• 我的订阅
  • 头条热搜
做好这3件事,预防感染肠道传染病,不用提心吊胆
...平时不注意卫生,导致细菌和病毒从嘴巴内进入,引发了肠胃道的疾病,因此在平时还是应该要有讲究,尽量不要和其他人共用碗筷,在和其他不认识的人吃饭的时候最好是用公共碗筷,这样能够保证大家的干净和卫生。第三个...……更多
早上空腹喝蜂蜜水好吗?营养师解释,这些早餐习惯,健康又美味
...统。蜂蜜含有酶和抗菌成分,有助于调节肠道环境,促进肠胃蠕动,从而帮助消化和排便。排毒养颜空腹饮用蜂蜜水还被认为有助于体内的排毒过程。蜂蜜中的抗菌性质和水分可以帮助身体清洁消化道和血液,从而促进毒素的排...……更多
放屁能知体内有病?医生直言:中老年人有没有病,看看放屁就知道
...理念似乎以一种共同的方式得到了重新诠释——经过剖析排气(放屁)来评价安康情况。固然这听起来可能有点新奇,但在医学界,每一个细微的生理反响都可能是安康情况的指示器。例如,有一个名叫袁先生的五十岁中年人,...……更多
每天坚持三件事,保持肠道健康,肠癌绕道走
...经常便秘或腹泻,甚至交替出现,不要以为这只是简单的肠胃问题,要及时到医院检查。3、便血很多人不自觉地将粪血的存在归因于痔疮,并没有得到足够的重视。事实上,肠癌也可以在你的粪便中带血,甚至比痔疮更严重。...……更多
牛肠胃不好拉稀怎么办?牛肠胃不好拉稀用什么药?学会很有用
牛肠胃不好就容易出现拉稀问题,牛的粪便里面也会有大量没有完全消化的饲料,造成饲料的浪费。如何解决牛肠胃不好拉稀的问题?接下来我们就来说说这个话题。1、给牛止泻。我们首先解决牛的拉稀问题,可以给牛使用畜...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...肠炎时肠道中的菌群发生改变,引起细菌失衡,也增多了排气量。3.常吃油腻食物许多人都比较热爱油腻性食物,因为这样的食物比较美味,但是常吃油腻性食物对我们的身体健康是非常不利的,同时还会导致肠道内的气体增加...……更多
肠炎:重建健康肠道,呵护消化系统
肠炎:重建健康肠道,呵护消化系统肠炎是一种常见的肠道疾病,给患者带来不适和困扰。肠炎的发生往往与饮食不当、细菌感染和免疫系统异常等因素有关。然而,通过正确的治疗方法和健康的生活习惯,我们可以重建健康...……更多
天气寒冷干燥,容易便秘,应该如何通过改善饮食来缓解便秘?
...、开心果、葵花籽等食物。坚果因为含油量高,可以促进肠胃蠕动,改善便秘。但是要适量吃,不要太多。还有哪些方法可以缓解便秘?多锻炼便秘患者可以多做运动(跳绳、提肛、扭腰、骑自行车、快走、慢跑、健美操、瑜伽...……更多
风口之下益生菌市场亟待规范
...,卖力地向记者推销某品牌益生菌产品:“小蓝瓶”调节肠胃;“小粉瓶”专为女性定制;“小黄瓶”解决孩子不爱吃饭。记者看到,这些实际上是即食乳酸菌食品,每一颗都像冻干咖啡粉一样,有着单独的塑料胶囊壳包装,30...……更多
...控制中心副主任医师、营养学博士汪正园,就“阳康”后肠胃健康与膳食营养话题进行讲解,回应公众关切。何国庆表示,研究显示,很多疾病或身体不适都指向肠道菌群失衡。他建议大家保持规律作息,适度锻炼身体,培养良...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
...脾气,或是乳糖不耐受等疾病一样,这些病症除了会招致排气增加,还会引发一系列的不适病症,比方腹胀、腹痛、腹泻、发热等。这些病症就好像多米诺骨牌普通,一倒俱倒,一发不可拾掇。面对这种状况,我们需求的不只仅...……更多
想减肥,光靠青汁、和益生菌这些“邪门歪道”真的有用吗?
