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这4种美食睡前吃更减肥早晨醒来肚子小一圈
...引起的食欲旺盛,防止脂肪沉积。早晨起来排便更顺畅,小肚子不再臃肿。2.全麦馒头晚上喝水、吃蔬菜、吃水果都觉得饿?那么不妨来点硬货——全麦馒头。全麦馒头,一定要是整颗小麦磨粉后制作出来的馒头,这样小麦的麸皮...……更多
女人过了50岁,怎么穿才能优雅大方不乏味
...女性的身材,早就不是那么完美了。肩宽、腰粗、胯宽、小肚子明显,都是常见的问题。这些体型上的小瑕疵,只需要通过面料的软硬对比就可以掩盖。比如修身的针织衫+高腰的直筒裤,简约清爽,直筒裤以挺阔的面料、掩盖...……更多
红毯当众和老公互啃?!她这情人节造势粉丝都看得反胃…
...说过腹部有点肉肉再正常不过,但很多姐妹的痛点在于,小肚子大得不自然…所以,小腹赘肉不规则到底是咋回事?自己明明是匀称的身材,腰上怎么会有这么突兀的一坨呢?今天一姐就带姐妹们一起来详细剖析一下这个问题!...……更多
梦惠妮山本裤,遮肉显瘦又显腿长
...小肚腩立马隐身。 腰间余量充足,即便咱吃饱喝足了,小肚子也不轻易凸显出来~遮肉显瘦,时时刻刻帮你凹出小蛮腰! ……更多
别看它有点丑,却是“天然减肥王”,每天吃点,湿气没了肚子平了
...的湿毒,全身都变得清爽起来,只要坚持一段时间下来,小肚子就会不知不觉的瘦下来,效果真的很不错呢。 ……更多
日本杂志显瘦显高的穿搭技巧
...的女人“塞衣角”?原因分析1.高腰裤塞衣角,容易暴露小肚子塞衣角是女性最常用的一种穿搭方式,目的是为了显高,使上衣多余的衣摆有所“去处”。很多女人采用塞衣角的方法时,很喜欢搭配高腰裤,幻想可以穿出大长腿...……更多
51岁大叔挺“孕肚”?竟是体内长了西瓜大的肿瘤
...51岁的王先生是四川人,10个月前,他发现自己渐渐有了小肚子,“我一直觉得我有胃胀气,就不是很在意。”但近半年来,王先生的肚子慢慢变大,特别是最近1个月,肚子迅速增大,到他就医前,肚子已经大得如同女性怀胎数...……更多
中医:脾虚的人,身上是藏不住的,会出现这6种问题
...不完的小便,其实这多是脾虚不能固摄津液而导致的。6.小肚子坠痛你是不是总感觉小肚子痛,而且是下坠的痛,而且总想不停的上厕所,其实这多是脾虚下陷,不能托举脏腑而引起的。以上就是我所讲的有关脾虚的六种常见的...……更多
半夜饿得受不了,如何健康吃宵夜?
...、复习看书到很晚…当手头的事情结束了,准备睡觉时,小肚子却咕咕叫了起来。此时,你是想来一顿美味的宵夜,还是默默忍受饥饿带来的折磨?吃夜宵,伤身?不吃宵夜,就要饿着肚子辗转反侧?这可怎么办?“睡前吃宵夜...……更多
...,但可以选择敞开穿。不管是扣上还是解开扣子,都不显小肚子。敞开穿的原因之一可能是想展现个性内搭。西装的衣摆长度在臀部,相较于中长款,其更适合身材娇小的姐妹,有助于拉长腿部线条。腿上是白色宽松裤,裤子的...……更多
如何减掉腹部赘肉?这6点要知道
...肉肉再也藏不住了。你是不是也有这样的烦恼?“人有点小肚子是正常的,不必追求完全平坦的腹部。但如果腹部脂肪过多,不但会影响体型和美观,还会影响身体健康。”四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动...……更多
油腻的啤酒肚伤身,1招小动作快速燃脂平腹,让身体焕发光彩
...硬,强化脊柱力量,改善血液循环,紧致腹部线条,消除小肚腩,塑造腰身。 在练习过程需注意的事项:1、背部后弯的幅度不宜过大,双肩打开,腹部紧贴地面,双手贴紧身体出,肘关节点地。2、臀部肌肉内夹,颈部上仰不...……更多
三伏天,是“排毒”黄金期,出现这5种迹象,各位或许就要注意了
...的功能减弱,抵抗力有所下降。4、舌苔白厚、齿痕舌、小肚子大:出现这种情况,大多数都是我们体内湿毒过重所大导致的。喜欢吃肥甘厚腻类的食物,喝酒,湿发入睡等,这些其实都会导致我们体内的湿毒过重。如果,湿气...……更多
显瘦的“烟管裙”这样搭配才有些高级洋气!
