• 我的订阅
  • 头条热搜
高血压患者注意“寒露养生”
10月8日是寒露节气。《月令七十二候集解》言:“九月节,露气寒冷,将凝结也”,寒生露凝,故称“寒露”。寒露是进入深秋的标志,是天气由凉爽到寒冷的转折,寒露节气后,昼渐短,夜渐长,寒气渐生,昼夜温差较大,...……更多
...治杰 通讯员杨清珊)荷风送香气,竹露滴清响。二十四节气九个节气,夏季第三个节气——芒种如期而至。中医养生讲究顺应天人合一,顺应节气变化。那么芒种时节养生有哪些注意事项?记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁...……更多
秋冬室内穿搭指南
...其他的穿法可以让这个冬天保暖又时尚。本期《每日搭配指南》为大家推荐3种非常时尚的内搭穿法,不仅能让你在这个秋冬保暖,更重要的是还能帮助你减肥!秋冬穿大衣时,“穿在里面”很重要温暖高于一切,风格齐头并进 ...……更多
处暑:秋凉渐起,防燥养肺(二十四节气里的中医养生之道)
...,阵阵凉风带来了久违的舒爽。在这难得的惬意中,处暑节气一身清朗,如期而至。今年8月22日为处暑日。此时节,天空湛蓝,云朵飘逸,凉意渐起,蝉鸣渐渐消散,天地之气舒适宜人,飒爽的秋色率先在北方大地铺陈开来。暑...……更多
小雪至,重养生!吃1菜,守2时,忌3果,做4事,健康过冬少生病
小雪是24节气中的第20个节气,今天也是小雪节气,天气也是变得越来越寒冷,在这段时间内,一定要做好保暖的工作,这样才可以抵挡外界的寒气入侵,保护身体的健康。增强自身的御寒能力,降低患病几率,保护身体,而进...……更多
4月19日是春天的最后一个节气“谷雨”。太原市中医医院主治中医师周洁提醒,谷雨时节,正处于由春到夏的过渡阶段,大风、阴雨天气常常交替出现,此时也是一年中温差最大的时期,时冷时热,且湿气较重,易发疾病。“...……更多
冷空气南下长沙降温降雨风力加大
...加,湿冷感更加明显,市民朋友要注意及时调整着装做好防寒保暖工作,适当锻炼增强身体免疫力。此外,关注24日晚至26日白天风力加大对水上交通、高空作业等安全生产,以及降雨道路湿滑等对交通出行的不利影响。 ……更多
春分阴阳平分 养生以和为贵
...自:福州晚报福州中医专家:春分阴阳平分养生以和为贵节气与中医养生今天是春分节气。“春分是古人留给我们的一个‘温柔提醒’,让我们调整身心,与自然平衡。”福州市第二总医院中医科林红主任提醒,“春分者,阴阳...……更多
寒露以后天渐冷,养生注意这些事
...自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室10月8日是二十四节气中的寒露。国家卫生健康委邀请有关专家介绍“时令节气与健康”有关情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋说,寒露标志着深秋已至,天气逐渐由凉...……更多
广东启动防冻Ⅳ级应急响应 高寒山区或达零下5℃
...各地各部门坚持安全第一、预防为主,认真做好困难群众防寒保暖、道路交通保畅、农业防寒防冻、供电供水供气和通信保障等工作,确保人民群众安全温暖过冬。广东省气象局预计,受冷空气不断补充影响,12月19日,广东省...……更多
元宵佳节温差达10℃以上!还有这些事项请注意
...周末也是极为珍贵的周末2月4日和2月5日将分别迎来立春节气和正月十五元宵节这两个节令紧相连可谓喜上加喜一起来看天气给不给力?预计周末两天仅南部部分县市有小雨 其他大部地区以多云或阴天为主预计会出现云遮月的情...……更多
白露:露从今夜白 肺宜自此养(二十四节气里的中医养生之道)
...华《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 09 版)白露节气将至,在江苏省里下河地区,当地农民抢抓农时,积极开展田间农作物的秋管作业,田间地头一派繁忙景象。孟德龙摄(人民视觉)9月2日,山东省东营市东营区辛店街...……更多
这些地方积雪超过50厘米!昼夜温差超过10℃!
...数地区感冒易发,北方大部感冒极易发,大家要继续做好防寒保暖工作,不要被冷空气钻空子,外出时做好健康防护。来源:央视网 ……更多
湖南长沙也下雪了!下雪天要做些什么?
