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在我们日常的餐桌上，粗粮因其丰富的营养价值而备受推崇，成为健康饮食的代名词。然而，最新的医学研究提醒我们：并非所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮，可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时，...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
...方法，希望大家能够熟记。研究60年癌症，93岁孙燕院士忠告：平时少碰4样东西，别不当回事吸烟孙燕院士表示：从来没有见过因为戒烟而去世的人吸烟不仅有害健康，而且是非常不道德的行为，尤其是在家庭中或群众中吸烟更...……更多
2023-10-08 15:01:00孙燕,院士,癌症,忠告,东西,研究
血压高能吃大蒜吗？忠告：如果想血压稳定，尽早少吃五种素食一、引言随着生活节奏的加快，高血压已经成为困扰现代人的常见疾病之一。许多患者在得知自己患有高血压后，纷纷寻求各种降压方法。其中，关于吃大蒜能否...……更多
2024-07-17 09:53:00血压,素食,大蒜,忠告,血压,大蒜
...做好热身运动，避免因为突然的运动导致身体不适。医生忠告：年过50，坚持3件事比运动好1、坚持合理的饮食众所周知，“病从口入”，其实不仅不健康的饮食会容易带来肥胖问题，也与很多慢性疾病有关。年过50的人应该注重...……更多
2023-11-12 11:15:00忠告,医生,运动,血管,身体,睡眠
高血压患者到底能不能喝酒？这个问题经常被人拿出来进行讨论。有人说少量饮酒有益人体健康，有人说红酒有助于软化血管，对高血压病症有良好效果，还有许多人说，但凡饮酒都会让病情进一步恶化。那么那一种说法是准...……更多
2024-01-11 11:55:00忠告,高血压,心脏,受不了,医生,三大
为何心梗越来越多呢？忠告：4件事或是加速剂，赶紧改正随着现代生活节奏的加快，心梗等心血管疾病发病率逐年上升，给人们的健康带来了严重威胁。那么，为何心梗越来越多呢？其实，这与我们日常生活中的一些不良习惯...……更多
2024-01-18 10:35:00心梗,越来,忠告,越来越,心梗,健康
人过了50岁以后，由于身体机能的不断下降，器官功能会大不如前，特别是人的胃肠功能变差，就会影响到人进食，影响营养的吸收，所以，考虑到年龄问题，考虑到器官功能的问题，人过了中年以后，在饮食上就要注意忌口，...……更多
2024-10-24 09:55:00忠告,食物,食物,身体,饮食,中老年人
...的生活习惯；然而，他并没有意识到，有些所谓的“养生忠告”其实是坑人的误区，不仅没有给他带来健康，反而让他的生活陷入了混乱；张先生曾坚信“饥饿疗法”能够养生，于是开始严格控制饮食，几乎不吃晚餐；结果，他...……更多
2024-04-23 12:43:00忠告,养生,废话,医生,张先,养生
睡觉是每个人每天都要做的工作，人们一生中很大一部分时刻都在睡觉中度过，无论你睡得长仍是短，你都应该睡得好。由于，确保良好的睡觉也是健康长寿的重要因素。虽然睡觉对人体有很多好处，但你不能随意睡觉。一些...……更多
2024-03-15 10:30:00忠告,大部分,医生,时刻,懒觉,时分
...其他的病因也会导致肠癌，下面我们就一起来了解一下。忠告：这五件事情会增加肠癌的风险，请及时纠正！一、长时间久坐现在很多的人由于工作需要或者沉迷于手机游戏，会长时间坐在电脑面前或者坐在沙发上看电视，这种...……更多
2024-10-05 19:32:00肠癌,忠告,事情,风险,大肠癌,大肠
...和排出二氧化碳。05这3种病多数是被气出来的，医生给的忠告，看完别再生气了心血管疾病生气会导致心脏肌肉紧张，增加心血管系统的压力，从而可能导致心脏病、心肌梗死、动脉硬化等问题。胃肠道疾病生气会刺激胃肠道，...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...，尽量避免油炸等高温烹饪办法，以减少营养素的损失和有害物质的产生。因而，我们在享用鱼肉的甘旨时，也要注重其质量与平安，只需正确地选购和食用鱼肉，才调让我们在享用美食的一同，坚持健康的体魄。
