• 我的订阅
  • 头条热搜
补药不如秋菜,秋季推荐6种新鲜蔬菜,营养丰富正当时
...秋季的蔬菜富含丰富的营养成分,既美味又健康,是我们餐桌上的必备之选。本文推荐了六种适合秋季食用的蔬菜,包括秋葵、小白菜、菠菜、藕片、芹菜和白萝卜。每一种蔬菜都各具特色,能满足不同的饮食需求,并具有独特...……更多
多吃菜好,但这4类菜不能多吃,避免伤身!
...四类】容易食物中毒的菜1. 含皂苷的蔬菜卫健委首批营养指导员、注册营养师薛庆鑫刊文指出,生的豆角、四季豆中含有皂苷,皂苷含有能破坏红细胞的溶血素,对胃肠道黏膜有强烈的刺激作用,会引起充血、肿胀及出血性炎症...……更多
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
...营养成分和健康益处,适合不同的烹饪方式,丰富我们的餐桌。一、白萝卜白萝卜是七月份的应季蔬菜,营养丰富,具有多种健康益处。白萝卜富含维生素C,能够增强免疫力,促进皮肤健康,帮助身体抵抗感染和炎症。其丰富...……更多
茼蒿作为一种常见食材,不仅味美可口,更具有丰富的营养成分
...无穷。通过简单的烹饪,荠菜的鲜美便得以展现,为春日餐桌增添别样风味。 2、苋菜:家庭常见的春日美味 苋菜作为一道家常菜,常常出现在春夏季的餐桌上。它的嫩滑口感,鲜美味道,深受人们喜爱。春天是苋菜最佳的食...……更多
...民意的调研员,送政策齐宣传的宣传员,送技术助生产的指导员,强举措保农资的监督员,为农业生产、农民增收注入人大代表力量。连日来,人大代表一行还分别来到山口村泉井湾、下山口、舒畈村、吴东城村,对各村当前的...……更多
...送礼更注重礼品质量。新定西·定西日报记者文爱凤绿色餐桌讲求营养健康“鸡鸭鱼等食品大家都吃腻了,我们一家更喜欢吃自家大棚里种的黄瓜、西红柿等蔬菜。”家住新寺镇的石伟芳说,现在生活水平提高了,平日鸡鸭鱼肉不断,...……更多
玉米排骨汤,鲜美的口感和丰富的营养价值,成为家庭餐桌上的常客
...骨汤以其鲜美的口感和丰富的营养价值,成为了众多家庭餐桌上的常客。今天,就让我来分享一下如何制作一碗好喝的玉米排骨汤吧。首先,我们要准备好食材。主要食材包括新鲜的排骨、甜玉米、胡萝卜和生姜。排骨富含蛋白...……更多
提醒:想要补钾效果好,4种食物要常吃
...、碳水化合物及维生素等多种营养成分。卫健委首批营养指导员薛庆鑫指出,适当食用香蕉有利于控制血压、降低心脏病风险,研究发现食物中钾摄入充足对于高钠高血压有不错的降压效果,而香蕉就是一种含钾丰富的水果。发...……更多
云阳:千亩乌梅喜上“梅”梢 产业指导员助农增收
...特色主导产业两万余亩。随着产业发展,泥溪镇建立产业指导员制度,优先选取有种植经验的村民进行技术培训,让他们成为“土专家”“田秀才”,为全镇产业提供技术服务,助力果农增产增收。目前,全镇已经培育了100名产...……更多
...保驾护航;建立“省专家组—市专家组—县专家组—科技指导员—重点示范户—科技示范户—辐射户”推广服务网络,组建农业、金融等10支“共富帮帮团”,成立陈丽芝工作室、三门县政协海水养殖委员工作站,进一步壮大养...……更多
村里来了“指导员” 振兴步子快起来
本文转自:福州日报乡村振兴指导员陈如祥(右一),帮助潮格村建设生态养殖试验基地。(罗源县委组织部供图)“都说‘乡村强不强,全凭领头羊’,我很高兴还能当一次‘领头羊’,到乡村振兴一线出力。”日前,市派...……更多
科学套种让农民实现一地双收
...一人带动一片”的方式,带领更多村民增产增收。在技术指导员的实地指导下,村民采用“2+2”的大豆玉米带状套种模式。这种种植模式充分发挥高位作物玉米的边行优势,扩大低位作物大豆受光空间,在保证玉米不减产的情况...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...,以维护身体健康。035种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌一项调查发现,40多岁以后,人体的器官开始逐渐衰老,健康状况也开始逐渐下滑。然而,有些人们喜爱的食物竟然是器官的“催老剂”。以下是五种需要特别注意的...……更多
轻松学会牛奶木瓜的美味煮法,让你的餐桌多一份甜蜜
分享一款既营养又美味的甜品——牛奶木瓜,这是一道简单易做,且富含维生素和蛋白质的家常美食。无论你是烹饪新手还是老手,都能快速掌握这款甜品的制作技巧。下面,就让我们一起来分解步骤,一起动手试试看吧!*材...……更多
...种模式是“1名驻村规划师+1名村干部或派驻乡村的党建指导员、农业指导员、产业指导员”。实行“1+1”模式,是为了化解自然资源部门管理人员不足的问题,驻村规划师与基层工作人员紧密协作,共同规划乡村建设。为有效...……更多