...,雪菜尝起来鲜香,吃起来还开胃。寒冬时节一定要注意防寒保暖,养成早睡的习惯,雪一下,大家都想拍一些美丽的雪景,出行也要注意安全! ……更多
...、南海东北部将有7-8级、阵风9级的偏北到东北风。防御指南:1、中央气象台、中国海上搜救中心提醒受大风影响海域航行、作业的船舶,注意航行安全;2、森林、草场、城区防火部门做好防火准备,机场、铁路、公路等交通管...……更多
冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...夜最长的一天意味着数九寒天的到来此时节,要做好全身防寒保暖外出更需注意头部和脚部的保暖提高免疫力,以防感冒冬至三侯古人认为,冬至阳气萌发,所以把冬至分为三侯:冬至一候-蚯蚓结 冬至时节,蚯蚓仍然蜷缩着...……更多
霜降,是二十四节气中第十八个节气,处于由秋到冬的过渡阶段。霜降过后,天地之间阳气敛降,昼短夜长。霜降时节市民养生要注意与天地同步,使阳气内收、精气敛藏、滋养阴气。衣古籍《二十四节气解》中说到“气肃而...……更多
寒露养生,可以多吃点豆
10月8日是寒露节气,今天我们就来聊一聊寒露吃什么?寒露是农历二十四节气中的第十七个节气,属于秋季的第五个节气,寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。《月令七十二候集解》说:“九...……更多
...高发,尤其是老年人、儿童等免疫力较低的人群,应注意防寒保暖,及时增加衣物,出门戴好口罩,避免呼吸道疾病侵袭。预防心脑血管疾病冬季温度低,老年人运动减少,身体循环不畅,加上寒冷刺激,导致血管收缩,血液黏...……更多
给亲友送份健康礼包
...计步器等健康运动检测器材受追捧;进入三九时节,保暖防寒用品成为子女送给老人的贴心用品……年底了,很多人会购买礼物送给家人、朋友,今年送健康更成为不少市民的选择。保健品热销蛋白粉、益生菌粉、维生素……市...……更多
秋冬锻炼的正确方式
...度的练习和比赛,这样可以有效减少运动中的意外损伤。防寒保暖要重视清晨的气温已开始变低,千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动,一定要注意保暖,根据气温适当增减衣服。户外运动时,还应注意呼吸方式,采用鼻吸...……更多
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
...水保持水分、预热浴室等。冬季洗澡注意什么,下面的“指南”快学起来:首先,入浴前要作好准备。老年人最好提前告知家人,以防身体不适时无人知晓。喝一杯水保持水分充足,避免出汗过多导致血压下降。同时,用莲蓬头...……更多
昨日处暑后天气降温早晚温差较大,孩子多吃暖身菜,提高免疫力
12月已经进入12月下旬了,今天也是12月的第二个节气结束暑气!夏天刚刚结束,冬天来了。暑气即将结束,气温开始下降,开始下雨,平均气温28摄氏度!暑假也结束了。孩子们在开学前倒数10天。夏季炎热过后,早晚开始凉爽...……更多
德州天衢新区宋官屯街道滨河社区:开展“岁暮知小寒 围炉话新年”宣讲活动
...本知识和注意事项,提醒居民警惕冬季呼吸道疾病,注意防寒保暖,在家要经常通风换气,促进空气流通,适当进行体育锻炼,提高自身的免疫力。本次活动的开展,不仅让社区群众对中国的传统节气有了更深的了解,也让大家...……更多
晴暖回归,直冲15℃!河北早春来了?可以脱下厚衣服了吗?
