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官方出手教减肥,临沂人一年四季这样吃
...间到底该怎么吃?近日,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,手把手教你科学减肥!《成人肥胖食养指南(2024年版)》,是国家卫生健康委发布的2024年版食养指南。根据肥胖的疾病特点和中医辨证分型,给出了...……更多
平安付消保反诈课堂|春节防诈骗“避坑”指南
年关将至,金融诈骗花样翻新,防范也不能松懈,平安付整理了春节期间高发频发的诈骗类型,帮助大家了解各类诈骗套路,捂好“钱袋子”,平安过大年。【案例一】特价“车票”别乱抢认准官方才靠谱临近春节,大量返乡...……更多
假期运动指南|一个春节“胖三斤”?管住嘴,迈开腿,假期更精彩
记者 冯子涵春节,是中国最重要的传统节日,也是全家团聚、欢声笑语的时刻,家家户户的餐桌上都少不了大鱼大肉、油炸食品和高糖甜点。这些食物虽然美味,但热量和脂肪含量也相对较高,容易使人发胖。与此同时,作息...……更多
...污染防治技术规范》《X射线探伤单位辐射安全管理建设指南》(以下简称《规范》《指南》)进行解读。这两条新规的出台,在全省属于首次。去年,南京各类产生实验室危险废物的单位(包含企业、高校以及科研院所)共计10...……更多
五一档选片指南
...全面开启。如何选片?请看这份羊城晚报记者为您准备的指南。 【必看大片】《九龙城寨之围城》导演:郑保瑞编剧:欧健儿、岑君茜、陈大利、黎俊主演:古天乐、洪金宝、任贤齐、林峯、刘俊谦上映:5月1日20世纪80年代,...……更多
预防秋冬季呼吸道传染病,家庭消毒指南来了
本文转自:人民日报客户端潘俊强呼吸道传染病主要通过咳嗽、喷嚏等飞沫传播,传染性强,尤以秋冬季高发。消毒作为切断传播途径的有效方式,是防控传染病的重要手段,应科学、适度开展居家消毒,保护家人健康。一、...……更多
糖尿病找上门,身体有哪些表现?糖友如何科学运动?一文了解下
...配合西药一起服用,效果明显优于单独服用西药。《新版指南》指出,津力达颗粒能够改善胰岛功能和胰岛抵抗、降低糖化血红蛋白、减轻体重、改善症状。基于津力达在糖尿病防治中的疗效,其已先后被《国际中医药糖尿病诊...……更多
支持高碳产业向低碳零碳排放转变
...会发布团体标准《天津市化工行业重点领域转型金融实施指南》(以下简称《实施指南》)。这也是全国首个定向于化工行业的转型金融标准。当前,绿色金融主要侧重对绿色项目的支持,一些传统高碳产业尚未纳入其中,迫切...……更多
美拉德秋冬穿搭指南:棕色系的搭配方法
棕色是一种充满复古气息的颜色,它不仅具有优雅的气质,还能在秋冬季节带来温暖和舒适的感觉。棕色为中性色,虽然百搭时尚又高级,但是很多人往往觉得它难以驾驭。穿不好显得皮肤又黄又黑,显土又老气,其实,只要...……更多
本文转自:南昌日报本报讯(洪观新闻记者 徐景)灵活就业人员群体庞大,包括个体经营、非全日制以及新就业形态等从业人员。他们参加养老保险,可在退休后获得更加可靠、稳定的收益。那么,该如何办理养老保险、办理...……更多
今年的烟花爆竹买了吗?这份选购和燃放指南请收好!
《帮帮团》全新推出《本地生活帮》板块,带给你最本土、最及时、最有用的生活服务资讯。春节临近过年的烟花哪里买?你最喜欢什么款式?快跟本期生活体验官小孙到福州中庚城烟花爆竹直营销售点去逛逛吧!从2月3日起,...……更多
2024款马自达CX-5购车指南:多款车型,如何抉择?
为了能够在年终取得优异的销量成绩,各大车企也是卯足了劲头。这不,就在前段时间,马自达官方便上市了旗下2024款马自达CX-5。据悉,新车一共推出了7款配置车型,售价为12.58万—19.78万。相比于老款车型来说,新车的门槛...……更多
“五一”假期出行,请收好这份防护指南
...军总医院海南医院急诊医学科主任王涛为您带来医学防护指南。蜇伤、咬伤蜇伤咬伤这类意外伤害,通常由蛇、蜂、蜈蚣、蜘蛛等小动物造成。这些小动物往往隐藏在草丛、树林中,甚至家中角落,稍不注意便可能引发伤害。当...……更多
抗炎饮食怎么选?Melrose递来一份抗炎饮食指南
2023-12-15 11:58:29 作者:姚立伟在现代生活中,压力、污染和不良生活习惯等容易引发身体炎症。虽然炎症是身体自我保护的机制,但过度的炎症反应可能会对身体健康造成负面影响。因此,抗炎是维持身体健康的重要一环,而饮...……更多
春节返乡要注意啥?海南交警推出高速防护指南
...。春节返乡、春运出行要注意啥?海南疾控推出健康防护指南 随着春节临近,不少人准备返乡或者准备好了出行计划。那么,春节返乡、春运出行要注意什么?该如何做好防护呢?1月10日,记者从海南省疾控中心获悉,该中心...……更多
“金三银四”春招季 求职指南请收好
本文转自:人民日报海外版本报记者 周姝芸近期,智联招聘承办面向毕业生的就业双选会。受访者供图近期,春季校园招聘正在火热进行,不少留学生进入了求职冲刺阶段。今年春招,哪些行业偏好有留学背景的学生?学子如...……更多
新款骐达TIIDA购车指南:配置外观小幅升级,哪款值得入手?
