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这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...每工作45分钟后,远眺20秒,放松眼肌,减少眼压。使用护眼灯具备重要性。好的照明条件不仅能减少眼睛负担,还能提高阅读效率。护眼灯应具备无闪烁和可调光特性,保证光线柔和且均匀。调整字体大小也是一项简单且有效...……更多
...经费1828.83万元,在1085所学校新装照明灯63063盏,其中LED护眼灯占比45.78%,花小钱办“亮”事,有效推动全州中小学校近视防控工作提档升级。创新视觉环境监测制度,以生均使用面积、自然光、采光系数、黑板、反射比、照明...……更多
学生党如何选择护眼台灯?
...稳定,小孩子用的建议使用国AA级的台灯,价格会比国A级护眼灯稍高,但阅读视觉相对更好。国A级照度为250Lux以上;国AA级照度在500Lux以上;画个重点:学习时的台灯照度最好是在300-750Lux。二、看色温相对于其他光源,人眼对...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...米。这样可以减少眼睛的张力和干涩感。眼部保护装备:护眼灯光与抗蓝光眼镜使用柔和的护眼灯光,避免强烈的直射灯光刺激眼睛。此外,考虑佩戴抗蓝光眼镜,特别是在长时间使用电子设备时,以减少蓝光对眼睛的伤害。眼...……更多
如何保护“心灵的窗户”?这所学校有“绝招”
...用则息屏。书桌离黑板要有2米远,教室也已全部更换为护眼灯。学校还充分利用旧桌椅,在教室里按要求专门设置了高低不一的桌椅,旨在为了让不同身高的学生形成良好的看书、坐姿习惯,从而也起到保护视力的作用。不仅...……更多
...间教室。项目完成后,邀请第三方专业检测机构进行教室护眼灯抽检,19所学校共抽检35间教室,抽检全部合格。同时,邀请县财政局、县教体局及相关专家、学校工作人员共同参与验收,有力保障工程进度和质量。2023年11月底...……更多
合肥一中淝河校区即将惊艳呈现
...交付,预示着新校区即将惊艳呈现。精心守护:教室均配护眼灯记者探访见到,目前整个校园设备设施正在陆续进场安装。通过一些细节,可以发现建设单位想方设法为广大师生创造安全、舒适、环保的学习工作环境。比如,1...……更多
护“心灵之窗” 让“视”界精彩
...提升学生的视觉舒适度。在海口海港学校,每间教室内的护眼灯具均匀垂直分布在黑板和课桌上方,教室一侧安装了智能开关,开关上设有6种模式,分别为上课、自习、课间、投影、放学和自动模式,每种模式控制灯具相应的...……更多
...针对性地开展护眼活动,并对现有幼儿园、学校教室进行护眼灯改造。此外,由政府调配,学校牵头、卫健部门支持,加强医校协同,统筹社会资源,形成防控长效机制,统筹医疗资源为近视学生做好控制视力下降的指导、为视...……更多
一起守护孩子眼健康
...件方面,目前已完成全市所有幼儿园中小学11000多间教室护眼灯改造,报告厅等功能教室也正在换灯。有100多所学校引入新型近视防控监测设备,平均每位学生20秒可完成一次屈光检测。管理方面,规定老师上课使用电子产品授...……更多
长时间在弱光环境下使用电子产品,容易导致视力下降
...要尽量保证环境光线充足。可以调整室内灯光,或者使用护眼灯等辅助光源。2.使用电子设备护眼模式许多电子产品都提供了护眼模式,开启护眼模式可以减少蓝光对眼睛的伤害,减轻眼睛疲劳。3.保持适当距离在使用电子产品...……更多
...参观了段店镇中心幼儿园、华容镇实验小学、孙彭小学的护眼灯教室和眼保健操展示、体育艺术社团及多彩阳光大课间活动。伴随音乐律动,同学们热情高涨,花样篮球、跳皮筋、跳绳、健身操、韵律操轮番上演,校园处处“目...……更多
海口“救命神器”AED立功 半个月成功挽救两名心脏骤停患者
...呼吸通气2次,然后操作AED除颤,然后根据AED的提示,有节律地进行胸外按压、人工呼吸和除颤。“我们3名医生和2名护士全力以赴,大概施救了20分钟,老人恢复了心跳。”于医生从事医疗工作20多年,曾经也做过急诊医生。她...……更多
...目已走入全国18个省份271个区县1552所项目学校,累计捐赠护眼灯具超10万盏,让上百万偏乡学子沐浴于好光之中,视力得到更好保护。项目先后获得新浪教育“2018年度教育公益杰出项目”、国务院原扶贫办“2020年中国社会组织...……更多
中新真探:护眼灯能“护眼”?
