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...暑不算暑，立秋处暑秋老虎。”这句话生动地描绘了立秋时节的独特气候特点：白天依旧热情如夏，而早晚则悄然添上了一抹凉爽。然而，这种温差的变化却也给我们的身体带来了挑战，尤其是“温燥”现象，需要我们重视秋季...……更多
2024-08-07 16:32:00时节,养生,健康,养生,人群,感冒
...个节气——小暑。小暑节气，意味着盛夏即将到来。小暑时节稍有不慎，夏季特有的暑湿型感冒容易“找上门”。那么，该如何远离暑湿型感冒？小暑养生有哪些注意事项？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·小暑篇）》...……更多
2024-07-05 21:26:00感冒,二十四节气,藿香,荷叶,节气,时节
...从中医角度来看，春天到来，阳气初发，万物始生。立春时节日夜温差较大，白昼逐渐拉长，降水开始增多。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽建议，立春过后，应当以顺应时节、调理作息、饮食温补、适度锻炼、精神调...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...成，容易出现皮肤、口鼻干燥等不适，此时正是润养的好时节。不过，处暑+出伏在即，白天依旧暑热盛行，但昼夜温差逐渐增大，容易出现感冒、咳嗽等不适，养生尤其要注意过好这“三关”！处暑养生过好这“三关”河南省...……更多
2024-08-22 11:59:00养生,养生,医院,中医,刊文,健康时报
...，此时，少食多餐有助于减轻胃肠负担。霜降是秋补的好时节，平日可选用气平味淡、作用和缓的食品，如山药、薏米、红枣、四季豆、芡实等进行平补，烹饪时以汤、粥类最为适宜。在水果的选择上，柿子、秋梨、苹果、橄榄...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
本文转自：拂晓报立冬时节，朔风始起，万物境藏，大自然将迎来新一轮枯荣。此时，气机变化明显，秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡，很多人容易在这个节骨眼儿上发病或病情加重。就拿心血管疾病来说，季节变化...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...仲春与暮春之交，是二十四节气中唯一的传统节日。清明时节，气候多变，且常阴雨绵绵，扫墓祭祖追忆逝者之余，还可以趁着大好春光踏青赏花。清明正值春季，是一个过敏反应高发的季节。有些人一到春天就“感冒”，喷嚏...……更多
2024-04-03 15:26:00花粉,踏青,攻略,花粉,二十四节气,症状
...间。畅谈如何秋季养生，提高个人免疫力，安然度过金秋时节。进入秋季，人体适应自然界从“夏长”到“秋收”变化，机体免疫力会有所下降。由于气候环境变化，早晚温差大，机体免疫力较低等原因，秋季是感冒、呼吸道和...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
随着春分时节的到来，气温逐渐回暖，昼夜温差也逐渐增大，这种气候变化对人体健康有着一定的影响。在这个时节里，养生是否需要特别注意气候变化呢？让我们一起来探讨一下。#春分聊健康#首先，春分时节气候多变，人体...……更多
2024-05-11 09:45:00时节,养生,气候,变化,时节,气候
...注意衣物增减，适量运动也是预防感冒的有效方法。初春时节，早晨六七点是进行慢跑等缓和运动的好时机，而晚上则应避免剧烈运动，以免消耗过多的阳气。此外，冬春之交气温多变，不仅容易引发感冒，还可能对心血管健康...……更多
2024-03-28 01:43:00锦囊,养生,沙县,衣物,阳气,感冒
...摄情志、注意运动和保健。起居养生勤搓手，防感冒冬至时节，天气寒冷，经常搓手对保持身体健康非常有好处。搓手时双手紧握成拳状，从虎口接合，两手捏紧，再移动双手转动，使其在转动过程中各部分互相摩擦。通过揉搓...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。在这个时节，大地回暖，万物复苏，人体的新陈代谢也跟着加快。因此，春季养生显得尤为重要。今天，就让我来给大家分享一些惊蛰饮食养生指南和春季养生小...……更多
2024-03-01 12:50:00养生,光彩,饮食,指南,知识,养生
寒露时节，注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水、保持空气流通、适当进补，以最佳状态迎接新生活。摘要由作者通过智能技术生成有...……更多
2024-10-08 18:06:00长假,时节,养生,状态,养生,长假
