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蜱虫叮咬,小心为妙!户外活动的健康防线如何筑牢?
...,由于皮肤娇嫩,更容易成为蜱虫的目标。因此,我们在户外活动时,一定要提高警惕,做好防护。预防为先,步步为营想要在户外活动中远离蜱虫的困扰,预防是关键。首先,尽量穿着长袖长裤,减少皮肤裸露的面积。其次,...……更多
年过50岁,躲不过老年斑!日常做好这3件事,推迟老年斑到来
...以高枕无忧的,它需要每隔几个小时重新涂抹,特别是在户外活动时。除了使用防晒霜外,日常生活中的防晒措施还包括穿着长袖衣物、戴帽子和太阳镜等。这些物理性防晒方法可以有效避免紫外线直接照射到皮肤上,从而降低...……更多
...提到应确保中小学生课间正常活动,让学生有更多时间到户外活动和望远,缓解视力疲劳的问题。青少年近视增多这一问题,日益成为全社会共同关注的焦点。随着电子产品的普及和学习压力的增大,青少年近视率逐年攀升,是...……更多
加速男性衰老的行为,不爱喝水、不防晒、爱熬夜等行为要尽早改正
...衰老。问题的根源令人意外:平日里几乎不喝水、长时间户外活动却不防晒、工作压力大经常熬夜。这些习惯,像潜伏在生活中的小贼,正悄悄盗取着他的健康和青春。隐形杀手:水分不足对男性健康的悄悄影响水,作为生命之...……更多
春日暖阳 做好皮肤防护
...划外出踏青,享受春日的暖阳和大自然的美景。然而,在户外活动时,皮肤会暴露在各种环境因素中,高强度紫外线、昆虫叮咬、植物过敏等,这些都可能对皮肤造成伤害。因此,了解如何在踏青时保护皮肤,是确保愉快假期的...……更多
【博罗综高】我校开展“春季常见传染病预防知识”健康讲座
...,因此特别强调注意手的卫生。5、坚持锻炼:适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,还提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力。6、平衡营养:偏食挑食的...……更多
“大学生身心健康节活动”走进福建商学院
...是降低颈椎病发病率的关键。平时可以试试按摩或者一些户外活动,最该注意的就是减少上网冲浪时间。 因为尿频、尿急来找福建省立医院泌尿外科副主任医师蔡得胜咨询的学生也不少。蔡得胜介绍,尿频尿急极其常见,但是...……更多
癌症患者冬天死亡率高?容易复发?如何帮助病人顺利度过寒冬?
...冬季不仅带来了寒冷的气候,还伴随着日照时间的减少和户外活动的减少,这些变化可能会对癌症患者产生更为复杂的影响。想象一下,如果人体被比作一座温暖的家,那么癌症就像是不请自来的寒流,企图侵蚀这座家的温暖。...……更多
遇上冰冻雨雪天气 这样做好健康防护
...部后再起床,不要立刻开窗吹冷风或用冷水洗漱;晨练等户外活动应做好充分热身,避免空腹晨练;有心血管病史的患者外出应随身携带急救药品。 ……更多
北京疾控:春季护眼正当时,这个活动最有效
...季节。北京疾控中心微信公众号今天发文提示,阳光下的户外活动是目前被证明的能有效防控近视的重要手段之一。阳光可促进多巴胺分泌,减缓眼轴伸长。同时,相比室内,户外视野开阔,场景多样,增加远处、近处不同的高...……更多
看天气知健康 | 冬季皮肤干痒大作战!三个保湿妙招助力告别烦恼
...部。在条件允许的情况下,保湿面膜是一个不错的选择。户外活动频繁时,我们需要加强面膜的使用频率,每天敷一次。如果户外活动较少,可以调整为每2—3天敷一次。保湿面膜的敷用时间通常在15—20分钟左右。另外,皮肤冷...……更多
唐河县疾控中心举办第17个“全国疟疾日”宣传活动
...防止疟疾再传播,持续巩固消除成果”的全国疟疾日宣传活动。天气越来越热,蚊虫进入繁殖期,其中按蚊是疟疾的主要传播媒介。疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病,该病主要表现为...……更多
重点活动亮点纷呈 2023年山东省“安全用药月”活动全面开展
...药知识等老百姓关注的热点问题进行宣传。组织“药监·防线”药物警戒宣传、“药监·共建”药品不良反应宣传、“药监·百店千村”药品安全科普宣传、“药监·志愿服务”进企业、“药监·过期药回收”“药监·开放日”“药...……更多
迎泽派出所:网络宣传进校园   守护安全筑防线
...,切实保护未成年人身心健康,为学生用网安全筑牢坚实防线。 ……更多
...)日前,省卫生健康委邀请省疾控中心专家孟昭伟就假期户外活动、出游时,应如何做好个人防护进行答疑解惑。“五一”假期临近,人们外出旅游机会增多,要尽量避免在草丛、树木茂密的野外环境逗留。户外活动时,不随意...……更多
冬天还有涂防晒霜的必要吗?
