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拒爆冷!唐斯18+8戈贝尔不给机会,巴特勒15+5不明智,李凯尔立功
...,但是在这场比赛中希罗是有着爆发的表现,而且在关键时刻希罗也能够帮助球队得分,最终希罗是轰下了25分3篮板2助攻的数据,可以说希罗这样的发挥对于热火还是相当重要的,毕竟现在的热火还是缺少进攻火力,因此能够...……更多
糯米笋拌木耳:一盘都是“菜中珍品”!每天吃也不腻
...笋。糯米笋采用竹笋顶部最鲜嫩的部位制作而成,色泽、营养和口感都与木耳完美契合。今天我们要介绍的是糯米笋拌木耳这道菜肴,简单易做,口感鲜美,绝对能满足你的味蕾需求。食材准备:为了制作糯米笋拌木耳,我们需...……更多
《Nature》子刊发表伊利益生菌成果:BL-99有助缓解消化不良
...菌株副干酪乳酪杆菌K56的研究成果也获得了《Nature》中国营养研究专刊(Spotlight: Nutrition research in China)的报道。 此次副干酪乳酪杆菌ET-22菌株口腔健康研究成果获得中国商业联合会科学技术奖特等奖。该奖项是经科技部、国家...……更多
它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效
...里最受欢迎的蔬菜之一,不仅口感鲜嫩,而且富含丰富的营养物质。其中,维生素C的含量特别丰富,被誉为“维生素之王”。而在现今的疫情环境下,维生素C正是提高免疫力的重要保障。因此,冬天吃上一菜,就仿佛给身体装...……更多
端午节之后,少吃生冷的东西,多吃它,蛋白质含量极高,适合家人
...免中暑。在今天的美食分享中要向大家推荐的是一道非常营养的美食,它的口感醇香好吃还特别营养。其制作完全没有难度,只需这样那样菜就完成了。对于食欲比较低,营养摄取不足的人来说。这是一道很好的菜肴,既能补充...……更多
2024年血糖新标准已公布!医生提醒:或许你的血糖并不高
...。还有南瓜,南瓜中所含的果胶是一种可溶性纤维有利于营养吸收和代谢,适当摄入有利于血糖水准的把控。其次是洋葱,作为一种常见的调味品,其含有的硫化物如硫代磺胺酸盐,能够促进胰岛素的分泌,提高身体对胰岛素的...……更多
“印象”里的雄安
...公园,城市商业区、生活区位置一目了然,蹬车所消耗的热量也实时显示。不少游客或快或慢地骑着车,“畅游”新城。展馆中最震撼的莫过于“时光隧道”。走进长长的通道,上下左右以及正前方五块屏幕搭建起一个“未来”...……更多
最好的养生,不是锻炼,也不是睡觉,就一个字!
...字,很多人想不到。01 少,食物其实现在很多食物,它的热量都不低。我们大多数人,都不是从事重体力劳动的,根本消耗不了。久而久之,就形成了腹部的“游泳圈”。油脂粘在血管内壁,形成了硬块。造成了许多健康问题。...……更多
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
...中的一个。过度饱食会超出身体的承受能力,消化不了的热量就会转化为脂肪储存起来。时间久了,就会导致身体肥胖,体重超标。不仅会加大血糖升高患糖尿病、高血压的风险,还可能让“脂肪肝”的形成几率大大增加。因此...……更多
杨紫工作室P图地砖弯曲!高位热搜到底是生日虐粉,还是单纯手滑?
