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医生提醒:吃牛肉一小时内,尽量别碰5种食物,或会损伤身体健康
...。 医生提醒:吃牛肉一小时内,尽量别碰5种食物,或会损伤身体健康1.红糖水我们平时一定要注意,吃牛肉后不要喝红糖水,因为如果一起使用,容易增加肠胃负担,影响正常消化吸收,它还会刺激胃肠道损伤、腹痛和胀气,...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...肠胃,吸收分解跟随血液循环,流经肝脏。在这过程中会损伤口腔黏膜,肠胃粘膜,刺激血管,增加肝脏解毒负担,使身体中毒素不断堆积,增加患癌风险。3.辛辣刺激食物 辛辣刺激的食物红彤彤的,看上去很有食欲,可以满...……更多
立冬养生:多吃温热、有阳气的食物,应季而食,提升阳气
...,靠近温暖的环境。冬季天气寒冷,寒邪容易侵袭人体,损伤阳气,所以要注意保暖,穿着要温暖适宜。头部、颈部、背部、腹部、脚部等部位是人体的薄弱环节,容易受到寒冷的侵袭,因此要重点保护。出门时要戴上帽子、围...……更多
甲状腺结节患者可以吃牛肉吗?一文揭晓答案
...,所以具体问题具体分析是至关重要的,不要因为误区而损伤到健康。2、油腻的食物有许多油腻的食物,虽然口感美味,但是并不利于患有甲状腺结节的患者去食用,比如炸物、五花肉、糖油混合物等等。这一类食物属于典型...……更多
牛肉真是结节的“催化剂”?提醒:不想结节恶化,或少吃4物
...胃吸收分解跟随,血液循环流经肝脏,在这一过程当中会损伤口腔黏膜、肠胃黏膜、刺激血管、增加肝脏解毒负担,使身体当中毒素不断堆积,增加患癌风险。3、油腻食物长期摄入油腻食物会导致肠胃消化道功能出现异常状况...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,立冬后应季而食,提高免疫力
...很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,减少细胞的损伤和突变,从而降低癌症的发生风险。此外,萝卜中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动,减少有害物质在肠道内的停留时间,有助于预防结肠癌等疾病的发生。三、萝卜的...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...氧化作用。枸杞可对立自在基过氧化,减轻自在基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延短命命。3.加强免疫力经常用枸杞泡水后,能够使身体免疫力进步,中医以为,经常饮用枸杞水,可以补肾养肾,对防癌抗癌也有一定的效...……更多
光吃馒头、牛肉,空腹爬楼就能迅速变瘦?背后的危害不容小视
...过大。从长期来看,也会对髋关节、膝关节、踝关节造成损伤,而这些损伤在短期内却难以发觉,特别是对一些体重基数较大的人。 记者注意到,近期,有媒体报道,杭州38岁男子疯狂减肥,每天进行40分钟的动感单车训练,阻...……更多
...对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。5、抗损伤,抗氧化。牛肉中脂肪含量低,却富含结合亚油酸,潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。6、提高胰岛...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...身体会分泌一种叫做褪黑素的激素,它可以抵抗自由基的损伤,增强免疫系统,预防癌症和衰老。所以,如果你想像王奶奶一样长寿,不妨试试早吃早睡的习惯,让你的身体得到充分的休息和修复。少吃多餐,瘦身又延年李先生...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...脏造成严重损害。酒精代谢产生的有害物质会引起肝细胞损伤,导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化等疾病。肝脏功能受损后,会影响体内其他器官的正常运作,严重的甚至危及生命。损伤胃黏膜:酒精对胃黏膜有直接...……更多
“注胶肉”已泛滥?医生直呼:这五种肉,早该列入黑名单
...能买到好的食物,却不知道这很可能会导致你的健康受到损伤,希望你能够相信物有所值。 ……更多
红枣、红糖真的能“补血”?医生:真正补血的或是7种食物
...量食用红枣,但红枣的皮非常坚硬,大量食用容易刺激和损伤食道黏膜和胃肠黏膜,存在一定的风险,因此并不建议大量食用红枣。红糖能补铁补血吗?很多人坚信吃红糖能够补充铁质和血液,它被广泛地认为是一种补益食品。...……更多
医生提醒:枸杞遇它或会致癌?请勿同时食用
...一种人体无法吸收的物质,长期存留,对身体有很严重的损伤的。3.黑枸杞 黑枸杞的营养价值很高,甚至可以成为“软黄金”,所以黑枸杞一般价格也很昂贵。黑枸杞具有很强的温热效果,如果同时与温热的补品一起吃,就会...……更多
