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揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
...作用。同时,黄精还能促进营养物质的吸收,提高人体的免疫力。3.滋阴补肾黄精具有滋阴补肾的功效,对于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状有很好的治疗作用。此外,黄精还能改善肾功能,促进体内代谢废...……更多
你家厕所里有这种小飞虫吗?它发起飙来医生也怕,教你3招消灭它
...类接触,从而传播疾病。特别是对于家中有老人、小孩或免疫力较弱的人群,这些飞虫可能构成更大的健康风险。飞虫与健康:为何医生对这些微小生物警觉?在日常生活中,厕所内的小飞虫常被忽视,但它们的存在可能暗藏健...……更多
润肺梨吃法其实错了?别再用来煲汤喝,按3步做六个月后气色大变
...化剂为我们的肺部健康提供了天然屏障。维生素C是维持免疫力的重要元素,而充足的水分则能确保肺部组织的正常运作。更进一步,梨中的抗氧化剂如黄酮类化合物,被研究显示有助于减少呼吸系统的炎症,为呼吸道带来清新...……更多
坚持每天“踮脚尖”15分钟,或许可以改善5个问题
...效的调理导也会致肝腰酸腿软各腰酸背痛。同时,身体功免疫力也会下降所导致疾病。假如你能在渐常日子中坚持脚趾,也能改善肾精缺乏现问题。请试一试1.肌筋膜炎:当足底筋膜炎是一个问题时,很简略引起脚跟痛苦,这与...……更多
它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿
...适当的食材,如老古藻等野菜,可以有效滋养身体,增强免疫力,保持健康活力。同时,春季的运动也不可忽视,适当的户外活动可以增强体质,提高身体的抵抗力。总而言之,在春天养生中,均衡饮食、适度运动、保持心情愉...……更多
血脂高,腿先知?提醒:腿部出现5个表现,或是高血脂来“敲门”,别忽视
...单的方式就是恰当运动,运动的同时不只能够进步身体的免疫力,还可使体内热量得到快速耗费,从而加快血液循环,减少血脂升高的几率。最好是做一些有氧运动,但也要切记,不要过度运动,致使身体因猛烈运动而遭到伤害...……更多
从“领航者计划”中,我看到了《世界启元》的野心
...样也能获得现金奖励。真正实现将“文明”的火种播撒到方方面面。品质精良、制作出色的视频,还有机会获得“优质内容奖”,直接到手500元的现金奖励。丰厚的保底奖励和极高的上限,给了每一位创作者站在世界舞台中央的...……更多
豆皮这种做法简单入味又好吃,柔韧有嚼劲,吃在嘴里越嚼越香
...垃圾排出体外,第二个好处呢,就是促进血液循环,增强免疫力,预防疾病的侵害。因此我们对热水还是应该保持理智,要是真的有什么不舒服,不要用热水安慰自己,自欺欺人,一定要及时就医, 这2种水别再喝了,小心致癌...……更多
白萝卜价格便宜,炖煮后的口感酥软入味,非常适合冬天食用
...的营养物质。维生素C是一种重要的抗氧化剂,具有增强免疫力、促进胶原蛋白合成和预防感冒的作用。而维生素K则有助于血液凝结和骨骼健康。此外,白萝卜还含有丰富的钾、铁、钙等矿物质,对维持身体的正常功能起到了重...……更多
营养专家为你解疑释惑
...的味道已经不新鲜甚至变质了,就千万不要再吃了。对于免疫力低下的人群,如婴幼儿、老人、孕产妇以及慢性病患者、肿瘤患者,更需注意食品安全问题,尽量避免吃隔夜饭菜。通讯员 朱诺南京晨报/爱南京记者 戚在兵 ……更多
慢性支气管炎如何护理
...要戴口罩。注意休息。若患者休息不足,则可能导致机体免疫力功能下降。保持良好的家庭环境卫生。经常打扫房间,保持室内空气流通,保持空气清新,避免烟雾、粉尘对呼吸道的刺激和伤害。三、如何观察慢性支气管炎患者...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...的睡眠模式,确保每晚7-8小时的高质量睡眠,有助于提升免疫力,改善记忆力和情绪,促进细胞修复。4.社交活动:心灵的滋养,延年益寿的秘诀积极参与社会活动,与家人、朋友保持紧密联系。社交活动可以减少孤独感,提高...……更多
人老了,依然没有这5种疾病,那么恭喜,基本可以活到90岁!
