定的美味!这道“鲜虾烧冬瓜”,不仅简单易学,两者的鲜美在烹饪中碰撞出绝佳的火花,让人每一口都感受到冬瓜的清爽和虾仁的鲜嫩。不仅如此,冬瓜和大虾的营养也完美互补,绝对是夏天...……更多
男子跨省盗窃两万斤冬瓜 宿松警民合力抓贼
大皖新闻讯 金秋时节,地处长江北岸的宿松县汇口镇,随处可见的冬瓜地,以及成熟的黑皮冬瓜,为这里绘就了一幅壮美的“丰”景图。然而,就在当地农户沉浸在冬瓜丰收的喜悦中时,一双罪恶的双手伸向了这里的瓜地。“...……更多
三伏喝3汤,整年都安康!三伏将至,3汤是什么?精神饱满度夏
...”。今天,我教你这3道美味的汤品——黄骨鱼豆腐汤、墨鱼汤和猪肚汤,帮助你精神饱满地度过夏天。一、黄骨鱼豆腐汤黄骨鱼,又名黄颡鱼,是一种肉质鲜美、营养丰富的淡水鱼。黄骨鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成...……更多
夏天,吃肉不如喝这汤,简单省事,营养易消化,不懂吃可惜了
进入夏日时节,马上要迎来炎热的天气,气温持续升高,会让身体出汗,脸部非常干燥和上火,身体处于抵抗力很低的状态,我们需要适当进补,多喝一些时令的汤品,比如说这款冬瓜虾皮煎蛋汤。许多人第一次听说这款冬瓜...……更多
夏季进补,鸡汤鸭汤一边站,建议要多喝这汤,补血益气,增强免疫
...常少吃太辛辣的菜肴,平常要多喝一些汤品,比如说这款墨鱼桂圆红枣排骨汤,汤品喝起来很鲜美,胜过鸡汤鸭汤,营养非常出色,赶快给家里人露一手吧。夏季进补,鸡汤鸭汤一边站,建议要多喝这汤,补血益气,增强免疫。...……更多
夏季第一瓜,祛湿补水两手抓!这2种食物,千万不能一起吃
...解暑,还能够利尿排湿,作为“解暑祛湿第一瓜”,这个时节正是吃它的好时候。一、吃冬瓜,排浊水经过一个夏天的洗礼,很多人体内都积攒了不少的湿热,如果湿热不及时地排掉,可能会引起各种炎症,对身体健康很不利。...……更多
进到初春后,也慢慢来到耕种时节,农民们也刚开始各种蔬菜的种植准备工作。在我国是一个农业大国,拥有十分多的蔬菜水果,春天的自然环境是合适许多蔬菜水果生长发育的。但是蔬菜水果这么多,有哪些蔬菜能赚钱又合...……更多
末伏饮食:提醒中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,营养消暑不上火
...的身体保驾护航。一、鸭肉:滋阴润燥,清热解暑在末伏时节,鸭肉成为了餐桌上的佳品。鸭肉性凉,味甘、滋阴润燥、清热解暑。对于中老年人来说,夏季因出汗多而容易口干舌燥,适量食用鸭肉正好可以弥补这一不足。此外...……更多
血糖高?吃2菜,喝2茶,食2果,血糖平稳,糖尿病不敢放肆
...岛素的分泌,所以在平时多吃点火龙果,血糖不升反降。无花果:在日常生活中适当吃点无花果,对于降低血糖也具有非常好的帮助,因为它含有丰富的酸类和酶类物质,能够有利于促进体内胰岛素的分泌,加速糖分的消耗和分...……更多
一润燥、二润肺、三养心,入冬多吃这3样,增强免疫力,安稳过冬
...许的冰糖调味。Lily美食谈小贴士:以上就是3样适合入冬时节吃的食材,并且附上了3道家常推荐做法,入冬后寒冷干燥,平时可以常做给家人喝,简单营养味道好,大人孩子都爱喝,关键是对身体很好哦。 ……更多
特写:开往春天的“巴扎”
...梨花次第绽放,麦田、杨树满眼绿色,南疆正是生机勃勃时节。随着列车慢慢停靠在终点站和田,米热巴尼也结束了旅程。“春天到了,出门心情特别好。希望家乡今后发展得更好,大家日子也越来越好。”米热巴尼说。来源:...……更多
多吃“三瓜”,利尿排毒清肝
...5月5日立夏到来,意味着正式进入了炎热的夏季。在这个时节,某些特定的食材不仅能帮助我们解暑降温,还能滋补身体。今天,我们要聊的就是在夏天不可错过的三种神奇瓜类——冬瓜、苦瓜和丝瓜。1、冬瓜——夏日里的清凉...……更多
...,只是我们不太碰触因而才会担忧。下面就为大家说一说墨鱼的做法都有哪些?不仅很容易培训学习而且口味也不会让大家寒心。1、白灼墨鱼说起招牌菜的白灼方法,我们都掌握是广东的特性。白灼墨鱼光从字面上看感觉口味理...……更多
三伏天炎热,常吃3道消暑菜,舒服过暑夏
...的深入,三伏天的酷热让人们纷纷寻求消暑之道。在这个时节,饮食调养显得尤为重要。今天,我将为大家介绍三道消暑菜,不仅能帮助我们驱走暑热,还能让我们在炎热的夏季里感受到一丝清凉和舒适。一、黄瓜——凉拌黄瓜...……更多
春季回南天,广东人最爱煲这一锅汤喝,开胃又好喝,做法非常简单