鲑鱼汤是一道滋补身体的佳肴,为春季养生提供了丰富的营养
...适合春天食用的鱼类,它们肥美可口,价格适中,是春季餐桌上的优选。随着春天的到来,大自然开始焕发出勃勃生机,各种食材的味道也愈发鲜美。在中国的饮食文化中,鱼类一直占据着重要的地位。而在春天,选择正确的鱼...……更多
助农“尖兵”下沉 乡村产业腾飞
本文转自:福建日报寿宁推出乡村振兴特聘指导员助农“尖兵”下沉 乡村产业腾飞□本报记者 庄严 通讯员 陈杰“乡村振兴特聘指导员就是我们的福星,村里锥栗的销路终于打开了。”今年的锥栗丰产期,寿宁县平溪镇燕窠村...……更多
7款菠菜汤的制作秘籍,让你的餐桌充满绿色营养
分享给大家7款简单易做、美味可口的菠菜汤,每一款都富含丰富的营养,适合全家人的口味。菠菜不仅颜色鲜绿,而且含有丰富的铁质和维生素,是健康饮食的不二选择。让我们一起来看看这些菠菜汤的具体做法吧!一.菠菜鸡...……更多
驻守、巡查……这是“江心小岛”守护人的一天
...准水位,码头已停止运营。胡陈浩是派驻在新沙村的联村指导员,一年前来到这里工作。虽然心里有些紧张,但他还是选择留在岛上。杭州市富阳区东洲街道联村指导员胡陈浩:平常这里水位最多只有6米多,但是现在可以看到...……更多
云耳和木耳的区别——餐桌上的微妙差异
...囊、木耳粉等,为人们的健康保驾护航。云耳与木耳作为餐桌上的两道美味佳肴,它们各自拥有独特的外观形态、生长环境、口感体验和营养价值。无论是从哪个方面来看,这两种菌类都值得我们深入了解和品尝。在未来的日子...……更多
走进百姓心里,就没有过不去的坎
...自:浙江日报仙居县政协副主席、埠头镇振兴村农村工作指导员张新建——走进百姓心里,就没有过不去的坎本报记者 徐子渊 共享联盟·仙居 应芳露脚蹬黑布鞋,走路飞快,说起话来铿锵有力。用仙居县政协副主席、埠头镇振...……更多
饭桌上这5个“餐桌陷阱”,劝你赶紧远离!不然身体会掉垮
...勤劳、节俭的人,张伯伯对于饮食从不过分讲究,常年的餐桌上,高盐、高糖食品是不可或缺的。直到那次紧急送医,我们才恍然大悟——原来,每天陪伴我们的饭桌,竟是健康的最大隐患之一。这不仅是张伯伯的故事,这是无...……更多
喜欢吃鱼,不要错过这4种海鱼,肉嫩刺少营养高,再贵也值了!
对于热爱美食的你来说,海鱼无疑是餐桌上的明星。不只是因为它们的味道鲜美无比,更因为它们所富含的高营养价值。说到选择海鱼,有那么几种,尽管价格稍高,但它们的肉质柔嫩、刺少,富含诸多对身体有益的营养成分...……更多
七彩菌菇汤怎么煲汤?色彩斑斓,营养满满,轻松打造餐桌亮点!
...道汤品,以其独特的色彩搭配与丰富的营养价值,成为了餐桌上的一道亮丽风景线。下面,就让我们一起探索如何精心熬制这碗满载自然精华的七彩菌菇汤。一、精选食材,色彩斑斓的基石【选材之道】七彩菌菇汤的魅力,首先...……更多
菜籽油和大豆油哪个好?健康餐桌上的营养较量,谁将更胜一筹?
在琳琅满目的食用油市场中,菜籽油与大豆油作为两种常见的植物油,以其独特的营养价值和广泛的应用范围,深受消费者喜爱。它们各自拥有独特的魅力,但“菜籽油和大豆油哪个好?”这一问题,实则没有绝对的答案,因...……更多
...惯很有必要,而且做起来并不困难,贵在大家肯坚持。上餐桌前:先得知道身体要什么上餐桌前,我们先要充分了解身体需要什么。健康的身体需要多种营养素和能量的支持,所以我们每天都要保证膳食的多样化。比如每天的膳...……更多
反哺家乡献真情  报效桑梓助振兴
...报效桑梓助振兴——记新荣区郭家窑乡芦家窑村特聘党建指导员杨文华□ 本报记者 苑捷 通讯员 张选沿新荣区西环线向西行驶,就来到了郭家窑乡芦家窑村。走进村里,干净整洁的村道、错落有致的农家院、整齐的篱笆墙……...……更多
银耳秘籍:自然解决便秘——老年人如何借助银耳改善便秘
...量元素如钾、钠、钙、镁等。这些成分让银耳成为老年人餐桌上的健康宝藏。健康益处:多方位呵护润肠通便:银耳中的高纤维质对老年人常见的便秘问题具有显著的改善效果。这些纤维在肠道中能吸收水分,软化粪便,使排便...……更多
肉鸡的营养价值如何?吃了这么多年肉鸡,这些营养您竟一无所知?
...知道吗?肉鸡不仅口感鲜美,而且营养价值极高,是我们餐桌上不可或缺的美味佳肴。今天,就让我带您深入了解肉鸡的营养价值,看看它到底有哪些不为人知的秘密!一、肉鸡,这个我们日常餐桌上常见的食材,其实隐藏着巨...……更多
春天遇见这菜别手软,鲜嫩营养,凉拌最鲜美
...苦瓜等蔬菜,苦菊以其独特的口感和营养价值,在春日的餐桌上独树一帜。遇见这鲜嫩的苦菊,您可千万别手软。它不仅能为您的餐桌增添一抹绿意和清新口感,更能助您清热解毒、凉血止血、增强免疫力。那么,如何才能将这...……更多
更多关于健康的资讯:
滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00