国庆假期结束后,天气逐渐转凉,汽车则成为了人们必不可少的代步工具。毕竟有了它,不仅能够提高我们的工作效率,同时也能够免受冷风的侵袭。对此,不少消费者选择在这个金九银十的购车季中,挑选自己中意的车型。...……更多
今年秋季外套选型指南
...牛仔蓝,也特别适合肤色,适合黄皮肤。④西装外套选型指南↓拒绝传统职业套装冲锋衣一年四季的使用率都很高。如果我们在初秋买一件外套,就不能忽视这个单品。然而,看似普通的西装却有很多挑选技巧。您一定不要选择...……更多
本文转自:保山日报一、推荐中成药:(一)小儿豉翘清热颗粒:开水冲服。6个月-1岁:一次1-2g(半袋-1袋);1-3岁:一次2-3g(1袋-1袋半);4-6岁:一次3-4g(1袋半-2袋);7-9岁:一次4-5g(2袋-2袋半);10岁以上:一次6g(3袋)...……更多
五一消费指南丨“惠”购泉城攻略出炉,假日经济蓄势待发
张唯 济南报道五一假期将至,济南消费市场持续升温,商场和购物中心纷纷推出“花式”促销活动,全力以赴激发节日的消费市场潜力。从满减、打折到团购优惠券,促销活动密集“上新”,以更高的“性价比”满足市民及游...……更多
蔬菜食用指南:西红柿在内的6种蔬菜不宜长期食用,来看看吧!
蔬菜是人们日常饮食中不可或缺的一部分,它们为我们提供了丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素。然而,有些蔬菜在长期食用时可能存在一些潜在的健康风险。本文将介绍6种不宜长期食用的蔬菜,包括西红柿,并探讨...……更多
深浅色系的搭配指南
...系搭配以及亮色点缀等技巧中找到平衡。>>颜色搭配指南:①,深浅颜色搭配更有层次感时尚不仅仅是跟随潮流,更是一种表达自我的方式。在选择开春外套的内搭时,深浅色系的搭配是关键之一。深色系的内搭可以凸显层...……更多
狮子座流星雨将闪耀夜空,收好观赏指南
一年一度的狮子座流星雨要来了!有着“流星雨之王”称号的狮子座流星雨向来是11月份的天象大戏,今天(11月17日)夜间至明天凌晨将是本次流星雨的最佳观赏时段。中国天气网特别推出2023狮子座流星雨观赏地图,快来看你...……更多
春季大衣外套搭配指南,穿在身上更有魅力
...尤其是那些寻求舒适和自由的人。2.穿你最喜欢的外套的指南1、要点:质感好,体现品味①质感是体现品味和气质的新因素一件大衣能否体现出高级感,还取决于你选择的大衣材质是否具有良好的质感。时尚大衣虽然有着时尚的...……更多
秋季四川旅游指南:四川六天五晚行程攻略,现在不来更待何时!
来源:极目新闻金秋时节的九寨沟是一部色彩斑斓的童话。极目远眺,苍山雪顶,宛若镶嵌在天空之上的珍珠,闪动着神秘的高贵。移目近处,红叶垂摇,倒影在碧水清潭中的绚丽色彩,宛若水底的五色油彩顺流波动。黄龙景...……更多
回国赶秋招,收好求职指南
本文转自:人民日报海外版本报记者 周姝芸《 人民日报海外版 》( 2023年10月26日 第 08 版)近日,某求职机构在美国康奈尔大学举办中国留学生回国求职培训活动。(资料图片)领英面向留英学子举办求职招聘活动。 (资料...……更多
海南疾控发布温馨提示 春节假期请收好这份传染病防控指南
本文转自:海南日报记者马珂2月5日,海南日报记者从省疾控中心获悉,根据近期监测结果及传染病的流行规律,2024年春节期间我省流感、新冠病毒感染等呼吸道传染病,诺如病毒感染性腹泻等传染病发生风险相对较高,此外...……更多
养女儿活动玩法指南,快来赢限定外观和动态觉醒插图
各位老父亲、老母亲们期盼已久的阳光少女成长记·第三季即将到来,今天就跟大家分享几个让女儿快乐成长的小技巧,助力各位家长创造与女儿的独特美好回忆~(本篇所有内容均来自体验服,不代表游戏最终品质,一切以正...……更多
春季长高指南:如何借助Mkule身高胶囊抓紧黄金成长期
世界卫生组织研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,是秋季的2-2.5倍。因此,想要孩子身高完成逆袭,抓住短暂的春季非常重要,下面这些方法都有利于春季追高,家长不妨让孩子试试。·运...……更多
《墨白》中,张雪迎饰演的陆完完就是行走的踩雷指南,确实有点虎
《墨白》中,陆完完还是懂一些踩雷指南的!领导聊天我吃饭,领导递空杯我干杯......这一系列操作有点好笑!而且她游戏里刚上线被连灭9次,这也太好笑了!还有人没有被陆完完可爱到吗!现实里领导夹菜我转桌,领导站着...……更多
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沧州新华区开展世界防治结核病日主题健康宣教活动
本文转自:人民网-河北频道沧州市新华区蔡御社区“世界防治结核病日”主题宣教活动现场。马鑫宇摄工作人员为老人讲解防治结核病相关知识
2025-03-21 23:39:00
龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00