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大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
经历了一场大病,身体仿佛被掏空,那种无力感让人倍感疲惫;但你知道吗?中医的智慧告诉我们,通过适当的居家运动和调理,我们可以逐渐恢复活力,重拾健康;今天,就让我们一起探索如何科学地恢复活力;居家运动,...……更多
热“雪”在吉!雪地上的“小萌新”,保姆级装备指南来了!
伴随寒潮降温和降雪期盼已久的初冬终于崭露头角雪场上的“显眼包”们准备好了吗?新雪季来临作为雪地上“小萌新”的你是不是也在跃跃欲试热“雪”沸腾想要体验一番滑雪的快乐小白滑雪都需要准备哪些装备?中国吉林...……更多
家长请收藏!儿童防拐骗指南来了→
...易在哪里走失?常见骗术有哪些?如何防拐?儿童防拐骗指南来了↓↓↓◆六大走失高危场所1. 商场:很多家长在试衣服或者选购商品的时候,往往会忽视孩子,让孩子离开自己的视线范围。商场演出,河北日报记者冯阳摄 2. ...……更多
个人征信怎么查?聊城市县域征信服务指南来啦
根据中国人民银行县(市)支行机构改革统一部署和相关工作安排,中国人民银行征信中心对县域征信服务进行了优化调整,以满足社会公众的征信服务需求。一、个人信用报告查询(一)线上查询线上查询是最方便的查询方...……更多
纵览支招儿|寒假期间如何增进亲子关系?这份指南请查收
寒假来了这份亲子关系指南收好寒假生活开启,家长和孩子之间有了更多的时间相处,与此同时,假期里令家长困惑的青春期孩子身上的一些小心思也在集中显现。随着孩子逐渐长大,父母和孩子之间保持什么样的距离,才能...……更多
重庆加快构建“产业大脑+未来工厂”新生态
...大会在渝中区举行,现场发布《重庆市工业产业大脑建设指南(1.0)》《重庆市未来工厂建设指南(1.0)》(以下简称《指南》),明确将构建“产业大脑+未来工厂”新生态,力争到2027年,全市建设20个以上行业大脑、20个以上...……更多
向全球发出诚挚邀约  上海发布“相聚上海”活动指南(2024)
...上海4月9日电 (记者 姜煜)上海9日发布“相聚上海”活动指南(2024),从上海全年数百场活动中臻选70项世界顶级文化、体育、旅游、商业、展览等活动,向全球发出上海的诚挚邀约。上海市委常委、宣传部部长赵嘉鸣,上海市委常...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
秋天的脚步悄然而至,随着气温的逐渐下降,各种传染病也开始进入高发期;作为一名医生,我深知这个季节对家庭健康的考验;今天,我想通过一个患者的故事,和大家聊聊如何在这个季节里,用中医的智慧守护家人的健康...……更多
...工作领导小组办公室组织印发《厦门市“无废细胞”建设指南(试行)》(以下简称《指南》),全面推进“无废城市”建设工作。昨日上午,厦门市生态环境局总工程师潘飞舟接听12345政务热线,解答《指南》运行以来厦门“...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...者与医生讨论个人情况后做出选择。痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰痛风患者在选择饮品时,面临着一系列挑战。关键在于避免那些可能引起尿酸水平升高的饮品,转而选择对健康有益的替代品。这不仅有助...……更多
2024款ID.4 CROZZ购车指南,哪款值得选?
自从新能源汽车逐渐被消费者们所接受,在近几年中各大车企也是纷纷将其目标定准了这个领域。不管是造车新势力,还是老牌车型,都推出了自家的新能源产品。而为了能够在金九银十的销售旺季拿到优异的销量成绩,这些...……更多
新赛季观赛指南之东南区:巴特勒继续创奇迹?谁是最大搅局者
...队也为新赛季做足准备。近日,搜狐NBA推出《新赛季观赛指南》系列,按照分区为大家介绍各支球队休赛期人员调整、准备情况以及新赛季展望。本期为大家介绍的是东南赛区:1.迈阿密热火主要引援:托马斯-布莱恩特、奥兰多...……更多
秋冬服装搭配指南,你值得收藏!