...在乎外在,而且对外在状态是不满意的,但他们没有选择减肥而是P图,这除了糊弄粉丝之外,也没啥卵用了。因为除了粉丝之外,其他网友看了动态视频是不会自欺欺人的,但粉丝还是会高喊P图自由。当然除了P图自由,还有整...……更多
30岁韩星朴宝蓝去世,与友人喝酒晕倒在洗手间,警方排除自杀可能
...练习业务能力,还一直跟身材较劲,坚持努力运动,搭配减肥饮食,成功让体重减少64斤,意志力强大。 朴宝蓝的歌手之路相对来说走得很顺畅。2010年,参加选秀节目《Superstar K2》获得了第八名的成绩,便以歌手身份出道。正...……更多
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
...了深蹲推举这个动作之外,还有哪些动作可以帮助男性们减肥呢?推举哑铃对于上身较为肥胖的男性来说,推举哑铃是最合适不过的运动了。做这个动作之前,首先要放松双臂的肌肉,拿起哑铃的时候,双手要保持平行,慢慢借...……更多
经常喝茶,对于心血管有好处,还是有危害?
...各种茶类的效果!绿茶:具有提神清心、消热解暑、去腻减肥的功能,长期饮用可以帮助患者清理血管、延长寿命。红茶:可以促进食欲和胃肠蠕动,更可以消除水肿、强壮心脏功能,有效降低心梗的发生几率。白茶:能解酒、...……更多
以下是预防口腔溃疡和加速恢复的建议
...口腔溃疡贴片或药膏来缓解疼痛并促进愈合。5.维持良好营养:摄入均衡的饮食,增加维生素C、维生素B12和铁等营养素的摄入,有助于加速溃疡的恢复。如果口腔溃疡持续时间过长、频繁发作或伴有其他严重症状,请尽快就医寻...……更多
春笋上市 这些人群要少吃
...晚报本报讯(记者刘波)春笋开始陆续上市,鲜嫩可口,营养价值高,受到很多人的喜爱。本市公共营养师王鑫提示,春笋中富含纤维素和多种维生素,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。健康人群建议每周吃1至2次春笋,每次不...……更多
...称,苏丹目前有大约72.9万名五岁以下儿童患有严重急性营养不良,如果不对他们采取紧急救助措施,大约22.2万名儿童和超过7000名孕期和哺乳期妇女会在数月内因饥饿死亡。该机构还警告说,随着苏丹武装冲突导致安全局势进一...……更多
经期可以吃水果吗
...果和寒凉水果。经期吃水果有以下方面的好处:1、补充营养:水果当中含有非常丰富的维生素、微量元素以及矿物质等成分,有益于女性身体健康。2、提高食欲:有的女性在经期食欲不振,而一些酸甜的水果有很好的开胃功效...……更多
以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法
...调味,继续炖30分钟,即可出锅。2.瓠瓜:瓠瓜的味道和营养在晒干后得到更好的保留。将瓠瓜切成薄片,放在通风干燥的地方晾晒,待其变干。瓠瓜晒干后可以炒肉片,也可以用来炖汤,营养丰富。 推荐食谱:瓠瓜干炒肉片做...……更多
立夏吃什么传统食物?立夏美食大赏,这些传统佳肴您尝过几种?
...和喜好进行搭配。熬煮出来的立夏粥不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有滋补养生的功效。在这个季节里,喝上一碗立夏粥,既能满足味蕾的需求,又能为身体带来满满的能量。三、立夏果(立夏粿):传统又美味 立夏果是福...……更多
它是人体最大“加油站”“排污厂”,今天,咱们聊点“肠”识
...能够为身体提供蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素,还有利于肠胃健康!!!5月29日世界肠道健康日,郑州市第二人民医院消化内科二病区王恒珍主任和大家聊聊关于“保护肠道”的事儿~什么是肠道从胃幽门至肛门...……更多
婴儿湿疹别抱怨了!止痒、改善方法大曝光,快学!
