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...冠病毒感染康复后的情况,医务人员用形象生动的“十个拳头法”详细解读《中国居民膳食指南(2022)》中的膳食宝塔,传授居民“慧”吃、“慧”动享健康的方法,并开展免费测血糖、血压、疾病预防指导等。下一步,该区...……更多
共同缔造健康点军
...呼吸科、妇产科等科室专家,走进点军五龙阳光小区,为居民们开展义诊。据悉,自今年9月起,宜昌市中心人民医院江南院区组织专家团队与点军联棚乡卫生院联合开展“共同缔造健康点军”系列健康义诊活动,五龙阳光小区...……更多
...乍暖还寒,是不少传染性疾病的高发期,为进一步提高社区居民的健康意识和自我保健能力,2月20日,文登区龙山社区卫生服务中心组织医务人员走进五龙湾社区开展健康义诊宣传活动。活动现场,义诊医生为前来就诊的社区居民免费...……更多
...还能带孙子在这玩呢!”家住绩溪县五龙社区十亩园小区居民胡奶奶开心地对记者说。记者了解到,原先在绩溪城区,有一块16万平方米的空闲地,不仅难看又浪费,而且时间一长环境卫生堪忧。为解决这一问题,绩溪县大力开...……更多
门球、九子、红色定向……,上海社区健康运动会打造“拳头产品”
本文转自:上观新闻摘要:家门口的赛事活动。上海的勃勃生机来自社区体育的活力,市民走出家门就有身边的赛事活动。全民健康我行动·全国社区运动会——2022年上海社区健康运动会门球比赛近日在高东门球主题公园举行...……更多
...?能饮用吗?”1月29日,丹东市振安区五龙背镇温泉社区居民孙凤清在社区“71号网格微信群”里发出这样的疑问。温泉社区书记阎莺莺接到提问后立即反应,通过五龙背镇网格微信群共建机制层层联动,当地自来水公司派出紧...……更多
...。五龙汇生态改造项目东临通扬运河,河东就是中港城等居民小区。由于万达南、龙信北的永昌路目前只建到深南路,以往河东的居民前往河西的商业综合体购物,必须通过北侧的江海大道绕行。此次改造,将永昌路与通扬运河...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
... C、矿物质、膳食纤维、抗氧化成分等。建议每餐吃 1.5~2 拳头大小熟的蔬菜,多选深色蔬菜,比如小白菜、西兰花、紫甘蓝、胡萝卜、南瓜、西红柿等。水果吃约 4 个拳头的量,可优先选择低 GI 的水果,比如草莓、樱桃、桃、...……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...类、蛋类、蔬菜、主食和水果。一个简单的方式是可以用拳头来衡量食物摄入量,例如每天摄入1个鸡蛋、1个拳头大小的肉类、2个拳头大小的谷类、5个拳头大小的蔬菜水果。每天最好摄入12种不同的食物,每周至少达到25种以上...……更多
多条过江公交线路优化调整
...大化满足市民出行需求。其中,点军大道沿线及五龙片区居民可乘坐B119路、B215路、B552-1路、522路经至喜长江大桥过江,前往夷陵广场方向和西坝方向。艾家片区、谭家河片区居民可乘坐513路经伍家岗长江大桥过江,前往王家河B...……更多
“铁娘子”护航健康笃行不怠,鲁南制药周雯获评身边最美药师
...长效升白、癌症治疗、肌肉萎缩症和白血病治疗等领域的拳头产品。不完全统计,截至目前,首荟大药房已捐赠药品价值50余万元,用实际行动支持了慈善事业,保卫了百姓健康。药品保供,“铁娘子”不喊苦累一场突出其来的...……更多
癌症最怕的4类食物,建议多吃!快收藏
...国绝大多数人的大豆都没吃够推荐量。25 克大豆相当于 1 拳头左右的北豆腐或半盒南豆腐或 1 拳头豆腐丝或 2 块豆腐干。充足豆制品的摄入,可降低乳腺癌的风险。常喝茶茶在我国历史悠久,中国是世界上最早发现和利用茶树的...……更多
“一村一品”推动农业高质量发展
...实现农业总产值3.1亿元,大棚种植总收入6500万元,农村居民人均可支配收入3.2万元,五龙瓜果蔬菜大棚种植在今年被评为省级“一村一品”示范村镇。“五龙镇大棚种植面积达8000亩,重点以五龙西瓜、甜瓜和辣椒种植为主导,...……更多