“补肾达人”揭露,不是韭菜和牛肉,最好每周吃,肾功能保持健康
...定期食用黑豆能够帮助维持正常的肾小管功能,防止肾脏损伤。在实际操作中,可以将黑豆加入汤、炖菜或制作豆浆,既增加了食物的风味,也保留了其营养价值。每周建议食用2到3次黑豆,以充分发挥其对肾脏的保护作用。核...……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...也会因为失去养分而出现缺氧,甚至会大脑造成不可逆的损伤。延伸:晚餐如何吃才算健康?学会搭配科学的晚餐晚餐主要以粗纤维和低脂肪的食物为主,主食主要以粗粮和薯类为主,食物的种类不用太丰盛,建议用鱼肉和虾肉...……更多
罪魁祸首揭秘:损伤肝脏因素大曝光,健康护肝就吃这几种食物
...物排除等过程至关重要。随着年龄的增长,肝脏逐渐受到损伤,中老年人的肝脏健康成为一个备受关注的问题。二、中老年人肝脏损伤的风险年龄相关的生理变化:随着年龄的增长,人体的器官功能普遍出现退化,包括肝脏。肝...……更多
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
...去养分并缺氧,而大脑一旦缺氧超6小时,将形成不可逆损伤。另外,不吃晚饭会让人心慌乏力,会影响正常入睡,降低睡眠质量。实际上,长期不吃晚饭除了会损伤大脑和影响睡眠以外,还可能引发其他健康问题。1、消化系统...……更多
牛肉是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,尽量少吃这4物
...识,然后更好地维护甲状腺,远离甲状腺结节的困扰。01牛肉是甲状腺结节的“发物”?在身体遭遇疾病侵袭时,许多患者会在饮食上花费不少心思,寻求经过食疗来辅助医治。除了寻求各类补养佳品来增强身体机能外,更有很...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...使用公筷、公勺。良好习惯益处多。首先,太烫的食物会损伤口腔、食道和胃黏膜,吃火锅时不要追求食物滚烫的口感刺激,从锅中取出的涮食,最好先放在小碟中晾凉,待温热后再食用,以免损伤口腔或食道;其次,如果要喝...……更多
冰箱里的肉可以冻多久?医生给出答案,参考下
...致许多健康问题,如肠胃不适、恶心、呕吐、腹泻和肝脏损伤等等。随着生活水平的提高,人们对食品安全和营养健康越来越关注。然而,长期以来,食品安全问题一直是一个备受关注的话题。其中,肉类作为人们日常膳食的重...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...,而维生素A不仅为抗炎反应所需,而且在呼吸道组织的损伤修复中必不可少。 病人吃大粒复合营养素丸可能会感觉不舒服,可以用小药片和小胶囊,以及粉状的营养补充品。第六,远离低营养价值、难消化和日常容易过敏及不...……更多
牛肉是结节的“发物”吗?医生建议:预防结节出现,要牢记4件事
...部位不同,其临床表现、诊断和治疗方式也各具特色。02牛肉,是结节的“发物”吗?在医学上,结节是指局部组织细胞异常增生形成的肿块,可以是良性的,也可能是恶性的。而“发物”一词,则通常指的是能够诱发或加重某...……更多
为何肠道会长息肉?医生坦言:出现肠息肉,身体或有3种异样
...内胆汁酸的分泌,这种物质长期积累可能对肠道黏膜造成损伤,进而增加肠癌的风险。因此,应该尽量少吃高脂肪食物,如炸鸡、薯条、蛋糕等。2.红肉:红肉是指牛肉、羊肉等颜色偏红的肉类。虽然红肉富含优质蛋白质,但是...……更多
为啥白发越长越多?医生:并非衰老那么简单,分析下
...压力和遗传等多种因素的影响,随着时间的推移不断受到损伤,导致功能退化,包括色素细胞失去活力等。头发颜色的变化是由于头发中的细胞,称为“色素细胞”,逐渐减少或失去体内产生色素所需的能力。在头发的深色部位...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...来就已经虚弱,长期摄入寒凉的食物会对脾胃造成严重的损伤。01加拿大研究:蒲公英根能在48小时内杀死98%癌细胞?最近,多个社交平台上出现了大量关于蒲公英根可以杀死癌细胞的内容,这些信息往往声称某项“蒲公英根48小...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...,大火烧开后加入蚝油提鲜,即可出锅。 第二种食物:牛肉。牛肉也是众所周知的一种高蛋白、低脂肪的肉类,还富含维生素B群,以及钙、铁、锌等多种微量元素,是维持免疫系统正常运转的必需品,经常食用,可以促进新陈...……更多
高尿酸的人,晨起之后或有5种异常,若都没有,说明尿酸含量正常
...啤酒、黄酒。 2.早起小便泡沫多一般对于没有引起肾脏损伤的单纯的血尿酸升高,不会导致小便的泡沫增多。如果影响到了肾脏,引起尿中蛋白含量增多,就会导致尿中的泡沫增多。尿有泡沫。这说明尿液中含有使尿液表面张...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...食物?温补类的食物。大寒时节天气寒冷,容易感受寒邪损伤人体阳气而发病,因此适当进补一些温热性质的食物有助于人体抵抗寒邪,如羊肉、牛肉、韭菜等适量食用可温补脾肾、暖中和胃、助养阳气,但要注意不可过分温补...……更多