...免这些食物。同时,确保宝宝有均衡的饮食,摄入足够的营养。黄柏液的神奇之处: 黄柏液是一种常见的中成药制剂,具有清热解毒、消炎杀菌的作用。在湿疹的治疗中,黄柏液可以起到很好的主要治疗作用。它不仅可以缓解...……更多
“颜值”变“产值” 洱海保护成就“风景生产力”
...技小院的科研人员建起了1200多米长的生态沟渠,将减水减肥后的农田退水引入沟渠和库塘,经过进一步的生态处理后循环使用,反哺农田。 中国农业大学副教授 许稳:在生态沟渠里面的净化完的农田退水,在庄稼需要用水的...……更多
这种食物具有抗癌价值,做法多样,价格便宜,农村多的是
...为具有抗癌的价值,可能是因为它含有特定的化学物质或营养素,对抑制癌细胞的生长具有积极的影响。虽然具体的抗癌机制可能因食物而异,但研究表明,一些食物可以通过抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用,降低患癌症的风险。...……更多
立秋养肺是关键,这6种食物,润燥清肺不上火,应季而食可以多吃
...饮食与自然界的韵律和谐共鸣。一、莲藕莲藕以其独特的营养价值,成为了餐桌上不可或缺的佳肴。富含优质蛋白质、维生素C及多种矿物质,莲藕不仅是秋季的时令蔬菜,更是润肺止咳、生津止渴、健脾和胃的养生圣品。在干...……更多
女性“早绝经”和“晚绝经”,哪个更健康呢?妇科主任说出大实话
...细胞减少速度的机理,但下列因素显然与绝经迟早有关。营养与绝经年龄密切相关研究发现,长期营养不良、身体矮小、体重轻的妇女与营养较好、身体相对较高,体重相对较重的妇女相比,前者平均绝经年龄为43.6,后者为47。...……更多
...吃完,特别是绿叶菜,如果剩下了隔天不仅味道会变差,营养价值降低,颜色也会变暗,没有食欲。如果实在吃不完,可以用保鲜膜密封冷藏,第二天要全部吃完。肉类。肉类容易滋生细菌,如果剩得比较少,可以密封好后放入...……更多
校长是学校食品安全的第一责任人!青岛出台这项学校食堂管理措施
...堂)管理十条措施》,进一步落实校长是学校食品安全与营养健康工作的第一责任人,以保障师生在校安全健康就餐。其中,《校长十条》中首次提出学校膳食委员会的家长占比大于学校人员占比,让家长更多地参与学校监督。...……更多
血压高,别心急!6样食物常买常吃,血压一点点降下来
...降下来!1、西红柿西红柿富含维生素C、钾及番茄红素等营养素,有助于降低血压。钾有利于排出体内多余的钠,维持电解质平衡,从而降低血压。此外,西红柿中的抗氧化物质如番茄红素,有助于保护血管,改善血管弹性,对...……更多
这菜别只会煲汤,换个方式做法,爽口鲜香,让宝宝吃到渣渣都不剩
...不剩。这道菜的主角是豆腐。豆腐作为我国的传统食品,营养丰富,口感细腻,深受大众喜爱。然而,很多人只知道用豆腐来煲汤,却不知道它还有更多的烹饪方式。今天,我们就来尝试一下用煎炸的方式烹饪豆腐,让它呈现出...……更多
酸爽开胃的家常美味:酸菜粉丝汤的完美做法分享
...酱油和辣椒,喜欢清淡的则可以少放一些盐和鸡精。六、营养价值酸菜粉丝汤不仅美味,而且营养丰富。酸菜富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化和增强免疫力;粉丝主要成分是淀粉,能提供能量;猪肉则是优质蛋白质的...……更多
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10天前本可得瓦兰,湖人犹豫丢良机!5战4胜成底气 两替代者出炉
在休赛期几乎0补强的情况下,湖人开赛至今一直活跃在交易市场之中,有意的球员数量已经超过10人,几乎市场中叫得上名字的即战力湖人都感兴趣
2024-12-26 19:31:00
澳门斯诺克大戏!奥沙利文化身劳模,利索夫斯基遗憾出局!