...计划#总的来说,薏米冬瓜老鸭汤是广东地区春季回南天时节的一道美味佳肴。它不仅口感鲜美,营养丰富,而且具有很好的养生功效和药用价值。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这款汤品都是不错的选择。让我们在享受美食的...……更多
小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
...个节气——小暑。小暑节气,意味着盛夏即将到来。小暑时节稍有不慎,夏季特有的暑湿型感冒容易“找上门”。那么,该如何远离暑湿型感冒?小暑养生有哪些注意事项?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·小暑篇)》...……更多
夏天多喝汤,郎中少帮忙!5月要常喝这汤,补足营养,舒坦过夏天
...快吸收。今天推荐一款夏天必喝的靓汤——老黄瓜胡萝卜墨鱼猪骨汤,简单炖一锅,汤品非常鲜美。夏天多喝汤,郎中少帮忙!5月要常喝这汤,补足营养,舒坦过夏天。【老黄瓜胡萝卜墨鱼猪骨汤的详细做法】食材清单:选购...……更多
“大暑喝汤,伏天安康”夏季大暑,3道汤水要常喝,防暑祛湿
在夏季大暑时节,根据传统智慧和现代营养学的建议,有三道汤水特别值得推荐,它们不仅有助于防暑降温,还能有效祛湿,促进身体健康。以下是这三道汤水的详细介绍:1. 冬瓜薏米老鸭汤功效:冬瓜具有清热解暑、利尿消...……更多
竟然还有人不知道减肥需要做好万全准备才行
...牛肉、海鲜、鸭肉、鹅肉、排骨、猪肝、猪腰子、花甲、墨鱼、扇贝高纤蔬菜:各种绿叶蔬菜、瓜类蔬菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西兰花、西红柿、西葫芦、花椰菜、紫甘蓝、芹菜、韭菜、白萝卜、芦笋、茼蒿、菠菜等菌藻类:黑...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...肉鲜嫩,米粒晶莹,一口下肚,生津开胃,让人感受初春时节的美好。 1、鲫鱼肉质细腻,红白相间,色泽诱人;2、汤底澄清明亮,熬制的过程中飘散着鱼香,诱人食欲;3.盛入碗中,滋润爽口,一口接一口,回味悠长,仿佛置...……更多
“冬瓜产业联合党委”党建引领拓宽乡村振兴致富路
...。张家屯镇的冬瓜产业还吸引了大量村民前来务工,农忙时节流动务工规模达700余人次,农民可以赚上“双份钱”。谋长远 带动增收致富“感谢产业联合党委的帮助扶持,带领我们实现增产增收,我家20多亩地的冬瓜今年比原来...……更多
大暑,记得吃3肉、喝2姜,5大禁忌莫忽视,不懂规矩要吃亏!
...大暑,一年中阳气最盛之时,也是人体最易受暑邪侵袭的时节。在这个关键时刻,合理的饮食调养显得尤为重要。本文将为您介绍“三肉两姜”的养生食谱,并提醒您注意“五大禁忌”,助您和家人安然度夏。三肉之选,滋养身...……更多
春分养肝补肾祛湿事半功倍,收好这些食疗方
春分时节,万物复苏,大自然呈现出勃勃生机。在这个季节里,养肝补肾、祛湿成为养生的重要课题。春分养肝补肾祛湿,不仅有助于身体健康,还能为全年打下良好的健康基础。下面,我们将为您介绍一些实用的食疗方,帮...……更多
“冬练三九,夏养三伏”,而秋季更是需要细心呵护身体的季节
...渐渐褪去,金风送爽,秋意渐浓。秋季,正是养生的黄金时节,古语有云:“冬练三九,夏养三伏”,而秋季更是需要细心呵护身体的季节。在饮食方面,选择适宜的食材和菜肴,是安稳过渡到寒冷冬季的重要一环。今天,我们...……更多
冬季进补别小气,喝4道“补阳”汤,滋补润燥,升阳驱寒少生病
...天保持良好的身体状态和充沛的活力。冬天是滋补的最佳时节,而这四道美食正是冬季进补的绝佳选择。它们不仅味道鲜美,而且营养丰富,能有效帮助我们在寒冷的冬天保持身体的温暖和活力。让我们通过这些美味的汤品,给...……更多
LV上调中国市场售价;墨鱼旅行全资收购上海悦华
...见本次格力集团换帅对格力电器和董明珠影响不大。NO.3 墨鱼旅行全资收购上海悦华2月19日,为全面拓展出境游业务,墨鱼旅行宣布将全资收购上海悦华国际旅行社。据介绍,上海悦华是一家国际旅行服务提供商,主要经营国内...……更多
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
...金黄色,盛出后撒上椒盐,即可享用独特的椒盐带鱼。 墨鱼——滋阴润燥,增强免疫力墨鱼在秋季供应充足,尤其适合女性朋友食用。它具有滋阴润燥的功效,同时富含蛋白质,补充营养,增强免疫力。对于秋季容易出现的皮...……更多
...1300余户,授信2.6亿元。“绿葡萄”变身“金串串”金秋时节,瓜果飘香。走进德州黄河涯镇焦庄村的采摘园,串串葡萄长势喜人、颗粒饱满,浓郁甘甜味扑鼻而来,采摘葡萄的农户和游人们随处可见,一片丰收景象尽收眼底。...……更多
