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建议中老年人常吃这5菜,保肝护肝降肝火,滋阴养血、润肺健胃
...、降血压、降血脂等作用,是一道理想的保肝食材。推荐做法:荠菜馅包子材料:中筋面粉:500克;酵母:5克;温水:适量;荠菜:200克;肉末:适量;姜蒜末:适量;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量;胡椒粉:适量制...……更多
灌香肠时提醒:“2不做,5技巧”,香肠入味不散不硬,还耐储存
...肉与肥肉的比例适宜,质地紧实而有弹性,能保证香肠的肉质鲜嫩。香肠的香料也是关键。不同的地区有不同的香料配方,有些注重辣味,有些注重香气,而有些则更注重酸甜的味道。香料的搭配要根据个人口味与制作传统进行...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...辣。如果喜欢就尝试做一下。食材:瘦肉,大葱,豌豆尖做法:1、我们先来腌一个肉片,瘦肉切片。洗净,用手挤干里面的水分。2、肉片放入葱姜水。一点豆瓣酱,一点生抽,一点老抽,一点蚝油,花椒、蒜末、小米辣、鸡精...……更多
贵州铜仁:直播赋能“刷新”假日消费新场景
...化,品尝不同特色小吃。 “江口县的牛干巴真的绝了,肉质鲜嫩有嚼劲,味道非常正宗。”几年未归家的江口游子在品尝牛干巴后激动地说道。除了能免费品尝牛干巴、米豆腐、豆腐干等特色美食,美食节现场还为市民和游客...……更多
...众好汉只能死心塌地为梁山买命,如有异心家人肯定变成腊肉。所有的人都失去了自由,只能随着梁山这艘破船漂荡,直到沉没的那一天。综观一生我们发现晁盖更象一个生意人,虽然对于打仗一窍不通但做起生意来却是头头是...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...哦。首先,我们来了解一下这道胡萝卜儿菜炒肉片的详细做法和所需的食材。准备的食材有:新鲜儿菜300克左右,1-2个胡萝卜,适量冷水,大蒜头若干,小葱若干根,适量食用油,半斤新鲜猪肉,少许原味酱油,生抽和蚝油,一...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...于提升记忆力。主要食材:紫薯、燕麦、牛奶、蜂蜜具体做法:紫薯去皮切小块,燕麦用水稍微浸泡。锅中加入适量水,放入紫薯煮至半熟。加入燕麦,继续煮至燕麦软糯。加入牛奶,煮沸后转小火,最后加入蜂蜜调味。推荐食...……更多
醉虾的极致诱惑,鲜嫩入味,酒香四溢,每一口都让人陶醉
...,让人每一口都能感受到满满的幸福感。而且,这道菜的做法也蕴含了很多的讲究和技巧,每一步都是对食材和味道的精心打磨。总之,《醉虾》不仅仅是一道菜,它更像是一种艺术,让人在品尝的同时,也能感受到那份来自厨...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...的能量。主要食材:小麦面粉、胡萝卜、土豆、青菜具体做法:将小麦面粉加水和成面团,捏成小疙瘩备用。胡萝卜和土豆切成小块,青菜洗净切碎。锅中加水煮沸,先加入胡萝卜和土豆块煮至半熟。加入面疙瘩,继续煮至疙瘩...……更多
牛蛙怎么做好吃:独特的口感和营养价值,早已赢得了无数人的喜爱
...口感和营养价值,早已赢得了无数食客的喜爱。牛蛙不仅肉质细嫩,味道鲜美,而且营养丰富,具有一定的药用价值。中医认为,牛蛙性凉,味咸,具有滋补解毒的功效,是夏季餐桌上的美味佳肴。而从营养学的角度来看,牛蛙...……更多
建议中老年人:春天养生,多吃这8种菜,强身健体,越吃越年轻!
...、蒜、料酒、老抽、生抽、蚝油、糖、胡椒粉、水、味精做法:1、将鳝鱼洗净,然后焯水去除腥味和黏液。2、热油下锅,加入蒜子爆香,然后加入焯好水的鳝鱼煸炒。加入适量的料酒,可以有效去除鳝鱼的腥味。3、加入老抽、...……更多
秋天养生小贴士:多吃助眠的食物,合理作息
...半勺蚝油,适量的食盐、胡椒粉和辅食油进行腌制,保证肉质鲜嫩。3.炒制菜肴:预热锅底,放入蒜末和姜末炒香,随后加入腌制好的瘦肉进行翻炒,炒至瘦肉变色。最后放入切好的油麦菜,加入适量的水淀粉进行勾芡,再加入...……更多
卤鸡爪是一道经典的小吃,口感鲜美,做法简单,是一道家常美食
卤鸡爪是一道经典的中式小吃,其口感鲜美,做法简单,是一道家常美食。下面将为大家介绍卤鸡爪的制作方法和配料,让你在家也能轻松制作出美味的卤鸡爪。一、所需材料主料:鸡爪500克调料:生姜适量、大葱适量、料酒...……更多
年过50,少吃鸡蛋和牛奶,真正需要的竟是“它”,营养太丰富了
...竟是“它”,营养太丰富了,这里说的也是鸡肉,鸡肉的肉质鲜美,口味纯正、不像牛肉、羊肉一样有股腥膻味,蛋白质含量很高,每100克鸡胸肉中蛋白质的含量大约就能7.2克左右,但是热量却不高、脂肪含量也很低,经常食用...……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
...,又能使身体更加强健。这道菜品的名字是猪肚汤,它的做法简单而美味。通过食用这道猪肚汤,我们可以吸收到丰富的营养物质,提高身体免疫力,使腰腿更加有力,男性食用后效果尤佳。准备工作:猪肚的清洗技巧 在制作...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
...养,接下来,我将和大家分享一道简单而美味的芋丝糕的做法。这是一款深受大人小孩欢迎的小吃,不仅口感独特,而且制作过程简便。 推荐食谱一:【芋丝糕】准备食材:荔浦芋头、白糖或盐、糯米粉、黑芝麻做法如下:1....……更多
与谷子为伍
...展的谷草饲喂牛羊实验项目证明,通过喂养谷草的牛羊,肉质品质高、味道更鲜美。今年4月,“张杂谷秸秆饲草加工技术及其在育肥羊配方上的研究与示范”项目由市农业科学院发榜、中国科学院遗传与发育生物学研究所农业...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...鲜红润的,果子大小均匀,软硬适中的,这种果子吃起来肉质紧致、软绵,水分大。2、冰糖切记不要放太多,口感太甜的话,对嗓子不好,容易出现咳嗽的症状。冬天正是吃山楂的时候,别错过了这小果子,用它煮汤,酸甜适...……更多
带鱼皮越白越有营养?吃鱼眼能明目?很多人对此毫不知情
...带鱼至关重要。新鲜的带鱼应该具有清晰的眼睛、紧实的肉质和自然的皮色。在购买时,可以通过检查带鱼的眼睛和肉质,以及询问卖家关于带鱼的来源和处理方式来判断其新鲜度。揭秘鱼眼营养:是真的明目还是只是传说?在...……更多
抓紧吃“6月第一鲜”,营养极高,鲜嫩可口,炖着吃太香了!
