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今日大雪,天寒地冻记得“吃3样,忌3样”,做足准备过冷冬
...冬天,我们可以多吃一些富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。 3. 滋阴润燥的食物:冬天气候干燥,容易导致人体水分流失,出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。因此,我们应该多吃一些滋阴润燥的食物,如梨、...……更多
潮汕牛肉岔着吃,真的是吃到爽!
...合在一起,让人回味无穷。吃得差不多了,我又拿了一些水果和小点心。水果清甜可口,小点心精致美味,真的是心情愉悦到了极点! 吃完这一顿,我真的是心满意足地扶墙而出。这家店真的是个宝藏店铺啊!不仅牛肉新鲜美...……更多
这几种野菜,被称为“女人草”,经常吃点,有助子宫光滑干净
...饮食方面,不仅要吃鸡鱼肉蛋这些食品,还要搭配适当的水果和蔬菜,适当的吃一些野菜,更有利于身体的养护。以下这几种野菜,被称为“女人草”,经常吃点,有助子宫光滑干净,有利于身体健康。1、马齿觅:马齿觅又叫...……更多
注意预防“沉默的癌症”
...少汽车尾气吸入。第三,饮食与肺癌也有很大关系。多吃水果蔬菜,蔬菜水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素,有利肺部健康;大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素,有防癌抗癌功效。避...……更多
海带丝汤怎么做好吃又简单?教你简单家常做法,汤鲜味美又营养
...。鸡精:提升整体口感。生抽:增加汤的鲜味。第二步:步骤操作1.浸泡海带丝将购买回来的海带丝放入清水中浸泡,确保海带丝充分吸收水分,变得柔软。2.烹制鸡汤底如果选择鸡肉或鸡骨作为汤底,可以提前将其洗净,用冷...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...平衡,使肌肤水润有光泽。3、番茄:虽然番茄被归类为水果,但它也可以被看作是一种蔬菜。番茄富含的番茄红素对于抗氧化、预防癌症和心血管疾病具有重要作用。此外,番茄中还含有丰富的维生素C、维生素E和食物纤维,有...……更多
这些胃溃疡饮食注意事项、保护胃健康的饮食指南需牢记
...物,选择温和、容易消化的食物,如米饭、面食、蔬菜、水果和清淡的汤类。3.优质蛋白质摄入:蛋白质是人体修复和康复所需的重要营养素。胃溃疡患者应确保摄入足够的优质蛋白质,如鱼类、禽肉、豆类和乳制品。避免摄入...……更多
吃木瓜在于一个“巧”字,要会巧搭木瓜,才能让木瓜的营养加倍
...胞肿胀等作用。但是有很多人买木瓜回来都是削皮切块当水果吃,其实吃木瓜的关键还在于一个“巧”字上面,我们要学会跟其他的事物搭配,才能让木瓜的营养价值最大的发挥出来,并且还可以让营养翻倍,那木瓜和什么食物...……更多
重症肺炎康复期需要注意什么如何进行身体恢复和强化免疫力
...持饮食的均衡,摄入足够的营养。建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物,适量摄入优质蛋白质和健康脂肪,避免高糖、高脂、高盐的食物。4.戒烟限酒:重症肺炎康复期患者应坚决戒烟和限制酒精摄入。烟草和酒精会影响肺...……更多
香气四溢!粉蒸排骨独家秘籍,骨肉相得益彰,回味无穷,撩人心弦
...盐适量的生抽适量的老抽适量的姜和大蒜适量的耗油制作步骤步骤1:材料准备首先,让我们集齐所有的食材,为这场美味的烹饪做好准备。步骤2:排骨处理 将排骨洗净,用清水浸泡,去除血水。这一步保证了排骨的质地更加...……更多
每天一斤 饿了就喝 “糙米糊减肥法”真的好用吗?
...期甚至用作代餐食用。如果食用,注意搭配肉类、蛋类、水果及蔬菜等食品,以保证均衡饮食,保持营养摄取来源丰富。金剑虹表示,通过极端节食进行瘦身的方法,比如“一周只吃糙米糊”“一周只吃苹果”等,短期确实会比...……更多
尿酸“天敌”找到了,每天坚持吃,平衡尿酸,和痛风说“拜拜”
...离我,可见苹果的营养价值非常的高,苹果是老少皆宜的水果,很多人都特别喜欢吃,而且苹果也是一种碱性水果。吃了苹果之后,苹果中的一些有益成分能够迅速的清除我们体内的过多酸性物质。而且苹果还能够起到一定的润...……更多
苹果枣,皮薄肉嫩正当季
...矿物质钾和黄酮类化合物,并且热量低,算得上是不错的水果了。春季正是苹果枣上市的季节,如果还没有吃过,不妨买来尝尝鲜呀!不过,在吃苹果枣的时候,很多人会有疑问:“这到底是苹果还是枣啊?”本文就来说说苹果...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...干虾仁、姜末、香油、盐、生抽、食用油、饺子皮。具体步骤:1.韭菜苔洗净,沥干水分,切成细碎,鸡蛋加盐打散,上锅炒熟炒碎后,放凉备用,干虾仁提前用温水泡发,清洗干净备用,香葱切末。2.取一个盆,将韭菜苔、鸡...……更多
腊肉在冰箱里冷冻一年后,是否还能食用?看完记得告知家人朋友!