科普健康知识 家长孩子受益
...者一只手握拳,虎口处抵住其脐上腹部,另一只手包裹住拳头向后、向上冲击腹部,重复该动作直到儿童咳出异物。医生现场邀请社区青少年进行演练,小朋友学习了标准的急救动作,也使得广大家长加深了印象。最后,医生为...……更多
拳头大的冰雹随龙卷风突袭广州,居民:车子被砸出洞
...告诉极目新闻(报料邮箱:jimu1701@163.com)记者,冰雹比拳头大,砸坏了当地不少车子的车窗,还砸穿了朱村市场的顶棚。朱村市场(视频截图)27日16时03分,据央视新闻报道,根据广州市气象台监测,广州市达到启动气象灾害...……更多
小青椒大产业
...010年成立,位于老李村。该合作社成立以来,始终秉承“健康、绿色”的发展理念,以种植早春西瓜、甜瓜及延秋青椒为主。种植的西瓜以省农科院提供的新疆天山原种“8424”为主,采取钢管拱棚、生育期全地膜覆盖、膜下灌...……更多
浙江海岛观察:如何唤醒海岛渔村“沉睡”资产?
...仅是为了吸引更多的游客享受海岛风情,更是为了让本地居民不出海岛就能感受城市业态氛围做努力,让我们的乡村新起来、活起来、富起来。”五龙乡新乡贤、中国美院公共艺术学院副教授、乡村振兴研究院院长阮怀俊说道。...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...会软化,变得软趴趴的,100g 的绿叶菜做熟后也就不到 1 拳头,做熟的蔬菜每天吃够 3至5 拳头就好,相当于三餐中每餐 1 到1.5 拳头蔬菜。③加餐也要吃:如果觉得自己正餐吃不够蔬菜,那就靠加餐来帮忙。平时上下午加餐时,...……更多
清淡饮食 到底怎么吃
...试每天食用维生素含量丰富的新鲜水果至少1个,约女性拳头大小。两盘蔬菜每天应进食品种多样的蔬菜,菜量相当于两大盘,其中一盘是时令新鲜的深绿色蔬菜。最好生食一些大葱、西红柿、生菜、萝卜等,避免加热时破坏维...……更多
浙江嵊泗“引贤归巢”助发展 “新乡贤+”绘就海岛共富新图
...设,为这里打造更多消费业态,不仅吸引游客,也为本地居民创造了不出海岛就能感受城市业态的场景,我们感到十分荣幸。”阮怀俊此前运营一家设计公司,看到五龙乡为青年创客返乡创业创造了高质量人文营商环境,便决定...……更多
从“大健康”到“美好生活” 安利瞄准中国式现代化新机遇
...质量发展新价值,共享中国式现代化新成果。研发突破、拳头新品、品牌攻势 多重利好刺激市场在美好生活之夜晚会上,安利宣布成功开展中草药作物规模化航天育种。航天育种,是植物种子在太空环境中因受到多种宇宙射线...……更多
劲仔食品开启新一轮“三年倍增” 聚焦营养健康零食研发
...长。”周劲松说道。劲仔食品“大单品”战略成效显著,拳头产品逐步成为各细分赛道“品类之王”,已形成“二十亿级”单品深海小鱼、“十亿级”单品小蛋圆圆鹌鹑蛋、“两亿级”单品豆干、肉干和“亿元级”单品魔芋。对...……更多
人民日报关注安徽铜陵 | 更新城市面貌  增进民生福祉
...石英晶体协震器,副总经理陈翔对记者说:“这是我们的拳头产品,安装在电子设备里调节频率用的,笔记本电脑里就有。”今年40岁的陈翔,是土生土长的狮子山人。2021年春节,大学毕业后在北京打拼了10多年的陈翔回了趟老...……更多
多吃绿叶菜,身体会出现这12种健康变化
...菜有20多种,通过分析相关营养数据分析建议每天至少吃2拳头大小的量(200克左右)。再教大家一些吃法,搭配起来效果更好~一份绿叶菜健康摄入指南多吃绿叶菜有好处,如果再配合正确的摄入方法,能将益处最大化。保证摄...……更多
2023年上海居民健康素养水平达40.46%,实现16年“连升”
...康促进委员会办公室、上海市健康促进中心近日发布上海居民健康素养监测最新数据:对23928名城乡常住居民监测结果显示,上海居民健康素养水平达到40.46%,再创历史新高,并实现16年“连升”,提前达到《“健康上海2030规划...……更多
...龙巷堪称太原老城区内最蜿蜒曲折的街巷。清末,有河北居民曾聚居于此,故称直隶庄。民国初年,山西省民政厅厅长孟元文建宅于此,为图好彩头,改称升官巷。后孟家连遭祸事,认为是屋后的玉皇庙作祟,因这里地形隆起,...……更多