本文转自:中国新闻网中新网11月8日电 护眼灯不一定护眼。护眼灯通过控制频闪、显色和色温等,达到适应眼睛的状态。虽然一些护眼灯提高了频闪速度,但仍未完全消除频闪。只要是非自然光,对视力都会有一定的影响。(...……更多
学生灯用白光还是暖光好?盘点暖光的学生护眼灯
现在护眼灯种类很多,很多学生跟家长不大了解学生用品的知识,对于如何挑选学生护眼灯也不擅长,学生灯用白光还是暖光好?这个问题,首先我们要知道最接近自然光的就是最好的学习光,白光与暖光指的就是色温,色温...……更多
本文转自:沧州日报任丘为各级学校教室安装护眼灯年内将全部完成本报讯(曹志丽 周洋)2月9日下午,天阴沉,任丘市议论堡镇议论堡小学各教室的护眼灯纷纷亮了起来,孩子们看书更加清晰。“以前天气不好的时候,教室...……更多
...第三中学龙文校区建设现场,各间教室正紧锣密鼓地安装护眼灯。该护眼灯安装项目共投资130万元,每间教室配备12盏护眼灯,覆盖漳州市第三中学龙文校区初高中部共151间教室。据项目部负责人黄智岩介绍,传统的照明灯存在...……更多
...县改造完成的护眼设施建设项目之一。据悉,新更换的LED护眼灯,采用格栅防眩设计,灯具发光面积大,光感更加温和舒适。黑板灯则采用特殊安装角度,悬挂在黑板前上方,解决了之前反光看不清板书的问题。截至目前,巴东...……更多
“敞亮课堂计划”青山湖区首批教室护眼灯改造完成
...敞亮课堂计划”是一项汇聚社会力量,加快中小学校教室护眼灯改造进度,助力少年儿童近视防控的公益项目。近期,“敞亮课堂计划”青山湖区首批教室护眼灯改造完成。在南昌市青山湖学校的84间教室里,记者看到每间教室...……更多
...她找到了学习的乐趣。为村小教室安装符合最新国标的LED护眼灯,让山区孩子们的眼睛得到保护,得益于天河驻大方教育组在下乡支教和调研中,发现山区多雨雾,少数村小的教室照明还有进一步提高的空间,为了改善教室照明...……更多
通讯:界别协商会上话“小眼镜”防控
...时间;优化教室采光和照明条件,三分之二的教室安装了护眼灯。宜春市政协常委、宜春市教体局副局长吴朝军表示,该市高度重视综合防控儿童青少年近视工作,构建了主管部门、专业医疗机构、学校、家庭、学生五位一体的...……更多
从几千到上万的大路灯是智商税吗!第一批买护眼灯的用户已近视了
...,售价也要千元左右。实际上,大路灯的学名叫做“落地护眼灯”。物如其名,护眼是它最主要的功能和卖点。事实上,国家相关规定中并没有护眼的概念。读写照明用的台灯和宣传“护眼”的台灯都称为读写作业台灯。2024年...……更多
家具品牌sugarswan取得多项遥遥领先成就
...样做到了“遥遥领先”:学习桌终身质保,电动桌5年质保,护眼灯10年质保。SugarSwan,43年德国专业学习家具品牌,让我们继续关注和期待他们的遥遥领先! ……更多
...改善学生用眼环境,新建近视防控教室2个,为16所学校装配护眼灯,惠及学生9105人。 ……更多
Q1全光谱护眼灯上架:429元 10级亮度调节 6种灯光模式
...节和6种灯光模式,在色温范围3000K-6000K之间灵活选择。Q1护眼灯外壳采用铝合金材质制成,双转轴设计使其能够稳固地贴合使用环境。产品重量达到425g,并配备软硅胶和重力枢轴夹等配件,最大调整角度可达55°。除此之外,该...……更多
...校教学生活环境,根据教室尺寸个性化设计图纸安装柔和护眼灯,确保每个角落光照都能达标。在北京,朝阳区实验小学与相关医院眼科专家团队建立密切合作关系,每学期邀请专家进校园开展讲座宣传、义诊咨询,专家根据检...……更多
本文转自:南昌日报南昌“敞亮课堂计划”首批护眼灯安装验收完成近3万名中小学生受益本报讯(洪观新闻记者 高晖)昨日,记者从南昌市红十字会获悉,南昌“敞亮课堂计划”公益项目的第一批护眼灯安装验收工作完成。目...……更多
护眼台灯是不是智商税?普通人该怎么选?