...呈绿色,虽为绿色却无毒,所以吃时不必担心。 针良鱼肉质细腻鲜美,营养价值很高,缺点是小刺比较多,炖的时候可以少加一点醋使刺软化。下面我就分享一下它的好吃做法:首先,我们在选择针良鱼时,要挑体形看来匀称...……更多
山东潍坊特色小吃推荐,这6种都是当地人的心头爱,吃货必尝!
...是一种以鸡肉、驴肉为主要原料的汤类小吃。汤汁鲜美,肉质鲜嫩,再配上一些葱花、香菜等调料,简直让人回味无穷。在潍坊的大街小巷,你都能找到这道美味的身影,它已经成为了潍坊人日常生活中不可或缺的一部分。4、...……更多
...石椅村尔玛人家民宿负责人陈艳正忙着准备今年的第二批腊肉香肠,迎接春节旅游高峰的到来。“习近平总书记向大家致以节日的祝福,大伙儿觉得特别温暖,备受鼓舞。”陈艳说,去年春节前夕,习近平总书记通过视频连线看...……更多
儿子贫血我常做“它”,三天吃一次,气色好,身体壮,比猪肝强
...发育,增强体质。主要食材:香菇、鸡肉、姜片、葱具体做法:香菇提前用温水泡发,鸡肉洗净切块备用。锅中加水,放入鸡肉、姜片和葱段,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖。待鸡肉炖至半熟时,加入泡发好的香菇,继续炖...……更多
用时间酝酿的爱
...回校,与同学们一起分享外婆的爱。我曾问过外婆咸菜的做法,她说了很多步骤和注意事项,具体的我已记不清,只记得过程很繁琐,要经过时间的积累和沉淀,就像外婆的爱,在时间中历久弥香。 ……更多
快快快!快来查收这份安康!有荤有素,合理饮食,平安舒坦!
...苋和绿苋,我素来喜欢吃绿苋,青青翠翠,鲜鲜嫩嫩的,做法也超级简单,可以蒜蓉清炒、生滚汤、煎鸡蛋……还可以更多博大精深的烹饪方式,按自己喜好的来尽情发挥吧。今儿咱换个吃法---上汤的,毕竟轻盐饮食最能激发食...……更多
买食用盐时,究竟该选“海盐”还是“精盐”呢?
...,其制作方法相对来说是比较纯粹,而且属于原汁原味的做法,不会添加太多东西,也没有任何的添加剂,富含丰富的矿物质,属于绿色食盐。但是海盐的这种做法,势必会保留海水中的重金属,也许会重金属超标,因此不建议...……更多
西红柿炒鸡蛋怎么做好吃:家常美味秘诀,教你做出鲜嫩滑爽的佳肴
...菜肴增添一丝辛辣或清香的味道。总之,西红柿炒鸡蛋的做法多种多样,每个人的烹饪方式都有其独特之处。但只要用心去做,就能够炒出一道属于自己的美味佳肴。希望你在烹饪的过程中,不仅能够享受到美食带来的快乐,更...……更多
文旅融合,托起山村增收路
...暑热,秋观彩林,冬游冰雪,加上出产冷笋、老川茶、老腊肉……一年四季,复兴村依托得天独厚的自然景观和青羌文化资源,大力发展乡村旅游,将农村变景区、民房变客房、产品变礼品,让这个偏远的村庄蜕变为远近闻名的...……更多
在北京五天五夜,都吃了啥?
...知道,那等待绝对值得。电烤羊肉串更是让我欲罢不能,肉质鲜嫩,调味恰到好处,真的是小吃中的极品。五天五夜,我吃遍了北京的各色美食。每一道菜,都是一种文化的传承;每一种味道,都是一座城市的记忆。北京,这座...……更多
春季吃春菜 应时又美味
...树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽,营养丰富,最简单的家常做法就是香椿炒鸡蛋。香椿性平,味苦微涩,主归肝胃肾经,具有清热解毒、健胃利湿功效。香椿味道芳香,也具有很好的醒脾、开胃的作用。春分过后,正是鲜嫩的春笋...……更多
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
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南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
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针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
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随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
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肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
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