医生：不想...……更多
2024-04-13 17:19:00癌细胞,鱼肉,加速器,病情,医生,癌症
...人们带来了无尽的味觉享受，但它是否对甲状腺有益还是有害却成为了争议的焦点。首先，让我们探索葡萄对甲状腺的好处，葡萄富含丰富的抗氧化剂，例如多酚和类黄酮，这些物质可以帮助抵御自由基对身体的损害，甲状腺问...……更多
2023-11-10 10:43:00医生,保护,甲状,甲状腺,功能,葡萄
曾有一位中年男士，平日里身体硬朗，对于偶尔的咳嗽从不放在心上，认为只是小病，几天自然会好。但这一次，他的咳嗽持续了几个月，从干咳到咳痰，夜间更是加剧，伴随着胸痛和呼吸困难。直到他开始咳出带血的痰时，...……更多
2024-04-07 10:30:00儿戏,忠告,医生,疾病,治疗,健康
...质量对肺部健康有显著影响，空气中的PM2.5、二氧化硫等有害物质，可以深入到我们的呼吸系统，长期吸入这些有害物质不仅会刺激呼吸道，还会增加肺部结节的风险。对于那些生活在空气质量不佳的地区的人群，注意防护至关...……更多
2024-07-14 23:13:00易长,结节,息肉,囊肿,因素,医生
...物质和维生素的品种，如全麦面条、蔬菜面条等。03医生忠告：若想稳定血脂，建议远离4种素食第一种：高糖素食高糖素食如糖果、甜点、饮料等，含有大量的糖分。长期摄入这些食物会导致血糖升高，进而引发胰岛素抵抗，增...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
喉咙痛，不只是咽炎那么简单大家好，今天咱们聊聊一个看似小问题，实则可能隐藏大隐患的病症——喉咙痛；先给大家讲个故事；小张是一位忙碌的职场女性，平时工作繁忙，经常加班到深夜；最近，她感到喉咙有些不适，...……更多
2024-05-02 08:42:00咽炎,忠告,喉咙,天后,女子,医生
...、预防更年期综合症等作用。常喝“豆浆”好处多，医生忠告：5类人不适合喝，不妨了解一下
一、肠胃虚弱的人豆浆中含有低聚糖，容易引起腹胀、腹泻等症状，对于肠胃虚弱的人来说，喝豆浆可能会加重症状，不利于消化吸...……更多
2024-01-24 06:38:00豆浆,忠告,好处,医生,豆浆,蛋白
高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗？这问题就像秋天的苹果一样，挂在很多人的心头，让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗？究竟是科学的禁忌，还是多虑的偏见？想让医学知识不那么枯燥吗？我会用一些临床故...……更多
2024-09-26 14:15:00忠告,高血压,患者,后果,老江,血压
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“那个，医生，您真的觉得吃早餐那么重要...……更多
2024-10-11 14:25:00忠告,寿命,早餐,体重,健康,大婶
...由于鳗鱼生长环境脏，会日子在淤泥中，容易含有许多的有害物质和寄生虫，鳗鱼不清理，会有有害物质侵略，对身体有必定的影响，所以鳗鱼这种食物被称为寄生巢，我们不买这种鱼。——生鱼片许多人总是喜欢寻求不同的口...……更多
2024-04-12 14:52:00重金属,重金,甲醛,食用,家人,建议
总有不少人在闲来无事时，会将自己的手指伸向鼻孔，来回倒腾一番，感到舒适了，才会将它拿出来。看似简单的行为，却一点都不简单，身体承受的后果并不是每一个人都能承受的。有人就说，挖了鼻孔十几年，从小到大一...……更多
2024-07-01 13:32:00鼻孔,忠告,承受,后果,身体,鼻孔
...环境，可使用孕妇枕缓解身体不适，提高睡眠质量。避免有害物质。避免接触烟草、酒精、毒品和其他有害物质。这些物质可能对胎儿的发育产生负面影响。情绪管理。避免过度的压力和焦虑，可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧...……更多
2024-11-09 04:34:00女性,健康,孕妇,胎儿,护理,卫生
