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...空前，航天员会接种各种必要的疫苗，提高身体对疾病的抵抗力。同时在太空舱内，航天员会采取严格的卫生措施，如定期消毒、勤洗手等，减少病菌的传播。
针对心理问题的应对策略：一方面是心理支持，与家人和朋友保持...……更多
2024-04-24 16:27:00航天员,航天,身体,变化,航天员,航天
...，不仅能为身体提供所需的营养，还有助于增强胃黏膜的抵抗力。那么，为什么有人会说水煮蛋吃多了会引起胃炎呢？这可能与以下几个因素有关：过度摄入蛋白质虽然蛋白质是身体必需的营养素之一，但过度摄入确实会增加胃...……更多
2024-06-28 10:48:00胃炎,食物,医生,建议,帮助,胃炎
...丰富的微量元素，如铁、锌等，有助于增强人体免疫力和抵抗寒冷的能力。第二种是莴笋炒肉。莴笋是一种常见的冬季蔬菜，其含有丰富的维生素C和纤维素，能增强人体的抵抗力和消化功能。制作莴笋炒肉时，可以选择瘦肉搭...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
...要组成部分，它能够产生各种免疫细胞和抗体，帮助我们抵抗各种病菌和病毒的侵袭。因此，保护肝脏的健康也是维护身体健康的重要一环。01肝不好的人，或出现“1痒2红3痛”，建议对照自查一下1.皮肤瘙痒：肝脏问题可能导...……更多
2024-01-13 20:18:00自查,不好,建议,肝脏,检查,肝癌
...体的正常代谢，增强细胞及体液的免疫功能，提高自身的抵抗力，同时还能够增强记忆力。莴笋炒鸡片是一道美味又营养的冬季佳肴。先将鸡胸肉切成薄片，加入盐、胡椒粉、葱姜水、淀粉等调料腌制一段时间，然后将鸡肉炒熟...……更多
2023-11-25 06:01:00鸡胸,脾胃,山药,抵抗力,小米,机体
...应，这是机体的一种自我保护反应，旨在修复损伤区域和抵抗病原体。02发酵食物是什么？
发酵食物是一种通过微生物转化和发酵过程制作而成的食物，这种食物的制作过程中涉及到各种不同的微生物种类和发酵方法，因此其...……更多
2023-10-05 11:02:00炎症,情况,炎症,发酵,发酵物,疾病
...些成分能减少炎症，保护肺部细胞，从而增强呼吸系统的抵抗力。以大白菜为例，其含有的维生素C和硒素不仅提升免疫力，还能抵抗外来的细菌和病毒，保持肺部健康。更为重要的是，白色食物中的膳食纤维对肺部健康极为有...……更多
2024-03-06 09:31:00皮肤,白色,食物,不好,自然,肺部
...作用：莴笋中的抗氧化物质如维生素C和维生素E能够帮助抵抗自由基的损伤，减缓细胞老化过程，有助于预防各种慢性疾病。保护视力：莴笋中的β-胡萝卜素是维生素A的前体，维生素A对于维护良好的视力至关重要，可以预防夜...……更多
2024-03-16 13:37:00莴笋,癌细胞,副作用,实话,医生,莴笋
...体育锻炼和长时间的静坐会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗
胰岛素是帮助调节血糖水平的激素，但某些人体细胞对胰岛素的反应减弱，称为胰岛素抵抗，胰岛素抵抗会导致血糖升高，最终导致糖尿病。其他疾病和药物某些疾...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...容养颜。在寒冷的冬天，吃一些黑芝麻可以帮助我们增强抵抗力，抵抗寒冷，提高身体的免疫力。黑芝麻糊的做法
准备材料：黑芝麻、糯米粉、糖。黑芝麻洗净滤去水分，小火炒香，或放烤箱中，150摄氏度，烤10分钟，可根据...……更多
2024-02-15 16:08:00身体,海参,黑芝麻,身体,帮助,乌鸡