...神圣”,有人认为它们是法宝,能瘦身、能长寿、喝喝更健康,有人认为它们就是蛋白质、膳食纤维,并没有很特别,只是营销人员换了“洋包装”,让这些产品成为健康法宝。益生菌,定植于人体肠道、生殖系统内,是对人体...……更多
蜂蜜搭配“它”,早上空腹喝!止血还消肿,或许痔疮就好了
...需要注意是不是自己身体中的毒素堆积的太多,这样我们肠胃中就会出现热毒,所以最好的解决方法就是食用上一些既可以降火去湿气,又能够排毒的食物,而花椒虽然口感上比较的麻,但它其实是属于温性的食材,既有着止痛...……更多
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!
...缓胃排空,有帮助控制餐后血糖,最好在饭后喝,这时人肠胃中的环境最适合酪氨酸生长,让它发挥更多的健康功效,长期坚持,能起到改善体质的作用第六:适量食用糖尿病人不仅能喝酸奶,是可以纳入日常饮食控制计划中的...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
...中,食物不仅为我们提供能量,而且可以作为维护和促进健康的工具。近年来,越来越多的研究聚焦于发酵食品的益处,特别是其在降低体内炎症方面的作用。发酵食品含有丰富的益生菌和益生元,这些成分有助于维护肠道健康...……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...更在意酸奶的营养价值,那么每天坚持喝酸奶能不能够给健康带来益处呢?每日坚持喝酸奶,我们的身体又会发生什么样的改变呢?01一杯酸奶里,到底藏着什么营养成分?蛋白质:酸奶是蛋白质的良好来源,约含有8-10克的蛋白...……更多
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...似小问题牵绊着。便秘,这个在中老年人群中普遍存在的健康问题,不仅带来身体上的不适,还可能影响心情和社交活动。但谈论它,总让人感到尴尬。然而,忽视并不是解决问题的方法。纤维:自然界的“通便高手”便秘的救...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...吃50~60克的淀粉豆,对人体的健康有很大的益处。1、调节肠胃健康,淀粉豆中含有丰富的低聚糖,能改善人体的肠道环境,让益生菌在肠道内正常繁殖,对于肠胃不好的人,可以食用淀粉豆来调节肠胃健康。2、控制血糖。各种...……更多
兰州浆水解锁“新功能”
...用前景被进一步拓宽。将“环境修复”的思路应用到人体健康中兰州大学环境微生物课题组长期致力于环境中功能微生物资源挖掘,近年来研究主要聚焦于西北特色小吃浆水益生菌资源的开发与利用,并创造性地将“环境修复”...……更多
糖尿病人经常腹胀恶心,难道是并发症?很可能是这6个原因…
几乎每个人都遇到过腹胀、恶心、呕吐等肠胃问题,但当糖尿病人遇到腹胀、恶心、打嗝等情况时,这不免让人担忧,这该不会又是一个并发症的发生?糖尿病肠胃不适原因:一.饮食不当吃了较多的易产气食物,如洋葱、薯类...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...类食物可能导致肠道有益菌群比例的变化,从而影响肠道健康。肠道菌群的不平衡不仅影响消化吸收,还可能与免疫功能下降、心血管疾病等健康问题相关联。实用建议适量享用:享受火锅、烧烤和麻辣食物时,注意控制食用量...……更多
呵护肠道健康的重要性
一、肠道健康的重要性肠道健康对于我们的整体健康和幸福感具有至关重要的影响。它是一个复杂的系统,负责处理食物消化、营养吸收以及废物排除。这个系统包括胃、小肠、大肠、肝脏、胰腺等器官,它们协同工作,以维...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...在日常饮食中,怎样巧妙地将它们融入,从而发挥最大的健康效益?吸引免疫力的营养盾牌:饮食与健康的秘密联结身体的免疫系统就像一支随时待命的军队,它的任务是保护身体免受感染和疾病的侵袭。营养,作为这支军队的...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...道菌群失调,就会导致各种疾病,所以,秋季养生要养好肠胃。”进入秋季,冷空气会刺激血液中的组胺分泌增多,引起胃酸分泌增加,相应的食欲增加,胃肠负担加重,秋季是肠胃疾病的高发时节,秋季肠道养生应从以下几个...……更多
荨麻疹为什么时退时消反复不好,怎么办?