...一、腊肉的制作过程:腊肉的制作需要经过一系列的精心步骤,保证口感的同时,也确保食材的安全。以下是一份简单易行的腊肉制作方法:1.选择猪肉的五花肉,肉质纹理分明,带有适量的肥瘦。将五花肉切成宽4-5厘米,长30...……更多
记者现场打探:“生鲜灯”禁用首日,仍有部分商家违规使用
...闻记者看到,仍有少部分商家在肉类商品,橘子、苹果等水果,辣椒、辣椒面等调料上方悬挂着红光灯,与使用常规白光灯的商家相比,该档口的商品色泽红润,显得十分新鲜、诱人。“我们是私人商贩,不属于市场统一管理,...……更多
芒果为什么会有辣味,芒果为什么不能放冰箱保存
...饼包成四方形即可。芒果为什么不能放冰箱芒果属于热带水果,不宜存放在冰箱,芒果在十几摄氏度的温度下保存,果皮就会变黑。因为芒果本身生长的环境气温不适合太冷,一旦放久就会加速腐烂。不过一般来说可以放在冰箱...……更多
西固区着力发展“小特精”城郊型农业
...红柿、辣椒、散花、菜花、夹豆、西葫芦、黄瓜、白菜,水果有草莓、西甜瓜等作物,是设施农业比较集中的片区。西固区是甘肃省和兰州市的核心工业区、中国西部最大的石油化工基地,在不断构筑产城融合的同时,立足特色...……更多
医生提醒:多吃这些食物能营养神经
...然总觉得晚上容易饿,饿了就睡不着。生活中那些高糖的水果,王爷爷也是懒得忌口,不会有选择性的选择那些升糖指数更低的水果。所以,尽管患上糖尿病很多年,王爷爷的血糖仍旧高高低低,波动很大,血糖水平控制得也是...……更多
...员 沈洪斌) 2023年12月27日,正值隆冬时节,走进“中国水果之乡——宾川生活广场”项目建设工地,一期场馆内工人们在砌墙、筑台搞装修,二期场地上2台挖掘机在忙着平整地基,现场机声隆隆,各种机械紧张而有序地施工作...……更多
...州市社会福利院院长甘蔚铭说,“我们已经准备了充足的水果、粮油、休闲食品等年货,年夜饭的筹备这两天也已经启动,对春节期间福利院内的环境也做了布置,增添浓浓的年味。总书记叮嘱一定要让老年人有一个幸福的晚年...……更多
哈工程:多彩跨年活动温暖异乡学子
...心愿墙、暖冬惊喜驿站,给同学们准备多种多样的零食和水果,提供同学们向家人报平安的背景板。过生日的学生与辅导员共吹蜡烛,一起品尝生日蛋糕,许下生日愿望,在对新年的期冀中携手同行。长殷汉服社、启航书法研习...……更多
重阳节后养生,重点在于这三个方面
...令食物虽说重阳节后天气转凉,但这个季节的时令蔬菜和水果却一点都不少。这个季节,正是南瓜、胡萝卜和菠菜大量成熟的季节,多吃这些新鲜的蔬菜,能为身体补充更多营养;至于水果,以苹果、柚子为主就好。2、适量食...……更多
(乡村行·看振兴)湖北秭归:“困牛塘”蝶变乡村“振兴堰”
...一步发展。71岁的两河村村民王功元在家门口种植了6亩小水果,有蜜桃、石榴、李子、杏子。“以前冷冷清清的山村,现在游客旅游络绎不绝,自己的小水果不愁销,今年卖了6万多元。”王功元说。白波昌说,以堰塘治理为特...……更多
脸上长老年斑咋办
...营养为主,少吃刺激性强烈的食物,多食用新鲜的蔬菜与水果。平日里加强防晒,避免紫外线直接照射。避免用不良化妆品,建议购买适合自己的护肤品,避免使用不良护肤品。长老年斑的原因1、饮食不合理老年斑的形成主要...……更多
吃石榴会上火还是降火
...的时候将石榴泡水喝,会达到去火的效果。石榴属于温性水果,含有丰富的糖分,如果吃多了来不及消化就会导致上火,对身体健康不利。适量的食用石榴则身体会吸收其中的微量元素和氨基酸,能够起到帮助消化和抗胃溃疡的...……更多
...。人工授精的流程一般来说,做一次人工授精主要有以下步骤:1.夫妻双方完善术前检查,包括男女双方需做体格检查,以确认人工授精的适应证、是否适合妊娠。同时夫妇双方要携带有效证件包括双方结婚证、双方身份证,核...……更多
南瓜红枣汤,不仅味道甜美,而且具有补血养颜、安神助眠的功效
