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...要注意保护膝关节。在潮湿、寒冷环境中注意对膝关节的保暖,多接受阳光的照射,减少长时间的屈膝、负重运动,以减少关节的磨损。另外,进行膝关节功能锻炼,可强化膝关节周围肌肉强度,帮助维持膝盖稳定性,减轻膝盖...……更多
2022-12-16 00:11:00护膝
...冬季出游,避开低温、雨雪、冰冻等恶劣天气,做好防寒保暖。提前了解途经地、目的地交通和天气情况,尽量避开假期客流高峰引发的拥挤和道路拥堵。关注旅游景区假期开放情况和门票预约措施,合理规划旅游线路和时间。...……更多
柳东消防开展“让爱返乡”消防志愿服务活动
...”“阿姨,耽误你几分钟的时间,最近天气变冷了,做好保暖的同时,也要注意用火、用电、用气安全”……活动中,消防志愿者积极向群众讲解消防安全知识,发放消防宣传单,手把手教授群众灭火器使用技能,并叮嘱广大群...……更多
...国出现大范围寒潮天气影响,多地气温创入冬以来新低,保暖保供形势严峻。国家能源集团电力产业及时启动防寒防冻工作应急预案和重大气象灾害应急预案,强化单机运行和单一热源企业应急保障,开展“地毯式”防寒防冻排...……更多
...气,公众外出需注意防范雨雪带来的不利影响,做好防寒保暖工作。今天白天,湖北全省以晴间多云为主,早间到上午时段部分地区出现了雾,给早高峰交通带来一定困扰。白天,随着阳光上线,各地气温回升迅速,大部地区的...……更多
春天穿什么裙子好看,这些你必须知道!
...着体验。针织面料就非常适合在春天穿着,柔软舒适、又保暖。 而且还自带弹性,修身效果不错。除了针织面料,雪纺和缎面也是不错的选择,这两种面料的亲肤性都非常好,也是连衣裙常用的面料之一。NO.2春天我们尝试穿哪...……更多
人大代表为村民点亮“健康之灯”
...传染性疾病多发季节,同学们要加强体育锻炼,注意防寒保暖;勤洗手、多通风、戴口罩,保持室内空气流通;平时多喝开水,多吃新鲜蔬菜和水果,养成良好的个人卫生习惯等,采取多种措施全面防控传播……”4月1日,铅山...……更多
暖心一幕!民警安全护送6岁迷路小孩回家
...,为其脱下早已湿透的鞋子,与热心群众捡来柴火为小孩保暖去湿。经了解,原来,小孩因想回家找其奶奶,于是独自一人从马场镇云漫湖步行去高峰镇湖坝坎村,由于路途较远,小男孩越走越冷,不知不觉地就迷路了。了解情...……更多
琼姬墩社区:巾帼送温暖 关爱新业态
...和护手霜等物资交到了新业态群体手中,并叮嘱他们注意保暖和保护好自己的双手。收到暖心物资的快递员、外卖员纷纷表示,巾帼志愿者的暖心行动,让他们深深感受到了社区妇联的关爱和社会的温暖,使他们迸发出激昂的工...……更多
...是一种广泛流行的民间工艺,同学们用毛线编织的红帽能保暖、头花能佩戴、卡通造型与动物形象能装饰,体现了精湛的编织技艺和非凡的艺术眼界;手工制作的皱纹纸作品有各色鲜花盆景,给大家带来了美观别致的艺术享受;...……更多
衬衫+打底衫,简约不简单的时髦老钱风
...底衫,圆领衫,oversize衬衫内加一件贴身内搭,内层防风保暖,外层时髦有型,前门襟和领口的层次感,兼顾温暖与时髦的穿衣诉求,而且不用担心臃肿显胖。 除了纯色的内搭,还可以选择有装饰细节的款式,如字母、印花、...……更多
...等极端气候较多,外出游玩时建议结伴而行,并做好防寒保暖措施。不慎发生冻伤、冻裂或手脚无感情况时,需立即离开寒冷环境,温水适度浸泡回暖,情况严重时尽快寻求专业救助。游玩中注意观察游览区域提醒提示,远离不...……更多