...的致敏原。2、微生物因素:某些类别的微生物如细菌、病毒、衣原体、支原体都可能诱发儿童发生过敏。3、动植物因素:植物,如花粉、飞絮等;动物,如猫狗等宠物的皮屑等。4、天气因素:气温骤升骤降,阳光强烈的照射等...……更多
大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...这些毒素的构成,对人体的调理有很大的协助。 3.加强肠胃吸收效率每天都排便,可促进肠胃的爬动,加强肠胃的营养吸收效率,也能将多余的毒素排出体外,对肠胃有很大的协助,减少肠胃积食的状况。假如不及时将消化道...……更多
喝牛奶也有“黄金期”,这3个时间段最佳,不妨参考下
...感不好,这些添加成分大多是为中和口味,但对小孩子的肠胃并不友好,吃得太多,反而会导致消化不良、经常生病。2、高钙奶 牛奶本身就是高钙食物,额外再加钙没啥必要,但打着高钙旗号能让不明真相的群众乐意掏钱,是...……更多
夜晚皮肤起疙瘩瘙痒难忍怎么办?
...疾病。抗过敏益生菌能够促进肠道菌群生态平衡,对人体健康产生有益作用,已有研究显示,台敏乐抗过敏益生菌具有刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能,能够降低血清中的IgE抗体,通过增强TH1免疫反应来调控因过敏而反...……更多
汤臣倍健双11全网销售额破9亿,深耕科学营养打造差异化优势
...长超26%,旗下lifespace澳洲成人320亿益生菌登上京东“进口肠胃益生菌榜”TOP1;汤臣倍健旗下专业婴童品牌天然博士则爆发力明显,全网销售额同比增幅100%,其DHA藻油登上天猫“DHA热卖榜”榜首;骨关节营养品牌健力多旗下氨糖...……更多
小孩腹泻,如何科学应对?
...。首先,让我们了解一下小孩腹泻的原因。腹泻通常是由病毒、细菌、寄生虫感染引起的。这些病原体会刺激肠道,导致肠道蠕动加快,水分无法充分吸收,从而引发腹泻。此外,不适当的饮食习惯、食物过敏、药物过敏等也可...……更多
更多关于健康的资讯:
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
2024-10-03 15:05:00
蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
舌尖上的诱惑:家庭版炸酱面,一口就让你回味无穷
谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
舌尖上的诱惑:让你欲罢不能的猪排面秘方
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00
舌尖上的烟火气 - 土豆炖肠,一碗浓浓的家乡味
每个人心里都有一道魂牵梦萦的家常菜,而对我来说,那就是土豆炖肠。这道菜虽然看起来朴实无华,却承载着满满的回忆和情感。今天
2024-10-03 15:08:00
茶香面味,舌尖上的烟火气
你有没有尝过这样一道美食,它融合了茶的清香和面条的软糯,一口下去,满是家的味道?没错,我说的就是炒茶面!这道看似简单的菜肴
2024-10-03 15:08:00
厨房小白变身大厨,一道胡椒炒鸡蛋征服全家人的味蕾
你是不是也曾在厨房里手忙脚乱,想做点好吃的却不知从何下手?别担心,今天我就要教你一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味佳肴——胡椒炒鸡蛋
2024-10-03 15:08:00
厨房小白的救星!豆腐炒饭新玩法,让你轻松摆脱“难吃”标签
还在为做饭难吃而发愁吗?别担心,今天我要教你一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味——豆腐炒饭!这道菜不仅营养丰富,还能让你在朋友圈里一举成为“大厨”哦
2024-10-03 15:09:00
嘎嘣脆!这道下酒菜让你停不下来
谁说只有大厨才能做出好吃的下酒菜?今天我就要教你一道既简单又美味的香酥虾头,保证让你的朋友们赞不绝口!还记得小时候,外婆总会把虾头留给我吃
2024-10-03 15:09:00