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猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...的水果,不仅可以直接食用,还可以用来煲汤。红枣富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等营养物质,能够促进肠道蠕动,加速粪便排泄,同时补充气血,滋养皮肤。此外,红枣中含有丰富的铁元素,对缺铁性贫血也有一定的改...……更多
从内而外美白淡斑,这些食物你不能错过!
...以从内而外美白淡斑的超级食物。1.柠檬柠檬含有丰富的维生素C和烟酸,这两种成分可以帮助抵抗黑色素的生成,促进皮肤的新陈代谢,在一定程度上可以美白肌肤。此外,将柠檬汁涂在斑点上还可以起到淡斑的效果。2. 番茄番...……更多
73岁大爷丁克,一辈子无儿无女,生了一场病后:还是有孩子好
张大爷是个老实巴交的老人,一辈子勤勤恳恳,不饮酒、不抽烟,身体一直硬朗得很。他和老伴儿李阿姨早年间就商量好了,决定不要孩子,享受二人世界。可谁知道,这一场突如其来的病,让他开始重新审视自己的人生选择...……更多
红薯和高血脂有什么关系?医生苦劝:3种食物,嘴再馋也要忍住
...现在健康饮食的讨论中。首先,它含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C以及矿物质,这些营养成分对维持日常健康至关重要。特别是膳食纤维,对于调节胃肠道功能、降低血糖水平有显著作用。然而,对于高血脂患者而言,...……更多
...院里的宝贝,在抗击新冠病毒中,采用中西医结合治疗,效果显著。”院长张永明说,上月以来,全院充分发挥中医馆作用,开具了384副治疗退烧、咽痛、咳嗽等症状的中药药剂,得到群众认可。筑牢农村疫情防线,守护群众生...……更多
化疗后血小板低,吃药和打输血小板的针都没用,那该怎么办?
...整:非药物的力量饮食的力量血小板生成需要铁、叶酸、维生素B12等营养素的支持。增加富含这些元素的食物摄入,比如绿叶蔬菜、红肉、豆类和坚果,有助于自然提升血小板数量。例如,菠菜和甜菜富含叶酸,牛肉和鸡肝是铁...……更多
本文转自:厦门日报老人想当博主带货 花1888元买课感觉被骗诉至法院,经调解公司全额退款本报讯 (记者 谭心怡 通讯员 思法宣)一名老人也想当短视频博主带货赚钱,花钱买了“官方培训课程”后却发现自己被骗了,这钱...……更多
什么是脑肿瘤,它是如何形成的?
...风险。此外,一些研究表明,饮食中缺乏某些营养素,如维生素C、维生素E等抗氧化物质,也可能增加患脑肿瘤的风险。 (三)生物因素生物因素也是脑肿瘤发生的重要因素之一。一些病毒和细菌感染被认为与脑肿瘤的发生有关。...……更多
年近50岁,想要远离老人斑,3个习惯要远离,莫大意
...论周女士用多少的淡斑护肤品都没用。后来听见朋友说吃维生素E的话是可以淡斑的,于是周女士想活马当死马医,就去网上买了一瓶维生素E,坚持服用一段时间后果然皮肤变得更好了,斑点也淡化一点,加上维生素E又便宜,让...……更多
2022-12-16 18:34老人斑,大意,老人
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...值肉类含有比较丰富的优质蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素类,钙,磷,铁等营养成分。肉类属于日常生活中基本不可或缺的一类食物,含有的优质蛋白质和一些氨基酸,是人体新陈代谢的重要成分,维生素类的和微量元素...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...在寒冷的冬季更受欢迎。羊肉富含高蛋白质、优质脂肪、维生素B群和矿物质,对于提高免疫力、保持体温有着显著的作用。推荐食谱:羊肉大葱馅饺子食材:羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮...……更多
7种高效补水保湿的食物,让你告别干燥肌肤!
...抗氧化的作用,能够改善肌肤质量。5.香蕉香蕉富含多种维生素和矿物质,其中钾的含量尤为丰富。钾能够帮助平衡身体的水分,增强皮肤的弹性,实现真正的补水保湿效果。此外,香蕉中还含有好的维生素C,有助于焕发肌肤亮...……更多
扁桃体发炎吃什么药效果最好
...物,如面条、小米粥等。2、多吃新鲜蔬菜及水果来补充维生素C,如梨、苹果、西瓜、西红柿、黄瓜等,这些食物不仅能补充体内的维生素,还具有很好地清热消炎作用。3、咽喉部疼痛明显时,可吃金橘及其他酸性的水果,可减...……更多
含有柠檬片的温水,能补充水分,提供维生素C,增强免疫力
...饮品,如含有柠檬片的温水,不仅能补充水分,还能提供维生素C,增强免疫力。寒冷季节里,身体可能不像夏天那样经常感到口渴,但这不意味着不需要补水。保持规律的饮水习惯,可以通过定时提醒或使用标记水瓶来帮助记...……更多
为什么补充W+膳食补充剂对女性尤为重要?
...还添加了其他有助于女性健康的营养成分,如抗氧化剂、维生素等,从而实现了多方面的健康效益。与市场上其他NMN产品相比,W+NMN(端粒塔)32000具有明显的对比优势。其高纯度、高活性以及复合配方的特点使得它在效果上更...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...确。事实上,鸡蛋不仅含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素D和B族维生素等,而且其胆固醇含量也并非像人们想象的那么高。首先,我们需要了解胆固醇在人体中的作用,胆固醇是人体细胞膜的重要成分,对于维持细胞功能...……更多
红霉素软膏可用于这几种病症,一文参考下
...淡斑脱色作用的的外用制剂,如熊果苷、氨甲环酸、左旋维生素C等。 如果色斑很明显,在经济条件允许的情况下,求美者可以到医院采用激光的方法治疗,如755nm激光、超皮秒激光,祛斑效果较为显著。所以对于色斑的治疗,...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...香蕉、土豆、橙子、菠菜等。同时还建议高血压患者补充维生素和纤维素,由于蔬菜水果富含维生素、微量元素和纤维素,不仅有助于患者降低血压,而且可以保护患者的心血管。由于高血压患者很多伴有动脉粥样斑块硬化,因...……更多
想要美白淡斑?这些食物可以帮你实现美白愿望!
