• 我的订阅
  • 头条热搜
春季是瘦身好季节,晚上吃饭别错过4种瘦身食物,健康减脂不反弹
...、健康脂肪和复杂碳水化合物,这有助于保持夜间的代谢活动。避免晚餐过晚:过晚进餐可能导致消化不良和睡眠质量下降,进而影响第二天的食欲和代谢。与生活方式相结合: 结合适当的夜间活动,如散步,可以进一步促进...……更多
...)近日,2023-2024中国手球超级联赛男子联赛在苏州高新区文体中心体育馆开幕。揭幕战在卫冕冠军太平洋保险江苏与广东思腾之间展开,最终江苏队以30.5:24力克广东队,顺利收获主场开门红。对于本场揭幕战,苏粤两队均派出...……更多
...项目,办好2024年文旅融合发展大会,借势借力推动竹旅文体康融合发展。向荣代表建议出台关于装配式建筑产业发展的奖励扶持政策,引导相关企业加大科研投入,打造拳头产品;支持呼南高铁益娄段在灰山港镇设站,进一步...……更多
跳河救人男子获表彰
...暖,“一人有难,八方支援。非常感动。”勒流街道宣传文体旅游办副主任罗胜丽表示:“丁伟坚义无反顾跳下河救人,这种见义勇为的精神值得全社会去弘扬,希望通过分享会的形式,树立典型,弘扬社会正气,汇聚社会正能...……更多
...同问题主要集中在生活社会服务类、日用商品类、首饰及文体用品类等,家具、美容美发、装修建材、首饰等是产生合同纠纷的主要领域;售后服务投诉主要集中在日用商品类、家用电子电器类;质量问题主要集中在日用商品类...……更多
烟台名师“寒假指导”高中专场来了
...每天的具体任务,如强优补弱时间、完成作业时间、体育活动时间、休闲娱乐时间、家务劳动时间、社会实践时间等,这些安排可以交替进行,以放松大脑,提高效率。按照自己所列的表格任务,每天都要做好自我总结和自我梳...……更多
...客信息科技有限公司员工王耀祥5名被告人以大型群众性活动重大安全事故罪分别判处五年六个月至三年不等有期徒刑。兰州市城关区人民法院同步对该事件涉及的职务犯罪案件一审公开宣判,依法对负有赛事监督管理职责的景...……更多
三星 Galaxy Fit3 智能手环国行版开售:13 天续航 ,售价 339 元
...。用户可以通过 Galaxy Fit3 追踪日常健康状况,包括日常活动、血氧水平、睡眠质量、心率、血氧水平等,支持跌倒检测功能(IT之家注:按 5 次主屏幕键可通知紧急联系人)。交互方面,该产品向右滑动查看通知,向左滑动查看...……更多
大理2024巴黎残奥会坐式排球资格赛筹备工作基本就绪
...成立了赛事组委会和赛事执委会,下设综合协调组、赛事活动组、综合保障组、宣传报道组、赛事接待组、安全保卫组六个工作组,分别开展筹备工作。筹备工作严格按照赛事工作方案和工作流程,对照时间节点,按照赛前筹备...……更多
...贵。官应震:官应震明朝官员,政治上他积极支持复社的活动,并利用闲云楼为复社提供活动平台,他筑起的闲云楼成为复社在中南地区的重要基地;文化上他与主流派李惟祯等交好,与“江左三大家”和“竟陵派”频繁往来,...……更多
人报甘头条  |  “圈”出美好生活:兰州加快推进112个一刻钟便民生活圈试点社区建设
...市商务局相关负责人介绍,结合推进“基层党建攻坚年”活动,我市研究制定《兰州市城市一刻钟便民生活圈建设实施方案》,因地制宜分类推进建设,根据建成时间、规模及定位,从建设方向、建设路径、业态指引等方面,编...……更多
艺术普及教育进校园第二期启动
...扬子晚报总编辑王文坚,南京市教育局副局长陈尚军出席活动。策划 王璟 蔡蕴琦 见习记者 周欣 扬子晚报/紫牛新闻记者 王雪瑞 王颖 李晨 摄影摄像 罗皞 朱思琪 张华纬 庄建剑艺术专家领衔打造百节艺术普及教育校园课程“艺...……更多
这样的女性,更容易赢得这些成熟稳重男人的心动
...,她的丈夫也被她的热情所感染,开始尝试并爱上了这项活动。他们甚至还一起报名参加了攀岩班,共同挑战自我,追求更高的目标。每当女士分享这些经历时,她的丈夫总是静静地在一旁聆听,偶尔还会补充几句:“多活动活...……更多
身体发出警示:酒精损害明显,若出现这些症状,专家呼吁立刻戒酒
...少饮酒量,以及应对可能出现的不适症状。3、找到替代活动:寻找其他能够带来快乐和满足感的活动,如运动、阅读、社交等,以替代饮酒。4、建立支持系统:与家人、朋友或戒酒小组保持联系,分享自己的戒酒经历,寻求他...……更多
“一刻钟便民生活圈”在各地“多点开花” 点滴民生实事汇聚美好生活
...社区小广场100多平方米的空间内,开辟了生活休闲、娱乐活动、便民集市三种模式,汇集了休闲座椅、社区景墙、儿童游乐场等便民场景。 小广场的“更新”不仅是对社区老旧空间的改造,更是对市民生活方式的重塑。眼下,...……更多