...何正确地“贴秋膘”？我们有“贴秋膘”的习俗，在立秋时节多吃些鱼肉等高蛋白、高脂肪的食物，一方面补充夏季的亏空，另一方面增强体质抵御即将到来的寒冬，这顺应了中医“秋收冬藏”的季节特点。但不建议盲目地“贴...……更多
2024-08-10 12:13:00时令,节气,养生保健,呼吸道,养生,疾病
...雪养生要注意三点不要做。②1. 不要久坐，动静结合小雪时节，气温降低，户外活动变少，室内停留时间较长，加之久坐不动，容易使人体新陈代谢减缓，血液循环较慢，从而引发身体不适。此时，需加强运动来提高新陈代谢水...……更多
2024-11-22 12:07:00小雪,寒冬,养生,关键,小雪,身体
...脾胃化湿的功效。【干燥关：防3病】（1）风燥感冒立秋时节，容易出现风燥感冒。除了有一般感冒的症状，即头疼、咽喉肿、鼻塞外，还有咽喉干、嗓子紧等表现。（2）呼吸道疾病呼吸道系统是一个开放的器官，从鼻腔到气管...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
...疗，让我们在芒种这个节气中，享受健康和快乐；在芒种时节，预防夏季感冒，请注意保持室内通风，适量增加户外活动，饮食清淡，避免贪凉，保持良好作息，增强体质； ……更多
2024-06-06 22:09:00气节,感冒,感冒,长时,注意事项,绿豆
...为秋季的第5个节气，寒露的到来意味着天气已进入深秋时节，进入寒露，时有冷空气南下，此时昼夜温差较大，秋燥越发明显。寒露时节，养生方面需要注意哪些重点？中医又是如何解读秋季养生？浙江省新华医院中医内科主...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...华丽转身，也是我们身体调养的重要节点；在这个凉爽的时节，如何顺应自然，调整生活习惯，以达到养生保健的目的呢？今天，我们就来聊聊秋分时节的中医养生之道；一、秋分时节，患者小故事让我们从一个患者的故事开始...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
8月7日8时09分将迎来立秋节气此时节需要注意什么？哪些日常生活习惯要避开？让我们来一起解锁养生密码吧~01立秋食补，这样吃秋天为啥要进补？主要原因有3个????????第一，《黄帝内经》说“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天重点...……更多
2024-08-07 17:55:00顺时,时节,养生,羊肉,乌梅,人群
...由受访单位提供冬至以后进入一年中最为寒冷的“三九”时节。俗语说，“三九”补一冬，来年无病痛。中医专家指出冬至养生既是一年养生保健的结束，也是开始，是四季养生循环中不可缺少的重要环节，也是激发身体潜能、...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...春燥也随之而来，让人感到口干舌燥，喉咙不适。在这个时节，选择一款适合自己的养生茶，不仅可以滋润身体，还能起到预防感冒、养肝润肺的功效。接下来，就为大家推荐七款春季养生茶，让你在享受茶香的同时，保持健康...……更多
2024-05-08 12:47:00养生,感冒,一杯,花茶,健康,枸杞
...、身体棒的互联网朋友你准备好和我一起开启这场独特的养生之旅了吗随着秋风渐起，气温逐渐下降，我们的身体也开始进入“收藏”阶段，需要更多的温暖和滋养。在秋冬季节，一杯热腾腾的养生茶饮不仅能够暖身驱寒，还能...……更多
2024-10-09 13:54:00茶饮,气色,秋冬,养生,健康,茶饮
...身体好？维生素C可以预防感冒？越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一：清淡饮食就是吃素闫玉琴：清淡饮食强调食物的原汁原味，注重营养均衡和...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...田元 沈阳市红十字会医院中医管理科副主任中医师立冬时节，适度运动必不可少，建议运动前喝一杯姜枣茶，以防感冒，同时要注意保暖。口鼻、头部、颈部、腰腹、手、脚不要暴露在外，但穿着也不要过厚，避免大汗淋漓，...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。在这个时节，大地回暖，万物复苏，生机勃勃。作为一个经验丰富的医生，我深知惊蛰时节养生的重要性。今天，我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀，让春季...……更多
2024-03-01 12:46:00养生,时节,秘诀,知识,养生,时节
芒种时节，是农作物生长的关键时期，也是人们养生保健的重要时期；在这个季节，气温逐渐升高，湿度增大，人们容易感到疲倦和困乏；那么，我们如何通过运动来保持健康呢？运动与养生的关系首先，我们要明白运动与养...……更多
2024-07-06 17:29:00养生,运动,健康,运动,时节,太极