...高腰设计,所以尽量让腰部的设计有立体感不会直接贴着小肚子更好。可以选择腰部有褶皱感的,或者有纽扣以及其他元素等设计的烟管裙,总之避开太过平滑、贴肚子的设计即可。 ③长度避开卡膝盖处最显矮的长度就是卡在...……更多
脾虚比肾虚还可怕?脾虚湿重、阳弱,坚持3事,健脾祛湿,补阳气
...导致肌肉松软紧致,腹部就会出现类似于游泳圈的赘肉,小肚子上的肉也会越来越多。2、便秘或者大便稀溏脾脏虚弱也会因此牵连到胃,从而导致消化系统出现障碍,诱发食欲不振、偏食挑食的现象。同时,脾虚会导致肠胃缺...……更多
洋气好看的夏衫,先选对款式才是正道
...,今年更加流行穿宽松版型的夏衫,万一你胯宽臀肥还有小肚子,那么穿紧身的夏衫,会将小肚子勒得更加明显,而宽松版型能够更好的扬长避短,将肚子附近的肉肉都藏好。 >>其实穿好“夏衫”,得记住这些搭配方案方...……更多
小金人回归:踢得很开心
...状态,会有好处。毕竟半年没有参加正式比赛,奥斯卡的小肚子也有明显发福的迹象,不过在场上他的状态还可以,也经常能传出威胁球,与队友之间也保持着一定的默契。赛前奥斯卡也表示,球队目前来了许多新援,但自己一...……更多
大衣+直筒裤,这样穿才能显高挑
...材气质符合,和谐自然家庭主妇的身材大多有些走样,像小肚子和腰腹处难免有些赘肉,这个时候相比紧身的衣服,宽松一些的版型穿起来会更好,可以利用宽松的衣摆遮挡,不过,大衣的版型要与身材匹配,像肩膀比较宽的女...……更多
简单文艺又显瘦的大码上衣,美出夏季清凉和舒畅
...,活泼的文艺范衬衫洋气又时髦,清凉感的大摆显瘦藏住小肚子赘肉。 复古格子宽松棉麻上衣,格子的图案可以说是非常经典不过时的,这样的元素运用在棉麻上衣上,会有比较复古的感觉。前短后长的衣身,随便搭配一条裤...……更多
复古风的牛仔裤,你值得拥有!
...头身又近了一步~极简的高腰交错设计还可以很好地遮住小肚子,显瘦不紧绷~不是模特身材也能轻松驾驭,拍照不用P图都瘦瘦的很好看!身后利落的剪裁,不会显屁股大,反而修饰了整体线条,视觉看起来很显瘦。 腰部交叉腰...……更多
香港女生穿阔腿裤,会搭配哪些款式的宽头鞋更显高一些
...藏腹部的小肉肉即便是身材非常苗条的女人,也会有一点小肚子。如果裤子非常贴身的话,就很容易显得腹部圆润,身材发福,视觉上不够美观。香港女生穿阔腿裤的时候,就懂得更好的扬长避短。利用腰部的褶皱,自然修饰微...……更多
...时好得多了去了,我们娃儿见到好吃的尽往肚子装,撑得小肚子鼓鼓囊囊的。家里大人见了,怕我们撑坏了肚子,就叫我们爬门头。那昝子许多人家都是平房,大门都是双扇木门,而且带插子还有横撑子,我们娃儿就顺着那横撑...……更多
它是天然的“燃脂高手”,喝水时放一点,慢慢燃脂大肚腩悄悄没了
...少下身的脂肪,对于肚子上的脂肪有非常好的效果。抚平小肚子,山楂干可以促进肠胃的蠕动,每天吃一点,让脂肪燃烧,把脂肪都消化掉,瘦下来不是梦,经常食用山楂干不仅可以瘦身,还可以开胃,也有活血化瘀的功效哦。...……更多
“贾玲减了100斤”热搜第一!肚子上的顽固脂肪要如何减?
...体型和身体健康情况息息相关。看看自己已经堆积起来的小肚子,为了自己的健康抓紧减肥吧~ ……更多
她这罗圈腿,竟然秒了关晓彤拿下最佳美腿奖?
...自己其实已经很瘦了,或者其他地方瘦了很多,但是就是小肚子那块肉很难减!其实不是你减肥不够努力,而是你可能有胰岛素抵抗。羊在网上也找到了很多改善胰岛抵抗后的姐妹小肚子明显变小的案例。 ……更多
缓解痛经的10个小妙招
...学吧!1、热敷肚子痛经如果特别严重,也可以通过热敷小肚子的方法来缓解。如热毛巾,暖水袋、暖宝宝。热敷可以改善女性的血液循环,对于经血淤滞引发的痛经有缓解作用。2、喝热水或红糖水红糖水可以缓解痛经,红糖水...……更多
欧阳娜娜“天价浴袍”售价1500元,设计师无语到表情涣散
...一个瓜皮套在身上,找不到任何夸赞的点,设计师也直接无语到表情涣散,觉得没有任何展示的价值。 设计师称,自己在官网的购买价是1500元,并晒出了品牌的售价,显示是1486元,一点不便宜。明星潮牌有明星溢价,售价贵...……更多
热巴黄景瑜数次被曝恋爱!男方疑被锤离婚还家暴,女方数次传怀孕,为啥就不承认?
...阳阳发的这个风衣视频,发现热巴的这件衣服有些宽大,小肚子这里确实有些凸起。要知道热巴可是圈内公认的好身材,一件大衣怎么会穿出那样的效果呢?随着网友们的深扒,大家发现热巴近期的一场活动居然是穿着宽松的毛...……更多
入秋后,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子瘪了,一觉睡到大天亮
...沉重、食欲不振,还可能导致水肿、肥胖等问题。有时候小肚子总是鼓鼓的,涨涨的,可能就是湿气作祟的结果。久而久之,对睡眠质量也会有很大的影响,让人难以入睡或睡眠不深。这时候我们一定要重视起来。今天,我就给...……更多
张雨绮红毯肩扛两盆花为了显脸小?腰却勒出馒头大的肥肉全网吐槽
...有想要动手捏捏、按按的实干派群众???? 不过有一说一,小肚子的肉肉,其实能给女性带来很好的保护作用!这点没啥可嘲的!而且羊觉得,张雨绮确实蛮有可能是衣服的原因。毕竟前不久她参加活动,在路人完全无p的镜头里...……更多
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00