...现能力的一个重要指标。一般推荐CRI至少达到80,顶级的护眼灯可高达95+,几乎媲美日光。3.蓝光危害等级蓝光危害等级分为RG0、RG1、RG2、RG3四个级别,其中RG0为最低风险。因此,我们特别推荐选择RG0级别的护眼台灯,从而确保...……更多
...兵介绍,“可躺睡的椅子、可升降的课桌、电子班牌、LED护眼灯……都是我们为孩子精心准备的。”技术攻坚,是项目建设的另一个战场。“高大支模架方案、地下室防水卷材铺设……每一处都不能马虎。”项目建设团队群策群...……更多
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在咳嗽频繁发作,让人烦恼不堪的时候,普安康宣肺止嗽合剂或许能成为您的得力助手。普安康宣肺止嗽合剂的成分蕴含多种天然草本精华
2025-01-09 10:56:00
枞阳:“你‘特’我帮”助企增“流量”添“活水”
本文转自:人民网-安徽频道色彩斑斓的气球挂起来,琳琅满目的农特产品摆起来,新媒体从业人员拉近镜头视频拍起来……1月8日
2025-01-09 11:04:00
山东健康科普专栏|老年高血压防控,专家支招
虽然高血压发病率越来越年轻化,但老年人群仍然是高血压的主要患病人群。老年高血压是特指年龄超过65岁的个体,在非同日三次测量中
2025-01-09 11:09:00
来武当过大年!不可错过的武当素斋
十堰广电讯(通讯员 周容翼 秦钰麟)来武当山,在领略绚丽多姿的自然景观、欣赏规模宏大的古建筑群、感悟源远流长的道教文化
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湖南江华:“土货”走出大山 “腊肉”年产值上千万元
本文转自:人民网-湖南频道熏制腊肉。朱婷摄当前正值熏制腊肉的时节,湖南江华瑶族自治县水口镇的腊制品加工企业也进入了生产旺季
2025-01-09 11:33:00
湖南宁远:传统美食点亮乡村振兴路
本文转自:人民网-湖南频道一个香香脆脆的油炸粑粑,勾起多少宁远人儿时的回忆。1月6日一大早,在湖南省永州市宁远县冷水镇匡家村村民周立平家里
2025-01-09 11:33:00
糖尿病食谱--刀豆炒肉
01材料:刀豆、瘦肉、大蒜、生姜、盐、料酒、植物油、生抽、味精02做法:1.刀豆洗净,去蒂去筋,切成细段;瘦肉切成薄片
2025-01-09 11:34:00
青岛:退而不休,乳腺外科专家李建国的即墨之缘
本文转自:人民网-山东频道近年来,青岛市即墨区人民医院筑巢引凤,邀请了全国各地的知名专家来坐诊、手术,专家们带来全新的理念和技术
2025-01-09 11:34:00
刘岩医生:过敏性鼻炎的防治措施有哪些?
中医上,过敏性鼻炎被归类为“鼻鼽”,主要由脏腑虚损、卫表不固所致,表现为突发和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等症状
2025-01-09 11:42:00
女人什么时候是排卵期高峰?想要自然怀孕这样作最快!
一对想要怀孕的夫妻如果有规律且正常的性生活,在没有避孕的情况下,有80%的夫妻半年内就会怀孕,但是生育力会随着年龄的增长而下降
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中医让阿尔及利亚姑娘重燃自信的微笑
本文转自:人民网人民网阿尔及尔1月9日电(记者郝瑞敏)近日,一位来自阿尔及尔高中的女生阿斯玛被突如其来的面瘫困扰,左脸突然失去表情
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昆明禄劝胆结石案例:触目惊心!又一例因拖延太久遗憾切胆
近日,26岁的小郑从禄劝来西山区,专程想保胆,为何没能如愿?“2020年参加单位体检时发现有胆结石,当时结石只有0.4公分
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三维一体近视管理:期末备考与护眼两不误,济南普瑞眼科医院提醒注意这几点!
期末考试来临,连轴转的高强度学习,加上户外运动和休息时间减少,容易导致用眼过度,而长时间不合理的用眼很容易让眼睛出现干痒
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北京茗视光眼科周跃华:为何留学生纷纷归国做近视眼手术
每年元旦前后,北京茗视光眼科都会涌入不少海外留学生做近视手术。利用假期回国探亲的小朱就是其中之一,当问起他为什么要从美国回来做近视手术时
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