...红枣、姜茶等温性食物可以增加体内的阳气，帮助老年人抵抗夏季的湿邪和寒气。考虑到老年人在夏季容易出汗多，体内水分和电解质损失较快，因此在三伏天应适当增加含钾高的食物来补充体力。食物如香蕉、土豆等，不仅能...……更多
2024-07-10 17:18:00苦瓜,食物,老年人,身体,苦瓜,健康
...们富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫力，抵抗感染。尤其是富含维生素C的食物，如橙子、草莓、红椒等，能够帮助身体更好地抵抗病毒和细菌。2.**大蒜**：大蒜具有抗菌和抗炎的特性，可以帮助减轻喉咙疼痛和...……更多
2024-05-02 06:35:00扁桃,扁桃体,炎症,美味,味道,食物
...，活化机体的免疫功能，从而增强机体对抗病毒及病菌的抵抗力。芦笋|龙须菜含有丰富的贝塔葡聚糖，可以促进免疫力。它可以促进机体的免疫功能，促进机体的免疫应答，从而达到防治传染病的目的。绿茶茶树中所含的多酚...……更多
2024-08-28 06:00:00中老年人,免疫力,免疫,免疫,免疫力,机体
...什么会加重病情？又该如何调整饮食，以帮助身体更好地抵抗这种常见但危险的疾病？隐藏在日常生活中的隐形威胁肺炎，一种常见的呼吸系统疾病，源于肺部的炎症，通常由细菌、病毒甚至真菌感染引起。症状多样，从轻微的...……更多
2023-12-13 06:38:00病情,康复,进程,饮食,肺炎,食物
...这个季节里，我们需要选择适合冬季的食物来增强身体的抵抗力，保持健康。而一些红色食物被认为是冬季中最适合的补品，它们不仅有丰富的营养价值，还能够抵抗寒冷，给人们带来暖意。以下是几种冬季适合的红色食物，希...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...们应该吃哪四类食物呢？维生素C可以增强人体质，帮助抵抗寒冷天气。例如，柑橘类水果、草莓、猕猴桃等都是富含维生素C的好选择。此外，蔬菜中的菠菜、花椰菜等也含有丰富的维生素C。1. 准备食材在开始烹饪之前，首先要...……更多
2023-12-12 15:38:00手脚,抵抗,过后,食物,花椰菜,红枣
...阻止过多的能量摄入，进而防止脂肪的沉积。减少胰岛素抵抗，提高糖代谢：胰岛素是一种降低血糖的激素。然而，当身体出现胰岛素抵抗时（即身体细胞对胰岛素的反应减弱），胰岛素的降糖能力会变差，这可能导致体重增加...……更多
2024-05-27 09:48:00益生,曲线,作用,益生,胰岛,作用
...饮用一杯绿茶，可以有效的帮助人们降低胆固醇水平。4.抵抗紫外线常喝些绿茶，还能够抵抗紫外线对皮肤的侵袭，绿茶当中的茶多酚含量丰富，这是一种常见的水溶性物质。常喝一些绿茶，可以减少紫外线对皮肤的损伤。还能...……更多
2024-01-15 06:02:00高血压,血压,帮助,朋友,高血压,绿茶
...硫化合物，这些化合物具有很强的杀菌作用，可以有效地抵抗和杀死多种细菌和病毒，包括链球菌、葡萄球菌、流感病毒等。因此，经常食用大蒜可以帮助预防感冒、喉咙痛、肺炎等疾病。其次，大蒜有助于降低血压和胆固醇。...……更多
2024-05-27 15:02:00枕头,好处,时间,大蒜,食用,作用
...”。每天喝一杯火麻仁茶，能保持和恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，清理血管内沉淀的垃圾。
血栓通俗地说就是“血块”，就仿佛河床里多了一块不断增大的石头。一旦血栓脱落堵塞血管，血液无法流...……更多
2024-07-13 09:46:00血栓,通畅,克星,血管,血液,血栓
...种营养物质，具有促进肠胃蠕动、补充人体血容量、增强抵抗力等作用。丨草莓有哪些作用？1.促进肠胃蠕动：草莓中含有的纤维素具有促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘等作用，比较适合食欲不振、腹胀、便秘等人群食用。2...……更多
