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夏天养生 适当调理脾胃
本文转自:广州日报冬瓜薏米汤适合夏天饮用。图/@视觉中国文/广州日报全媒体记者吴婉虹 通讯员王雯玉随着气温逐渐升高,许多人会感觉嘴巴发干发苦,出现胃烧、泛酸,容易疲倦等不适症状。广州医科大附属中医医院脾胃...……更多
...,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态,此时养生要重“藏”。饮食多温少凉冬季饮食以保温御寒、滋补、防燥为主,可多食山药、红薯、马铃薯、栗子、核桃等益肾养精的食物,多食山药粥、板栗粥、核桃百合燕麦...……更多
汽车机油的作用与功效
汽车机油低于百分之25%已经低于机油尺最低刻度不能行驶。机油标尺上有两个刻度,机油量最好处在最高和最低刻度中间。发动机油过少,会引起主张机过热,引起磨损。机油过少,会使齿轮摩擦增大发热,易造成齿轮变速箱...……更多
德州天衢新区长河街道:尚德社区开展“爱心足浴,情暖老人”慰老服务活动
...心足浴,情暖老人”慰老服务活动,为辖区的老人做足底按摩、足浴等服务,服务老人共计30余人。活动当天社区志愿者早早就已经泡好了水,准备好了擦脚布等物品。亮甲厂家向居民提供测血压、灰指甲免费检测、以及足浴按...……更多
预防冬季儿童呼吸道感染,专家给出5个建议
...。五、中医调养,增强抵抗力中医认为,通过中药调养和按摩疗法可以增强儿童的抵抗力,预防呼吸道感染。专家建议,家长可以在专业医师的指导下,为儿童选用一些具有增强免疫力作用的中药,如太子参、黄芪等。此外,家...……更多
远离扭伤困扰,五大日常护理技巧让你远离运动伤害
...局部消炎、镇痛的效果。即便扭伤后,也可以通过冷敷和按摩来加速恢复。冷敷能减轻初期的肿胀,而按摩则能够在后期帮助消除淤血。冷敷时应控制时间,避免过冷造成不适。按摩可以在扭伤稍微恢复后进行,帮助局部的血液...……更多
芋头芡实百合汤,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值
芋头芡实百合汤的独特魅力冬季,作为养生的季节,人们常常喜欢喝一些热汤和热粥来保持身体的温暖。而芋头芡实百合汤作为一道养生搭配,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值。芋头作为一种平价的碱性食物,一直...……更多
养生并不复杂,建议:4少吃,4多做,健康自然亲近你
生活中我们要少吃这四种食物:油炸食品油炸食品包括油条、油饼、薯条、油炸饼、炸鸡、薯条等,很容易让人上瘾。首先,油炸食品含有高能量,是导致肥胖和一些慢性病的主要原因,而且在油炸食品油炸过程中,会产生一...……更多
减肥的人,记住“3个时间”,坚持“3不做”,体重“悄悄”降
...可以起到减肥消脂的效果。我们的腹部汇聚有多个减肥的穴位,其中就包括:天枢穴、大肠俞穴以及关元穴等,都分布于腰腹位置,采用揉腹的方式,刺激穴位,疏通经脉,增强新陈代谢和免疫力,改善肠胃的健康,加速体内毒...……更多
...珠果,不仅让外观看起来更好看,而且味道也很好。木瓜的功效与作用清热除火,清肺止咳。主风性热咳咳咳;小便混浊;痈疮疮毒;外伤眼角膜炎;淋巴结炎。有很多功效,龙珠果具有调节清热去火的功效,同时还能合理改善躁狂的身体素...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...根”,若脾胃功能不强,就会引发很多疾病。因此,春季养生不能落下脾胃。养生要“一防三调”。养生防风寒春季昼夜温差大,寒温交替,天气反复无常,往往上午还是阳光明媚、春风送暖,到下午或者晚上却又寒风乍起,寒...……更多
“阿司匹林”究竟有何用途?医生:这7个功效不容小觑!
...多副作用,比如诱发高尿酸血症、肝损伤、出血等,但其功效也是不容小觑的。那么阿司匹林都有哪些用途呢?1、解热、镇痛由于阿司匹林可对人体的下视丘体温调节中枢产生刺激,使得外周血管出现扩张现象,从而可达到解...……更多
毛得宏:精医重道,仁心惠世
...结合、内治与外治相结合、药物与非药物相结合、治疗与养生相结合。科室在“四结合原则”指导下,使多位听觉被“判死刑”的难治性突聋患者得以好转甚至恢复,为更多的患者带去“好声音”,积攒了不少“铁杆粉丝”。厚...……更多
柿子,有着丰富的营养成分和多样的健康功效
...表红彤彤的,让人看起来欢喜,更有着优秀的润肺养心的功效。柿子中含有丰富的维生素C和类胡萝卜素等营养成分,这些成分能够增强人体免疫力,提高肺部的抵抗力,有助于缓解咳嗽和呼吸道不适。养心:柿子对心脏健康有...……更多
黄芪的6种搭配,便宜又有效,用好了,气血双补,效果翻倍
...药用部分是根部,具有补气固表、利水消肿、托疮生肌等功效。在中医理论中,黄芪性甘、微温,归脾、肺经,能够补中益气,对于气虚体倦、食欲不振、大便溏泄等症状有很好的改善作用。黄芪+红枣——红枣,又称大枣,是...……更多
入冬常喝汤,推荐4道养生汤,养血养颜,增强免疫力
...的空气容易让人感到疲倦和不适。这个时候,一碗温暖的养生汤,不仅能够驱寒暖身,更有助于调理身体、增强免疫力。冬季养生汤的精髓在于通过天然食材的滋补,帮助我们从内到外保持健康。今天推荐四道经典的养生汤,它...……更多
催奶汤有哪些