牛仔面料、光滑材质等这些面料在质感中,还有露腰设计、荷叶边设计等,也有立体造型的亮点时尚。【绿色系穿搭】服装在一些绿色系的颜色中,这些绿色系的颜色色彩鲜艳明亮,还有生机活力的氛围感,服装上也有不同面...……更多
春日时髦穿搭指南,让你轻松打造时尚范
风衣、西装、针织、丹宁,运动风套装,松弛感T恤,在春色弥漫的城市里,风格是一次轻盈春游。廓形西装Suitup!有态度的姑娘,永远不会拒绝西装。Oversize廓形配搭纤薄垫肩,宽松剪裁和平直线条体现女性的温柔力量感。 搭...……更多
高含金量时尚区块链游戏街区派对的赚钱指南
在当今数字时代,随着区块链技术和加密货币的不断发展,游戏产业也迎来了全新的变革。玩家不再局限于在游戏中消耗时间,而是有机会通过“玩到赚”的方式赚取真实的收益。本文将深入探讨BlankosBlockParty这一最高含金量时...……更多
推动服装产业新发展 重庆上线数字化平台
...3月28日电 (记者 钟旖)跨境服装产业带(重庆)生态大会暨“指南针”服装产业数字化平台上线活动28日在重庆举行。现场,重庆市纺织服装联合会携手一指南针(重庆)数字科技有限公司,正式上线“指南针”服装产业数字化平台。...……更多
奶奶棉衣的优先选择指南
...显得非常时髦时髦,健身度特别高。>>奶奶棉衣选择指南①根据身高选择棉衣的长度每个人的身高特点都不一样,对于身材矮小的人来说,选择奶奶棉的衣服尽量要短,长度不要盖住胯部,搭配裤子要高一些;如果你身材高挑...……更多
《地平线5》游戏显示器选购指南
如今,高品质游戏逐渐成为游戏发烧友们追捧的对象。而其中的3A大作,无疑是游戏界中的标杆。3A游戏指的是开发成本高,开发周期长,高质量的游戏。显而易见,只要一款游戏被打上了3A的标签,那么这款游戏就值得一试。...……更多
早春季节,韩系女孩的穿搭指南
韩系小姐姐的穿搭,并没有那么含蓄,她们更加喜欢热辣的张扬。早春季节、迫不及待的换上修身的打底衫、或者高腰的超短裙,绽放自己的魅力。修身的打底衫,可以选择露脐的款式、或者大领口的设计。在不经意间露出腹...……更多
切尔西冬季穿搭指南
毛皮的起源可以追溯到1800年代中期。当时的英国男人喜欢穿宽松的衣服来遮盖身体,即所谓的“衣服”。随着时间的推移,它演变成现代外套。20世纪初,外套成为商务和休闲活动的常见服装。从20世纪中叶开始,大衣的设计和...……更多
北京老奶奶的冬季穿搭指南
女性到了老年,对冬季穿衣有很多要求:不能显老或显年轻,同时要兼顾温度和行为。如果处理不当,他们很容易失去行为。因此,北京的老奶奶普及了一种叫做“戴围巾、裹脚踝”的穿法,满足了女性老人冬季穿衣的所有需...……更多
...诊医生用临床经验帮大家整理好了一份“犬咬伤应急处理指南”,大家有必要收藏。正在遭遇犬咬伤该怎么办?如果你或家人不幸遭遇到恶犬攻击,或者你正好遇到一只狗正在攻击或撕咬他人,情况十分紧急且危险,该怎么办?...……更多
本文转自:法治日报□ 本报记者 战海峰“都交给我们吧,你尽管放心,我们保证能让你上世界顶尖大学。”“我们保证你能被世界Top50的大学录取,否则全额退款。”近年来,海外留学热度持续高涨,由于信息掌握渠道的匮乏...……更多
...份开始的“全民营养周”主题推广、新版《中国居民膳食指南》发布;从疫情影响下“预制菜”行业的爆火,到夏天占领过许多热搜榜的“某高价品牌雪糕不融化”新闻;从10月份前后突然在短视频平台爆火的“海克斯科技”,...……更多
慢性肾衰饮食指南
...及生命,因此需要引起重视。三、慢性肾衰竭患者的饮食指南(一)日常饮食的营养摄入1.蛋白质:慢性肾衰患者由于肾功能不全导致蛋白代谢物堆积加重病情,因此,需要控制蛋白质的摄入量。这样可以减少排泄尿蛋白,改善患...……更多
春节后想减肥?可以试试体育总局推荐的运动方式
...的话题。记者了解到,国家体育总局曾发布的《全民健身指南》,为以减控体重为主要目的的体育锻炼者推荐了适合的运动方式,大家可以参考。《指南》认为,体育运动方式是体育健身活动者采用的具体健身手段和健身方法。...……更多
首发上海全球推介启动仪式在张园举行 “2024静安首店指南”正式发布
...静安区在启动仪式上发布了“2024FIRSTSTORESINJINGAN静安首店指南”。2023年,静安共有236家品牌首店落地,共计全球首店15家,亚洲首店14家。静安不断激发首店经济的动能,继续凸显和放大“全球新品首发地示范区”核心优势和综...……更多
2024年度灵活就业人员医疗保险参保缴费指南
缴费标准在2023年度全省全口径城镇单位就业人员平均工资公布前,灵活就业人员正常缴纳职工基本医疗保险月缴费基数为4242元,月缴费金额为212.1元(全年2545.2元);职工大额医疗费用补助月缴费金额12元(全年144元);长期...……更多
冬季毛衣穿搭指南
它可以穿在里面或外面,the肿的感觉不太明显。对于许多喜欢体温和举止的女性来说,它是首选。但是仍然有很多人的毛衣不是时髦的,但不是。毛衣具有不同的样式,样式和材料。有一定的匹配技巧。 例行程序1:打底衫应“...……更多
史上最全羽绒服穿搭指南
...服好好正正名~这就要给你们带来,史上最全羽绒服穿搭指南!面包服面包服意思就是看起来像面包一样,软绵绵的,蓬松又温暖的外套。还有很多人都叫它移动的“小被子”,它不单是颜值高,还带有保暖挡风的效果,拥有同...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00