...们在避免凉风侵袭的同时，还要继续防暑祛湿，所以立秋时节的感冒预防需要兼顾祛湿和祛寒。推荐一款代茶饮——陈皮姜茶。陈皮有健脾祛湿兼理气的作用，生姜有解表散寒、温胃止呕、温肺止咳的作用，这两种食材可以各取...……更多
2024-08-08 07:50:00时节,要点,防护,专家,健康,后背
...，“数九寒天”模式正式开启，这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气，冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至。”冬至过后，白昼渐长，黑夜渐渐...……更多
2023-12-23 10:18:00寒天,妙招,家教,养生,中医,节气
...话题。在中国传统医学中，食疗一直是养生的核心。霜降时节，有五种食物被赋予了特殊的意义——我们称之为“霜降5宝”。这些食物不仅丰富多样，滋味可口，更重要的是，它们具有深厚的滋补功效，能够帮助我们抵御冬季...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
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12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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本文转自：人民网截至2024年底，庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩，带动脱贫户近18万户，人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
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本文转自：人民网促进脱贫地区农民收入不断增长，是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长，分类精准施策，多途径提高脱贫地区农民收入
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本文转自：人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症，死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
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鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后，北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
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本文转自：人民网-广西频道武鸣沃柑展示。主办方供图为进一步拓展武汉及华中大市场，12月25日，南宁市武鸣区组成“桂字号”农产品推介团
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本文转自：人民网-湖南频道在乡村振兴的火热实践中，湖南邵东市脚踏实地，干出了一番亮眼成绩。全市560个投身乡村振兴的村（社区）集体经济收益入这场大考完美收官
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近日，赤水市长期镇平安法治办联合派出所在长期小学召开的家长会上开展以“珍爱生命，远离毒品”为主题的禁毒宣传教育活动。在本次宣传中
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肝脏瞬时弹性成像技术的应用肝脏，是人体内脏中最大的器官，也是人体重要的代谢器官之一，随着社会经济发展水平和人们生活水平的日益提高
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肝硬化流行病学肝硬化是各种慢性肝病进展至以肝脏弥漫性纤维化、假小叶形成、肝内外血管增殖为特征的病理阶段，根据疾病发展的不同阶段分为代偿期和失代偿期肝硬化
2024-12-26 16:11:00
·肿节风的化学成分肿节风是金粟兰科植物草珊瑚，具有活血化瘀、消肿散结，凉血止血的功效，主要用于血热妄行，皮肤紫斑的原发性
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乳腺增生发病原因与西黄胶囊治疗优势乳腺增生症在临床中又被称之为乳腺结构不良，属于乳房位置的一种非恶性病变。发病原因主要是乳房上皮细胞组织及纤维结缔组织发生异常性增生
2024-12-26 16:16:00