...有猪蹄金针菜汤,具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效,对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。还有黄芪猪蹄汤,非常适合产妇下乳。丝瓜仁鲢鱼催乳汤也是非常好的选择,丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的...……更多
江西铜鼓:好妻子8年唤醒植物人丈夫
...中有一股淡淡的中药味。房间里,钟时华正在给丈夫林格按摩。看到客人到访,林格摆摆手,微笑着向大家点点头。“8年来,老弟嫂坚持每天用热毛巾帮他擦身体、热敷、按摩,自己得病做手术还是凡事以我弟弟为先,尽心尽...……更多
深化健康调味品布局 林小生新品野生林芝松茸酱油上线
...糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。因其全面均衡的营养,松茸享誉世界,被世界养生科技领域誉为“21世纪健康希望之星”。近年来,“浑身是宝”且鲜味十足的松茸,也成为调味品行业的“宠儿”...……更多
...以精、准、实为特点,充分发挥党建品牌政治引领和实践功效,是省人大常委会机关进一步强化支持各级人大代表切实履职尽责、担当作为的生动实践”,支部成员赵慧文说,“以403办公室为‘根据地’,支部成员共学重要讲话...……更多
叶酸作为“长寿菜”的代表,其补肝明目、养血的功效
...的。而叶酸作为“长寿菜”的代表,其补肝明目、养血的功效,为我们提供了宝贵的视力保护元素。在众多食材中,猪肝被誉为“补血佳品”,含有丰富的铁、锌、硒等矿物质,同时富含维生素A、B族维生素等多种营养元素。这...……更多
这碗燕窝是如何打动资本市场的?
...女性消费力旺盛。在滋补品当中,主打养颜、补气、调理功效的细贵滋补品尤其受人瞩目。新渠道电商数据监测机构蝉妈妈发布的《滋补品行业报告》显示,“养颜滋补”是滋补品各个细分领域中的热门卖点,添加了以燕窝为代...……更多
...不到。有一次,硕贵妃因为浑身乏力,头胀酸痛,便让人按摩,可擅长于按摩的宫女又不在,仅有一位小太监在旁,这位小太监名叫王仁。王仁不仅面貌英俊,年纪轻轻,而且按摩的功夫可不一般,一来二去,便成了硕贵妃身边...……更多
冬瓜富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用
...防便秘。此外,冬瓜还富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用。冬瓜的独特之处不仅在于其营养价值,更在于它能帮助我们控制体重、清洁肠道,是一种天然的“脂肪克星”。冬瓜的扩写:冬瓜,它是一种独具特...……更多
猪身上的3宝,不仅价格亲民,而且富含丰富的营养,有滋补的功效
...。它们不仅价格亲民,而且富含丰富的营养,具有滋补的功效,是一些美味佳肴的重要食材。今天,让我们一起来了解一下这“3宝”的价值,以及如何巧妙地将它们融入我们的餐桌。一、猪肝猪肝是一种常见的动物肝脏,它富...……更多
衰老虽不可避免,但日常做好这4件事,可有效养生,延缓衰老速度
随着年龄增长,衰老问题一直是非常令大众感到焦虑和恐慌的,因为衰老不仅意味着皮肤松弛、容颜老去,更意味着人体各项机能将会逐步出现衰退,这种情况下,各类身体疾病都会接踵而来,而寿命自然也会渐渐迈向终结。...……更多
羊肉汤,因其鲜美的口感和滋补的功效而备受喜爱
...汤,作为一道传统的滋补佳品,因其鲜美的口感和滋补的功效而备受喜爱。今天,我们就来分享一种简单好吃的羊肉汤做法,让您在家也能轻松享受到这道美味佳肴。首先,我们需要准备以下食材:新鲜的羊肉500克,生姜3片,...……更多
桑葚具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效
...论中,桑葚被认为具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效。它还可以用于治疗肝肾阴虚、目昏不明、心悸失眠等症状。因此,人们常常将桑葚作为保健品来食用,以达到滋补身体、提高免疫力的效果。经常吃桑葚,或能收获...……更多
仲景大健康产业博览会开幕
...上不只有“中药”,还有许多好吃、好玩的福利。在仲景养生药膳展区,南阳市第二人民医院研制的助睡眠蔓越莓饼干、补气桃酥、健脾开胃饼等,现场观众都可以免费品尝;身着汉服的福牛巷小姐姐们,还为现场观众送上了热...……更多
冬瓜薏米猪骨汤的做法,是一道具有清热利湿、健脾消肿功效的汤品
...分享攻略冬瓜薏米猪骨汤是一道具有清热利湿、健脾消肿功效的汤品,非常适合夏天饮用。下面是这道汤的具体做法:材料:猪骨500克(可以选择排骨或者脊骨)冬瓜1000克薏米50克赤小豆(可选)30克枸杞适量(可选)姜片34片...……更多
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宫晶书教授:高血压会有哪些症状出现?
高血压,医学上定义为一种以体循环动脉血压持续升高为主要特征的临床综合征。当成年人的动脉血压持续超过18.7/12千帕(即140/90毫米汞柱)时
2025-02-17 01:06:00
农科城里育种忙
本文转自:人民日报海外版本报记者 张丹华春节假日,位于农科城杨凌的陕西省杂交油菜研究中心育种加代温室大棚,育种工作者们正忙碌着油菜授粉
2025-02-17 05:05:00
高原草莓红
本文转自:人民日报海外版高原草莓红——青海尖扎县农业示范基地新春见闻山下村庄社火热闹,山上大棚草莓丰收。“不出十五都是年”
2025-02-17 05:07:00
《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00