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科学训练防骨折
...降等危险系数较高的训练时,可合理佩戴护具,如护肘、护膝、护腰等。护具在受到直接或间接暴力冲击时,可起到缓震和支撑的作用,从而降低腰椎骨折、上臂骨折、下肢骨折等的发生风险。尤其是既往有骨或关节外伤史的战...……更多
马林退赛爆哭!5年3次重伤或将退役,里约夺金曾批李雪芮诈伤
...,她此时受伤倒地,在队医入场治疗之后,马林选择佩戴护膝之后继续出战,但在何冰娇连得2分之后,马林选择了退赛。做出退赛的决定之后,马林在球场上痛哭,里瓦斯一度试图安慰她,但马林无法止住自己的泪水,她对自...……更多
头雁风采│邓见成:做精做细艾草链条
...条,购置设备制作不同等级的艾绒,用来做艾被、艾枕和护膝宝等产品。目前,该村已经获得省级“一村一品”示范村的称号。“我们要争创国家级的‘一村一品’示范村,带动更多人就业致富,进一步壮大村集体经济。”邓见...……更多
...后接受媒体采访时透露,自己左膝有旧患,当天晚上戴了护膝上阵,突然没力才跌倒,原本计划不在台上走动的。他同时告诉记者,“没事,没事”。公开资料显示,温拿乐队,是1973年成立的中国香港男子流行乐队组合,由谭...……更多
...公益项目温暖包发放活动,为300名困难老人发放羽绒服、护膝、护腰、袜子等暖冬物资7.2万元。关爱困难家庭,寒冬暖意融融。为助力天津市困难群众幸福过节,将关爱之情送到困难群众心坎上,天津市慈善协会启动“迎新春慈...……更多
让中国动作电影再次走向世界,吴京要把受伤换回的经验传下去
...记者万旭明)《流浪地球2》武汉路演中,吴京一直绑着护膝,让不少现场观众“心疼不已”。一部部动作电影,让吴京成为公认的“硬汉”“能打”,但下一个吴京在哪里?2月1日,吴京在接受长江日报记者专访时透露,自己想...……更多
春节长假户外游,专家提示这些出行注意事项
...节炎、颈椎病、腰椎病等退行性疾病的患者来说,可佩戴护膝、围巾、腰围等防寒保暖。“雨雪冰冻天气,道路结冰、湿滑,容易摔伤。”贺学军建议,在易滑到的路上走,可尝试企鹅走路法,身体略前倾,控制身体平衡,重心...……更多
冬天一场球赛,两人断了韧带!医生提醒
...动前,务必做好热身运动,注重对关节的保护,适当佩戴护膝、护踝等,以减轻碰撞和扭伤带来的伤害。同时,户外运动不宜穿得太单薄,建议穿保暖、透气的长袖长裤,训练结束后要及时添加衣物,防止受凉感冒。受伤后,应...……更多
冰上运动为何意外频发
...弹背心所用的相同,冰刀割不破。此外,运动员还必须穿护膝、护胫、护颈,戴头盔,尤其是护颈和头盔,可以最大限度避免出现生命危险。 ……更多
防范儿童意外伤害 广东发布提醒
...身,穿戴合适的运动服装,做好必要的防护如佩戴头盔、护膝等。 ……更多
挑选袜子有大讲究!选好袜子,可减少运动损伤~看看你适合哪种吧~
...,稍厚一点儿的纯棉袜。足球是对抗性强的运动,为了保护膝盖,常会用到护腿板。因此,需要一双能包住膝盖的袜子或者是直接穿护膝。 喜欢滑雪的人们,不宜穿短袜,应该穿滑雪专用袜,但穿着足球袜也可以。如果袜筒太...……更多
新年里他们去给优秀的孩子发奖学金了
...地计划着,除了买书还要给妈妈买个头巾,给爸爸买一双护膝。当日,志愿者们一共走访了3个家庭,为4名孩子发放了奖学金。新疆助学志愿联盟团队负责人之一的郭莉说:“公益路上最幸福的事情就是看到资助的孩子健康、快...……更多
外卖小哥栾宏:“新年快乐,您的外卖到了!”
...新订单,请及时查看。”戴好安全帽、插上充电宝、套上护膝,戴上半指手套、发动摩托车……动作一气呵成,1分钟就完成了接单前的准备工作。正月初三,在美团外卖郑家台站点,外卖小哥栾宏忙个不停,他刚完成一张外卖...……更多
“老寒腿”的病根儿不是寒
...要保暖,夏天不要光着膝盖吹冷气,秋冬季节穿上秋裤和护膝,加强膝关节保暖,从而缓解膝关节疼痛。另外,更重要的一点是要保持健康体重,给膝关节“减负”。同时,建议减少或避免深蹲、半蹲、爬山、上下楼梯等运动,...……更多
日常生活中,哪些因素易致四肢骨折或脱位如何预防这些意外伤害?