年轻人为啥热衷养生
...体不适都要提早预防。日常应该注意减少久坐,增加户外活动时间,少熬夜,合理作息。此外,如果想通过治疗缓解身体疼痛,要尽可能去医院或专业的按摩店。本报记者 魏彤 ……更多
孩子许下的心愿 扬州这群“爱心妈妈”帮忙实现
...1月起,两家单位公益联手,开展“爱心妈妈”志愿服务活动,用爱为困境儿童圆梦。这其中,“微心愿”是主要内容。两家单位联合仪征乡镇(园区)妇联、团委、民政等部门精准摸排,收集到183名困境儿童“微心愿”清单。...……更多
刘嘉玲在豪宅招待艺术家,穿网纹装优雅妩媚,邓永锵儿子携夫露脸
...过于她的闺蜜上山诗钠,她与刘嘉玲一直形影不离,任何活动,任何聚会几乎都能看到两人的身影,就不多介绍了。在合照中,刘嘉玲与上山诗钠相伴着一个男士,此人是有着香港最后贵族邓永锵的儿子邓裕铿。刘嘉玲与邓永锵...……更多
龙行龘龘启新程 前程朤朤谱新篇——济南高新区凤凰路小学2024年春季学期开学纪实
...的每一位同学,都在参与“我为祖国代言”主题手工实践活动。我们生于红旗下,长在春风里,优秀队员代表依次携带作品,进行介绍,大家都用自己灵巧的双手,献礼中华!同时又在活动中提高自身能力,充实寒假生活。环节...……更多
八十年耕耘风雨兼程 收获桃李满园
...讯员覃荫海谢秋蝶南宁市邕宁高级中学开展中华经典诵读活动之“青春向党强国有我”诗文朗诵比赛 (学校供图)南宁市邕宁高级中学创办于1943年秋,学校旧址位于邕宁县蒲庙镇和平街3号,原名邕宁县八尺区立中学。1967年1月...……更多
...教。师生开展手工制作、科学实验、团队游戏等知识拓展活动,将美育教育和传统文化教育融入其中,深受大家欢迎。沈阳理工大学突出以美育人、以文化人,拓展乡村教育精准帮扶攻坚成果,用专业优势精确打造教育帮扶突破...……更多
...青春风采。交流中,志愿者介绍了自己在“十四冬”志愿活动中承担的志愿服务内容和近期学习生活情况。大家表示,能为“十四冬”贡献一份力量非常荣幸,将以昂扬斗志和饱满热情投入志愿服务工作中,圆满完成各项志愿服...……更多
小米watchs1智能手表京东百亿补贴大促
...东自营百亿补贴大促正在进行中,这款手表的棕色版参与活动后直降至499元,并且包邮到手。此外,购买该产品还可以享受3期白条免息的优惠。小米WatchS1被定位为商务人士设计的产品。它采用蓝宝石玻璃镜面和精制不锈钢中框...……更多
...动校园篮球普及发展的目标。下一步,市教育局将以本次活动为契机,以“三个健康”建设为抓手,以全面打造幸福教育为目标,切实落实“教会、勤练、常赛”的要求,继续积极推进青少年“三大球”运动的普及与提高,帮助...……更多
...促进血糖下降。也可进行快走、慢跑等轻度到中等强度的活动,每周5~7次,每次持续30~60分钟。第四,戒烟戒酒。烟草会增加胰岛素抵抗,过量饮酒影响糖代谢,引发胰岛损伤,二者不仅提高糖尿病发病风险,还可能会诱发心血...……更多
10招提升睡眠质量!别再盯着睡眠时长了,睡个香甜的好觉更重要
...改善睡眠质量。建议按压位于脚底的涌泉穴,平时也应多活动一下脚趾,以促进气血流通,健脑益智。开窗通通风睡眠质量不高和失眠者,应在每日适当为居室通风,以改善室内空气质量。有条件的可选择到空气清新、氧含量高...……更多
...办轻越野系列赛。所谓轻越野,是指难度不高的山地跑步活动,一般长度不超过20公里、总爬升不超过1500米。全年5站赛事,分别在惠山、军嶂山、雪浪山等地举办,在锡城掀起了一股轻越野热。半数参赛者来自长三角其他城市...……更多
冬天是的“夺命坎”?建议中老年人“3做3不做”,健康安全过冬
...日常生活中要注意合理安排时间,避免长时间连续劳作或活动。同时也要注意保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。 3:不要盲目进补。冬天是进补的好时节,但是中老年人在进补时一定要根据自己的体质来选择补品。一...……更多
宁阳县第一人民医院:抓住孩子生长黄金季,小儿推拿来助力
...,针对颅脑损伤、脊髓损伤等中枢神经、骨折后关节功能活动受限等疾病,运用偏瘫肢体综合训练、言语及吞咽功能训练等方式,配合针灸、推拿、理疗、激光等物理疗法,使患者尽早地恢复肢体功能。团队率先在县域内开展臭...……更多
心血管病人吃什么好
...,易诱发心血管疾病,冬季最好在上午10点后,再到室外活动。5、冬季不要剧烈运动,会增加心脏的负担,可以慢跑、骑自行车、打太极拳等。 ……更多
更多关于健康的资讯:
溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00