...常见的一种,但是可能大家并不知道,瓜子中含有的多种维生素和矿物质,能够帮助人体抵制氧化,预防黑色素的过早沉淀。另外,瓜子所含的草酸和橄榄酸等成分,有功效调节体内的酸碱度,帮助身体排毒,从而达到保持健康...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...、5.6毫克胡萝卜素、1.7克脂肪、178毫克磷元素、26.7毫克维生素C、329毫克钙元素、27.69毫克铁元素。车前草当中含含有丰富的钾元素、有机酸、维生素B1、维生素B2、甙类等物质。02“车前草”是个宝,常用它来煮水喝,或能帮助...……更多
花茶能美容养颜吗?专家揭示,这些花茶最有益皮肤,日常保养秘诀
...然的肌肤滋润剂玫瑰花茶,不仅香气扑鼻,更含有丰富的维生素C,这对皮肤有着显著的滋润和修复作用。它帮助改善血液循环,从而增强肌肤的自然光泽。此外,玫瑰花茶还能调节内分泌,缓解皮肤干燥和红肿现象。每日一杯...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...3.山药山药含有多种营养成分,如淀粉酶、多酚氧化酶、维生素B1等。它能够补脾养胃、固肾益精、益气养阴,对于身体虚弱、脾胃不和的人有很好的调理作用。4.乌鸡补肝益肾,益气补血。乌鸡汤的做法很多如乌鸡枣杞汤、当归...……更多
冬天吃桂圆的功效你知道吗?医生揭秘的这三个好处,建议了解
...色,内含肉质饱满的果肉。营养方面,桂圆含有葡萄糖、维生素C、钾以及多种微量元素,是一种低脂肪、高纤维的健康食品。这些成分对于中老年人来说尤其重要,因为它们有助于补充日常所需的关键营养素。冬日里的温暖滋...……更多
维生素B6:优化睡眠与预防脑梗的良药,合理摄入需牢记四大要点
维生素B6,作为一种常见的水溶性维生素,对于我们的健康起着至关重要的作用。近年来,越来越多的研究表明,维生素B6不仅在改善睡眠质量方面有显著效果,还能有效预防脑梗死等严重疾病。然而,如何科学合理地摄入维生...……更多
...切除手术的患者陈女士,一进门就诉苦:“家里有名失能老人需要照顾,严重耳背,和她说话非常费劲,主要靠‘吼’,长年累月以至于自己的声带受损。”“那你应该带老人家来做个听力检查,看看能不能有办法帮到她,比如...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...收能力较差,因此建议他们多吃豆类。豆类富含蛋白质、维生素和矿物质,同时脂肪含量较低,非常适合老年人食用。豆类还具有调节血脂、降低胆固醇、预防心脑血管疾病的功效。冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...离医生苹果,被誉为“全方位健康水果”。它含有丰富的维生素C和纤维素,对女性来说,具有非常显著的健康效益。维生素C不仅可以增强免疫力,还能在一定程度上预防心脏疾病和某些类型的癌症。纤维素则有助于改善消化系...……更多
双面锦旗表真情 菏泽市三院躯体和心理联合治疗效果显著
大众网记者 王文文 通讯员 王妨娥 菏泽报道“我和母亲病情复杂,且母亲高龄病情较重,多亏了内三科医护人员的精心治疗和护理,我们的病痛才得到解决……”许先生和家人拿着两面锦旗激动地说道。原来,许先生年轻时就...……更多
20元和200元洗发水,到底有什么区别?
...滋养头皮的成分主要是一些小分子营养物质,如氨基酸、维生素等,它们可以在一定程度上起到补充的作用。但是需要注意的是,这些成分主要还是要通过食物摄取。特别是维生素,维生素B族和维生素E都和头发的生长有关,但...……更多
探秘绿豆功效:排湿、消水肿,解百毒,功效大揭秘!
...身体不适,如浮肿、困倦乏力。绿豆中的多种微量元素和维生素,如钾,促进身体水分平衡,进而达到自然的排湿效果。消水肿作用:绿豆所含的利尿成分对于减轻因心脏、肾脏问题引起的水肿有显著效果。它能够促进身体循环...……更多
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小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
油炸食物:诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感,诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食,看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00
尿酸高了,长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗?告诉你利与弊
近几年,苏打水颇受人们欢迎,很多人会为了健康特意选择苏打水,并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
2024-10-01 14:09:00
姜汤能暖胃?少吃多餐能养胃?盘点那些被夸大的养胃方法
当提到养胃,你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法,它们已经深入人心并被广泛实践。然而,在这些看似无害的习惯背后,究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
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血型不同,大脑衰老速度真的不同?哪种血型容易得老年痴呆?来看
虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题,目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
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经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
生活中,越来越多的人开始注重饮食健康,寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶,作为奶制品中的佼佼者,凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
2024-10-01 14:14:00
老年痴呆患者能活多久?家属常做这几点,痴呆老人少受罪
老年痴呆,这个让许多家庭都感到忧心的问题,如同潜行的阴影,悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧:“老年痴呆患者能活多久
2024-10-01 14:15:00