...兆。”市四院神经内科主任徐雪芬提醒,当下首先要防寒保暖、避免过劳,高血压、糖尿病患者要观察血压、血糖变化,按时服药,若出现头晕、乏力、语言含糊等症状,要第一时间就诊。 ……更多
医生提醒  取暖时当心防范“隐形杀手”
...衣扣使其呼吸通畅,必要时将患者移至通风室外,并注意保暖;对于昏迷的患者,应将其头偏向一侧,保持其呼吸道通畅,防止呕吐物吸入气道引发窒息。就医首选具有高压氧舱的医院,高压氧治疗急性一氧化碳及其他有害气体...……更多
莒南县岭泉镇多举措做好低温寒潮天气应对工作
...房安全隐患,提醒群众根据气温变化及时添衣,做好防寒保暖措施,注意用电用火安全,严防出现火情和一氧化碳中毒,提高自我保护意识。做好值班,保障民生安全。全镇严格实行24小时值班制度,领导带班制度,各村和镇干...……更多
探访毕棚沟:四川的瑰宝,自然的杰作
...事项气候变化:毕棚沟海拔较高,气候多变,请随身携带保暖衣物和雨具。交通指南:从成都到毕棚沟约需3小时车程,请确保交通畅通后再出发。 ……更多
应对发烧 我来支招
...额头、颈部、腋窝、膝盖窝等血管丰富的部位,四肢注意保暖。6.注意饮食:发热期间选择清淡易消化的食物,如粥、面汤、牛奶等,不吃刺激性的食物,多吃水果蔬菜保持营养均衡。7.药物治疗:如果体温较高(38.5℃以上)或...……更多
...重点对制动系统进行重点检查和试验,对机车列车管包裹保暖材料,防范列车软管冻结,影响制动力。“机车的油水温度就好比人的体温,只有在正常范围内,机车才能‘健康’工作。”孔德承介绍到。巡检人员分时段对油水温...……更多
雨雪天,这份健康提示要牢记(全力应对本轮雨雪天气)
...要马上进入寒冷的环境里,如果必须要外出,一定要做好保暖工作。该院呼吸与危重症医学科主任贾金广说,这波强降雪正好赶在春运高峰,因旅客大量聚集、人员流动频繁、室内空气流通较差,更容易发生流行性感冒、流行性...……更多
西宁市民享受冬日冰上乐趣
...耍时要注意安全,滑行过程中,注意保持安全距离,做好保暖及防护措施。(实习记者 衣凯玥 摄影报道) ……更多
小寒节气的特点和风俗
...已没活,都要进行歇冬,主要任务是在家做好菜窖、畜舍保暖、造肥积肥等工作。过去,牛马等牲畜就是一家的主要劳力,需特别养护。 ……更多
秋季时尚搭配技巧,让你在秋天衬托出属于自己的美
...克的搭配技巧卫衣外套是秋季搭配的关键之一。它不仅能保暖,还能为你的整体造型增添时尚元素。以下是一些衬衫和夹克的搭配技巧:4、盖住裙子:卫衣外套的长度可以巧妙地遮盖裙子的裙摆,打造出更高更柔和的效果。5、...……更多
羊舍湿度太大,养羊人如何应对
...设施,一键式操作技术,方便快捷,能够做到及时通风和保暖。其次是清理圈舍:为了确保羊舍干燥和清洁,养羊户最好每天都清理羊舍内的粪便和尿液,让羊舍保持干燥和整洁。想提高清粪效率的养羊户可以使用全自动刮粪机...……更多
明天这场直播不可错过!正月十六带您到泰安旧县大桥围观踩高跷
...回升,白天最高6摄氏度,晴转多云天气,大家出行注意保暖。 ……更多
济宁市泗水县泗河街道古城社区开展关爱“外卖小哥”冬日送温暖活动
...场为外卖小哥们发放“暖冬大礼包”手套、耳暖、护膝等保暖用品,感谢他们不论是酷夏还是寒冬,始终如一每天穿梭在大街小巷,为辖区居民提供服务,并叮嘱他们在坚守岗位的同时既要注意交通安全,也要注意劳逸结合。据...……更多
...持防疫不放松,戴好口罩,错峰出行。“天冷,你们注意保暖,不能回家过年咱就一起过!”听到热心居民亲切的话语,她感到很温暖。 备年货、拜大年是春节的传统习俗。去年春节,她的父母提前给她寄来了腊肉、腊肠以及...……更多
冷暖大逆转!福州人,请裹紧你的小棉袄!