...1-2个鸡蛋，并注意与其他食物搭配，保持均衡饮食。医生忠告：想稳定血糖，3种主食尽量远离1.白米饭对于南方人来说，白米饭可是最常吃的一种主食了，几乎顿顿都有它的身影。但是白米饭的升糖指数可是高达83.2，不可否认...……更多
2024-10-23 18:34:00糖尿,主食,血糖,忠告,糖尿病,鸡蛋
...下采取相应的措施。
环境因素：营造良好生活环境远离有害物质一些有害物质，如重金属、化学品、辐射等会对精子产生不良影响。男性在备孕期间应尽量避免接触这些有害物质，如工作环境中有相关风险，应采取相应的防护...……更多
2024-07-27 08:56:00男性,攻略,男性,精子,影响,健康
...性、提亮肤色和延缓皮肤衰老。03榴莲不能随便吃？医生忠告：这5类人平时尽量少吃，别再傻傻去吃高血糖患者众所周知，高血糖患者需要减少糖分的摄入量，而榴莲当中的糖分含量就是非常高的，高血糖和糖尿病患者需要减少...……更多
2023-10-07 15:46:00榴莲,忠告,医生,榴莲,糖分,脂肪
在我们的日常生活之中，有很多的职业都有要求长时间的站立，比如售货员、导游、教师等。长时间站立可能带来的一系列身体问题，并不是我们通常所认为的那么简单，有时候甚至可能是心脏健康的警报。当你长时间站立时...……更多
2024-10-10 11:31:00忠告,大腿,小事,心脏,疼痛,医生
在糖尿病管理中，日常习惯尤其是饭后行为对血糖控制有着深远的影响，许多人可能没有意识到，某些看似无害的习惯实际上可能是血糖波动的潜在诱因。咱们拿一位公交车司机来举例讲讲，这位司机因为工作的特点，经常连...……更多
2024-08-01 17:45:00糖尿,糖尿病人,血糖,忠告,病人,医生
...同时，也关注身体的营养需求，让健康与美味同行。医生忠告：西红柿炒鸡蛋，尽量不要放“此”物，看看你做对了吗在我们厨房的繁多种类调味品中，味精和鸡精是不可或缺的提鲜高手。它们在为菜肴增添美味的同时，也常被...……更多
2024-01-20 06:08:00西红,炒鸡蛋,西红柿,忠告,医生,西红
高血压，一种普遍而关键的安康问题，据最新研讨，我国约有2.9亿人受其影响，成年人中大约32.6%面临这一应战。它是心脑血管疾病的主要风险要素，招致了我国55%的心脏病突发死亡和73%的脑卒中案例。鉴于高血压患者的普遍散...……更多
2024-01-19 10:11:00时间,忠告,血压,医生,血压,读数
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在食品工业追求“清洁标签”、化妆品行业困于配方同质化、特殊医学营养面临成分稳定性难题的当下，一种名为辛癸酸甘油酯（MCT）的功能性脂质
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9月10日，中国重离子高质量发展暨绿色就医模式推介会在河南省郑州市成功召开。会议由甘肃省武威市肿瘤医院副院长蔡清华主持
2025-09-11 15:21:00
9月8日上午，仁怀市老年大学举行了主题为“礼赞园丁，情暖夕阳”的庆祝教师节文艺演出活动，以歌舞礼颂师恩，展现教师昂扬向上的精神风貌
2025-09-11 15:24:00
为隆重庆祝中国人民银行经理国库四十周年，农发行关岭自治县支行认真贯彻落实上级工作部署，以“国库四十载 服务润瀑乡”为主题
2025-09-11 15:24:00
近日，遵义市汇川区消防救援大队联合市交警二大队、区综合行政执法局及大连路街道办事处，开展了一场以“畅通生命通道，守护万家平安”为主题的专项整治行动
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9月8日，仁怀市老年大学联合中粮集团旗下“中粮到家”平台，共同举办“食品安全，健康用油”公益讲座，百余名老年学员及社区居民参与
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秋韵荡漾，硕果飘香。为大力弘扬尊师重教的优良传统，表达对退休教师的深切敬意与感激之情，9月10日，贵州交通职业大学隆重举行了庆祝第41个教师节系列活动暨2024至2025年度退休教师荣退仪式
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