...意均匀涂抹,尤其是在面部、颈部、手臂等暴露部位。在户外活动时,也要注意及时补涂防晒霜,以保持皮肤的持续保护。四、冬季防晒的注意事项除了使用防晒霜外,冬季防晒还需要注意以下几点:1.避免在中午时分长时间暴...……更多
冰冻雨雪天,健康防护要点记心间
...,再起床活动,不要立刻开窗吹冷风或用冷水洗漱;晨练等户外活动应做好充分热身,避免空腹晨练;有心血管病史的患者外出应随身携带急救药品。五、预防呼吸道传染病春节假期前后,全国多地可能会呈现多种呼吸道传染病交替...……更多
户外活动后成“关公脸” 春暖花开当心过敏
...障功能较差,更容易诱发皮肤敏感。张珊建议,春季进行户外活动时要注意保护皮肤,特别是面部皮肤,应做好防护,避免日晒、接触过敏原。其次,避免进食辛辣食物和饮酒,保持心情愉悦,避免情绪波动。此外,要注意避免...……更多
青春要爱不要“艾”
...在师院明湖开展“凝聚社会力量、合力共抗艾滋”校园行活动。群之所为,事无不成。活动以户外宣传的形式吸引众多学生驻足了解,现场设有自愿咨询检测台、宣传展板和签名墙,通过签名、发放宣传资料和计生用品等形式,...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...伤肝。在大雾天气,空气质量不好的时候,也要尽量减少户外活动的时间。在运动方式及运动强度的选择上,要从自身实际出发。运动前,一定要充分进行关节活动、动态拉伸等热身运动,让身体微微发热、提高心率,逐渐进入...……更多
...在暴露的皮肤上。比如面部、颈部手臂和腿部等。患者在户外活动时,每隔两个小时重新涂抹高的防晒霜,或者是根据产品说明控制好涂抹的频率。(二)避免长时间阳光暴晒红斑狼疮患者在生活当中要避免在阳光最强烈的时间段...……更多
...每一个孩子的心中,进一步筑牢道路交通安全意识的思想防线,从而减少和避免交通事故的发生。陪着孩子们玩的家长纷纷表示,时刻注意交通安全,遵守交通规则。现场还设置“我和‘黄小石’一起说文明”打卡拍照点,群众...……更多
气温回升 户外活动需警惕这类皮炎
本文转自:兰州日报日光性皮炎,俗称紫外线过敏、光照性皮炎,主要指由于日光中的中波紫外线过度照射,在较敏感的皮肤上发生的急性炎症反应。日光性皮炎多发生于紫外线较强的春夏季,常见于面部、颈部、手臂等暴露...……更多
要从出生补到老的维生素D,给孩子这样吃,效果更好
...选择,但很多儿童并不经常食用这些食物。此外,即使在户外活动时,由于防晒霜的广泛使用,孩子们通过阳光合成维生素D的能力也受到了限制。因此,补充维生素D成为了一个重要的议题。儿科专家通常建议,除了饮食和适当...……更多
冬季  给老年人多一点健康呵护
...郑江:老年人应尽量选择在白天气温相对较高的时段进行户外活动,遇严寒或恶劣天气时应避免户外活动。冬季气温低,肌肉和关节僵硬,身体容易受伤。老年人应该在运动前增加适当的热身活动。冬季,老年人容易皮肤干燥,...……更多
介绍六个伤害气血的习惯,提供四个正确的方法来补充气血
...睡眠习惯,每天保证充足的睡眠时间。第三,要适当增加户外活动。虽然天气寒冷,但适当的户外活动可以促进血液循环,增强气血的供应。第四,要保持良好的生活习惯。避免过度熬夜和过度热水洗澡,保持皮肤的湿润和柔软...……更多
...天统一安排30分钟大课间体育活动,让学生有更多时间到户外活动和远望,缓解视力疲劳。”“严厉查处各类违法行为,依法从严查处儿童青少年近视防控产品误导性营销宣传行为。”近日,教育部等四部门发出通知,决定开展...……更多
...水功能减弱,从而加重皮肤的干燥和敏感。适当运动冬季户外活动大量减少,缺少必要的日光下活动,人们容易变得紧张、敏感、抑郁和易怒。因此,冬季也要注意保持适当户外活动,根据天气和个人体质选择运动量不大又能微...……更多
清明出行要小心“蜱虫病”
...住想出去浪的心了,踏青、露营、春游、采茶、耕种……户外活动虽嗨,但仍需警惕发热伴血小板减少综合征(以下简称“发热伴”)的发生!“发热伴”是什么?发热伴是于2009年首先发现的新发病毒性传染病,多分布在山区...……更多
...一“阳光一小时”大课间体育活动,让学生有更多时间到户外活动和远望,缓解视力疲劳。通过此次系列活动,同学们充分了解眼睛的重要性,更懂得要从小养成爱眼、护眼的好习惯。学校将持续关注学生用眼健康,做好爱眼护...……更多
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省关工委青少年暑期关爱课堂在贵阳开班
7月22日,省关工委青少年暑期关爱课堂在贵阳开班。省关工委常务副主任龙超云宣布开班。省委组织部副部长、省委老干部局局长
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消化内镜著名专家齐聚筑城,共论前沿微创诊疗技术
7月19日,由贵州省医学会、贵州省卫生健康学术促进中心主办,贵州省医学会会消化内镜学分会承办,贵州省人民医院内镜科协办的消化内镜微创诊疗学术沙龙暨贵州省医学会消化内镜学分会全委会在贵州省人民医院观山湖院区内镜科中心举行
2024-07-23 23:24:00
贵医青梅照相馆:走村入户免费定格美好瞬间
近日,由贵州医科大学团委青年媒体中心、青马宣讲团组建的“凝聚奋进力量,绘就和美乡村”实践队奔赴安顺市平坝区马场镇场边村少数民族村寨开展暑期“三下乡”社会实践活动
2024-07-23 23:24:00
寿光综合医院内分泌科荣获潍坊市首批“优势特色专科”
大众网记者 孔婷婷 通讯员 李成强 潍坊报道2024年7月15日,潍坊市卫健委正式下发文件公布潍坊市优势特色专科名单,经专家评审
2024-07-23 23:51:00
河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
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痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
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