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岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...技术操作由专业医护执行)(1)中药熏蒸法此类型辨证药方加千年健、杜仲、续断、牛膝、桑寄生、狗脊等补肾强筋壮骨之药熏蒸,使关节周围皮肤温度升高,从而改善局部血液循环,利于炎症和水肿的消退,加速组织修复。...……更多
女人多吃这种菜,能减少皱纹抗衰老,价格便宜清爽好吃
...所以受到了很多人的喜欢。女人多吃这种菜,能减少皱纹抗衰老,多吃营养又健康,价格还便宜。菠菜也是我们在日常的生活当中非常的受欢迎的一种用来补血的蔬菜,所以吃起来的味道还是非常的不错。菠菜能够在生活当中带...……更多
身体摄入大量的维生素e后,身体会有哪些不良反应?
...在一次偶然的机会中,46岁的刘女士发现了维生素E的淡斑抗衰老效果。于是,她坚定地决定每天晚上睡前服用一粒维生素E,以期改善自己的容貌。维生素E,这位“抗衰老勇士”,在刘女士的坚持下,终于发挥了它神奇她的的功...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
...味。这道菜肴不仅美味可口,还有助于养心。芦笋:健康抗衰老之选 芦笋被誉为营养价值极高的蔬菜之一,也是养心抗衰老的佳品。它不仅含有丰富的硒元素,还富含膳食纤维、抗氧化物等多种营养成分,能够有效抗氧化、抗...……更多
四种富含黄体酮的食物,特别适合40岁后的女性食用
...要通过饮食来延缓衰老的速度。黄体酮是一种具有很好的抗衰老效果的物质,下面将向大家推荐四种富含黄体酮的食物,它们美味且价格实惠,特别适合40岁后的女性食用。想要拥有年轻的肌肤?不妨试试这些食物吧。豆腐——...……更多
女人月经量大,帮你排出污血,远离妇科炎症
...补血措施是必要的。日常饮食中增加富含铁质和维生素的食物,如红肉、绿叶蔬菜和豆类,可以帮助提升血红蛋白水平,改善血液质量。同时,适量摄入具有活血化瘀作用的食材,如黑木耳和红枣,可以促进身体排除废弃物质,...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...青素、维生素C、氨基酸等多种营养成分,能够抗氧化、抗衰老、抗疲劳,同时还有助于调节女性体内的雌激素水平。蜂王浆:蜂王浆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,能够促进女性体内的雌激素分泌,提高免...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...是盲目相信各种民间偏方。一、多吃猪蹄能补充胶原蛋白抗衰老?相信大家都听过这个说法,胶原蛋白含量下降会让皮肤弹性下降、出现皱纹,而猪蹄、猪皮等食物内含有丰富的胶质,人在食用后可帮助皮肤补充胶原蛋白,让皮...……更多
为什么有人“越吃越瘦”?常吃这5种食物,或许体重能够悄悄降
...少东西都不会发胖,而且越吃越瘦。其实这与他们所吃的食物有很大关系,通常他们都比较喜欢吃一些刮油功效比较好的食物。想要减肥的你,如果在日常生活中常吃这五种食物,或许你也能够越吃越瘦。为什么有人“越吃越瘦...……更多
藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老
...东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老,可以说营养非常丰富。推荐食谱:莲藕排骨汤排骨2斤,把剁好的排骨先放入大盆中,倒入清水清洗一下,清洗好之后再捞出来控水。生姜给它切成片。切好放盘...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...弱,这个时期是最佳的进补时期!不论男女,吃下面4种食物都可以帮助我们清理身体过多的身体毒素,让女性脸色红润显年轻。功效:猪血的营养十分丰富,素有“液态肉”美称。猪血中的被大家熟知的一项作用就是美容减肥...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...为了保持身体水分平衡和健康,我们可以选择一些滋补的食物来滋润肺部、增强免疫力。在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,它们是黑木耳、莲子和雪梨。 一、黑木耳,富含植物性胶质和膳食纤维,有助于润肺止咳、滋润...……更多
素食者也能补气血,这些食物是你的帮手!