...注意防范路面湿滑对交通安全的不利影响。早春穿衣实用指南俗话说“春捂秋冻”,其实“春捂”强调的是在季节变换时,不要骤然减衣,而要根据气温逐步调整,以保证身体有足够的时间调节自身的温度调节机制,增强抵抗力...……更多
大雪节气助阳除湿
...雪养生应以养肾阳为主;在饮食上适当进补,衣着上注意防寒保暖以及进行一些适度的户外活动。冬季应肾脏,秋收冬藏,收的是什么,藏的是什么,是阴水,是阳气。阴水收藏到体内,不被外界寒冷之气侵袭,阴阳互根互生,...……更多
给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
...入足够的蔬菜和水果,以保持营养均衡。二、保暖措施,防寒保暖冬季保暖是宝宝健康的关键。家长要给宝宝选择合适的保暖衣物,注意衣物的材质和保暖性能,避免宝宝受到寒冷的侵袭。此外,冬季室内温度也要保持适宜,避...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...至17:23,全省共有74个寒冷预警信号生效中,请注意做好防寒保暖工作。21日,气温将继续往下探,粤北有小到中雨,体感更冷。22日周一新一波冷空气补充影响,气温持续走低。 具体到广州,据@广州天气,在冷空气影响下,花...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...而老年高血压、高血脂、糖尿病、痛风患者应清淡饮食,防寒保暖,预防心脑血管疾病发生。 通讯员 麻云 扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹 ……更多
辽宁发布暴雪寒潮预警,降雪量可达30毫米
...范应对工作。上述地区的相邻县市(区)也需关注。防御指南:1.政府及相关部门按照职责做好防暴雪、寒潮、大风的应急工作。2.雨雪、寒潮易造成能见度下降、路面湿滑、道路结冰或积雪,对交通运输影响较大,易导致交通...……更多
更多关于社会的资讯:
进入二月,各地纷纷启动招聘活动,助力就业市场回暖。北京:多场招聘会轮番登场今天上午,北京大兴区的体育馆举行了今年春节后辖区内的首场招聘会
2025-02-16 12:26:00
近日,拥有2000多万粉丝的4岁小网红“瑶一瑶小肉包”因一则被绊倒的视频引发关注。有网民质疑,该账号多次发布瑶瑶摔倒的视频
2025-02-16 12:53:00
海南通报“游客称被商家欺诈推销2000元游艇套餐”:将深入调查
中新网2月16日电 据海南省旅游和文化广电体育厅官方公众号消息,海南省旅游和文化行政执法局15日发布通报,2月14日,有网友发帖称“其三人被万宁日月湾营地推销预订了价值2000元的游艇套餐
2025-02-16 13:07:00
三天干完一个月的工作,中国团队凭借“速度与智慧”,帮助保加利亚农业大学完成实验室建设。保加利亚农业大学副校长表示,这次真正体会到了什么是中国速度
2025-02-16 13:22:00
游客称导游强制要求购物,气温-13℃下着雪,旅游大巴停在岷江无人区,游客王先生站出来与导游周旋。2月15日,王先生回忆说
2025-02-16 13:32:00
“呜——”,伴着一声汽笛,7558次“和田玉龙号”列车缓缓驶入新疆和田地区墨玉站。熙熙攘攘的候车室里,坐满了背着各类农产品的村民
2025-02-16 13:37:00
近日,网络上流传着关于山东“潍坊高密市一台球厅发生爆炸”信息。经向当地公安、应急、消防等部门和属地多方核实,高密市未发生台球厅爆炸事件
2025-02-16 14:02:00
事关租房成本!北京试点公积金“直付房租” 申请后可按月支付
今年以来,全国已经有20多个城市出台了住房公积金优化调整的措施。记者发现,不少城市都将提高住房公积金贷款额度、降低首付比例
2025-02-16 14:08:00
2月16日,据内江公安消息,内江市公安局扫黑办发布通告,希望群众检举揭发刘常炳等人违法犯罪线索。通告称,内江市公安局于近期打掉了以刘常炳(绰号“老歹毒”)为首的恶势力犯罪集团
2025-02-16 14:32:00
自动播放“承诺的是月保底薪资20000元,旅游签过期了之后可以转工作签证。结果交了65000元的费用,却是去德国打黑工
2025-02-16 14:32:00
中国正能量网络精品!这3件入围作品,期待您的投票!
由中央网信办主办的2024中国正能量网络精品征集展播活动启动网络展播投票多彩贵州网3件优秀作品脱颖而出入围快来为ta们打call吧
2025-02-16 13:47:00
机器人“赛道” 新年加速“跑” 我国智能机器人产业企业数量超45万家
央视网消息:您还记得今年登上春晚舞台的扭秧歌机器人吗?人形机器人,不只能当演员,而且正在融入更多的生产生活。新春伊始,以人形机器人为代表的先进制造业
2025-02-16 07:51:00
昨天早上杭州东站附近一小区着火 疑似住户忘记关取暖器导致
起火的卧室 记者 陈卫民 摄昨天,橙友报料:今天(2月15日)上午,东站边上的佳兆业·棹月雅府小区着火了,还好下雨,火势没有蔓延开
2025-02-16 08:22:00
爆满爆满!杭州人卷起来了,有姑娘下班就往这里冲!
元宵节过完但不少人的腰间还留着过年时的“印记”节后的秤盘常常让人心头一紧最近一周,为了摆脱节日肥杭州人已经急切开启了“内卷模式”年后
2025-02-16 09:23:00
荣获“全国特色冰雪学校” ,合肥这两所学校是如何做到的?
大皖新闻讯 2月13日和14日,大皖新闻记者来到合肥六安路小学翠微分校和十里庙小学走访调研,看看这两所学校是如何开展冰雪运动教学
2025-02-16 09:23:00