体内有肺结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃就是赢
...饮食上格外注意,不让常叔乱吃。这天,她看到常叔又吃牛肉,便告诉他牛肉是发物,会加速肺结节的恶化,让他管住自己的嘴。常叔虽然热爱牛肉,但为了健康,他不得不忍受肉食的诱惑。然而,他也对牛肉会加速肺结节恶化...……更多
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谁再说没有无痛减肥的方法,请把这篇文章甩给ta
说起来,我真的挺佩服那些一年到头都能成功保持身材的人。像我这种管不住嘴的人,尤其是逢年过节,面对各种吃的,完全没有抵抗力
2025-02-28 13:04:00
东城中医医院特聘皮肤科专家华华:中医灵活施治,摆脱荨麻疹苦恼
专家简介:华华,东城中医医院特聘专家,出诊时间:周日上午华华,主任医师。中国中医科学研究院广安门医院主任医师,现为中华中医药学会皮肤科分会委员
2025-02-28 13:36:00
晨起揉腹3分钟,脾胃虚寒悄悄走
清晨是人体阳气生发的最佳时机,也是调理脾胃的黄金时段。中医讲究“春生夏长秋收冬藏”,春天万物复苏,人体的阳气也随之上升
2025-02-28 14:02:00
睡前泡脚加一物,驱寒助眠效果更好
许多人习惯在睡前泡脚,这一简单的生活方式不仅能放松身心,还能促进血液循环、改善睡眠质量。而在泡脚时加入一味小小的“助攻”
2025-02-28 14:03:00
春捂秋冻≠乱穿衣!四季穿衣养生指南
春捂秋冻,是我国民间广为流传的一句养生谚语,但它并不等同于简单的乱穿衣。实际上,这句话蕴含着深厚的中医养生智慧,它提醒我们在不同季节要根据气温变化合理调整衣物
2025-02-28 14:04:00
午睡超过1小时?小心越睡越累!
午睡是许多人的日常习惯,适量的午睡确实能让人精神焕发、提高工作效率。但你知道吗?午睡时间过长反而可能让你越睡越累,甚至影响健康
2025-02-28 14:04:00
家中常备这味药,风寒感冒初期自救法
在日常生活中,风寒感冒是一种常见的外感性疾病,尤其在季节交替之际更为多见。为了应对这种情况,家中常备一些能够应对风寒感冒初期的药物是非常必要的
2025-02-28 14:05:00
阳台种薄荷:提神醒脑还能做药膳
薄荷以其独特的香气和多样的用途,成为了许多人喜爱的植物。它不仅能够提神醒脑,还能作为药膳的一部分,为我们的健康加分。中科御方中医医学研究院一直致力于普及中医养生知识
2025-02-28 14:05:00
云南西盟7000余亩冬小麦喜迎丰收
本文转自:人民网-云南频道村民正在收割冬小麦。人民网记者 虎遵会摄人民网西盟2月28日电 (记者虎遵会) 孟春时节,云南省普洱市西盟佤族自治县7400亩冬小麦迎来丰收
2025-02-28 14:13:00
大众网记者 王彬 丛溦 威海报道近期气温波动较大,到底穿什么成了不少人头疼的问题。为了帮助大家更好地适应这种天气变化,环翠区中医医院治未病科的副主任宫巍巍为大家详细讲解如何科学穿衣
2025-02-28 14:37:00
下肢发凉、胀痛10年,竟是腰部交感神经惹的祸
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道市民马女士右下肢发凉、胀痛10年了,辗转多家医院一直未能明确病因。近年来病情不断加重
2025-02-28 14:48:00
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全国两会重点推荐妙手回春悬壶济世——王传友走进新时代,踏上新征程,砥砺奋进,扬帆起航。一年一度的全国两会伴着春天的气息
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国家药监局批准中药创新药复方比那甫西颗粒上市
本文转自:人民网人民网北京2月28日电 (记者孙红丽)据国家药品监督管理局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准了新疆银朵兰药业股份有限公司申报的中药1
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桐梓:吹响“春耕春管”号角
本文转自:人民网-贵州频道时令催人耕种忙,不误田间一季春。桐梓县各地抢抓农时,早安排早部署,全力以赴抓好春耕春管工作,呈现一幅“人勤春来早”的生动图景
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解决鹅肿头肿脸的方法    鹅如何解决肿头肿脸
某养鹅场饲养了一批刚满20日龄的小鹅,数量约1000只。养殖场的环境较为潮湿,通风条件一般,鹅群密度相对较大。近期,养殖户发现部分小鹅出现了精神萎靡
2025-02-28 10:54:00