南湖区居民交出“健康答卷”
...100个15至69岁常住人口中,约40人具备基本健康素养南湖区居民交出“健康答卷”■记者 张佳丽 通讯员 章海晔本报讯 居民健康素养水平是反映经济社会发展水平和人民群众健康水平的一项综合性指标。日前,2023年南湖区居民健...……更多
...日报三峡日报讯(通讯员覃思琪、罗雪)“请问法官,某居民已和前妻离婚,离婚时双方约定一人抚养孩子一年,现女方再婚,前夫不同意把孩子接走怎么办?”3月7日上午,点军区人民法院应邀前往点军街道五龙社区居委会开...……更多
本文转自:嘉兴日报南湖城乡居民,你的健康素养水平达标了吗?南湖区2022年度居民健康素养水平报告出炉■记者 张佳丽 通讯员 章海晔本报讯 近日,2022年南湖区居民健康素养水平监测结果出炉,为39.28%。这意味着南湖区每10...……更多
本文转自:玉溪日报□ 本报记者 冯天娇提升居民健康素养水平,是有效保障人民群众身体健康和生命安全的重要途径。近年来,从中央到地方都高度重视健康教育与健康促进工作,把居民健康素养水平作为衡量国家和地方健...……更多
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如何在人生困境中保持情绪积极?有什么心得体会可以分享?
人生中难免会遇到各种各样的困境和挑战,而面对这些困境时,保持积极的情绪态度显得尤为重要。积极的情绪态度不仅能够帮助我们更好地应对困境
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你有没有尝试过情绪释放的方法?它们如何影响你的情绪状态?
情绪释放是一种常见的情绪管理方式,通过各种方式将内心的情绪得到宣泄和释放,以缓解压力、舒缓情绪、调节心态。那么,你有没有尝试过情绪释放的方法
2024-05-12 10:15:00
情绪管理对人际关系的影响吗?有没有什么技巧可以改善?
人际关系是我们生活中不可或缺的一部分,而情绪管理则直接影响着我们与他人的相处和交流。良好的情绪管理可以促进良好的人际关系
2024-05-12 10:16:00
如何通过积极思维方式调节情绪?你有什么体会可以分享?
积极思维方式是一种有效的情绪调节技巧,通过积极的心态和思维方式来应对生活中的各种挑战和困难,从而调节和缓解负面情绪,提升心理健康和生活质量
2024-05-12 10:17:00
玫瑰桑葚茶的好处,玫瑰桑葚茶,养颜秘籍,一口喝下美丽与健康!
一杯玫瑰桑葚茶,养生养颜两不误,快来尝鲜!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊玫瑰桑葚茶的好处
2024-05-12 11:09:00
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别再错过!牛心——隐藏的“营养宝藏”!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊牛心的营养价值如何
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有这4个表现,警惕糖尿病慢性并发症!最后一个常被忽视!
糖尿病,这个“甜蜜”的疾病,已成为现代社会的健康杀手之一。它不仅影响我们的血糖水平,还可能引发一系列慢性并发症,严重影响患者的生活质量
2024-05-12 11:01:00
茶叶中内含物成分有哪些?茶叶竟含这么多神奇成分?一文带您了解
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立夏吃什么传统食物?立夏美食大赏,这些传统佳肴您尝过几种?
揭秘立夏必吃美食,传统风味让您回味无穷!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊立夏吃什么传统食物
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