...遍的问题是缺乏一些重要的营养素,尤其是缺乏补气血的食物。好消息是,素食者也能够从食物中获得足够的补气血的营养素,并且这些食物是你的帮手。下面为大家介绍几种有助于补气血的素食食物。一、黑芝麻黑芝麻作为一...……更多
最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者
...,调节情绪,缓解焦虑和抑郁;核桃中的抗氧化物质具有抗衰老的效果,可以减少皱纹和细纹的出现,保持肌肤的弹性和光泽。桂圆干 桂圆是一种性温味甘的水果,具有良好的补血安神功效,特别适合女性因月经失血或疲劳过...……更多
抗衰老的水果建议多了解下,赶紧安排起来吧
...,毕竟“民以食为天”,食物中的营养成分是最健康的。抗衰老的水果,赶紧安排起来吧 1、苹果要说营养最丰富的水果,苹果应该排在前三位,不然也不会有“每天一苹果,医生远离我”的谚语。研究发现:苹果的维生素含量...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...。5. 使用护肤品选择适合自己肤质的护肤品,如保湿霜、抗衰老精华和抗氧化霜等。这些护肤品有助于补充皮肤水分和养分,从而改善肤质。记得定期更换产品,并避免使用过量的营养品。总之,改善皮肤质量需要长期坚持和耐...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...既可以有效缓解便秘,又能增强身体的整体健康。自制草药方:天然的选择中医草药治疗,以其天然、效果显著且副作用小的特点,成为许多老年人解决便秘问题的首选。例如,枳壳具有疏肝理气、消积导滞的功效,常用于治疗...……更多
总是失眠吃什么好?常吃这4种食物有帮助,有人说很有效
...白天的能耗,并为第二天的机体活动准备了新的能量。4.抗衰老延缓机体衰老是充足睡眠带来的好处,因为随着年龄的增长身体逐渐衰老,老化的过程中除了外貌会有变化,就连某些器官也开始功能降低。如果可以休息时间充足...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...天我们就来给大家介绍一下,一些可以帮助老烟民清肺的食物,转告老烟民:肺部“清道夫”找到了,每天吃一点,给肺“洗个澡”告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒1、百合一说到百合,很多人...……更多
乳腺增生食疗吃什么好
乳腺增生患者平时以清淡、不含激素、容易消化的食物为主,可以食用银耳、香菇等菌类食物提高免疫力。另外黄鱼、带鱼等鱼类中的微量元素能起到保护乳腺的作用。此外,葡萄、猕猴桃、柑橘、黄瓜、胡萝卜等果蔬类可以...……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
...一些副作用的产生,所谓餐桌上的“降压药”,就是利用食物来达到降压的目的,而生活饮食中的一些食疗方法可以解决这种问题,如常吃亚麻籽油可扩张血管,增强血管弹性,从而起到降压的作用,北京大学人民医院心血管疾...……更多
维生素C可以帮助我们抗氧化,抗衰老,提高身体的免疫力
...补充维生素不错的选择。维生素C可以帮助我们抗氧化,抗衰老,提高身体的免疫力,所以红薯是一种非常健康的食物。02每天吃红薯,究竟是降血糖还是升血糖?医生告诉你答案红薯煮熟之后血糖生成指数是76.7,属于高血糖生...……更多
中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康
...藏在我们身边的“补硒高手”,这种食物富含硒元素,在抗衰老、延缓衰老方面有着显著的效果。建议中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康。硒元素与健康 众所周知,硒元素是人体必需的一种微量...……更多
抗衰去皱:5种食物让你年轻10岁
...一直是女性朋友们最关注的问题,其实我们可以通过一些食物来帮助我们达到这个目的。以下是5种食物,让你年轻10岁的方法。一、酸奶酸奶含有丰富的乳酸菌和钙质,它可以帮助身体排毒,增强免疫力,调节肠道菌群平衡,同...……更多
“四季保养肌肤,青春不老!”——美容养颜食物大排行
...素等,能够帮助皮肤和身体对抗自由基,并能够帮助肌肤抗衰老。冬季:滋润食物冬季的气温变化大,天气干燥,这也是肌肤易失去水分的季节。为了保持肌肤不失去水分,可以多吃滋润食物,如牛奶、红枣、核桃和蜂蜜等,这...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...忆和情绪控制的核心,也是一个挑剔的存在。它喜欢一些食物,这些食物不仅能提高我们的思维和记忆能力,还能保持情绪稳定,远离健忘的困扰。那么,到底有哪些食物是大脑的最爱呢?这篇文章将为你介绍大脑最喜欢的4种...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...抑制黑色素形成的特殊功效,本文将为大家详细介绍这些食物与美白之间的关系。黑木耳黑木耳是一种富含植物胶质、蛋白质、多糖以及多种维生素和矿物质的食物,具有抑制黑色素生成的功效。黑木耳中含有大量的胶质,能够...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...有利于健康的“脑内啡肽”物质,这种物质既可镇痛,又抗衰老,且能激活免疫系统功能,抑制癌细胞和有害微生物的生长。相反,在情绪不好时,会使肾上腺素皮质酮分泌增加,这种激素进入血液后,可损害人体免疫功能,引...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...转变中,我们发现了几种能够激发雌激素产生、帮助我们抗衰老的神奇蔬菜。这些蔬菜,不仅能够让我们的餐桌更加丰富多彩,更重要的是,它们携带着大自然的力量,帮助我们从内到外散发健康的光彩。因此,这不仅仅是一场...……更多
从内而外美白淡斑,这些食物你不能错过!
美白淡斑一直是女性关注的重点之一,而食物中的营养成分则对美白淡斑有着非常重要的作用。今天,在这篇文章中,我们将向大家介绍一些可以从内而外美白淡斑的超级食物。1.柠檬柠檬含有丰富的维生素C和烟酸,这两种成...……更多
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本文转自:人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来,“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
2024-10-12 20:26:00
健康问太和|如何判断自己是否患上了帕金森病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病,这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病,正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
海城区全力保障乡村用水安全
本文转自:人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中,赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容,他说:“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
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全棉时代举办15周年活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
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世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00