更多关于健康的资讯:
得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
如今,几乎每个人或多或少都有些胃病,如果是一些小毛病,症状不明显的话,大家一般都不会把它当回事,身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事
2024-10-30 09:49:00
容易造成肠胃损伤的行为有哪些?尽量远离这几方面有助于恢复健康
长期不规律的作息,无节制的饮食,都会对胃产生影响。如果出现肠胃疼痛,说明你的肠胃在向你提出抗议,不及时调整生活习惯,会出现不好的后果
2024-10-30 09:50:00
天气冷,多吃这道下饭菜,补血补钙又营养!米饭少了不够吃
在寒风渐起的秋冬季节,一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血,就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明
2024-10-30 09:51:00
烹饪时不注意4点,平时再忌口,血糖也不会“听话”
很多糖尿病应该都知道血糖的上升是跟日常的饮食有很大的关系,如果饮食不当就容易出现高血糖。而由于现在很多家庭在进行烹饪的过程中都会使用过多的油
2024-10-30 09:54:00
身体过于消瘦,或是这三个原因,建议了解
你有没有过这样的经历:站在镜子前,看着自己日渐消瘦的身影,心里不禁犯嘀咕:“我明明吃得不少,怎么就是不长肉呢?”或者,你是否也曾羡慕过那些“怎么吃都不胖”的人
2024-10-30 09:56:00
癌症病人吃什么好?这些饮食建议请牢记,以免病情恶化
癌症患者在治疗或康复期间,医生常常会嘱咐患者吃流质、半流质或清流质食物,但让很多人充满疑惑,到底这三类食物是如何定义的
2024-10-30 09:56:00
癌痛发作连呼吸都是痛,到底该怎么缓解?可使用这5个方法
大家都知道癌症是一种非常严重的疾病,给患者的身体健康造成了重大的损害,还会让患者受到心理上面的折磨。绝大多数的癌症患者都会受到癌痛的侵袭
2024-10-30 09:57:00
农村大妈,不抽烟、不喝酒,被查出癌症,3种食物要少吃
随着人们的生活水平的提高,越来越多的人开始重视健康。然而,即使你认为你做了所有正确的事情,仍有可能发生意想不到的事情。比如这位52岁的农村大妈
2024-10-30 09:58:00
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
随着秋季的到来,空气逐渐变得干燥,这个时节正是养肺的最佳时机。肺脏在中医中被视为“娇嫩之脏”,易受干燥天气的影响,出现咳嗽
2024-10-30 10:01:00
秋季最养人的5种食物,建议常吃,养脾胃补气血
秋季,是一个收获的季节,自然界的万物开始转向成熟。而在饮食方面,适时调整膳食结构,能够帮助我们增强体质,养护脾胃,补充气血
2024-10-30 10:01:00
中老年人常吃这10种常见的补铁食物,补血又补铁面色红润精神好
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养吸收能力也有所减弱,特别是铁的吸收与需求变得尤为重要。铁是血红蛋白的重要成分
2024-10-30 10:02:00
抑郁症治疗难题,何解?
“只吃药,能治好我的病吗?”这是精神科医生张阳经常被一些抑郁症患者问到的问题,而这也是他认为最难回答的问题。“精神科医生有三大武器
2024-10-30 11:35:00
冬天进补常吃这9种食物,养生补身,冬天手脚不冰凉
冬季进补:9种养生食物让你手脚不冰凉冬天,寒风刺骨,气温骤降,很多人在这个季节容易感到手脚冰凉。这不仅影响了日常生活的舒适度
2024-10-30 10:03:00
中老年人补钙要趁早,常吃这10种食物,保持骨骼强健腿脚更有劲
随着年龄的增长,人体的骨骼密度逐渐下降,骨质疏松成为许多中老年人面临的健康问题。补钙对于保持骨骼的健康至关重要,而饮食是补钙的一个重要途径
2024-10-30 10:03:00
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
在现代生活中,许多女性面临着气血不足、疲劳乏力的问题,这不仅影响了日常生活,也使得肌肤显得暗淡无光。为了解决这些困扰,适当补充营养是非常重要的
2024-10-30 10:05:00