...大幅度下降15日夜晨最低气温降至9℃市民要提前做好防寒保暖措施正值春运期间天气多变大家要及时增减衣物出门记得带伞谨防着凉感冒哦 ……更多
...五、请考生提前了解考点城市的天气状况,做好防雨防寒保暖等个人防护准备。六、请考生认真查看并严格遵守《贵州省2023年人事考试(公务员考试)新型冠状病毒感染疫情防控须知(第一版)》(网址:http://www.gzpta.gov.cn/ksdt/...……更多
...公众需关注临近预报预警信息,合理规划出行,做好防寒保暖措施。 ……更多
...任孙茹欣就为准妈妈准备了一份春节健康指南。出行注意保暖,不要到人群密集的场所。在人多的地方,要戴好口罩,随身携带酒精湿巾,保持手部的卫生,预防流感。远离烟花燃放现场,由于鞭炮的声响比较大,对胎儿来说,...……更多
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面部作为人体最暴露的部位,因交通事故、运动损伤、意外跌倒等导致的外伤占急诊外伤的30%以上。由于面部血供丰富、神经密集
2025-12-20 05:18:00
冬至大如年,在天津,这一节气承载着浓厚的地域风情,既有暖心暖胃的特色美食,也有雅致温润的民俗传统,更藏着贴合时节的养生智慧
2025-12-20 20:49:00
12月20日,沧州市体育馆,“河北五超”沧州队VS衡水队。 河北沧州非遗美味“小毛驴”驴肉火烧升级登场!还原呆萌驴形造型,外焦里嫩肉香十足!传统小吃凭颜值实力双出圈!
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冻胚移植的关键一步:内膜“土壤”的科学培育
在辅助生殖技术中,冻胚移植被形象地喻为一次生命的“播种”。优质冻胚是“种子”,子宫内膜是孕育生命的“土壤”,即便胚胎质量优异
2025-12-20 05:18:00
很多人对造影检查一知半解,总觉得“又要打针又要憋尿”很麻烦,却不知配合不到位不仅可能让检查白做,还会耽误治疗时机。今天就用大白话拆解腹痛急诊造影检查的全流程
2025-12-20 05:18:00
你是否会忽视身体的细微异变,胃部时隐时现的隐痛、排泄节律的悄然变动。这些看似平常的表征,实质是消化系统发出的危急呼救。人体消化工厂的精密链条遭受破坏
2025-12-20 05:18:00
新生儿出生后,眼睛护理是家长关注的重点。不少家长发现宝宝眼部分泌物增多、眼睛发红,这可能是新生儿结膜炎。作为新生儿期常见的眼部疾病
2025-12-20 05:18:00
当高血压患者对着“西药降压快但需长期吃”“中药调理慢却能护体质”的说法犹豫不决,当糖尿病患者纠结于“胰岛素控糖稳”与“中药改善乏力口干”的选择
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精神科药物是控制精神症状、帮助患者回归正常生活的重要手段,但药物在发挥疗效的同时,也可能伴随不良反应。由于部分患者可能因认知偏差
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在日常生活中,不少人会发现自己小腿内侧出现明显的青筋凸起,却误以为是年龄增长的正常现象。事实上,这很可能是大隐静脉曲张的早期表现
2025-12-20 05:18:00
子宫内膜异位症是一种常见却易被忽视的妇科疾病,其本质是子宫内膜组织出现在子宫腔以外的部位,如卵巢、输卵管、盆腔腹膜甚至肠道
2025-12-20 05:18:00
朱薏桦 上海市嘉定区江桥医院中耳炎在任何季节均可能发生,尤其是夏季,随着气温越来越高,人体出汗量增加,耳道内空气湿度上升
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李甜 临沧市人民医院作为中老年人高发的“隐形骨病”,骨质疏松患者早期没有不适症状,但骨骼强度却在悄无声息中被侵蚀,等出现腰背疼痛
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舒玉炳 邻水县人民医院关节是人体运动的核心枢纽,支撑着日常行走、蹲起、屈伸等各项活动。然而,随着年龄增长或疾病侵袭,关节软骨会逐渐磨损
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部分结核病人治愈出院后认为已病愈,但结核分枝杆菌非常顽强,它会休眠在机体中,倘若病人麻痹大意,就会产生传染性,尤其在出院以后6个月内的高复发阶段
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