2024-06-27 09:25:00草莓,过多,食物,身体,影响,草莓
...气候监测站再度升级，改良光强探测位置，增加温湿度防辐射罩，提高锂电池储蓄量，便携程度、监测精度、待机时长均有效提高。“对于草莓、蓝莓这类经济作物，温湿度和光照极为重要，我们在新版‘丰聆’设备中增加防辐...……更多
2024-04-23 07:55:00而行,天津,气象,服务,科技,天津
...，讲究食物的丰富多样性，才能全面提供营养，从而增强抵抗力，提高器官功能。建议平时适当吃苦菜，苦菜作为野菜的一种，虽然吃起来味道发苦。但其含有的维生素、膳食纤维、微量元素等很丰富，还具备清热解暑的作用。...……更多
2024-10-11 10:18:00苦味,身体,建议,健康,苦杏仁,苦荞
“你最近有没有感觉到皮肤松弛、精力不济？这多半是体内缺硒了。”林医生的这句话在图书馆讲座上刚一出口，就吸引了李小龙的注意。李小龙最近总感觉皮肤不如从前紧致，连早起晨练都觉得没劲了。难道这跟缺硒有关系...……更多
2024-08-21 14:25:00衰老,抵抗,元素,食物,人体,医生
...需营养及能力，含锌量也较高，有助于提高记忆力，增强抵抗力。还含有丰富的膳食纤维，同时还能帮助锁住水分，有效地润肠通便，且金针菇膳食纤维含量丰富，非常适合减肥人群长期食用。木瓜含有丰富的木瓜酵素，帮助利...……更多
2024-06-30 09:03:00脾胃,气血,面色,光泽,食物,女人
...节性转变期。在这个时候，选择合适的食物对于增强身体抵抗力和保持健康至关重要。中医理论强调“以时养生”，即随季节变化调整饮食和生活方式。本节重点介绍“霜降5宝”，这五种食物被视为在霜降期间特别有益的选择...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...天的关键，特别是对于中老年人来说，更需要关注身体的抵抗力。在这个大雪时节，有一些食物可以帮助我们增强抵抗力，让我们更好地度过寒冷的冬季。优质蛋白：身体的主要能量来源优质蛋白是增强抵抗力的必不可少的营养...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...，严重还会造成掉发、粉刺痘痘、胃痛、便秘或免疫系统抵抗力下降等等问题，会让女性面色精神憔悴。此时要寻找自己能够减压的方式，让身体及心情放松。
女性抗衰老吃什么好菠菜：菠菜可以让女性不贫血，体质强、皮肤...……更多
2024-05-29 09:22:00衰老,抵抗,秘诀,技巧,女性,蛋白
...易消化，还富含多种营养成分，能够有效滋养肺部，增强抵抗力。本文将介绍十种适合秋季常吃的白色食物，帮助你在这个季节里更好地呵护肺部健康。1.豆腐豆腐是大豆制成的高蛋白食品，具有清淡、易消化的特点。它富含植...……更多
2024-10-30 10:01:00白色,食物,建议,肺部,维生素,免疫力
...问题，我们可以通过合理的饮食来提升身体的精力，增强抵抗力。某些食物因其丰富的营养成分，能够有效帮助我们抵御秋乏，保持充沛的精力。接下来，我们将介绍八种在秋季常吃的食物，它们能够助力我们恢复活力，让身体...……更多
2024-10-31 08:20:00精气神,精气,精力,食物,身体,黑豆
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11月29日，第二十一届中国国际农产品交易会（农交会）“强农论坛”在广州举办。作为中国奶业领军企业，蒙牛集团在会上提出
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主创：查昭 王舒娴 张静敏 詹蔷 李砚青统筹：熊灯 李临风 李欣 方田 伍佳佳 吴康安 童湛【责任编辑:王舒娴】
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