...食用。下面我们来看看它的具体做法。南瓜红枣汤的制作步骤南瓜红枣汤的制作过程非常简单,只需要准备好食材,按照以下步骤进行操作即可。1、食材准备-南瓜500克:选择颜色鲜艳、形状完整、皮肤光滑的南瓜,这样做出的...……更多
新海南调查 | 12月1日起海南禁用“生鲜灯” 海口部分市场商超仍在使用
...鲜。记者观察到,“生鲜灯”的使用主要集中在猪肉摊、水果摊和部分凉菜摊位,灯光的颜色大多为红色系,水果、肉类在这种暖色系光源下呈现出一种更饱和鲜艳的颜色,让消费者很难分辨出食品本身的颜色。采访中,记者随...……更多
原来她已去世9年!本以为息影退圈,其实突遭车祸高位截瘫身亡
...期间,就获得了一个电视剧试镜机会——青春校园喜剧《水果姑娘》。对一个表演专业的大二新生来说,能在校期间接触影视拍摄无疑是难得的出头机会。经过多轮竞争,聂鑫终于凭借阳光灿烂的长相和大胆活泼的演技,成功出...……更多
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“自怀不行就去试管?!” 这个90%人踩过的坑
如果能自怀,谁愿意试管呢?这一定是很多久备不孕或者大龄备孕姐妹的心声。因为久久不能怀孕,又找不到明确影响妊娠的因素,又有年龄或者各自家庭的压力
2024-10-04 08:57:00
前列腺炎还会导致不育?你还敢忽视吗
问:人体哪个部位话最多?答:前列腺。因为它老喜欢发炎(言)了……什么是前列腺炎前列腺炎是前列腺炎症疾病的总称。指前列腺受到病原体感染和(或)某些非感染因素刺激
2024-10-04 09:04:00
糖尿病血糖高易陷心衰危机!出现这7个信号需警惕!
患了糖尿病,最怕的不是血糖高本身,而是各种并发症,致死、致残、生活质量受损。各种并发症之中,心血管疾病尤为突出,尤其是心力衰竭
2024-10-04 11:09:00
张永兴医生:hpv的危害有哪些?
HPV是一种通过性的接触传播的病毒,它能够感染人体皮肤和黏膜上皮细胞。虽然大多数HPV感染不会引起明显的症状,但长期持续的感染可能会导致一系列严重的健康问题
2024-10-04 11:17:00
王静医生:孩子脾虚不长个,请注意这几种食物!
孩子脾虚不长个,是许多家长心中的忧虑。脾虚不仅影响孩子的消化吸收,还可能阻碍其正常生长发育。在日常生活中,有几种食物家长应特别注意
2024-10-04 11:34:00
糖尿病食谱--清炒虫草花
材料:虫草花、大蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将虫草花用清水浸泡一下,然后洗净;大蒜切片备用。2.将虫草花放入沸水中焯烫一下
2024-10-04 11:35:00
秋收正当时 黑龙江沃野千里迎丰收
本文转自:人民网-黑龙江频道韩婷澎、尚城、王艳又是一年丰收季。眼下,龙江大地的广袤田野间,收割机轰鸣,运粮车奔跑,一片繁忙的景象
2024-10-04 08:47:00
江西吉水:金秋“丰”景独好
本文转自:人民日报吉安市吉水县丁江镇丁江村,连片金黄的稻田与河流、村落、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月4日电(朱海鹏)近日
2024-10-04 09:20:00
安徽无为:稻熟虾肥好“丰”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网 汪瑞华 郭昊“你瞅这个头、这钳子,足足有三两多重。”看着刚捞上来的罗氏沼虾,杨少春顺手从筐里逮了一只
2024-10-04 10:47:00
一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
新农人蹚出兴农路(追梦)
本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
2024-10-04 06:15:00