...因为衰老让细胞突变的风险大为增加,年龄的增长让人的免疫力下降,也给了癌症以可乘之机。肺癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌、宫颈癌、大肠癌等癌症都是老年人容易罹患的癌症。更糟糕的是,大多数癌症被发...……更多
冬天多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补,解馋又健康
...、铁、锌、维生素B等,对身体的骨骼健康、新陈代谢和免疫力的提高都起到积极的作用。因此,适量食用猪肘子能够增加身体的热量,同时为身体提供丰富的营养。红烧猪肘子的制作方法红烧猪肘子是一道颇具特色的传统美食...……更多
肺癌患者因体质欠佳延缓手术,寻求中医后,竟逃过一刀
...一方面,中医药能够通过对患者全身的调理,提高患者的免疫力,增强患者对肿瘤的抵抗力;另一方面,中医药还能够直接抑制肿瘤的生长,从而达到治疗肺癌的目的。中医药治疗肺癌具有低毒副作用的优势。手术、放疗、化疗...……更多
吃红薯要当心?切记5个禁忌,现在知道也不晚,看完记得叮嘱家人
...不仅有助于维护视力健康,还能助力清除体内毒素,增强免疫力。更重要的是,赤红薯中的抗氧化成分对抗衰老及清除自由基具有显著效果。金黄薯金黄薯的色泽从明亮的黄色渐变至深橘色,美观且富含营养。它不仅含有丰富的...……更多
惊蛰,再忙也要吃“2红2白”,做2事,顺应时节,家人更健康
...维生素C和番茄红素,这些营养成分不仅能够增强我们的免疫力,还能抗氧化,保护视力,特别适合春季食用,为身体提供必要的营养支持。 大虾:大虾不仅色泽鲜艳,而且富含高质量的蛋白质和多种微量元素,如锌和硒,这些...……更多
《小日子》你根本不知,为遗产和沈溜溜协议结婚的汪凌霄有多卑鄙
...查出发恶意短信的人就是汪凌霄,而且汪凌霄自己也大大方方承认了,并且承认自己就是为了遗产。而他却在结了婚,有了遗产,有了房子后选择出国。因为他所有的目的都达到了,他想要的一切都有了。他这种人极其自私,破...……更多
甲硝唑凝胶可以去黑头?坚持用真的有用吗?让我们来了解一下
...除皮肤表面的厌氧菌感染,减少黑头的沉积,提高皮肤的免疫力。同时还能帮助毛孔充分张开,避免黑头残留,让肌肤更白。【正确使用甲硝唑凝胶去黑头】(1)使用前先洗脸,然后用热毛巾敷在鼻子上,大约10~15分钟,周围的毛...……更多
走大运的人,能提前接收到五种信号
...好地应对生活中的挑战。同时,愉悦的心情还能提高你的免疫力,让你更健康、更精神。如果你最近感觉心情愉悦,那可要好好珍惜这个信号,这很可能是你时来运转的征兆!西塞罗说过,保持心情愉悦,做一个快乐的人,做一...……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
...白质、维生素A、锌等营养成分,特别是锌元素对于提升免疫力、保持皮肤健康有着不可替代的作用。 主要食材:生蚝、蒜蓉、葱、酱油、食用油具体做法:生蚝清洗干净,沥干水分。蒜蓉和葱切碎备用。锅中加入少量食用油,...……更多
这些蔬菜不仅有助于身体健康,还能让身体更加健壮
...节。此时,人们往往会添加营养摄入和身体锻炼,以提高免疫力。特别是对于中老年人来说,有一种物质尤为重要,那就是叶酸。有句老话说得好:“药物补充不如食物补充”。在春天这个季节,有五种蔬菜的天然叶酸含量非常...……更多
世界艾滋病日|以爱之名,关“艾”生命
...除歧视,与爱同行!什么是艾滋病?艾滋病全称为获得性免疫缺陷综合征(AIDS),是由人免疫缺陷病毒(HIV)所引起的传染病。这种病毒能缓慢破坏人的免疫系统,因此,人体易于感染各种疾病,病死率较高,至今全世界尚未...……更多
花8年时间写好一个故事,是一种怎样的体验
...,几乎把“玩梗是王者人生的一部分”融入到创作作品的方方面面,哪里有热梗诞生,哪里就是他的创作灵感来源。如果问他是怎么写出《我不是东方曜》这些爆款梗歌曲的,原因无比简单:因为他喜欢这些“比较帅的英雄”。...……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...低热量、高营养的食物,富含蛋白质和维生素D,对增强免疫力有显著作用。它还含有多种矿物质,如钾和硒,对心脏健康有益。蘑菇中的多糖也被认为有助于降低胆固醇水平。推荐菜谱:蘑菇炖鸡食材:蘑菇200克,鸡肉200克,...……更多
给我两分钟,带你浅看人世间
...三方面挖掘故事,融入短视频创作中,“可以描绘生活的方方面面,如职场压力、人际关系、生活琐事等,照顾到当代青年的情绪,引起更多共鸣。”吴宇飞很期待在这座城市中发现更多可能性,“在新的一年里,我希望能够更...……更多
豹猫归山记
...到达救护站,所以它的编号就是“202309191”。“豹猫幼崽免疫力低、抵抗力差,需要放到保温箱预防受凉生病,等到它四肢活动力增强,想探索世界的时候,就可脱离保温箱转室内饲养。”豹猫一送到该站,兽医郑苏群就参与照...……更多
27年了,宋丹丹终于放下与英达恩怨,直言儿子绝不能重蹈自己覆辙
...角色是留学归来的大男孩,还想到儿子的愿望时,便大大方方地向剧组推荐了巴图。宋丹丹和巴图作为新人,巴图在剧中的表现得到了同行的称赞,在镜头前他没有丝毫的紧张,再加上那天生的喜感,一举一动都能让人捧腹大笑...……更多
河南郑州福华街社区卫生服务中心与家庭医养结合型养老院
...员,不光能够进行饮食起居的照料,还要照顾老人生活的方方面面,包括疾病的辨别,甚至日常的一些心理安慰、精神疏导、日常娱乐活动等各方面都需要。” 近几年,瑞阳集团陆续与一些大中专院校进行校企合作,培养专业...……更多
筷子文化的历史渊源与演变:从远古到明朝的餐具变迁
...简单到复杂的文明之路。今天,筷子已融入中国人生活的方方面面,与这个东方古国的夏风和秋月一般配。上天入地,我们的筷子之路,仍在继续。 ……更多
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“贴”在三伏,利在寒冬丨新都区中医医院养生“三伏贴”火热开贴
四川新闻网成都7月7日讯 三伏天是一年中最潮湿闷热的时期,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透和吸收,是温煦肺经阳气
2024-07-07 16:25:00
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00