2024到2025赛季的斯诺克职业联赛继续进行,在北京时间的2024年的12月26日,澳门斯诺克大师邀请赛也是迎来第二个比赛日的激战
2024-12-26 19:32:00
千万韩元奖金,入选国家队,李尚洙有取有舍,圆梦全国冠军
孔融让梨,是弟弟让哥哥。但近日韩国34岁的乒乓球老将李尚洙,是老孔融真让梨,在夺得韩国综合锦标赛男单冠军后,选择不再进入国家队
2024-12-26 19:34:00
亚马尔身价或超姆巴佩!最高达1.9亿仅次2人,姆总跌出1.8亿
《转会市场》将在周五更新西甲球员身价,亚马尔的身价有望上涨到1.9亿,而姆巴佩的身价则将下降。目前,哈兰德、维尼修斯的身价都达到2亿欧元
2024-12-26 20:08:00
库里、维金斯、米勒等队友和同行歌颂詹姆斯!
根据12月26日的报道,近日有多位同行歌颂詹姆斯。这天是圣诞大战,詹姆斯在戴维斯伤退、拉塞尔伤停的情况下单核带湖人击败补强后的全员勇士
2024-12-26 20:11:00
詹姆斯打服库里铁粉!徐静雨:詹姆斯就是历史第一人!
湖人在12月26日的圣诞大战击败勇士,詹姆斯31分10助攻,攻防一体,关键时刻稳定输出,还激活各种历史里程碑,比如成为史上唯一圣诞大战超500分先生
2024-12-26 20:11:00
2024丁俊晖年度回顾:两进本土决赛南京登顶,球桌风波上热搜!
北京时间12月26号,2024斯诺克正式进入短暂休赛期,下一个比赛日冠军联赛将于1月3号开杆,官方赛事不够给了国内商业邀请赛的机会
2024-12-26 20:14:00
辽宁首节险胜广州!全民皆兵,杨鸣8人轮换,张陈治锋差点意思!
北京时间12月26号辽宁和广州的常规赛,这场比赛辽宁开局打得不错,这也让他们5-0。只是后续广州还是以全场紧逼为主,消耗辽宁的体能
2024-12-26 20:45:00
新的十年之约丨2025无锡马拉松报名明日开启!
春日融融宜相逢有一场约定亟待奔赴来自锡马的想念与呼唤带着来年三月的灿烂穿过冬日的凛风来到你我的身边期待与斗志被点燃回忆与热爱在翻涌夸赛道风光
2024-12-26 20:46:00
总奖金超300000元!2025“迁马”亮点抢先看
梨兰花开的三月总要来一次宿迁吧! 2025宿迁马拉松定档明年3月30日报名通道已于12月26日上午10点全面开启!此次赛事由宿迁市人民政府主办宿迁市体育局
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荆州、张一马当先,“荆”彩有你2025荆州马拉松重磅归来!赛事定档3月16日即将开启报名敬请期待!2025荆州马拉松来了荆州马拉松自2017年首创以来已成功举办5届赛事赛事规模
2024-12-26 20:48:00
今天,江苏马拉松赛事名录出炉,作为马拉松第一大省,70场比赛定档,跑友们可以合理规划比赛计划了。序号城市/区县比赛名称拟定比赛时间赛事总规模拟申请认证等级1南京市(11)2025
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李波姝:心之所向是国球 | 球缘
1987年,李波姝出生在山东省滨州市,曾入选山东省队、国家青年队,现任山东省济南齐鲁工业大学教师、济南市乒乓球协会副秘书长
2024-12-26 20:48:00
喜讯!津门虎一分钱不花就从鲁能引进王牌队长,曾多次入选国足
山东泰山队在本赛季中超和足协杯上都没有取得理想战绩,这让主帅崔康熙就饱受球迷质疑。其实,从泰山队高层角度来看他们也希望崔康熙走人
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倒计时3天!2024上合昆明马拉松将于12月29日8:00鸣枪起跑@所有的参赛选手今起(12月26日)至28日晚上21:00前往拓东体育场领取参赛包今天上午11时
2024-12-26 20:50:00