...骑车、滑板、滑雪等,应该佩戴相应的护具,比如头盔、护膝、护肘等。总之,通过加强对这些潜在危险的认识并采取预防措施,我们可以显著降低四肢骨折和脱位的风险。让我们共同努力,创造一个更加安全的生活环境,保护...……更多
...场,随着裁判员的一声哨响,身穿红色摔跤服、右腿戴着护膝的许志豪一上场就积极与对手抢夺把位,寻找对手技术漏洞,进攻猛烈,动作果断,最终找准破绽将对方摔倒,以绝对优势夺得男子古典式摔跤60公斤级冠军。这是15...……更多
一站式备齐去尔滨的装备!淘宝上线“南方小土豆北上清单”
...的生意。据介绍,自发热保暖内衣、温控羽绒服、羊羔毛护膝、发热口罩等保暖商品销量激增,不少消费者下单前的第一句话就是“去哈尔滨能穿吗?” 抵达哈尔滨的小土豆们则买爆了当地吃喝玩乐产品,据淘宝路边社数据显...……更多
世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
...:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防、早诊断、早治疗,防止致残。北京市第一中西医结合医院骨伤科主治医师聂庆...……更多
...姜茶送到生产一线工人手中,并为户外作业人员送上加绒护膝、暖脚鞋垫等防寒保暖物资,让一线员工感受到组织的关怀。1月22日,方大萍安钢铁广大干部员工战严寒强巡护,36公里铁路线畅通无阻,汽车运输井然有序,水电气...……更多
韩雪发文致谢黄晓明,暖心礼包引发热议
...黄晓明为韩雪准备了一份贴心礼包,里面包含了筋膜枪、护膝、膏药、创口贴和防蚊液等实用物品。这份礼物的特别之处,不仅仅在于它的实用性,更在于它背后所蕴藏的心意。这份礼包仿佛是黄晓明对韩雪细致入微的关怀和照...……更多
...、金属扣及金属拉链的衣服、磁疗内衣、磁疗护腰、磁疗护膝、文胸、磁贴膏药、雨伞等物品进入检查室。做核磁共振检查,就像拍照片一样,如果人乱动,照片难免就会发虚、模糊,影响医生诊断。高场核磁共振的一个检查约...……更多
温度“冻”真格,尤要防骨折!
...致骨折。“因此,冰雪天气外出时,可通过佩戴厚手套、护膝等保护好这几个部位,能起到一定的缓冲作用。”祁伟警示。那么,冰雪天气里,什么样的步态能最大限度防止滑跌?老年人一旦摔倒,应该立即站起来吗?祁伟提醒...……更多
...10月的4倍,前来购物的游客更倾向于帽子、手套、耳罩、护膝、棉马甲和雪地靴。 服务周到让游客感受城市温度美团、大众点评数据显示,元旦期间,大众点评“衣彬之家”搜索量暴增6倍,搜索贡献最多的城市是成都、南京、...……更多
交警提醒:冬天骑行电动车应戴特制头盔
...了佩戴冬天特制头盔,还可以再采取戴口罩、围围巾、穿护膝等措施防寒保暖。 ……更多
韩国知名女星回应,大学祭舞台争议,透露我甚至不记得我这么做了
...,我会很沉浸其中,每次我的膝盖都会流血,但我不想穿护膝”。 此外,华莎也在同日播出的YouTube娱乐节目《After Breakfast 2》中展现了坦诚的言论。对于恶意评论,华莎表示:“从我出道开始,它就像命运一样跟着我,我早期...……更多
骨关节炎的人真的能预报天气吗?这是什么“神操作”?
...穿秋裤是应当的。到了天气更加寒冷的冬季,一对厚实的护膝也是不能少的。另外,就是不能过度的使用它,包括剧烈运动,负重等等,这些行为都会加重软骨的磨损,疼痛加剧。值得一提的是,很多人以为骨关节炎是因为缺乏...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
...该多加注意。腰、膝应该注意保暖,学会正确使用护腰、护膝、热贴、热水袋等防护用品,可以避免或减少关节炎的发生。对于老年人来说,腰椎与膝关节的退行性病变常常不能避免,因此要注意日常保养,避免长时间行走、下...……更多
上海:壹品熊等6批次玩具滑板车不合格
...应注意佩戴合适的安全防护装置,如头盔、手套、护肘、护膝等;玩耍时,家长应尽量在旁监护,并远离交通道路和行驶车辆,避免意外事故发生。 ……更多
[上帝评鉴]挡不住的“诱惑”
...全国中医药学会常务理事陈绍武教授在505神功护肩、神功护膝技术鉴定会上前年冬天,岳父生日将近。以往我们的礼物不外乎烟酒之类。这次,我首先想到了“505”。说来也巧,那段时间,岳父身体不是太好,成天咳咳喘喘的,...……更多
从5 个不伤膝盖的运动开始,保护膝关节的健康
...介绍5个不伤膝盖的运动,帮助您在锻炼身体的同时,保护膝关节的健康。一、游泳游泳是一种全身性的运动,可以锻炼心肺功能、增强肌肉力量,同时对膝关节的冲击力较小。游泳时,身体在水中,关节所承受的压力相对较小...……更多
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贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
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有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
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知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
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糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
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厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
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